Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва

Open in Telegram

Тищенко Наталья Дмитриевна. ✔️Запись на консультацию - https://t.me/+79778677461 (номер +79778677461) Лечение и психотерапия тревожных, невротических расстройств и зависимостей. #PW4L0 https://gosuslugi.ru/snet/67a9faf15128e64b1f8faeb5

Network:Записки судмедэксперта Russia44 503 Medicine1 646...

📈 Analytical overview of Telegram channel Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва

Channel Доктор Тищенко | психиатр, психотерапевт, нарколог Москва (@dr_tishenko) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 15 035 subscribers, ranking 1 646 in the Medicine category and 44 503 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 15 035 subscribers.

According to the latest data from 14 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -91 over the last 30 days and by -1 over the last 24 hours, overall reach remains high.

Verification status: Not verified
Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 19.98%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 6.19% reactions from the total number of subscribers.
Post reach: On average, each post receives 3 004 views. Within the first day, a publication typically gains 930 views.
Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 63.
Thematic interests: Content is focused on key topics such as антидепрессант, тревога, симптом, расстройство, диагноз.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Тищенко Наталья Дмитриевна. ✔️Запись на консультацию - https://t.me/+79778677461 (номер +79778677461) Лечение и психотерапия тревожных, невротических расстройств и зависимостей. #PW4L0 https://gosuslugi.ru/snet/67a9faf15128e64b1f8faeb5”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 15 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

15 035

Subscribers

-124 hours

-147 days

-9130 days

3 004

Post views

~ 93024 hours

~ 1 18448 hours

19.98%

Engagement rate

No data

Posts per day

Ads index

beta

Data loading in progress...

Attracting Subscribers

June '26

+48

in 0 channels

May '26

+132

in 0 channels

Get PRO

April '26

+78

in 2 channels

Get PRO

March '26

+850

in 2 channels

Get PRO

February '26

+128

in 0 channels

Get PRO

January '26

+1 902

in 5 channels

Get PRO

December '25

+495

in 5 channels

Get PRO

November '25

+111

in 1 channels

Get PRO

October '25

+91

in 1 channels

Get PRO

September '25

+104

in 0 channels

Get PRO

August '25

+116

in 0 channels

Get PRO

July '25

+257

in 4 channels

Get PRO

June '25

+117

in 2 channels

Get PRO

May '25

+1 286

in 3 channels

Get PRO

April '25

+198

in 3 channels

Get PRO

March '25

+232

in 4 channels

Get PRO

February '25

+100

in 1 channels

Get PRO

January '25

+1 457

in 10 channels

Get PRO

December '24

+159

in 3 channels

Get PRO

November '24

+493

in 8 channels

Get PRO

October '24

+1 154

in 4 channels

Get PRO

September '24

+244

in 15 channels

Get PRO

August '24

+227

in 4 channels

Get PRO

July '24

+3 382

in 14 channels

Get PRO

June '24

+3 452

in 26 channels

Get PRO

May '24

+1 841

in 13 channels

Get PRO

April '24

+319

in 3 channels

Get PRO

March '24

+832

in 6 channels

Get PRO

February '24

+148

in 1 channels

Get PRO

January '24

+398

in 2 channels

Get PRO

December '23

+144

in 3 channels

Get PRO

November '23

+165

in 2 channels

Get PRO

October '23

+112

in 0 channels

Get PRO

September '23

+610

in 0 channels

Get PRO

August '23

+193

in 0 channels

Get PRO

July '23

+95

in 0 channels

Get PRO

June '23

+50

in 0 channels

Get PRO

May '23

+63

in 0 channels

Get PRO

April '23

+113

in 0 channels

Get PRO

March '23

+70

in 0 channels

Get PRO

February '23

+69

in 0 channels

Get PRO

January '23

+92

in 0 channels

Get PRO

December '22

+59

in 0 channels

Get PRO

November '22

+54

in 0 channels

Get PRO

October '22

+59

in 0 channels

Get PRO

September '22

+51

in 0 channels

Get PRO

August '22

+102

in 0 channels

Get PRO

July '22

+113

in 0 channels

Get PRO

June '22

+27

in 0 channels

Get PRO

May '22

+77

in 0 channels

Get PRO

April '22

+139

in 0 channels

Get PRO

March '22

+895

in 0 channels

Date	Subscriber Growth	Mentions	Channels
14 June	+1
13 June	+2
12 June	+4
11 June	+2
10 June	+3
09 June	0
08 June	+3
07 June	+7
06 June	+5
05 June	0
04 June	+6
03 June	+5
02 June	+6
01 June	+4

