Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва
Ir al canal en Telegram
Тищенко Наталья Дмитриевна. ✔️Запись на консультацию - https://t.me/+79778677461 (номер +79778677461) Лечение и психотерапия тревожных, невротических расстройств и зависимостей. #PW4L0 https://gosuslugi.ru/snet/67a9faf15128e64b1f8faeb5
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва
El canal Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва (@dr_tishenko) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 025 suscriptores, ocupando la posición 1 626 en la categoría Medicina y el puesto 43 457 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 025 suscriptores.
Según los últimos datos del 26 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 12, y en las últimas 24 horas de -1, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 18.00%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 6.55% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 705 visualizaciones. En el primer día suele acumular 984 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 59.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como антидепрессант, тревога, симптом, расстройство, диагноз.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Тищенко Наталья Дмитриевна.
✔️Запись на консультацию - https://t.me/+79778677461 (номер +79778677461)
Лечение и психотерапия тревожных, невротических расстройств и зависимостей.
#PW4L0
https://gosuslugi.ru/snet/67a9faf15128e64b1f8faeb5”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 27 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
15 025
Suscriptores
-124 horas
-47 días
+1230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+114
en 1 canales
julio '26
+114
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+106
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+132
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+78
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+850
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+128
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1 902
en 5 canales
Get PRO
diciembre '25
+495
en 5 canales
Get PRO
noviembre '25
+111
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+91
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+104
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+116
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+257
en 4 canales
Get PRO
junio '25
+117
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+1 286
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+198
en 3 canales
Get PRO
marzo '25
+232
en 4 canales
Get PRO
febrero '25
+100
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+1 457
en 10 canales
Get PRO
diciembre '24
+159
en 3 canales
Get PRO
noviembre '24
+493
en 8 canales
Get PRO
octubre '24
+1 154
en 4 canales
Get PRO
septiembre '24
+244
en 15 canales
Get PRO
agosto '24
+227
en 4 canales
Get PRO
julio '24
+3 382
en 14 canales
Get PRO
junio '24
+3 452
en 26 canales
Get PRO
mayo '24
+1 841
en 13 canales
Get PRO
abril '24
+319
en 3 canales
Get PRO
marzo '24
+832
en 6 canales
Get PRO
febrero '24
+148
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+398
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+144
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+165
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+112
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+610
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+193
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+95
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+50
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+63
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+113
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+70
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+69
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+92
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+59
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+54
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+59
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+51
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+102
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+113
