сара
رفتن به کانال در Telegram
📈 تحلیل کانال تلگرام сара
کانال сара (@befided) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 16 008 مشترک است و جایگاه 1 231 را در دسته روانشناسی و رتبه 40 718 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 16 008 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 17 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -189 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -5 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 22.82% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 10.92% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 655 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 749 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند сара, истина, know, исход, петля تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“ᅠ”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
16 008
مشترکین
-524 ساعت
-327 روز
-18930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+26
در 0 کانالها
اوت '26
+105
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+170
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+297
در 5 کانالها
Get PRO
مه '26
+79
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+81
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+84
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+124
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+126
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+167
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+346
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+295
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+160
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '25
+674
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+340
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+205
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+315
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+332
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '25
+344
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+217
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 257
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+485
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+411
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+119
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+199
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+191
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+286
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+699
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+578
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+877
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 014
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+92
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+124
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+382
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+61
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+98
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+179
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+189
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+139
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+155
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+222
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+227
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+358
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+99
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+293
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+384
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+475
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+192
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+534
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+447
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 971
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+757
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+429
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+909
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+870
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+873
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+631
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+515
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+769
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+440
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+12 759
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | +2 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +3 | |||
| 13 سپتامبر | +3 | |||
| 12 سپتامبر | +3 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +3 | |||
| 09 سپتامبر | +1 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +6 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 | ᅠ
Заметки:
Гейзенберг говорил, что то, что мы наблюдаем, — не сама природа, а природа, представленная нашему способу постановки вопросов. | 2 794 |
| 3 | ᅠ
question: «Рождение происходит из грязи» — как вы это интерпретируете?
Здесь нет «правильных» ответов. То, что есть у меня, нет у вас; это позволяет мне видеть это по-своему. То, что есть у вас, нет у меня — у вас есть доступ к альтернативному углу. Истина в совокупности. | 3 168 |
| 4 |  ᅠ
Маленькое обращение от меня к вам:
Закрытый канал останавливается на неопределенный срок.
Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь.
Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас!
Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них).
Пишите мне — @low29, сегодня отвечаю всем здесь.
все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели!
всех обнимаю,
ваша Сара | 3 274 |
| 5 | ᅠ
podcast: Сказка о спуске в мир мёртвых. | 3 045 |
| 6 | ᅠ
Маленькое обращение от меня к вам:
Закрытый канал останавливается на неопределенный срок.
Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь.
Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас!
Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них).
Пишите мне — @low26, сегодня отвечаю всем здесь.
все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели!
всех обнимаю,
ваша Сара | 2 159 |
| 7 | ᅠ
ты злишься,
ходишь, спотыкаясь, —
здесь всё не так и всё не то вокруг
но ты не видишь,
как назойливые петли под ногами
падением тебя уже ведут
и Лунный старец сделал тебя тесным
«Нечестно!
Я не себе принадлежу!»
смотри, ну разве это не чудесно?
там место,
где тебя очень сильно ждут
— «19» С. | 4 661 |
| 8 | ᅠ
Заметки:
Красивое разрушит всё живое. | 4 259 |
| 9 | ᅠ
Он испугался. Поэтому тот, кто один, боится. Затем он подумал: если кроме меня ничего нет, чего мне бояться? И страх исчез.
— Ведата | 4 221 |
| 10 | ᅠ
Мне нравится когда инсайты hit me like this и мне удаётся это зафиксировать в кадре / хи-хи!
Надеюсь, это попадётся нужному человеку! Сегодня/завтра я на связи здесь — @low29 (450 грн./11$ — Visa, Mastercard, Binance, PayPal). Все 4 видео остаются у вас — сможете пересматривать в любое время (в комментариях оставлю темы).
Используйте в радость!
сара | 2 796 |
| 11 |  پیام ویدیو | 2 650 |
| 12 |  ᅠ
live: | 5 775 |
| 13 | file_393709.mp3 | 3 732 |
| 14 |  ᅠ
Воспоминание:
Когда мне было около 17 лет, я везде искала то, что поможет мне переписать убеждение о своей собственной слабости; тогда чем-то основательным для меня стала музыка. Помню, это был именно дебютный альбом Trap Lord — A$AP Ferg, который я заслушивала до дыр. Происходило нечто странное и незнакомое мне: каким образом треки у меня в наушниках позволяли чувствовать прочность почвы под ногами, лопатки сводились, а голова поднималась вверх? Это воздействие помогало мне не оценивать свой каждый шаг наперёд. Я искала смелость, а находила уверенность.
* спустя несколько лет мне удалось пожать руку и поблагодарить человека, чей альбом сильно повлиял на меня.
Потому в воспоминании есть ещё и напоминание: основательность требует незаметности, чтобы не было соблазна контролировать и страх не создал причину бояться. Так мы не вмешаемся в происходящее раньше, чем оно успеет стать частью нас. | 3 769 |
| 15 |  ᅠ
«С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг»
— это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом»
* ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль.
Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?»
Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем.
А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь»
Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные.
— С. | 4 963 |
| 16 | ᅠ
«С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг».
— это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом».
* ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль.
Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?»
Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем.
А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь».
Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные.
— С. | 1 |
| 17 | ᅠ
Вопрос:
Это перестало работать из-за того, что произошло? Или то, что произошло, только показало, что это уже давно переставало работать? | 5 152 |
| 18 | ᅠ
Отслеживаю сейчас в себе учащённые вспышки беспокойства. Я не раз фиксировала здесь то, как вижу возникновение тревоги: это не ужас перед неопределённостью, а само ощущение, будто мы обязаны с этим что-то сделать.
‘ imagine: вам нужно заполнить стакан водой, а перед вами глыба льда. Интенсивность переживания рождается тогда, когда мы не учитываем, что для некоторых наших действий нам нужен соавтор — время.
Импульс «сделать» и факт его срочности прорастают из чувства долга. Долг возможен перед кем-то. Можно ли наше стремление тогда назвать «своим» желанием? Мы не боимся неопределённости, нас злит то, как неопределённость заграждает нам видимость того, как нас потенциально увидят. Поэтому и исключаем из уравнения время; ожидание становится пыткой — срочность из немедленного требования увидеть себя глазами кого-то.
Вина выстраивается на фундаменте проступка, но, если действие ещё не совершено, почему мы испытываем вину, когда не знаем, что делать?
И вот здесь интересно! Тот самый взгляд другого. Слишком часто нам достаточно для вины не нашей реальной «ошибки» (или возможной ошибки), а существования условного кого-то, перед кем мы должны в случае чего оправдываться.
Мы не боимся не справиться, мы боимся, что кто-то определит наш результат как плохой. Сколько нашей вины в этом случае является нашим настоящим проступком? А сколько — ощущением, что перед кем-то мы обязаны быть достаточным?
Тогда, может, более глубоким фундаментом тревоги (помимо привычки смотреть на себя глазами другого) является непонимание, как обеспечить себе оправдание перед этим взглядом? | 5 588 |
| 19 |  ᅠ
подкиньте тем, над которыми сейчас размышляете. Выберу несколько и порефлексируем вместе в подкасте! | 4 895 |
| 20 | ᅠ
podcast: Откуда возникает импульс что-то сделать.
(сложная в объяснении идея, но, вы точно здесь найдёте то, что вас зовёт). | 5 627 |