Channel Posts

окошки на очный прием для подбора лечения 16.06 - 13:00, 14:00 23.06 - 10:00, 13:00, 14:00, 15:00 27.06 - 11:00, 12:00, 14:00 окошки онлайн консультации для психотерапии 15.06 - 10:00, 14:00 17.06 - 11:00, 12:00, 13:00, 14:00 18.06 - 12:00, 14:00 21.06 - 14:00, 15:00 22.06 - 14:00, 15:00 Запись на прием - @natalia_tishenko

2	Video message	977
3	Лечение тревожных расстройств. Многие думаю, что есть успокоительные или противотревожные препараты и хочется именно так назвать таблетки, которые назначаются при тревожных и невротических состояниях. Однако, основой лечения являются - антидепрессанты, препаратами выбора группа СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, флуоксетин, циталопрам). Несколько нюансов: ✔️ данные препараты не помогают с приема первой таблетки, необходимо несколько недель (иногда месяцев) подождать эффект ✔️ могут быть побочные действия в начале приема в виде усиления тревожной симптоматики. Для облегчения состояния могут быть назначены анксиолитики (транквилизаторы), они быстрее работают на тревогу и помогут с некоторыми побочками, но длительность их приема не более 10-30дней. Принимали медикаментозное лечение при тревожных состояниях?	1 334
4	Дереализация и деперсонализация. 🔹Дереализация - человек воспринимает окружающий мир как чуждый, подстроенный, искусственный. Воспринимается всё по-другому: ✔️«я вижу лица людей, но чувствую, как будто они не настоящие». ✔️«я знаю эти здания, они такие же как были раньше, но сейчас я чувствую, что это как будто декорации». 🔹Деперсонализация – болезненное переживание собственной измененности, человек теряет своё Я, свою идентичность и чувства, ощущение частичного исчезновения или стирания черт своей личности, а может быть и ощущение, что тело не моё. 🤔 вот представьте, если испытать такое состояние, можно сильно испугаться, появится мысль: «я схожу с ума!» ⠀ Ощущение изменений происходят на уровне чувств, внутри себя они чувствуют, что он другой, его подстроили, мир нереален. ⠀ Болезни и состояния при которых могут быть данные симптомы: ✔️тревожные расстройства ✔️реакция на стресс ✔️депрессия ✔️фобическое расстройство ✔️обсессивно-компульсивное расстройство ✔️биполярное аффективное расстройство ✔️шизофрения и шизотипические состояния и бредовые расстройства Данное состояние хорошо подается лечению, главное понять основную причину.	1 589
5	Выложила подкаст с ответами на вопросы 00:20 - от серталина сильная слабость и апатия 02:20 - как долго можно пить Триттико по 1/3т 03:30 - соматоформное расстройство, золофт 9 месяцев 04:35 - к врачу не ходила, слабость, головокружение, тревожность 06:20 - у ребенка 10 лет случаются тревожные моменты без причины 08:20 - как долго можно принимать атаракс 1 таб. на ночь 09:20 - ГТР, сейчас на золофте, начинаю снижать, скандал спровоцировал опять беспокойство 12:30 - может от эсциталопрама появляться прыщи 13:50 - могут ли антидепрессанты вызвать сердечные заболевания 15:25 - атаракс вечером для сна 15:45 - как долго можно принимать тералиджен 16:35 - как прекратить прием эсциталопрама 17:25 - дочери поставили диагноз- невротическая депрессия. Принимает золофт 19:30 - тералиджен на ночь 1 табл, врач рекомендует золофт 20:10 - есть ли синдром отмены после флукосетина и грандаксина	2 096
