Йога в парках Москвы
Open in Telegram
Список парков с чатами для записи: 🍀https://t.me/yogapark/536 Анонсы занятий: https://shor.by/xW6H Хочешь преподавать? https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6 Реклама и сотрудничество @amarave
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Йога в парках Москвы
Channel Йога в парках Москвы (@yogapark) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 153 subscribers, ranking 1 797 in the Healthy Lifestyle category and 53 124 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 153 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -150 over the last 30 days and by -9 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.02%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.23% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 367 views. Within the first day, a publication typically gains 271 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 1.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as коврик, расслабление, плед, дарья, ведущий.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Список парков с чатами для записи:
🍀https://t.me/yogapark/536
Анонсы занятий:
https://shor.by/xW6H
Хочешь преподавать?
https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6
Реклама и сотрудничество @amarave”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
12 153
Subscribers
-924 hours
-567 days
-15030 days
Posts Archive
12 153
07 сентября, понедельник, 13.15
🌳 м. Проспект Вернадского
▫️Хатха-йога, любой уровень. Шавасана.
▫️Ведет Евгения Чучалина
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89099033694 на Сбер или Альфа.
▫️С собой коврик, вода, комфортные вещи для шавасаны
▫️ место встречи - справа у сцены на площади семьи. В случае дождя занимаемся в беседке под крышей
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях.
Занятие состоится при записи от 4 + человек
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус 🙏🌿
12 153
7 сентября, понедельник, 19:30
КУНДАЛИНИ ЙОГА + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
▫️ Практика кундалини йоги для активации энергии и гармонизации тела и ума.
▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия.
▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.
Ведущий: Екатерина Степанова
Место, время, условия: Сад Эрмитаж, с 19:30 до 21:30. Донейшн по номеру: 89268777307. Практика состоится в любую погоду.
🔻 Для записи ставим +катя и не забудьте поставить - если планы изменились.
12 153
✨ Йога для лица: секрет молодости и естественной красоты! ✨
Друзья, знаете ли вы, что существуют упражнения не только для тела, но и для лица? Йога для лица — это настоящий бьюти-хит, который помогает улучшить контур лица, убрать напряжение и сохранить кожу упругой без уколов и операций.
Почему стоит попробовать йогу для лица? 🌿 Улучшает кровообращение — кожа насыщается кислородом и лучше питается. 🌿 Расслабляет лицевые мышцы — уменьшается привычное напряжение, которое приводит к морщинам. 🌿 Подтягивает кожу — помогает справиться с первыми признаками старения. 🌿 Снимает отёки и устраняет «второй подбородок».Помните: любая красота — в естественности и заботе о себе! Всё, что нужно — немного времени и желание оставаться молодой и сияющей. Завтра, в вск 6.09 в 11:00 урок на нижнюю треть лица, по зуму! Вход свободный! Ссылка на зум в групп📌 Вступайте в нашу группу https://t.me/+z0lOG7JNTZ1lNzQy где царит естественная красота и получите доступ к видео урокам по омоложению! 😊🍃 #ЙогаДляЛица #ЗдоровьеИКрасота #УходЗаКожей #МолодостьБезИнъекций
12 153
+3
воскресение
6.09
Бауманская
Йога в театральном зале
Нижняя Красносельская 45/17
6 сентября , воскресение в 10:30
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве желающих
Занимаемся в театральном зале, есть пенки, вода, чай.
Количество мест ограничено, запись обязательна. В случае отмены, обязательно предупредите.
🔻Для записи ставим «Дарья +»
если планы поменялись не забудь поставить «-»вы
Приходите.
После устроим чаепитие. Можно взять с собой вкусняшку.
12 153
5 сентября, суббота, 18:00
Парк Дружбы
Программа:
▫️ Практика хатха-йоги для любого уровня подготовки
▫️ Продолжительность: 75 минут
Оплата: донейшен (на карту) по номеру телефона +7 913 320-83-74 (Т-Банк)
Что взять с собой: коврик, вода и хорошее настроение.
🔻 Для записи на занятие поставьте «Алина +» в комментариях к этому посту или в чате парка https://t.me/joinchat/4HYtiTdVMA4xMTI6 . Если планы изменились, не забудьте поставить «-».
