Йога в парках Москвы
前往频道在 Telegram
Список парков с чатами для записи: 🍀https://t.me/yogapark/536 Анонсы занятий: https://shor.by/xW6H Хочешь преподавать? https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6 Реклама и сотрудничество @amarave
显示更多📈 Telegram 频道 Йога в парках Москвы 的分析概览
频道 Йога в парках Москвы (@yogapark) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 12 250 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 1 816,并在 俄罗斯 地区排名第 53 330 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 12 250 名订阅者。
根据 29 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 454,过去 24 小时变化为 -4,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 4.29%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.17% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 525 次浏览,首日通常累积 388 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 3。
- 主题关注点: 内容集中在 коврик, расслабление, плед, дарья, ведущий 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Список парков с чатами для записи:
🍀https://t.me/yogapark/536
Анонсы занятий:
https://shor.by/xW6H
Хочешь преподавать?
https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6
Реклама и сотрудничество @amarave”
凭借高频更新(最新数据采集于 30 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
12 250
订阅者
-424 小时
+117 天
+45430 天
帖子存档
12 252
+1
1 августа, суббота, 12:00
ХАТХА-ЙОГА В ИЗМАЙЛОВО
Что вас ждет:
▫️ Хатха-йога. Все уровни.
▫️ Вход в парк из МЦК Соколиная гора.
▫️ С собой: коврик и вода.
Оплата: донейшн на карту Т-банк по телефону 89262852890.
🔻 Для записи пишите «Катрин+» в комментариях или в чате: Ссылка на чат.
12 252
31 июля, пятница
10:30
(перенос с вечера четверга)
🌳 м. Проспект Вернадского
▫️Хатха-йога любой уровень.
▫️Ведет Екатерина Бердникова
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89031688014
▫️С собой коврик, вода, тёплые вещи
▫️ место встречи - на площади семьи
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус, пожалуйста 🙏
12 252
📅 30 июля, четверг, 19:00
🏰 Музей-заповедник Царицыно
🧘♀️ Проводит Екатерина Дженкаева
▫️ Хатха-йога и йога для женского здоровья. Мягкая практика, которая отлично подходит для любого уровня подготовки, в том числе для новичков. 🌸
▫️ В конце практики вас ждет шавасана со звуками поющей чаши и шумом ручья 💫 (возьмите теплую одежду, чтобы не замерзнуть во время расслабления) 🧘✨
▫️ Полезный бонус — Канген вода 💧 (можно будет налить в ваши бутылочки!)
▫️ Оплата — донейшн (от 600 руб.) 💳
От 3 человек, при отсутствии дождя.
▫️ Место встречи: на большой поляне за Большим Царицынским дворцом, собираемся прямо под сосной. 🌲
🔻 Для записи: напишите «Под сосной +» в комментариях к этому анонсу. Если ваши планы изменятся, пожалуйста, предупредите заранее. 🙏
12 252
🫶ПЯТНИЦА 31.07 в 7:00
ЙОГА МИКС – бережная практика йоги в смешанном стиле.
Ведет Марина Агни
Йога утром меняет жизнь🌊
🌳Черкизовский парк
(м. Преображенская пл, Бульвар Рокоссовского - 15 мин.)
🔸Занимаемся на веранде у пруда на стороне храма. Веранда недалеко от моста. Встречаемся сразу на веранде.
🔸На занятии будет комфортно как начинающим, так и продолжающим. Разомнемся, подышим, зарядимся энергией и настроим ум на спокойный и продуктивный день.
🔸 Берите коврик, воду и утепление на шавасану.
🧘 Занятие состоится при любом количестве человек. ☔️На случай дождика есть крытая беседка.
