en
Feedback
рпп confesions₊˚ 🧊🍽️

рпп confesions₊˚ 🧊🍽️

Open in Telegram
2 552
Subscribers
+624 hours
+17 days
+130 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+97
in 8 channels
June '26
+123
in 0 channels
Get PRO
May '26
+117
in 6 channels
Get PRO
April '26
+120
in 4 channels
Get PRO
March '26
+126
in 2 channels
Get PRO
February '26
+141
in 9 channels
Get PRO
January '26
+179
in 9 channels
Get PRO
December '25
+379
in 57 channels
Get PRO
November '25
+117
in 16 channels
Get PRO
October '25
+138
in 1 channels
Get PRO
September '25
+133
in 2 channels
Get PRO
August '25
+160
in 9 channels
Get PRO
July '25
+1 538
in 6 channels
Get PRO
June '25
+202
in 2 channels
Get PRO
May '25
+283
in 2 channels
Get PRO
April '25
+343
in 54 channels
Get PRO
March '25
+440
in 69 channels
Get PRO
February '25
+152
in 4 channels
Get PRO
January '25
+187
in 0 channels
Get PRO
December '24
+170
in 0 channels
Get PRO
November '24
+214
in 1 channels
Get PRO
October '24
+256
in 2 channels
Get PRO
September '24
+373
in 20 channels
Get PRO
August '24
+1 194
in 44 channels
Get PRO
July '24
+293
in 6 channels
Get PRO
June '24
+300
in 30 channels
Get PRO
May '24
+312
in 49 channels
Get PRO
April '24
+475
in 113 channels
Get PRO
March '24
+665
in 125 channels
Get PRO
February '24
+286
in 19 channels
Get PRO
January '24
+452
in 76 channels
Get PRO
December '23
+769
in 73 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
27 July+1
26 July+9
25 July+6
24 July+3
23 July+2
22 July+4
21 July+4
20 July+3
19 July+1
18 July+3
17 July+5
16 July+4
15 July+6
14 July+4
13 July+3
12 July0
11 July+3
10 July+6
09 July+4
08 July+1
07 July+3
06 July+4
05 July+5
04 July+7
03 July+2
02 July+2
01 July+2
Channel Posts
вхожу в свой летний прайм (маниакальная фаза), теперь мне на сутки хватает 500 калорий и 2 часов сна. можете завидовать неанон маргарет