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+27
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+77
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+139
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+895
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 27 agosto | +7 | |||
| 26 agosto | +4 | |||
| 25 agosto | +6 | |||
| 24 agosto | +6 | |||
| 23 agosto | +8 | |||
| 22 agosto | +2 | |||
| 21 agosto | +3 | |||
| 20 agosto | +1 | |||
| 19 agosto | +3 | |||
| 18 agosto | 0 | |||
| 17 agosto | +7 | |||
| 16 agosto | +3 | |||
| 15 agosto | +15 | |||
| 14 agosto | +11 | |||
| 13 agosto | +5 | |||
| 12 agosto | +1 | |||
| 11 agosto | +1 | |||
| 10 agosto | +3 | |||
| 09 agosto | 0 | |||
| 08 agosto | +1 | |||
| 07 agosto | +1 | |||
| 06 agosto | +4 | |||
| 05 agosto | +7 | |||
| 04 agosto | +7 | |||
| 03 agosto | +3 | |||
| 02 agosto | +2 | |||
| 01 agosto | +3 |
Publicaciones del Canal
Ответила на ваши вопросы про антидепрессанты группы СИОЗС
00:58 - появилась аллергия на эсциталопрам, крапивница
03:30 - можно ли ципралекс заменить на элицею
04:30 - золофт год 50 мг, чувствую,что дозировки не хватает
07:30 - ципролекс или золофт при тревожности
08:10 - может ли полгода быть синдром отмены после резкого прекращения приёма антидепрессанта Элицея
10:00 - дико шатало от пароксетина
11:00 - пью феварин, подходит, но сонливость дневная
12:20 - элицея, но началось урчание в жкт, потом разжижение стула
14:00 - через сколько действует сертралин 25 мг
15:00 - 74 года, деменция, Элицея 1/2, для уменьшения болей ЖКТ, но яркие сны
16:50 - золофт при висцеральной гиперчувствительности, но снижение либидо
18:40 - может ли сертралин влиять на менструальный цикл
19:55 - селектра 10 мг 2.5 месяца от ГТР ,ничего не ощущаю
21:10 - что влияет на синдром отмены
23:50 - какой антидепрессант при бессоннице
24:35 - золофт 100мг, 80% улучшения есть
25:30 - отменяю элицею, но сильный откат, что можно кроме антидепрессантов
26:56 - селектра 10мг, но начался вагиноз
27:50 - как часто бывает апатия на препаратах
29:10 - циталопрам 2 месяца,появилось акне,алт и аст повышены
29:55 - как эти препараты влияют на сердце
32:00 - как понять, что доза "твоя" или что её надо увеличивать
34:40 - разница в механизме действия Паксила и Ципралекса
35:50 - можно ли селектру заменить на Cipra-Pro
36:23 - При тревожности, навязчивых мыслях, что предпочтительнее: сертралин, флуоксетин или эсциталопрам
37:00 - эциталопрам 15мг , но пробуждение каждую ночь
38:00 - селектра 1,5 месяца , иногда бывает жидкий стул
39:00 - флуоксетин 5 дней жуткая мигрень
40:25 - повысили эсциталопрам 15мг, но начались головные боли
42:53 - на паксиле +15кг, можно ли перейти на другой препарат
43:45 - СИОЗС вызывают панические атаки
44:40 - какой синдром отмены антидепрессантов
45:40 - если ли анализы, чтобы понять как антидепрессант подходит
50:38 - эффективность эсциталопрама при ОКР
| 2 | ✍ Что вам интересно про антидепресанты группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, флуоксетин, флувоксамин, циталопрам, пароксетин) ?
Напишите в комментариях свои вопросы про данные препараты (дозировки, эффективность, все вопросы по его приему, может быть ваш опыт) и я запишу подкаст с ответами на ваши вопросы. | 963 |
| 3 |  "Что вас интересует про ..."
Хочу ввести новую рубрику, подкаст-ответ на ваши вопросы про диагнозы/таблетки/лечение на на одну тему.
Буду оставлять окошко на сутки, собирать ваши вопросы, попробуем сегодня.
(и в комментариях к этому посту можете писать темы какие можно разобрать)
💘 | 947 |
| 4 |  3 причины из-за которых антидепрессант может не работать.
видео про среднюю суточную дозировку - ссылка
Доктор Тищенко | 1 210 |
| 5 | Зевота при приеме антидепрессантов.
Странная побочка, при этом у пациента нет сонливости, но за минуту он может зевнуть 2-3 раза.
Бояться не нужно, это временное явление, которое часто связано с адаптацией организма к новому препарату, проходит самостоятельно.
➡️около месяца может сохраняться, но ближе к 2-3 недели уменьшается.
Если зевота сопровождается другими побочными эффектами (сонливость, слабость, головокружение), обязательно сообщите об этом врачу для коррекции плана лечения (времени приема препарата и дозировки).
