рпп confesions₊˚ 🧊🍽️
Ir al canal en Telegram
https://t.me/rppconff_bot бот для тейков:: @rppconff_bot
Mostrar más2 610
Suscriptores
-424 horas
-27 días
+1130 días
Cargando datos
Canales Similares
![🚬🪦[Smokers confession]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.telemetr.io%2Fc%2F24gvsy%2F5265079174580786927%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+96
en 1 canales
septiembre '26
+123
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+137
en 1 canales
Get PRO
julio '26
+110
en 8 canales
Get PRO
junio '26
+123
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+117
en 6 canales
Get PRO
abril '26
+120
en 4 canales
Get PRO
marzo '26
+126
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+141
en 9 canales
Get PRO
enero '26
+179
en 9 canales
Get PRO
diciembre '25
+379
en 57 canales
Get PRO
noviembre '25
+117
en 16 canales
Get PRO
octubre '25
+138
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+133
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+160
en 9 canales
Get PRO
julio '25
+1 538
en 6 canales
Get PRO
junio '25
+202
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+283
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+343
en 54 canales
Get PRO
marzo '25
+440
en 69 canales
Get PRO
febrero '25
+152
en 4 canales
Get PRO
enero '25
+187
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+170
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+214
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+256
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+373
en 20 canales
Get PRO
agosto '24
+1 194
en 44 canales
Get PRO
julio '24
+293
en 6 canales
Get PRO
junio '24
+300
en 30 canales
Get PRO
mayo '24
+312
en 49 canales
Get PRO
abril '24
+475
en 113 canales
Get PRO
marzo '24
+665
en 125 canales
Get PRO
febrero '24
+286
en 19 canales
Get PRO
enero '24
+452
en 76 canales
Get PRO
diciembre '23
+769
en 73 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 25 octubre | +3 | |||
| 24 octubre | +1 | |||
| 23 octubre | +3 | |||
| 22 octubre | +3 | |||
| 21 octubre | +3 | |||
| 20 octubre | +8 | |||
| 19 octubre | +6 | |||
| 18 octubre | +2 | |||
| 17 octubre | 0 | |||
| 16 octubre | +4 | |||
| 15 octubre | +5 | |||
| 14 octubre | +2 | |||
| 13 octubre | +6 | |||
| 12 octubre | +2 | |||
| 11 octubre | +2 | |||
| 10 octubre | +5 | |||
| 09 octubre | +6 | |||
| 08 octubre | +6 | |||
| 07 octubre | +5 | |||
| 06 octubre | +2 | |||
| 05 octubre | +4 | |||
| 04 octubre | +4 | |||
| 03 octubre | +1 | |||
| 02 octubre | +6 | |||
| 01 octubre | +7 |
Publicaciones del Canal
вы доверяете кк в бс сиропах? Я себе недавно купила +- не бренда про сироп, и не верю что там так мало как, ведь он безумно вкусный и не химозный.. просто так можно жрать, хз в моем ли языке дело, но я параноик, чд
| 2 | помогите,дайте советы или просто успокойте меня😭😭😭мой парень приезжает из другого города через пол года,а точнее уже через 5 месяцев.мне нужно похудеть на 15 килограмм за это время или же на 10.я уже скинула 5 килограмм,питаюсь на 1000кк-1200кк.иногда срываюсь на 1600-1800кк,макс доходит и до 2000-2500,но не более.активности как таковой нет,потому что работаю по 15 часов в день с графиком 3/1.особенно обостренные срывы в месячные или пмс,я хз честно как это контрить.было ли у вас что то похожее?молекулу пить желания нет,часто балуюсь бисакодилом | 36 |
| 3 | Что делать если я хотела выйти в ремиссию, были попытки, А В ИТОГЕ НИХУЯ
Я дохудела до минималки
Думала все
Пора угомониться
Пропал смысл и мотивация ем Но сразу начинаю реветь винить себя паниковать что теряю контроль ем и плачу от вины но и выйти в ремиссию хочется а вроде и еще похудеть на большие цифры хочется
А у меня проблема с сердцем и гормонами начались еще из-за похудения это пиздец как себя за мотивировать
#тейк | 70 |
| 4 | я для себя открыла детские пюрешки типа фрутоняни, в них нема сахара и мало кк, ахуенно когда чего то сладкого хочется. хочу спросить с чем еще их можно есть и мб кто шарит посоветует вкусные марки | 80 |
| 5 | верите кбжу бомбар и снэкфабрик? | 144 |
| 6 | Мой парень в армии, и присяга будет 21 ноября, а он и так худой, да ещё он и там меньше стал есть, соответственно он похудеет, и мне кажется что когда мы встретимся, на присяге, он будет выглядеть худым на моем фоне, и мне надо скинуть с 49 кг до 43...
