рпп confesions₊˚ 🧊🍽️
الذهاب إلى القناة على Telegram
2 547
المشتركون
-724 ساعات
-17 أيام
-530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
![🚬🪦[Smokers confession]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.telemetr.io%2Fc%2F24gvsy%2F5265079174580786927%3Fty%3Dx&w=256&q=75)
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+39
في 0 قنوات
يونيو '26
+123
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+117
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+120
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '26
+126
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+141
في 9 قنوات
Get PRO
يناير '26
+179
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+379
في 57 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+117
في 16 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+138
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+133
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+160
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1 538
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+202
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+283
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+343
في 54 قنوات
Get PRO
مارس '25
+440
في 69 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+152
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+187
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+170
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+214
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+256
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+373
في 20 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 194
في 44 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+293
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+300
في 30 قنوات
Get PRO
مايو '24
+312
في 49 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+475
في 113 قنوات
Get PRO
مارس '24
+665
في 125 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+286
في 19 قنوات
Get PRO
يناير '24
+452
في 76 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+769
في 73 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | +3 | |||
| 10 يوليو | +6 | |||
| 09 يوليو | +4 | |||
| 08 يوليو | +1 | |||
| 07 يوليو | +3 | |||
| 06 يوليو | +4 | |||
| 05 يوليو | +5 | |||
| 04 يوليو | +7 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | +2 | |||
| 01 يوليو | +2 |
منشورات القناة
привет ребят как оправдать жб перед паханом или братом который очень сильно подозревает меня в проблемах с питанием. с отцом доверииельные отношения ,с ним много проблем не будет а вот брат доебется жоска....... типа ниче не сделает родакам не скажет но я не хочу что бы он знал вообще
| 2 |  норм что у меня привес после этого? стоит снизить калораж или чзх
#тейк | 88 |
| 3 | Кто брал берберин- поделитесь опытом | 74 |
| 4 | у меня короче история угарная была со слабами связанная,я пол пачки сожрала,почему то они подействовали ток в школе и мне пришлось блять срать в школьном тубзике
#тейк | 72 |
| 5 | я не знаю что делать в этой ситуации,по этому хотела-бы обратиться за помощью😒
Я уже давно в ремиссии,но успела поднабрать за это время,визуально вроде я не сильно изменилась,и многие засыпают меня комплиментами,говорят что я красивая,выгляжу худощаво,хотя мой вес 57 кг...(не хочу говорить при каком росте) возможно это отеки, возможно нет,я не знаю,честно,я жру все подряд,иногда съедаю пол холодильника,иногда за день могу только чай с куском булки съесть, Хотела-бы сбросить хотя-б 5 кг(а лучше 7-10),ведь мне не нравится мой нынешний вес,но очень боюсь снова загнать в себя жестокие рамки(300-500 ккал в день),как лучше поступить?? постепенно понижать каллораж,или питаться интуитивно раз в день и вообще не считать калории,чтобы не загнать себя в жестокие рамки этим всем подсчётом калорий??
#тейк | 77 |
| 6 | привет, как думаете, скока можно скинуть кг за неделю если завтракать не раньше 17:00 на 400кк максимум?
#тейк | 181 |
| 7 | о боже неужели после полутора года ремиссии рецидив... | 203 |
| 8 | как убрать жир этот противный, типа первым делом уходит грудь и жопа, но как убрать его именно с живота, боков, ляшек, рук и тд?
#тейк | 223 |
| 9 | пр кф, ща меня захейтят и скажут лечиться, простите и за ошибки простите
короч у меня есть младшая сестра, ей 12, а мне 16. у нас с ней не очень хорошие отношения(мы тупо не общаемся без посторонних лиц, диалоги только между нами и родителями, я не помню когда делала что-то с ней вместе не по родительской просьбе). у меня рост 175, а у нее 160, и у нас одинаковый вес - 58 кг. я сейчас снова худею и недавно поняла, что скорее всего у нас такие отношения потому что:
1) я вроде не хочу чтобы у нее развилось рпп, но не потому что не хочу чтобы она мучилась(это тоже, но частично, 50 на 50), а потому что не хочу чтобы лна была красивее, потому что имхо ее черты внешности гораздо лучше
2) она постоянно фэтшеймит других, может сказать маме про ее фигуру, чтобы она не ела ужин и тд или мне что мне нельзя есть сладкое или просто про незнакомцев, иногда я ей отвечаю, но обычео прикусываю язык из-за первого пункта в некотором роде
3) я всегда радуюсь когда она ест «вредности», даже не знаю как объяснить свои чувства
4) я боюсь что со стороны выгляжу так же как она
мне так стыдно за то что я не могу ничего с собой сделать
#тейк | 225 |
| 10 | Сколько дней держаться отёки после месяков?? До них была 37,5 кг, когда они начались стала 38,3. Они уже как 3 дня закончились, но вес не уходит..