2
А ведь чем меньше вес, тем легче опьянеть. Доп плюшка похудения :3 #тейк
78
3
No text...
76
4
соцопрос какой объем ляшек для вас идеальный? #тейк
127
5
Я не могу поговорить об этом ни с кем из окружения, поэтому хотя бы сюда. Это просто какой-то поток мыслей , который хочется вылить. У меня была достаточно продолжительная ремиссия, я не набирала овер вес, но и не сбрасывала. Просто жила и как-то даже перестала думать об этом так часто. Конечно, осадок проявлялся в совершенно разных вещах, ведь это уже давно часть меня, от которой, к сожалению, невозможно избавиться. Я пол года не вызывала рвоту, но этой весной случился рецидив булимии, который продлился всего около двух недель. После этого перешла к рекомпозиции и наращиванию мышечной массы. Все родственники начали в один голос говорить, что я похудела, хотя на весах отвес был не больше трех кг. Было спокойно и я не была зациклена на похудении, что самое важное. Сейчас эти мысли снова пытаются пробиться и с каждым днём я начинаю все больше и больше зацикливаться на уменьшении веса. На меня снова работает романтизация. Но я не хочу, чтобы от этих постоянных мыслей опять гнил мой мозг. Это же тоже своеобразный эскапизм, ведь мир схлопывается в купол, где ничего кроме веса и подсчёта не имеет значения и ты буквально тупеешь, потому что хочется думать ТОЛЬКО о похудении. Мне просто страшно в конце концов. Я даже отказываюсь видеться с друзьями, потому что не хочу, чтобы они видели, как я выгляжу. Как чудесно, что в моем круге ирил общения осталось всего два человека, которым, скорее всего посрать на меня. А ещё я не могу говорить об этом с ними, потому что не хочу привлекать внимание к своей проблеме, ведь тогда они будут обращать внимание на мой вес и оценивать, даже неосознанно. Хотя они итак знают, но мы не говорили об этом очень давно, а мои рандомные заскоки уже воспринимаются отдельно от проблемы. Кстати, каждая моя попытка поговорить об этом в прошлом заканчивалась тем, что я начинала рыдать после первого предложения. Я только сейчас осознала, что не могу вспомнить, когда они узнали про мою проблему и почему вообще так вышло.. Я вообще не курю, только если одну на двоих с другом, но сейчас думается, что глушить голод сигаретой не такая плохая идея... Тем более, что сигареты на руках есть (У меня был туберкулёз, лол) #тейк
122
6
подскажите пожалуйста, до какого веса лучше сбрасывать? сейчас я 175/50-51, тренировками сделала достаточно плоский животик, очень выраженные ключицы, обхват запястья 13-14см, руки часть между плечом и локтем где-то 20 см, из замеров что смогла сделать сейчас, какая будет идеальная форма по вашему мнению?
109
7
посоветуйте сжигающие трени для дома🙏🏻 пару дней не буду выходить на улицу, делала кардио прыжками, пилатес итак каждый день по вечерам, мб знаете какие-то прям жиросжигающие трени/упражнения, желательно ещё тихие чтобы не привлекать внимание семьи
169
8
https://t.me/nyarppss/45346 я с этог поста Пока что у меня всё идёт хорошо, был только 1 срыв в начале, вес 57.15 (с весом ед
https://t.me/nyarppss/45346 я с этог поста Пока что у меня всё идёт хорошо, был только 1 срыв в начале, вес 57.15 (с весом еды + отеки) Прост хочу поделиться своим прогрессом, я рада что наконец то взяла себя в руки, хочу в ближайшее время пройти за день 30к шагов, а в остальные дни поделать тренировки на осанку и т.п. Делала диету под себя, потом буду скорее всего уже разгонять ов, до 1300+-, но посмотрим
166
9
почему все могут сбросить до 55-50 при 170 я смогла только до 60 когда типа еле живая была потому что я раньше 80+ весила?
136
10
когда я переедаю сначала чувств будто в щеках жир разливается а когда ложусь спать не могу уснуть у меня рандомнве чувство в жопе в руках на складках что я в реальном времени увеличиваюсь
138
11
обожралась тварт
140
12
пр, что вообще можете сказать о такой штуке как псиллиум, который разводить надо в воде типо как он вам помогал, как пили, на сколько похудели
139
13
такая ситуация. я была где то 58, съездила к бабушке, за три недели отожралась до 59. и я понимаю, что это максимум 200 грамм жира, отеки и все такое. но как их снять? у меня прост ещё щас месячные, лицо будто как бочка, вообде непривычно себя видеть. по утрам у меня часто отеки, но они к вечеру всегда сходят. а щас просто ужасно, смотреть невозможно. как можно из согнать за два дня-три при учете того что у меня в желудке пожирающая дыра #тейк
149
14
Решил выходить в ремиссию постепенно, повышаю калораж, перестал взвешиваться, все дела. Но прикол в том, что теперь я теряю сознание, когда ем больше обычного. Что с этим делать? Буквально час назад прохожие вызвали скорую, ибо я лежал трупом на дороге. Если я ем мало, все ок. Начинаю повышать — обморок.
146
15
привет а вы на диетах добиваете норму?? я щас на любимую села второй день но вот че с нормой делать хз, обычно по 8-11к шагов ходила. #тейк
160
16
у меня пошли месячные, я подумала что наконец могу пока забить хуй на весы и тп. Сегодня пока гуляла с сестрой, та пошутила про мой жир👏👏👏👏(она ещё знает про мои проблемы с едой и внешностью) я скоро буду истерить, что это за хуйня☠️ #тейк
157
17
#вп
165
18
НАБОР В АДМ 🥹🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🫥🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🤬🥹 —🔠еня БЕСЯТ эти трансы, УБЕЙТЕ ЭТИХ УРОДОВ!!!🌟 🫥🫥🫥🫥🫥
НАБОР В АДМ 🥹🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🫥🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🤬🥹 —🔠еня БЕСЯТ эти трансы, УБЕЙТЕ ЭТИХ УРОДОВ!!!🌟 🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥😭😁 —🔡ТИ ЕБУЧИЕ ЦЫГАНЕ СНОВА НАСРАЛИ У МЕНЯ ВО ДВОРЕ, КАК ЖЕ ОНИ БЕСЯТ😭 🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥🫥😜🥹 —🔠ЕСИТ что люди считают меня живодёром за то, что я ненавижу котов😡 🫥 🫥🫥😁В других Хейт/Заебало кф не дают 🫥 🫥🫥выговориться по полной из-за правил🥹🥹)) 🫥🫥ТОГДА ТЕБЕ К НАМ😅😘🥹🥹 🔣Здесь можно высказаться на !!!ЛЮБУЮ!!! тему как вас выбесило что то, или выразить свою ненависть к чему/кому угодно⌨🙃 Погрузись в мир ебанутых агро людей🎀🔣 ❤️: педо, зоо, живодёры, миз кф, поддержка ислама, дендис ворлд, толерахи, нежные сопли (чувствительные) Вп 0+ В нашем кф полная свобода слова, наслаждайтесь🦴
160
19
Просто хочу поделиться ,что скорее всего выхожу в ремиссию . Уже давно перестал считать калории,давно не встаю на весы и не чувствую вину за съеденную еду Мне стало легче и даже сейчас всю ровно за +10 кг и видный жир . Не описать словами это чувство,но я очень рад
182
20
Блин вот бы щас пережить тяжелое расставание после которого я не смогу есть минимум 5 дней и похудею🤤❤️
204