ch
Feedback
сара

сара

前往频道在 Telegram

📈 Telegram 频道 сара 的分析概览

频道 сара (@befided) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 16 008 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 231,并在 俄罗斯 地区排名第 40 718

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 16 008 名订阅者。

根据 17 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -189,过去 24 小时变化为 -5,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 22.82%。内容发布后 24 小时内通常能获得 10.92% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 3 655 次浏览,首日通常累积 1 749 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0
  • 主题关注点: 内容集中在 сара, истина, know, исход, петля 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:

凭借高频更新(最新数据采集于 18 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

16 008
订阅者
-524 小时
-327 天
-18930 天
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+26
在0个频道中
八月 '26
+105
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+170
在3个频道中
Get PRO
六月 '26
+297
在5个频道中
Get PRO
五月 '26
+79
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+81
在5个频道中
Get PRO
三月 '26
+84
在4个频道中
Get PRO
二月 '26
+124
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+126
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+167
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+346
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+295
在7个频道中
Get PRO
九月 '25
+160
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+674
在9个频道中
Get PRO
七月 '25
+340
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+205
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+315
在9个频道中
Get PRO
四月 '25
+332
在9个频道中
Get PRO
三月 '25
+344
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+217
在8个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 257
在6个频道中
Get PRO
十二月 '24
+485
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+411
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+119
在11个频道中
Get PRO
九月 '24
+199
在5个频道中
Get PRO
八月 '24
+191
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+286
在6个频道中
Get PRO
六月 '24
+699
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+578
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+877
在5个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 014
在6个频道中
Get PRO
二月 '24
+92
在5个频道中
Get PRO
一月 '24
+124
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+382
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+61
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+98
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+96
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+179
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+189
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+139
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+155
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+112
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+222
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+227
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+358
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+293
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+384
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+475
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+192
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+534
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+447
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+1 971
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+757
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+429
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+909
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+870
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+873
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+631
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+515
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+769
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+440
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+12 759
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
19 九月0
18 九月0
17 九月0
16 九月+2
15 九月0
14 九月+3
13 九月+3
12 九月+3
11 九月+1
10 九月+3
09 九月+1
08 九月+1
07 九月+1
06 九月+1
05 九月0
04 九月0
03 九月+6
02 九月0
01 九月+1
频道帖子
ᅠ podcast: Как пережить расставание. Невзаимность.