🔸 Оплата по сердцу донейшн, наличными или переводом на Сбер 89858096072
✅Запись в чате @yogaizmailovo в теме ЧЕРКИЗОВСКИЙ ПАРК
ПРОСЬБА ЗАПИСЫВАТЬСЯ ИМЕННО ТАМ, чтобы я никого не пропустила. Во всех чатах очень трудно отслеживать запись🙏🏻
12 252
+8
Путешествие в Индию: 3 - 17 января
Смотрим штат Карнатака: современную и аутентичную Индию, отдых на океане
Для тех, кто:
- не любит снег :)
- хочет встретить зиму в красоте, тепле и солнце, наслаждаясь океаном и фруктами
- увидеть разную Индию - от европейского наследия и знаменитых дворцов до аутентичных древних храмов
- поплавать в океане и загореть
- вдохнуть в свою жизнь энергии трансформации
- получить заряд на 2027 год (и благословение богов на все хорошее)
В группе свободно 1 место
Подробности:
- авиа Мск-Дели-Бангалор. Далее - перемещаемся на авто. Из Гоа вылет в Дели или сразу в Мск
- город: отели. У океана отель в 100 м среди красивого пейзажа. Включен завтрак
- посети одни из самых известных дворцов, древние храмы
- в программу включены практики: выстраиваем год по астрологии, звукотерапия и медитации, манифестация
- пуджа с брамином
Проводник в Индию: звукотерапевт Екатерина
Пишите "Мое место" - и я вам пришлю вам подробную программу тура с описанием мест, жилья, почему я езжу в Индию и другой информацией
12 252
+3
Пятница, 31 июля, в 10.00
Бодрое утро "Тело+ Дыхание" 🔥
Сад Эрмитаж
◽️ Асаны
◽️ Дыхательные практики для энергии и хорошего настроения
◽️ Шавасана 💫
◽️Понадобится коврик и вода
◽️Занимаемся в конце парка на деревянном настиле под крышей, 55.770392, 37.607551 - координаты
◽️Благодарность за практику: донейшн по номеру +79253402712 (т-банк)
🔻Для записи пиши "Дарина+" в чате парка https://t.me/c/1598434353/10608 и не забудь, пожалуйста, предупредить, если планы изменятся 🙏
12 252
Сегодня ❗️30 июля, четверг
в 20:15 Онлайн
▫️Хатха йога/ Шавасана под звуки тибетской чаши
▫️Место: уютное пространство, коврик , плед
▫️Оплата: 600₽ по номеру+79802168889 Альфа банк
▫️Для записи пишите Настя+ в комментариях, за 5-7 минут пришлю ссылку в лс
12 252
31 июля, пятница
9:30
КОЛОМЕНСКОЕ 🌳
(м. Кленовый бульвар)
~~~
Приглашаю вас на утреннюю хатху, чтобы с пользой для души и тела приятно начать день, мягко проснуться и взбодриться, проститься с уходящим июлем и отпустить то, что уже не нужно, открыв свое сердце новому🤍
Жду вас🙏
~~~
▫️Хатха-йога, подходит и для начинающих
▫️Продолжительность 75-90 мин
▫️Ведёт Виктория Ерофеева
▫️Донейшн за занятие - по номеру 89083210426 (сбер, тинькоф) или наличными
▫️С собой коврик, вода, уютные вещи для шавасаны
▫️Место встречи - деревянный настил на Царской набережной, неподалёку от свадебного павильона (55.670703, 37.679107)
🔻Для записи пишем «Вика +» в комментариях или (лучше) в чате https://t.me/c/1152415360/13065
Если планы изменились, не забудьте поставить «-», пожалуйста!
12 252
30 июля, четверг
19:30
🌳 м. Проспект Вернадского
▫️Хатха-йога любой уровень.
▫️Ведет Екатерина Бердникова
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89031688014
▫️С собой коврик, вода, тёплые вещи
▫️ место встречи определим завтра в зависимости от погоды
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус, пожалуйста 🙏
12 252
Четверг: саунд хиллинг под шум дождя
Сквер на Олонецком вот тут
Крыша скроет от дождя
Поработаем над спокойствием и балансом. Это - муладхара и земля (стабильность, заземление) 🪷 и анахата 🪷 (баланс, соединение с собой)
Четверг: 19:40- 20:40
Энергообмен: 600
Кворум: 5+ человек
Саунд хиллинг - занятие, где мы работаем через звук. Занятие построено так, что мы работаем разными способами через звук и набор профессиональных инструментов - с телом, умом, духом. 60 минут. Большую часть занятия вы лежите в шавасане. Мы не делаем асан или крий - сидим и лежим
С собой: теплая одежда, коврик для лежания
Встречаемся в 19:30 на площадке
Пишите "Ловлю баланс" - и я вас запишу на занятие
12 252
30 июля, четверг 19:00
Сад Баумана
Хатха-йога ▫️ все уровни ▫️ продолжительность 1,5 часа
▫️ занятие состоится при наборе группы от 5 человек и при отсутствии дождя ▫️ с собой коврик Ведущий: Проказин Егор Место: Площадка отмечена в закрепленных сообщениях в чате парка
Донейшн по номеру +79999712874. 🔻 Для записи пишем «Егор+» в комментариях или в чате парка
https://t.me/joinchat/IrmfXhrLU2swMDAy
12 252
!!!сегодня!!!