‼️ Практика состоится при наборе от 4 человек.
12 153
05 сентября, суббота, 21.00
✨ЙОГА НИДРА✨ (ОНЛАЙН)
с Евгенией Чучалиной
▫️ практика глубочайшего расслабления и восстановления.
▫️продолжительность 40-60 минут
▫️Место, время, условия: онлайн.
▫️Понадобится: удобное тихое пространство, коврик и плед, если прохладно, маска на глаза и уединение.
Благодарность за практику: донейшн по номеру 89099033694 на сбер
🔻 Для записи пишите «+» в комментариях под постом.
Пришлю ссылку в лс за 10 минут до практики
12 153
05 сентября, суббота, 11.00
🌳 м. Проспект Вернадского
Приходите провожать лето 😊☀️🌿
▫️Хатха-йога, любой уровень. Шавасана.
▫️Ведет Евгения Чучалина
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89099033694 на Сбер или Альфа.
▫️С собой коврик, вода, комфортные вещи для шавасаны
▫️ место встречи - справа у сцены на площади семьи. В случае дождя занимаемся под крышей
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях.
Занятие состоится при записи от 4 + человек
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус 🙏🌿
12 153
5 сентября, суббота, 12:00
Парк Дружбы
Программа:
▫️ Практика хатха-йоги для любого уровня подготовки
▫️ Продолжительность: 75 минут
Оплата: донейшен (на карту) по номеру телефона +7 913 320-83-74 (Т-Банк)
Что взять с собой: коврик, вода и хорошее настроение.
🔻 Для записи на занятие поставьте «Алина +» в комментариях к этому посту или в чате парка https://t.me/joinchat/4HYtiTdVMA4xMTI6 . Если планы изменились, не забудьте поставить «-».
‼️ Практика состоится при наборе от 4 человек.
12 153
+1
5 сентября, суббота , 11:00
ХАТХА-ЙОГА (ОНЛАЙН) с Екатериной Бердниковой
▫️ практика на всё тело продолжительностью 75-85 минут, санкальпа, пранаяма, медитация 🧘♀️
Место, время, условия: онлайн. Понадобится: удобное пространство, коврик и плед
Благодарность за практику: донейшн по номеру +79031688014
🔻 Для записи пишите «+» в комментариях под постом.
Пришлю ссылку в лс за 5 минут до практики
С любовью к себе и к своему телу🩷и до встречи на ковриках 💞
12 153
5 сентября, суббота, 10:00
ХАТХА ЙОГА: НАЧАЛЬНЫЙ И СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
▫️ Практика хатха йоги для всех уровней, направленная на развитие гибкости и силы.
▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия.
▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.
Ведущий: Екатерина Степанова
Место, время, условия: Сад Эрмитаж, с 10:00 до 11:30.Донейшн по номеру: 89268777307.
🔻 Для записи ставим +катя в чате парка https://t.me/c/1598434353/11295 и не забудьте поставить - если планы изменились.
12 153
+2
4 сентября, суббота, 9:00-10.30
Парк Свибловские пруды
▫️Хатха-йога. Уровень-любой
▫️Ведёт Светлана Калёнова.
▫️Благодарность - донейшн (на карту или на руки) 89857231464
▫️С собой коврик+плед/одежда для шавасаны
▫️ Встречаемся на деревянной беседке за школой Brookes Moscow Int.(координаты 55.848727, 37.631149 )
🔻Для записи ставим «Света +» в комментариях
https://t.me/yogababushka
❗️Проведу группу от 3-х человек
12 153
Хатха для всех уровней
▫️ 04.09, пт, 19:30
▫️ Каждая практика может стать крайней в этом сезоне. Ловим последние теплые вечера. Всех жду
▫️ Дарья Литвинова
▫️ Бесплатно
📍 Сад эрмитаж
12 153
!!!Сегодня!!!
04.09
Парк Эрмитаж
4 сентября , пятница в 19:30
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве желающих
Занимаемся на деревянном настиле, остекленная беседка напротив кафе веранда 32.05
Ловим последние теплые деньки
🔻Для записи ставим «Дарья +»
если планы поменялись не забудь поставить «-»вы
Приходите.
После устроим минипикничек.