Типо я и так жир, да ещё и он похудеет, и посоветуйте что то пж, как отбить аппетит или просто лайфхаки как не переедать, да и возможно ли менее чем за месяц скинуть столько при росте 170 см, я так боюсь что мы встретимся и я пойму что он такой худой и красивый, а я кусок жира на его фоне | 136 |
| 7 | почему никто не сказал, что самое худшее в 350кк за день это следующий день😭😭 я весь день могла спокойно бегать, веселится и тд, а на следующий день еле встала… я если что обычно сижу на рационе 450-700 кк | 123 |
| 8 | блять как же больно, что с изменением веса (худением) снижается ов и кол-во сжигаемых ккал за одну и ту же активность, типо блять у меня имт 13, 175/41, я еле еле делаю тренировку или нахаживаю на дорожке в течении часа 5-6к хотьбы, учитывая что у меня организм слабый и это сжигает калорий ну 150-160, когда мой парень может сжечь столько же пройдя полтора к шагов до кбшки за сухариками БЛЯТЬ | 120 |
| 9 | посоветуйте сахзам в мск пж | 108 |
| 10 | ребят посоветуйте пж хороший сахзам на вб или озоне | 110 |
| 11 | красотки, летом (не помню когда, конец июля-начало августа) я пробила минималку и ну..... уже набрала 6кг, к максималке иду блин
а мне это ну вообще не нравится... плюс вес сейчас набирается слишком быстро, я два кг набрала дня за четыре..
короче, какие вы знаете способы вернуться в строй, скинуть отёки и всё такое вот | 139 |
| 12 |  МНЕ ОЧЕНЬ СМЕШНО С ВОДКИ СРЕДИ ПП ПРОДУКТОВ
#тейе | 148 |
| 13 | ща смотрела видео про то что китайские булимички вместо жб делают себе промывание желудка с использованием медицинского зонда и типо это быстрее и удобней. если кто-то тут так делал расскажите пж как это происходит типо как по ощущениям насколько тяжело самостоятельно так желудок промыть | 130 |
| 14 | Я сейчас реветь буду, из-за болезни у меня пропали все рецепторы, что запах, что вкус. Раньше я прям умела растягивать одну вкусняшку долго рассасывая растягивая во рту вкус, с любым приемом пищи так, и соответственно наедалась без переедания, ощущая наслаждение вкуса, а теперь хзче буду делать и что мне вообще жрать, сук ААА😭 как вернуть язык | 129 |
| 15 | Какие изменения аппетита у вас были на кветиапине 200 мг? Он влиял на вес как либо вообще? У меня он вообще аппетит убрал на какое то время, на дозировке до 100 мг было лишь увеличение аппетита, а 100 и 200 как то совсем иначе влияло | 141 |
| 16 | Кто худел на 3 и более кг за неделю, на какую калорийность вы питались, какие тренировки делали, как в целом себя чувствовали? Хочу сделать себе Челлендж и похудеть на 4 кг за 12 дней | 133 |
| 17 | Посоветуйте лоукк пельмени, я нашла только с кбжу 167/12.1/3.4/22😔 | 130 |
| 18 | я ем до 200-300кк уже 4 дня , изменений вообще не вижу , а весов дома нету чтоьы проверить
как понять я худею вообще или нет? может забить хуй на диету и как обычно жрать раз ничо не меняется? | 122 |
| 19 | https://t.me/nyarppss/46759
Я выпила вчера 2 энергетика(с сахаром), съела кусочек хлеба и два кусочка колбасы из нарезки, потом лапшу быстрого приготовления (400 кк примерно), ну и наверное 6 эспрессо и отвес 1 кг | 118 |
| 20 | а вы тоже после кп включаете видео на ютабчике с челленджами где жрут кучу еды и коупите типо нет это было не кп просто я как мастер обжираловки заебашил челлендж | 106 |