6	Выложила подкаст с ответами на вопросы 00:20 - от серталина сильная слабость и апатия 02:20 - как долго можно пить Триттико по 1/3т 03:30 - соматоформное расстройство, золофт 9 месяцев 04:35 - к врачу не ходила, слабость, головокружение, тревожность 06:20 - у ребенка 10 лет случаются тревожные моменты без причины 08:20 - как долго можно принимать атаракс 1 таб. на ночь 09:20 - ГТР, сейчас на золофте, начинаю снижать, скандал спровоцировал опять беспокойство 12:30 - может от эсциталопрама появляться прыщи 13:50 - могут ли антидепрессанты вызвать сердечные заболевания 15:25 - атаракс вечером для сна 15:45 - как долго можно принимать тералиджен 16:35 - как прекратить прием эсциталопрама 17:25 - дочери поставили диагноз- невротическая депрессия. Принимает золофт 19:30 - тералиджен на ночь 1 табл, врач рекомендует золофт 20:10 - есть ли синдром отмены после флукосетина и грандаксина	1
7	Подборка 5️⃣ подкастов: 🟣препараты при нарушении сна 🟡нервный срыв 🔵где брать энергию 🟡с чего начинаем при работе с тревожностью 🟣информационная гигиена 💕 Доктор Тищенко	2 121
8	Навязчивые и тревожные мысли. Это два разных понятия, хотя они могут иногда проявляться одновременно. Навязчивые мысли: ✔️ постоянно и непроизвольно возвращаются в сознание, вызывая чувство дискомфорта, страха или тревоги. ✔️ они могут быть иррациональными и не связанными с реальностью. ✔️ при такой мысли хочется совершить какое-то действие, ритуал или избегать определенных ситуаций, чтобы уменьшить тревогу. Например, страх загрязнения – я помыла руки, но сомневаюсь, что они чистые и снова их намываю, а потом снова и снова. Страх причинения вреда себе или окружающим "а вдруг я случайно столкнула кого-то (или столкну)" и перепроверка этой мысли – повернуться, посмотреть. Зацикленность на цифрах, страх, что я скажу что-то неуместное на встрече или в общественном месте. Тревожные мысли: ✔️ возникают в ответ на реальные или предполагаемые ситуации. ✔️ могут касаться будущих событий, переживания за здоровье, работу, отношения. ✔️ вызывают чувство тревоги или беспокойства, но не обязательно являются навязчивыми. Например, забота о здоровье, мысли про неизлечимую болезнь, о которой я могу не знать. Стыд или стеснение, я скажу что-то глупое на встрече, и все будут надо мной смеяться. Программирование негативного будущего, мысли, что не смогу найти хорошую работу или отпуск пройдет ужасно. Страх, что со мной или моими близкими случится что-то плохое мысли, что я должна и могу всё контролировать, особенно тревогу в сложной ситуации. Какие чаще испытываете мысли навязчивые или тревожные?	2 861
9	Ответы на ваши вопросы 00:40 - миртазапин как лучше принимать, вечером или перед сном 02:00 - мексидол форте, спитомин, боль, наверное, соматоформное расстройство 03:20 - лучший транквилизатор, не вызывающие зависимость 06:00 - 1,5 года через день мучают спазмы в грудине и зажатость 07:30 - сертралин 150 мг,7 месяц 10:05 - попробовав Рокону вместо Феварина, поймал откат состояния 12:30 - диагноз рекурентная депрессия, элицея 10 мг 4 месяца, 14:23 - соматоформное расстройство какими препаратами лечится 18:00 - назначили ципралекс при тревожно-депрессивном рас-ве, но спустя месяц изменений нет 16:22 - чем лечится деперсонализация и переходит ли она в потерю личности 20:40 - ушла с эсциталопрама с 10мг, состояние не очень 21:45 - СДВГ у взрослых. 25:30 - назначили как доп препарат - Стрезам, на месяц, днем и вечером по 1 таблетке 26:30 - как долго можно принимать триттико и фенибут при депрессии с бессонницей? 27:45 - можно ли принимать Атаракс два месяца при сильном зуде кожи и головной боли напряжения	2 639