12 153
5 сентября, суббота в 10:00
парк Кузьминки 🍃
▫️Хатха йога/ Шавасана под звуки поющей чаши
▫️Место: полусфера у пруда
▫️С собой коврик, плед, воду
▫️Оплата: донейшн по номеру +79802168889 Альфа банк, Тбанк
Практика от 4х человек
▫️Для записи пишите Настя+ в чате парка @yogakuzminki
12 153
🫶ПЯТНИЦА, 4 сентября в 7:30
ЙОГА МИКС – авторский микс стилей.🔥Ведет Марина Агни
🌳Черкизовский парк
(м. Преображенская пл, Бульвар Рокоссовского - 15 мин.)
⛳️веранда у моста
👌любой уровень
☔️На случай дождика есть крытая беседка
🔸 Оплата по сердцу донейшн, наличными или переводом на Т-банк 89858096072
✅Запись в комментарии или в чате https://t.me/yogaizmailovo в теме ЧЕРКИЗОВСКИЙ ПАРК, лучше в чате🙏🏻
12 153
+1
4 сентября, пятница
19:00
КОЛОМЕНСКОЕ 🌳
(м. Кленовый бульвар)
~~~
Завершим первую рабочую неделю осени йогой в парке! Динамика, статика, вытяжение и пранаямы - чтобы сбросить усталость, укрепить тело и расслабить ум. До встречи 🙏
~~~
▫️Хатха-йога, подходит и для начинающих
▫️Продолжительность 75-90 мин
▫️Ведёт Виктория Ерофеева
▫️Донейшн за занятие - по номеру 89083210426 (сбер, тинькоф) или наличными
▫️С собой коврик, вода, теплые вещи для шавасаны
▫️Место встречи - деревянный настил на Царской набережной, неподалёку от свадебного павильона (55.670703, 37.679107)
🔻Для записи пишите «Вика +» в комментариях или (лучше) в чате https://t.me/c/1152415360/13065
Если планы изменились, не забудьте поставить «-», пожалуйста!
12 153
04 сентября, пятница, 13.15 приглашаю вас на практику.
🌳 м. Проспект Вернадского
Парк 50-лет Октября
Проводит: Евгения Чучалина
▫️ в программе:
Хатха-йога, для любого уровня. Практика на все тело.
Шавасана.
▫️Оплата - донейшн в качестве благодарности, наличными (желательно) или по тел. 89099033694 на сбер, альфа.
▫️С собой коврик, вода, что-то комфортное и теплое для шавасаны (на чем лежать, особенно).
▫️ Место встречи - площадь семьи, справа на лавочках. В случае дождя занимаемся в беседке.
▫️практика состоится при записи от 4 + человек.
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях или в чате парка https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте «-» 🧘♀️🙏🌿
12 153
3 сентября, четверг, 19:00
Парк Дружбы
Программа:
▫️ Практика хатха-йоги для любого уровня подготовки
▫️ Продолжительность: 75 минут
Оплата: донейшен (на карту) по номеру телефона +7 913 320-83-74 (Т-Банк)
Что взять с собой: коврик, вода и хорошее настроение.
🔻 Для записи на занятие поставьте «Алина +» в комментариях к этому посту или в чате парка https://t.me/joinchat/4HYtiTdVMA4xMTI6 . Если планы изменились, не забудьте поставить «-».
‼️ Практика состоится при наборе от 4 человек.
12 153
3 сентября, четверг
10:30
🌳 м. Проспект Вернадского
▫️Хатха-йога любой уровень.
▫️Ведет Екатерина Бердникова
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89031688014
▫️С собой коврик, вода, тёплые вещи
▫️ место встречи - у сцены на площади семьи
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус, пожалуйста 🙏
12 153
3 сентября , четверг в 10.00
«Сад Эрмитаж»
▫️Хатха-йога. Начинающий и продолжающий уровни.
▫️Ведёт Ксения Никитская
▫️Оплата - ДОНЕЙШН (на карту) 8916-533-0555 (Сбербанк)
▫️Занимаемся на деревянном настиле в конце парка
(С собой коврик, воду)
🔻Для записи ставим «Ксюша +»
если планы поменялись не забудь поставить «-»