Я беспокоюсь потому что во время них ела больше обычного и не считала кк | 206 |
| 11 | Мне кажется у моей племянницы есть задатки рпп она так странно на обеде в тарелке сегодня ковырялась а еще потом весь вечер ходила себя за руки трогала и отказывалась от перекуса кроме воды | 227 |
| 12 | Быть нищей и рппшницей это ебать комбо, вроде и плюс что у тебя тупо нет денег на хавку и ты вынуждена сидеть на голоде и питаться одним бананом с кофе в день, а вроде блять мне нужно нажраться чем то чтобы не словить кп на просрочку, но у меня ни денег ни продуктов бляя..
#тейк | 234 |
| 13 | я не могу нахуй смотреть на числа от 10 до 20 мне похуй это число блять возраст или проценты Я ДУМАЮ ТОЛЬКО О ИМТ | 228 |
| 14 | Всем здрасте
Посоветуйте, пожалуйста, сироп на 0кк или не сильно калорийный. Я пробывала один с карамелью, по вкусу ужасно и вообще не похоже | 222 |
| 15 | мб, немного не по теме кф, но
как вы учитесь? как готовиться к егэ, когда нет сил, как концентрироваться и перестать думать о еде во время учёбы, если я делаю это, даже когда не хочу есть (хотя чаще всего хочу)? причём питаюсь на нормальный калораж.
я вижу, что многие занимают себя учёбой, таким образом не оставляя себе времени на мысли о еде, но как концентрироваться?
если здесь есть люди, которые уже сдали егэ, или те, кому предстоит его сдавать, пж, можете поделиться какими-нибудь советами, что ли... | 224 |
| 16 | помогите, я уже шестой месяц хожу на психотерапию, у меня получилось повысить калораж до 1400-1500, я восстаговила чувство голода и насыщения, я больше не терплю голод и в целом всё стало заебись. единственное, что осталось: подсчет калорий(и то психиатор об этом не в курсе, я ему еще 2 месяца назад напизделп, что перестала) и тот факт что я не набираю вес И СУКА МЕНЯ ЗАЕБАЛО, ЧТО КАЖДЫЙ РАЗ МНЕ ГОВОРЯТ ПРО НАБОР ВЕСА. Я НЕ ХОЧУ БЛЯТЬ, Я НОРМАЛЬНО ЕМ, МЕНЯ НЕ ТРИГГЕРИТ НА ЕДУ, Я ВЗВЕШИВАЮСЬ РАЗ В МЕСЯЦ И ТО ПО ЕГО ЖЕ СОВЕТУ, НАХУЯ МНЕ НАБИРАТЬ ВЕС, ЕСЛИ С ФИЗ. ЗДОРОВЬЕМ ВСЁ И ТАК НОРМАЛЬНО...
короче, у меня очень понимающая мать, которая верит мне больше, чем психиатору, но она тоже хочет чтобы я набрала. чо можно такого спиздануть, не связаного с моим нежеланием, чтобы она отменила записи? у меня есть 2 недели на это
#тейк | 219 |
| 17 | еду в лагерь на три недели, на сколько примерно смогу похудеть если буду есть очень мало (400кк МАКСИМУМ) и будет ну ОЧЕНЬ много активности | 199 |
| 18 | помогите мне пж
я постоянно ела в районе 500кк но вчера я решила что надо есть побольше, а сегодня привес и теперь я боюсь вообще есть
еще я никак не могу минималку пробить так еще хотябы в вернуться к ней сейчас 55,4 минималка 53,5
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА Я ЩАС ВСКРОЮСЬ К ХУЯМ
#тейк | 195 |
| 19 | Девочки, кто ведет тг-каналы о своем похудение можете поделиться? Просто оч нужна мотивашка | 1 |
| 20 | кто сидел на 400 кк долгое время ну месяц+ скажите впечатления | 233 |