10	Дневной сон, чтобы восстановить силы или признак депрессии? Если вы замечаете, что спите по 9-12 часов за ночь, но после пробуждения всё равно чувствуете разбитость и слабость - это может быть признаком психоэмоциональных проблем (временная усталость, депрессия, ПТСР, БАР) Постоянное желание поспать может быть из-за нарушений работы нейромедиаторов и проблем с психоэмоциональным состоянием, организм ищет способ справиться с внутренним стрессом, используя чрезмерный сон против обычной его функции восстановления. Конечно, только по симптому дневного сна мы не выставляем диагноз, на что еще необходимо обратить внимание : ✔️ настроение: частая печаль, грусть, раздражительность, тоска, плаксивость, резкие перепады настроения ✔️ нет ли снижения двигательной активности, слабость ✔️ ухудшаются ли когнитивные функции, может в последнее время больше стало переключения внимания и хуже работоспособность ✔️ получаете ли удовольствие от вещей которые ранее радовали Есть у нас любители поспать днем?	2 517
11	#вопрос_ответ по препаратам Отвечу на первые 15 вопросов по препаратам и диагнозам из комментариев 👀	2 521
12	Интересные публикации в мае: 🦋 лечение нарушений сна 🦋 забыл принять таблетку, что делать Подкасты: ⭐️ нарушение сна ⭐️ ответы на вопросы 1 ⭐️ ответы на вопросы 2 ⭐️ ответы на вопросы 3 Видео: 🌸 группы препаратов: антидепрессанты, анксиолитики и антипсихотики 🌸 когда антидепрессантов недостаточно Доктор Тищенко \| 📲 МАХ	2 673
13	Соматоформное расстройство - это скрытая депрессия? Соматоформные расстройства (болевое расстройство, ипохондрия, дисфункция вегетативной нервной системы) Причины: ➡️ может быть проявлением психологических проблем через телесные симптомы (боль, дискомфорт, ощущение нехватки воздуха, головокружения, шакости). ➡️ также это может быть длительных дискомфорт, когда органы и правда были воспалены, далее мозг запомнил это неприятное состояние и фиксируется. ➡️ и важен процесс нарушения передачи импульсов в головном мозге и центральная сенсетизация (усиление чувствительности нервных структур, при котором даже минимальные раздражители могут восприниматься как болезненные и очень интенсивные). Депрессия - психологическое состояние, связанное с изменениями в настроении, потерей интереса, сниженной активностью. Также может быть связана с нарушением передачи импульсов между нейронами и неправильной работой нейромедиаторов. У пациента может быть: ➡️ только 1 из этих диагнозов. Испытывает только дискомфорт или боль, но при этом нет снижения психоэмоционального фона. ➡️ может быть одновременно 2 диагноза. Есть нарушение работы нейронов в спинном и головном мозге, пациенты становятся более «чувствительными». ➡️ третий вариант (самый частый) один диагноз приводит к другому. Например, если человек несколько месяцев или лет испытывает боль, ограничения, дискомфорт, у него начинается депрессия и он испытывает тревогу по поводу своего здоровья. Второй вариант - пациент долго не лечит депрессию (или тревогу), нарушение работы нейромедиаторов может привести к боли. Соматоформное расстройство - это не депрессия. Это отдельное состояние, которое может существовать без депрессивных симптомов, но и 2 диагноза тоже могут быть, поэтому пациента направляют на диагностику к врачу психиатру.	3 053
14	Окошки на очный приём : 02.06 14:00 03.06 12:00, 13:00 09.06 11:00, 12:00 📍Москва, м.Новаторская/м.Калужская Запись на приём - @natalia_tishenko	2 535
15	Яркие сны при приеме антидепрессантов Доктор Тищенко \| 📲 МАХ	3 184
16	Можно ли недобровольно госпитализировать человека? ⠀ ✔️Закон РФ от 02.07.1992 N 3185-1 (ред. от 08.12.2020) "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании". ⠀ ▫️Статья 29. Основания для госпитализации в медицинскую организацию, оказывающую психиатрическую помощь в стационарных условиях, в недобровольном порядке👇 ⠀ Человек, может быть госпитализировано в медицинскую организацию недобровольно, если: ⠀ а) представляет опасность для себя или окружающих. б) он недееспособный. в) будет вред его здоровью если не оказать психиатрическую помощь. ⠀ Это не просто слова: «у меня есть сосед странный, его надо б госпитализировать». ⠀ Сначала вызывается бригада СМП, чаще совместно с полицией, всё подробно описывается сотрудниками этих органов, далее человек, вызвавший помощь, тоже пишет заявление, в котором подробно описывает опасность пациента. ⠀ 💉Все едут в приёмное отделение и врач психиатр после осмотра, даёт направление на госпитализацию.