2
ᅠ Заметки: Гейзенберг говорил, что то, что мы наблюдаем, — не сама природа, а природа, представленная нашему способу постановки вопросов.
2 794
3
ᅠ question: «Рождение происходит из грязи» — как вы это интерпретируете? Здесь нет «правильных» ответов. То, что есть у меня, нет у вас; это позволяет мне видеть это по-своему. То, что есть у вас, нет у меня — у вас есть доступ к альтернативному углу. Истина в совокупности.
3 168
4
ᅠ Маленькое обращение от меня к вам: Закрытый канал останавливается на неопределенный срок. Мне очень тяжело даётся это решен
ᅠ Маленькое обращение от меня к вам: Закрытый канал останавливается на неопределенный срок. Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь. Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас! Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них). Пишите мне — @low29, сегодня отвечаю всем здесь. все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели! всех обнимаю, ваша Сара
3 274
5
ᅠ podcast: Сказка о спуске в мир мёртвых.
3 045
6
ᅠ Маленькое обращение от меня к вам: Закрытый канал останавливается на неопределенный срок. Мне очень тяжело даётся это решен
ᅠ Маленькое обращение от меня к вам: Закрытый канал останавливается на неопределенный срок. Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь. Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас! Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них). Пишите мне — @low26, сегодня отвечаю всем здесь. все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели! всех обнимаю, ваша Сара
2 159
7
ᅠ ты злишься, ходишь, спотыкаясь, — здесь всё не так и всё не то вокруг но ты не видишь, как назойливые петли под ногами падением тебя уже ведут и Лунный старец сделал тебя тесным «Нечестно! Я не себе принадлежу!» смотри, ну разве это не чудесно? там место, где тебя очень сильно ждут — «19» С.
4 661
8
ᅠ Заметки: Красивое разрушит всё живое.
4 259
9
ᅠ Он испугался. Поэтому тот, кто один, боится. Затем он подумал: если кроме меня ничего нет, чего мне бояться? И страх исчез. — Ведата
4 221
10
ᅠ Мне нравится когда инсайты hit me like this и мне удаётся это зафиксировать в кадре / хи-хи! Надеюсь, это попадётся нужному человеку! Сегодня/завтра я на связи здесь — @low29 (450 грн./11$ — Visa, Mastercard, Binance, PayPal). Все 4 видео остаются у вас — сможете пересматривать в любое время (в комментариях оставлю темы). Используйте в радость! сара
2 796
11
视频消息
2 650
12
ᅠ live:
ᅠ live:
5 775
13
file_393709.mp3
3 732
14
ᅠ Воспоминание: Когда мне было около 17 лет, я везде искала то, что поможет мне переписать убеждение о своей собственной слаб
ᅠ Воспоминание: Когда мне было около 17 лет, я везде искала то, что поможет мне переписать убеждение о своей собственной слабости; тогда чем-то основательным для меня стала музыка. Помню, это был именно дебютный альбом Trap Lord — A$AP Ferg, который я заслушивала до дыр. Происходило нечто странное и незнакомое мне: каким образом треки у меня в наушниках позволяли чувствовать прочность почвы под ногами, лопатки сводились, а голова поднималась вверх? Это воздействие помогало мне не оценивать свой каждый шаг наперёд. Я искала смелость, а находила уверенность. * спустя несколько лет мне удалось пожать руку и поблагодарить человека, чей альбом сильно повлиял на меня. Потому в воспоминании есть ещё и напоминание: основательность требует незаметности, чтобы не было соблазна контролировать и страх не создал причину бояться. Так мы не вмешаемся в происходящее раньше, чем оно успеет стать частью нас.
3 769
15
ᅠ «С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг» — это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять нап
ᅠ «С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг» — это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом» * ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль. Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?» Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем. А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь» Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные. — С.
4 963
16
ᅠ «С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг». — это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять на
ᅠ «С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг». — это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом». * ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль. Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?» Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем. А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь». Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные. — С.
1
17
ᅠ Вопрос: Это перестало работать из-за того, что произошло? Или то, что произошло, только показало, что это уже давно переставало работать?
5 152
18
ᅠ Отслеживаю сейчас в себе учащённые вспышки беспокойства. Я не раз фиксировала здесь то, как вижу возникновение тревоги: это не ужас перед неопределённостью, а само ощущение, будто мы обязаны с этим что-то сделать. ‘ imagine: вам нужно заполнить стакан водой, а перед вами глыба льда. Интенсивность переживания рождается тогда, когда мы не учитываем, что для некоторых наших действий нам нужен соавтор — время. Импульс «сделать» и факт его срочности прорастают из чувства долга. Долг возможен перед кем-то. Можно ли наше стремление тогда назвать «своим» желанием? Мы не боимся неопределённости, нас злит то, как неопределённость заграждает нам видимость того, как нас потенциально увидят. Поэтому и исключаем из уравнения время; ожидание становится пыткой — срочность из немедленного требования увидеть себя глазами кого-то. Вина выстраивается на фундаменте проступка, но, если действие ещё не совершено, почему мы испытываем вину, когда не знаем, что делать? И вот здесь интересно! Тот самый взгляд другого. Слишком часто нам достаточно для вины не нашей реальной «ошибки» (или возможной ошибки), а существования условного кого-то, перед кем мы должны в случае чего оправдываться. Мы не боимся не справиться, мы боимся, что кто-то определит наш результат как плохой. Сколько нашей вины в этом случае является нашим настоящим проступком? А сколько — ощущением, что перед кем-то мы обязаны быть достаточным? Тогда, может, более глубоким фундаментом тревоги (помимо привычки смотреть на себя глазами другого) является непонимание, как обеспечить себе оправдание перед этим взглядом?
5 588
19
ᅠ подкиньте тем, над которыми сейчас размышляете. Выберу несколько и порефлексируем вместе в подкасте!
ᅠ подкиньте тем, над которыми сейчас размышляете. Выберу несколько и порефлексируем вместе в подкасте!
4 895
20
ᅠ podcast: Откуда возникает импульс что-то сделать. (сложная в объяснении идея, но, вы точно здесь найдёте то, что вас зовёт).
5 627