сара
الذهاب إلى القناة على Telegram
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام сара
تُعد قناة сара (@befided) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 16 008 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 231 في فئة علم النفس والمرتبة 40 718 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 16 008 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 17 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -189، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -5، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 22.82%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 10.92% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 655 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 749 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل сара, истина, know, исход, петля.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“ᅠ”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 18 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
16 008
المشتركون
-524 ساعات
-327 أيام
-18930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+26
في 0 قنوات
أغسطس '26
+105
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+170
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+297
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+79
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+81
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '26
+84
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+124
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '26
+126
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+167
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+346
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+295
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+160
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+674
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+340
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+205
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+315
في 9 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+332
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '25
+344
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+217
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '25
+1 257
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+485
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+411
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+119
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+199
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+191
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+286
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+699
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '24
+578
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+877
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 014
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+92
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '24
+124
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+382
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+61
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+98
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+96
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+179
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+114
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+189
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+139
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+155
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+112
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+222
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+227
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+358
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+99
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+293
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+384
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+475
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+192
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+534
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+447
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+1 971
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+757
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+429
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+909
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+870
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+873
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+631
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+515
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+769
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+440
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+12 759
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 سبتمبر | 0 | |||
| 18 سبتمبر | 0 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | +2 | |||
| 15 سبتمبر | 0 | |||
| 14 سبتمبر | +3 | |||
| 13 سبتمبر | +3 | |||
| 12 سبتمبر | +3 | |||
| 11 سبتمبر | +1 | |||
| 10 سبتمبر | +3 | |||
| 09 سبتمبر | +1 | |||
| 08 سبتمبر | +1 | |||
| 07 سبتمبر | +1 | |||
| 06 سبتمبر | +1 | |||
| 05 سبتمبر | 0 | |||
| 04 سبتمبر | 0 | |||
| 03 سبتمبر | +6 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 | ᅠ
Заметки:
Гейзенберг говорил, что то, что мы наблюдаем, — не сама природа, а природа, представленная нашему способу постановки вопросов. | 2 794 |
| 3 | ᅠ
question: «Рождение происходит из грязи» — как вы это интерпретируете?
Здесь нет «правильных» ответов. То, что есть у меня, нет у вас; это позволяет мне видеть это по-своему. То, что есть у вас, нет у меня — у вас есть доступ к альтернативному углу. Истина в совокупности. | 3 168 |
| 4 |  ᅠ
Маленькое обращение от меня к вам:
Закрытый канал останавливается на неопределенный срок.
Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь.
Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас!
Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них).
Пишите мне — @low29, сегодня отвечаю всем здесь.
все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели!
всех обнимаю,
ваша Сара | 3 274 |
| 5 | ᅠ
podcast: Сказка о спуске в мир мёртвых. | 3 045 |
| 6 | ᅠ
Маленькое обращение от меня к вам:
Закрытый канал останавливается на неопределенный срок.
Мне очень тяжело даётся это решение, но нынешние обстоятельства вынуждают меня заморозить то, где я находила для себя радость 💘 надеюсь, я как можно скорее стабилизируюсь.
Так совпало (красивый цикл) в этом месяце ему ровно 2 года. За это время я создала около 100 видео (это в совокупности около 3000 часов материала) и все они о природе нас, людей, и невероятной структуре этой неслучайной реальности. Воспринимаю всё это как своё дитё 🫂 Поэтому, если вы долго думали стоит ли — это знак. Как для меня, так и для вас!
Для всех кто хочет, в эти дни я открываю доступ ко всем материалам за все-е эти два года (в комментариях прикреплю все месяцы и темы в них).
Пишите мне — @low26, сегодня отвечаю всем здесь.
все, кто был со мной в этом пути — спасибо! Вы не представляете какой колоссальный impact на меня имели!
всех обнимаю,
ваша Сара | 2 159 |
| 7 | ᅠ
ты злишься,
ходишь, спотыкаясь, —
здесь всё не так и всё не то вокруг
но ты не видишь,
как назойливые петли под ногами
падением тебя уже ведут
и Лунный старец сделал тебя тесным
«Нечестно!
Я не себе принадлежу!»
смотри, ну разве это не чудесно?
там место,
где тебя очень сильно ждут
— «19» С. | 4 661 |
| 8 | ᅠ
Заметки:
Красивое разрушит всё живое. | 4 259 |
| 9 | ᅠ
Он испугался. Поэтому тот, кто один, боится. Затем он подумал: если кроме меня ничего нет, чего мне бояться? И страх исчез.
— Ведата | 4 221 |
| 10 | ᅠ
Мне нравится когда инсайты hit me like this и мне удаётся это зафиксировать в кадре / хи-хи!
Надеюсь, это попадётся нужному человеку! Сегодня/завтра я на связи здесь — @low29 (450 грн./11$ — Visa, Mastercard, Binance, PayPal). Все 4 видео остаются у вас — сможете пересматривать в любое время (в комментариях оставлю темы).