Далее идем в отделение и уже лечащий врач еще раз осматривает пациента принимает решение госпитализировать или нет. ⠀ НО это не всё ❗️ ⠀ Через несколько дней будет суд (до суда никакие манипуляции в стационаре не проводят). Суд приходит в психиатрическую больницу, где опрашивают пациента и принимают решение — человек остается в больнице или нет. Кто думает: «заперли в психушку и не выпускают моего знакомого, просто потому что врач так решил». Такого не может быть! Если человек больше не нуждается в лечении, его выпишут, никакой врач не будет вести и лечить здорового человека против его воли (как будто психиатрам больше не чем заняться). ⠀ Недобровольная госпитализация сложная вещь, не верьте выдуманным историям, про то, что любого человека просто так можно «закрыть в психушку». ⠀ А вы знали, что столько этапов проходит пациент перед недобровольной госпитализацией?	3 782
17	Группы препаратов : антидепрессанты, анксиолитики и антипсихотики. Механизм действия, показания, как долго принимаем и через сколько ждать эффект. Доктор Тищенко \| 📲 МАХ	3 683
18	Про нарушение сна. 00:10 - важность сна 01:10 - жаворонки и совы 03:02 - виды нарушения сна 05:40 - причины 06:10 - чем помочь себе самостоятельно 11:00 - медикаментозное лечение	3 606
19	Медикаментозное лечение нарушения сна. Если месяц соблюдаем гигиену сна, но лучше не становится, из самого простого, что можно преобрести без рецепта - мелатонин. Но если плохой беспокоит уже несколько месяце (или лет), гигиена сна и мелатонин не помогает, мы идем к врачу. 1. Антидепрессанты. ✔️ препараты с седативным эффектом ✔️ или препараты и без седативного эффекта, работают за счет улучшения психоэмоционального состояния, стабилизации настроения и расслабления ➕ регуляция цикла сна через воздействие серотонина 2. Транквилизаторы - воздействуют на лимбическую систему и в большинстве случаем дают седативный эффект из-за влияния на гистаминовые H1-рецепторы. 3. Нейролептики (антипсихотики) - они "вырубают" пациента через усиление тормозных процессов в ЦНС, уменьшают активность мозга и бодрствования, способствуя переходу в состояние сна. Препараты назначаются только лечащим врачом на приеме.	4 149
20	Ответы на Ваши вопросы 00:14 - Расскажите про анафранил 03:40 - Два года пью эсциталопрам, пульс высокий 06:30 - 6 месяцев назад отменила ципралекс,принимала почти 2 года 08:10 - Приëм антидепрессантов и витамин Д 08:30 - При приеме паксила, тералиджена, атаракса холод по телу , озноб, сонливость 10:10 - Есть ли пациенты, которые принимают антидепрессанты меньше рабочей дозы и им помогает 12:00 - 6 месяцев Бринтелликс 20 в связи с депрессией, планируется отпуск на 2 недели 15:10 - Муж очень тревожный человек, у него работа за рулем, можно ли пить препараты если постоянно за рулем 16:00 - Золофт 50 уже четвертый месяц, изначально было все хорошо, после начала замечать, что вернулись немного головные боли 19:45 - Как долго можно принимать дулоксетин 20:40 - Амисульприд влияет ли на здоровье при длительном применении 21:52 - Одновременный прием дулоксетина (или любых АД) и 5-HTP запрещен 23:00 - При БАР : схема Сейзар 300 + 1/2 кветиапина на ночь рабочая 24:36 - На всех сиоз панические атаки, врач назначил хлорпротиксен 25:30 - Каннабиоиды и тревожность, стресс, противопоказания	3 810

View all posts