Сколько раз зевнули пока читали пост? я когда писала вся раззевалась 😁
Встречали такую побочку при приеме антидепрессантов ? | 1 454 |
| 6 | На завтра есть 2 окошка для очного приема в 13:00 и 14:00
📍Москва, м.Новаторская
Записаться на приём - @natalia_tishenko | 1 122 |
| 7 | Ответы на ваши вопросы, часть 2
00:03 - депрессивное рекуррентное расстройство, на антидепрессантах расплывается зрение
01:25 - пью селектру 3 недели. Можно ли с ней применять бады
02:05 - сын 16 лет шизотипическое расстройство и на реагиле 3 мг регресс в детство
05:05 - Триттико на 1/3 от 150 мг сильная давящая головная боль
05:44 - ребенку 7 лет.ЗПРР и СДВГ.4 года пьет Респолет
07:00 - что можно принимать на случай панической атаки
08:00 - заканчиваю прием Золофт после 1 года, соматоформное расстройство
11:20 - чем заменить Паксил, т.к он приводит к набору веса
11:55 - назначаете ли вы габапентин или прамипексол в своей практике
13:00 - на данный момент нахожусь на терапи сертралина150 мг и 75 мг тразодона
14:05 - золофт 16 день, началась тревога
16:40 - ГТР, врач выписал рексетин 20мг
17:55 - Паксил как слезть
18:30 - Тералиджен как часто можно применять | 1 633 |
| 8 | Туман в голове при приеме антидепрессантов.
Многие пациенты сталкиваются с ощущением «тумана в голове» в первые недели приема антидепрессантов, распространенный побочный эффект, который зачастую связан с процессом адаптации организма к препарату.
🔜 Первые 2-3 недели мы наблюдаем за состоянием пациента, но если это ощущение усиливается и не уходит через месяц приема препарата, обращаемся на повторный прием и корректируем лечение (меняем дозировку или препарат).
Важно:
🟣проследить была ли эта проблема до приема препарат или уже началась после
🟡измерять артериальное давление, возможно препарат поднимает или снижает его
🔵принимать препарат в одно и то же время, чтобы концентрация была в одном количестве
Сталкивались с такой побочкой? | 1 863 |
| 9 |  Ситуация - пациент принимал антидепрессант, переносил его хорошо, препарат помогает, но через 3-6 месяцев появились побочные эффекты (тошнота, диарея, возвращается тревога).
В видео рассказала на что вы самостоятельно можете обратить внимание и скорректировать.
Поделитесь в комментариях, были такие ситуации, как получилось решить? | 2 132 |
| 10 |  Дисциплина и мотивация (мой опыт).
У меня волнообразное настроение и оно может меняться даже от погоды из-за этого мотивация не работает в долгосрочной перспективе .
Неоднократно были случаи, я ставлю себе день работы над контентом, думаю: "Всё, завтра напишу 10 постов", просыпаюсь настроения нет, идей нет, куда-то подевался вчерашний стимул.
Так может быть связано с любым "трудом" - уборка, готовка, работа, спорт.
🦋 Мотивацию воспринимают как главным двигатель, ищем вдохновение, обещания себе «завтра я начну», надеемся на сильные побуждения. Но что делать, когда мотивация исчезает и желание делать что-то пропадает?
Для меня нет ничего лучше дисциплины.
Да, банальная, устоявшаяся рабочая и бытовая дисциплина, она помогает работать эффективно, не откладывать задачи на завтра и делать несмотря ни на что (исключение болезни, конечно, если я заболела, то генеральную уборку делать не буду).
Мотивация приходит и уходит и это нормально, а дисциплина работает.
Несколько рекомендаций которые могут помочь улучшить самодисциплину:
🦋 Режим по времени, действия расписаны по часам, если я запланировала написать посты, села и пишу, не получается? делаю другую работу по блогу.
🦋 Конкретные задачи и цели - разбейте свои цели на более мелкие и конкретные шаги, появится представление на чем сосредоточиться.
🦋 Уберите отвлекающие факторы – соц.сети, телевизор, музыку и т.д. (когда у нас в семье появилась собака, я на 6 месяцев выбилась из режима, она была шумная, очень отвлекала, а сейчас живет по моему режиму, я веду онлайн консультации - она спит).
Самодисциплина требует времени и практики, постепенно вы заметите, что становитесь более дисциплинированными и легче достигаете своих целей.