Яндекс телемост
29 июля , среда в 20:00 ( перенос с 19:00)
Онлайн на платформе Яндекс телемост
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве человек
🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку
если планы поменялись не забудь поставить «-»
12 252
📍 Чаты парков (выберите ваш и присоединяйтесь):
🔹 50 лет Октября
🔹 Академический
🔹 Берёзовая роща
🔹 Ботанический сад / Сад будущего / Свибловские пруды
🔹 Гончаровский
🔹 Горького / Музеон
🔹 Динамо
🔹 Дубки
🔹 Дюссельдорфский парк
🔹 Екатерининский парк
🔹 Коломенское
🔹 Краснопресненский
🔹 Кузьминки
🔹 Кусково
🔹 Лианозовский
🔹 Митино
🔹 Парк Дружбы
🔹 Печатники
🔹 Покровское-Стрешнево
🔹 Радуга
🔹 Сад Баумана
🔹 Сад Эрмитаж
🔹 Сквер по Олонецкому проезду
🔹 Сокольники
🔹 Таганский
🔹 Тушино
🔹 Ходынское поле
🔹 Царицыно
🔹 Яуза
12 252
🥳 Добро пожаловать в «Йога в парках Москвы»! 🧘✨
Здесь мы публикуем анонсы занятий по всей Москве.
🌿 Занимаемся в парках по всему городу.
🌿 Подходит даже тем, кто никогда не занимался йогой.
🌿 Формат оплаты — донейшн (платите столько, сколько считаете комфортным).
🌿 Для участия нужен только коврик (и вода по желанию).
Под каждым анонсом можно записаться, поставив ➕.
Подписывайтесь на этот канал, а также присоединяйтесь к чатам ближайших парков.
12 252
🧘♀️Приглашаю 30.07 (чт), в 19:00 на бережную йогу.
(м.Тимирязевская, Дмитровская 10 мин.)
🔸 Уровень: будет комфортно с любой подготовкой.
🔸 С собой: коврик и утепление на шавасану.
🔸 Занятие состоится от 2-х человек.
Локация у домика с шахматами
55.813944, 37.588111
🔸 Оплата по сердцу переводом 925 02367 38 на Сбер.
Пишите в комментарии чата «Оля +».
Если не получится прийти - не забудьте отметить «—».
12 252
30 июля , четверг,
19:00
Ходынское поле
🌳Покровское-Стрешнево
Хатха-йога
Любой уровень (подходит и новичкам, и продолжающим)
Пранаямы.
Шавасана под поющую чашу
Занятие под навесом - занимаемся и в случае дождя 🤩
▫️Ведёт Мила Зайцева
▫️Оплата - донейшн от 600р (по номеру телефона, Альфа Банк 89651210523)
▫️С собой - коврик, репеллент, теплая одежда для шавасаны. Продолжительность ~90 мин
▫️ встречаемся в 18:45 и идем в беседку в глубине парка.
место встречи: вход в парк со стороны 5-го войковского проезда
Координаты места встречи: 55.817279, 37.485269
Занятие состоится от 3 человек.
🔻Для записи Пишем «стрешнево+» в комментариях к посту, а лучше переходи сразу в чат парка https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji.
❗️Если планы изменились не забудь поставить «-» минимум за 2 часа до начала практики!
До встречи на ковриках 🧘♀️
12 252
+2
Четверг, 30 июля, в 19.00
Антистресс практика "Тело+ дыхание" у воды
Коломенское, м. Кленовый бульвар
◽️ Мягкая растяжка на все тело
◽️ Антистресс дыхательные практики
◽️ Шавасана💫
◽️Понадобится коврик и вода
◽️Благодарность за практику: донейшн по номеру +79253402712 (т-банк)
◽️ Занимаемся на деревянном настиле у воды 🥰
55.670593, 37.678780 - координаты, а в случае дождя чуть дальше по набережной, координаты сообщу дополнительно 👌
🔻Для записи пиши "Дарина+" в чате парка https://t.me/c/1152415360/13065/15783?single и не забудь, пожалуйста, поставить "-", если планы изменятся 🙏
12 252
❗️Йога в Митинском парке❗️
30.07 (чт) в 19:30, преподаватель Дарья
📌Продолжительность: 60-75 минут, для всех уровней
📌Сбор: шатёр у смотровой площадки
📌Для записи пишите "Даша+" в чате парка: https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji
12 252
14-16 августа
Йога-выезд
в Переславль на йога-дачу
Что вас ждет :
▫️ хатха-йога, сапы, баня, звуковая релаксация с погружением хрустальных чаш и ханга, акустический концерт с гитарой у костра, творческий мастер-класс и многое другое.
Условия размещения:
▫️ Двухместное размещение в основном доме или вип доме в шаговой доступности.
▫️ Трехразовое питание.
Преподаватели йоги:
▫️ Юля Петрова, Ани Овакимян
🔻 Если чувствуешь отклик, пиши ниже «хочу присоединиться» и пришлем подробную информацию
