fa
Feedback
بدنسازی 💪

بدنسازی 💪

رفتن به کانال در Telegram

اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️‍♂️💪🏻🍎🏋️‍♀️

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام بدنسازی 💪

کانال بدنسازی 💪 (@badansazi) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 81 183 مشترک است و جایگاه 170 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 3 892 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 81 183 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -214 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -36 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.55% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.00% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 4 506 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 3 246 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 19 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند فیتنس, دنیا, وینکوبت, بازی, کریپتو تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️‍♂️💪🏻🍎🏋️‍♀️

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

81 183
مشترکین
-3624 ساعت
-1817 روز
-21430 روز
آرشیو پست ها
🔻 وضعیت گذر زمان وقتی پلانک میزنی😁
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

🔻 به چهره‌ی مظلومش نگاه نکنید 😲❌ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 به چهره‌ی مظلومش نگاه نکنید 😲❌
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

sticker.webp0.00 KB

Repost from N/a
⚫️ 🔣0⃣2⃣ بونوس ویژه جام‌جهانی روی هر واریز برای تمامی کاربران! 🎁 تا پایان مرحله گروهی جام‌جهانی روی تمامی واریزها 🔣0⃣2⃣ بو
⚫️ 🔣0⃣2⃣ بونوس ویژه جام‌جهانی روی هر واریز برای تمامی کاربران! 🎁 تا پایان مرحله گروهی جام‌جهانی روی تمامی واریزها 🔣0⃣2⃣ بونوس بگیر و فقط با یک گردش روی حداقل ضریب ۱.۸ به موجودی خودت اضافه کن.
این بونوس ویژه فقط تا پایان مرحله گروهی جام‌جهانی فعال است.
📌همین حالا وارد ربات وینکوبت شو و ازین بونوس ویژه استفاده کن:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot

🔻 کدوم ورزش برای تو مناسبه🤔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 کدوم ورزش برای تو مناسبه🤔
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

sticker.webp0.00 KB

Repost from N/a
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ ⚽️ اوج هیجان مسابقات جام‌جهانی ۲۰۲۶ فقط با اسپورت نود ⚽️ گروه A جام‌جهانی ۲۰۲۶ [ جمهوری‌چک 🇨🇿 🆚
Sportnavad | اسپورت نود
⚽️ اوج هیجان مسابقات جام‌جهانی ۲۰۲۶ فقط با اسپورت نود ⚽️ گروه A جام‌جهانی ۲۰۲۶ [ جمهوری‌چک 🇨🇿 🆚 🇲🇽 مکزیک ] بامداد چهارشنبه ساعت ۰۴:۳۰ 🏟 استادیوم آزتکا مکزیکوسیتی
🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید.
🔗 برای ورود سریعتر به اسپورت نود از طریق ربات رسمی سایت اقدام نمایید:👇 🤖 @Sportnavad_bot 🤖 @Sportnavad_bot 🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇 ✉️ @Sportnavad

🔻چند #حرکت برای فرم‌دهی باسن و معادل حرکات داخل خونه 🍑
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

🔻 بدون نیاز به باشگاه میتونید این حرکات مفید ورزشی رو انجام بدین
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

sticker.webp0.00 KB

Repost from N/a
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ ⚽️ اوج هیجان مسابقات جام‌جهانی ۲۰۲۶ فقط با اسپورت نود ⚽️ گروه C جام‌جهانی ۲۰۲۶ [ برزیل 🇧🇷 🆚 🏴󠁧
Sportnavad | اسپورت نود
⚽️ اوج هیجان مسابقات جام‌جهانی ۲۰۲۶ فقط با اسپورت نود ⚽️ گروه C جام‌جهانی ۲۰۲۶ [ برزیل 🇧🇷 🆚 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 اسکاتلند ] بامداد چهارشنبه ساعت ۰۱:۳۰ 🏟 استادیوم هارد راک میامی
🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید.
🔗 برای ورود سریعتر به اسپورت نود از طریق ربات رسمی سایت اقدام نمایید:👇 🤖 @Sportnavad_bot 🤖 @Sportnavad_bot 🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇 ✉️ @Sportnavad

🔻تمرینات چربی‌سوزی و ساخت عضلات شکم
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

🔻 تمرینات فول بادی داخل خونه 🏡
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

🔻بدترین تایم های وزن کشی ⏲ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻بدترین تایم های وزن کشی ⏲
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

sticker.webp0.00 KB

Repost from N/a
⚫️ دور سوم مرحله گروهی رقابت‌های جام‌جهانی 6⃣2⃣0⃣2⃣ از راه رسید! 🔵اوج هیجان فقط با وینکوبت، بازی‌‌های امشب و بامداد فردا رو
⚫️ دور سوم مرحله گروهی رقابت‌های جام‌جهانی 6⃣2⃣0⃣2⃣ از راه رسید! 🔵اوج هیجان فقط با وینکوبت، بازی‌‌های امشب و بامداد فردا رو با 🔣0⃣1⃣ بونوس اولین واریز پیش‌بینی کنید!
🔴 جام جهانی ۲۰۲۶ رو با وینکوبت پیش‌بینی کن و ۱۰ درصد بونوس اولین واریز بگیر. 🟢 چرخش رایگان گردونه، شانس روزانه تا سقف ۱ میلیون تومان.
🔗 برای پیش‌بینی بازی‌های جام‌جهانی با بیشترین آپشن ممکن همین حالا وارد ربات مینی‌اپ وینکوبت بشید:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot 🔗 کانال رسمی وینکوبت: 🔵 @Wincobetofficial

🔻 انواع کراتین ها رو میشناسی 🤔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 انواع کراتین ها رو میشناسی 🤔
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

sticker.webp0.00 KB

Repost from N/a
⚫️ بازی‌ بامداد امشب رو با ۱۰ درصد بونوس اولین واریز پیش‌بینی کنید! 🟡 Colombia - 🔵 DR Congo ⚫️ جام‌جهانی گروه K ⏰ بامداد چه
⚫️ بازی‌ بامداد امشب رو با ۱۰ درصد بونوس اولین واریز پیش‌بینی کنید!
🟡 Colombia - 🔵 DR Congo
⚫️ جام‌جهانی گروه K بامداد چهارشنبه ساعت ۰۵:۳۰ 🏟 استادیوم آکرون
📌  جام جهانی ۲۰۲۶ رو با وینکوبت پیش‌بینی کن و ۱۰ درصد بونوس اولین واریز بگیر. 📌  چرخش رایگان گردونه، شانس روزانه تا سقف ۱ میلیون تومان.
🔗 برای پیش‌بینی بازی‌های جام‌جهانی با بیشترین آپشن ممکن همین حالا وارد ربات مینی‌اپ وینکوبت بشید:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot 🔗 کانال رسمی وینکوبت: 🔵 @Wincobetofficial

🔻بهترین نکات برای داشتن بدن رگدار ✅ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻بهترین نکات برای داشتن بدن رگدار ✅
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