Как дела у вас с дисциплиной? Что помогает ее придерживаться? | 2 381 |
| 11 | Ответила на вопросы
00:05 - если на Дулоксетине как 60,так и 90 запоры
01:26 - не уходит частая головная боль на Велаксене, пью полгода
02:10 - можно ли сочетать селектру с атараксом
03:45 - принимала эсциталопрам 10 мг, месяц назад увеличили до 15 мг, на одной ноге появилось ощущение онемения кожи
04:45 - самые мягкие нейролептики при ШАР
05:20 - касательно хронической боли, антидепрессанты и прочие препараты (например габапентин) нужно принимать всю жизнь
10:45 - пила Селектру 10 мг 42 дня, подняли до 15 мг, ПА и тревога каждый день
13:04 - у всех ли пациентов первые две недели приема АД усиливается тревога
14:33 - бринтелликс или эсциталопрам от тревожности и бессонницы и чтобы либидо не снижало
15:36 - как заходить на ракону правильно
16:50 - при приеме лития обостряется псориаз
17:30 - вторую неделю на Венлафаксине 150 пролонг, работает ли он на ГБН, функциональное вздутие, боли в спине
18:20 - может ли при увеличении дозировки эсциталопрама на время вернуться побочки
18:45 - когда появятся АД, которые будут лечить не моноаминовую депрессию, а имеющую другую этиологию | 2 264 |
| 12 | #вопрос_ответ по препаратам
Отвечу на первые 30 вопросов по препаратам и диагнозам из комментариев 🦋
(Ответы будут на следующей неделе) | 2 368 |
| 13 |  Как самостоятельно понять, что лечение антидепрессантами помогает?
Сравнить свое состояние при приеме медикаментозного лечения с жалобами которые были на приеме у врача.
+ можно проходить тесты на тревожное или депрессивное состояние в начале лечения и через 1,5-2 месяца после терапии.
🦋 Шкала Бека на депрессию
🦋 Шкала Бека на тревогу
Доктор Тищенко | 2 774 |
| 14 | "За 1 год перепробовала все антидепрессанты"
Спойлер - такое маловероятно.
🦋 Пациентка обратилась с тревогой, фиксацией на своем здоровье, болями в эпигастральной области, прошла гастроэнтерологов, все анализы в норме, подбирали все антидепрессанты, но ничего не помогло.
🦋При подробном опросе оказалось, что или до эффективной дозы не доходили, или спустя 2-3 недели приема отказывались от препарата, не дождавшись эффекта и вообще половина из того, что пациентка принимала были транквилизаторы и нейролептики.
Ситуация для пациента сложная - год находимся в поиске лечения, да и диагноз странный, боль есть, а орган не поврежден, пробовали уже золофт, атаракс,ципралекс, бринтелликс, кветиапин - только побочки и сильная сонливость. Но из перечисленных препаратов антидепрессанта всего ли 3 и они не воздействуют на болевые ощущения.
Не отчаивайтесь если пробовали 2-3 антидепрессанта , так бывает, что антидепрессант не помогает, мы пробуем другой, подбираем третий. | 2 750 |
| 15 | окошки на прием 🩺
🌱 очный :
16.08 - 13:00
18.08 - 12:00, 14:00
21.08 - 12:00, 13:00
25.08 - 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00
30.08 - 10:00, 11:00, 13:00
🌱 онлайн :
17.08 - 10:00, 13:00, 14:00
19.08 - 13:00, 14:00
20.08 - 10:00, 12:00, 13:00, 14:00
22.08 - 10:00, 13:00
24.08 - 10:00, 11:00, 12:00, 13:00, 14:00
26.08 - 10:00, 12:00, 13:00, 14:00
Запись - @natalia_tishenko
Подробнее про консультации на сайте - ссылка | 2 591 |
| 16 |  Нервный срыв.
Доктор Тищенко | 2 724 |
| 17 | ❓При приеме антидепрессантов усилилась потливость.