Используйте в радость!
сара | 2 796 |
| 11 |  رسالة فيديو | 2 650 |
| 12 |  ᅠ
live: | 5 775 |
| 13 | file_393709.mp3 | 3 732 |
| 14 |  ᅠ
Воспоминание:
Когда мне было около 17 лет, я везде искала то, что поможет мне переписать убеждение о своей собственной слабости; тогда чем-то основательным для меня стала музыка. Помню, это был именно дебютный альбом Trap Lord — A$AP Ferg, который я заслушивала до дыр. Происходило нечто странное и незнакомое мне: каким образом треки у меня в наушниках позволяли чувствовать прочность почвы под ногами, лопатки сводились, а голова поднималась вверх? Это воздействие помогало мне не оценивать свой каждый шаг наперёд. Я искала смелость, а находила уверенность.
* спустя несколько лет мне удалось пожать руку и поблагодарить человека, чей альбом сильно повлиял на меня.
Потому в воспоминании есть ещё и напоминание: основательность требует незаметности, чтобы не было соблазна контролировать и страх не создал причину бояться. Так мы не вмешаемся в происходящее раньше, чем оно успеет стать частью нас. | 3 769 |
| 15 |  ᅠ
«С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг»
— это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом»
* ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль.
Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?»
Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем.
А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь»
Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные.
— С. | 4 963 |
| 16 | ᅠ
«С вершины стометрового шеста сделай ещё один шаг».
— это дзен-буддийский коан. У него есть продолжение: «И тогда десять направлений мира станут всем твоим телом».
* ощущение тупика возникает, когда вершина показывает, что нам больше не нужен костыль.
Представьте буквально шест. Пока мы лезем, у нас есть ощущение движения. Вверх или вниз — каждое движение тела показывает само движение этого тела в мире; мы определяем своё положение относительно своего предыдущего положения. Когда я пишу «костыль», я имею в виду не то, что мы без этого неполноценны, а то, что он позволяет нам вообще ответить на вопрос: «Где я?»
Последний шаг невозможен именно потому, что мы пытаемся его сделать теми же способами, которыми дошли до предпоследнего. И вот вершина (её мы и называем тупиком) — это не про предел наших возможностей, нет, а про предел возможностей того, через что мы себя измеряем.
А следующий шаг выглядит как падение только с точки зрения вершины шеста. Но если мы больше за него не держимся? Исчезает привилегированное «Я там» относительно ничтожного «Я здесь».
Так десять сторон мира становятся нашим телом. Здесь исчезают прилагательные.
— С. | 1 |
| 17 | ᅠ
Вопрос:
Это перестало работать из-за того, что произошло? Или то, что произошло, только показало, что это уже давно переставало работать? | 5 152 |
| 18 | ᅠ
Отслеживаю сейчас в себе учащённые вспышки беспокойства. Я не раз фиксировала здесь то, как вижу возникновение тревоги: это не ужас перед неопределённостью, а само ощущение, будто мы обязаны с этим что-то сделать.
‘ imagine: вам нужно заполнить стакан водой, а перед вами глыба льда. Интенсивность переживания рождается тогда, когда мы не учитываем, что для некоторых наших действий нам нужен соавтор — время.
Импульс «сделать» и факт его срочности прорастают из чувства долга. Долг возможен перед кем-то. Можно ли наше стремление тогда назвать «своим» желанием? Мы не боимся неопределённости, нас злит то, как неопределённость заграждает нам видимость того, как нас потенциально увидят. Поэтому и исключаем из уравнения время; ожидание становится пыткой — срочность из немедленного требования увидеть себя глазами кого-то.
Вина выстраивается на фундаменте проступка, но, если действие ещё не совершено, почему мы испытываем вину, когда не знаем, что делать?
И вот здесь интересно! Тот самый взгляд другого. Слишком часто нам достаточно для вины не нашей реальной «ошибки» (или возможной ошибки), а существования условного кого-то, перед кем мы должны в случае чего оправдываться.
Мы не боимся не справиться, мы боимся, что кто-то определит наш результат как плохой. Сколько нашей вины в этом случае является нашим настоящим проступком? А сколько — ощущением, что перед кем-то мы обязаны быть достаточным?
Тогда, может, более глубоким фундаментом тревоги (помимо привычки смотреть на себя глазами другого) является непонимание, как обеспечить себе оправдание перед этим взглядом? | 5 588 |
| 19 |  ᅠ
подкиньте тем, над которыми сейчас размышляете. Выберу несколько и порефлексируем вместе в подкасте! | 4 895 |
| 20 | ᅠ
podcast: Откуда возникает импульс что-то сделать.
(сложная в объяснении идея, но, вы точно здесь найдёте то, что вас зовёт). | 5 627 |