🦋 серотонин влияет на терморегуляцию (иногда мы можем замечать, что повышается температура при стрессе или "бросает в жар", потливость) и препараты группы СИОЗС и СИОЗСН влияют на серотониновые рецепторы, это может стимулировать центры потоотделения, вызывая гипергидроз.
🦋 работа гипоталамуса, потливость как защитная реакцию организма + изменения нейрогормональной регуляции.
🦋 индивидуальная чувствительность организма, которая может проявляться или усиливаться при повышении дозировки и при подборе конкретного препарата.
🦋 взаимодействие с другими препаратами тоже может давать такую побочку.
Данный побочный эффект может усиливаться в начале приема препарата и постепенно проходит, но иногда остается на весь курс приема. Если потливость чрезмерная и приносит дискомфорт, мы меняем антидепрессант.
Встречали такую побочку? через сколько прошла и как помогали себе? | 3 089 |
| 18 |  Проявления СИОЗС-индуцированной апатии: утрата интереса, нет радости, снижение мотивации, трудности с выполнением повседневных задач, чувство безразличия к своему окружению и событиям.
Данные симптомы могли быть и до приема антидепрессанта, просто вы их не замечали, также на фоне приема препарата они могут проходить с корректировкой дозировки, но иногда не проходят и мы меняем препарат.
Понять от препарата ли данное состояние поможет лечащий врач психиатр, так как именно он знает историю болезни и весь анамнез.
Доктор Тищенко | 3 071 |
| 19 | Отменяю антидеперссант, но произошло стрессовое событие, что делать?
Представим ситуацию ➡️ у человека тревожное расстройство, был назначен курс приема антидепрессантов, год пропили курс, все хорошо. тревога ушла, длительная ремиссия, с врачом решают отменить препарат (отменяем около 1-1,5 мес), но в это время происходит стрессовое событие.
Приостановите отмену на некоторое время, вы может по времени дольше отменять препарат, главное чтобы это было комфортно для организма, не обязательно возвращаться к рабочей дозировке препарата, можно остановиться на той дозировке, которую принимает пациент.
Стресс может проявляться различными симптомами: сильной тревогой, раздражительностью, нарушениями сна, повышенной возбудимостью, снижением настроения. И если в этот момент еще и отменить то, что последний год помогало справиться, может произойти возвращение симптомов заболевания.
🌱Обязательно обратитесь к своему врачу-психиатру или психотерапевту, чтобы он скорректировал длительность отмены препарата, возможно подобрал вспомогательные препараты (транквилизаторы или нейролептики) , которые помогут быстрее справиться симптомами
Доктор Тищенко | 2 873 |
| 20 | Ответы на вопросы, часть 2
00:30 - летом 25 года случились эпилептиформные приступы при отмене депакина.
02:40 - около 3 лет ноющие боли в передних верхних зубах, дулоксента 60мг
04:13 - диагноз органическое эмоционально лабильное расстройство, флюанксол по 0.5 два раза в день
05:42 - какие книги лучше для новичков в психотерапии
07:55 - насколько верный препарат элицея при тревожном расстройстве с болевым синдромом
09:10 - у подростка 18 лет подозревают СДВ без гиперактивности
11:40 - можно ли совмещать Триттико со зверобоем и прочими ингибиторами МАО
12:15 - диагноз смешанное тревожное и депресивное расстройство, БАР 2. назначили паксил, седалит, ламотриджин,оланзапин 1
13:20 - при ГТР перепробованы золофт, ципралекс , флуоксетин, венлафаксин
14:05 - диагноз гтр , назначили антидепрессант пароксетин
15:05 - ваше мнение по поводу приема витаминов и БАДОВ
16:50 - как относиться к результатам опросников депрессии по типу шкалы Бека?
18:40 - Флуоксетин, всё время хочется спать
19:26 - что можно назначить при тревожном сне
20:35 - какая безопасная доза амитриптилин, чтобы побочных на сердце | 2 883 |
