es
Feedback
Любава и Алёша Фитнес-семья

Любава и Алёша Фитнес-семья

Ir al canal en Telegram

Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви! Сотрудничество: @AlexLiubov

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Любава и Алёша Фитнес-семья

El canal Любава и Алёша Фитнес-семья (@goodiets) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 46 564 suscriptores, ocupando la posición 340 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 13 488 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 46 564 suscriptores.

Según los últimos datos del 01 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -70, y en las últimas 24 horas de -12, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.17%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.53% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 340 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 646 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 44.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como модификация, египет, катание, мышца, поляна.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви! Сотрудничество: @AlexLiubov

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 02 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

46 564
Suscriptores
-1224 horas
-577 días
-7030 días

Carga de datos en curso...

Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+4
en 0 canales
julio '26
+336
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+57
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+161
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+70
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+194
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+134
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+500
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+132
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+10 168
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+456
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+227
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+406
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+236
en 3 canales
Get PRO
junio '25
+108
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+114
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+223
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+488
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+412
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+326
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+33
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+5
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+19
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+45
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+16
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+6
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+205
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+67
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+164
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+69
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+60
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+775
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 019
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+642
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+366
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+353
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+15
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+334
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+771
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+179
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+184
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+1 566
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+3 393
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+190
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+1 813
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+1 236
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+149
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+681
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 813
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+2 293
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+504
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+744
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+446
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+61 131
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+86
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+601
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+892
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+430
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+8 030
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+3 504
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+765
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+1 441
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+3 796
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 121
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+3 103
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+3 398
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+3 963
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+3 509
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+41 592
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
02 agosto+3
01 agosto+1
Publicaciones del Canal
ФИНИКОВОЕ МОРОЖЕНОЕ 🍨 - нереальная имба🤌 Зернёный творог в сливках 320г Финики 80г Орехи 30г Крупная морская соль по вкусу Щепоточка любви❤️ Я создала для тебя 4500 сбалансированных рецептов, которые подойдут для всей семьи. Забирай в моем М-клубе 😮

2
Отдых с друзьями 🫂🫀+8
Отдых с друзьями 🫂🫀
717
3
+8
Sin texto...
1
4
Отдых с друзьями🫀🫂
1
5
Девчонки, простая и очень эффективная тренировка для ваших упругих ягодиц!😍 Для ВАС подготовила 144 эффективные тренировки д
Девчонки, простая и очень эффективная тренировка для ваших упругих ягодиц!😍 Для ВАС подготовила 144 эффективные тренировки для дома и зала! Заходи и забирай в моем М-Клубе 👈
2 208
6
Возвращение легендарных рецептов с щепоточкой любви в наш контент!😍 Вкуснейшие кабачковые тако🌮 Ингредиенты: Кабачок 400г Я
Возвращение легендарных рецептов с щепоточкой любви в наш контент!😍 Вкуснейшие кабачковые тако🌮 Ингредиенты: Кабачок 400г Яйца 2 шт Сыр легкий 100 гр Мука 2 ст л Соль/ специи по вкусу Соус: сметана 15% и зерновая горчица. Начинка: лист салата, ветчина из индейки, помидор. Выпекать в разогретой духовке при 180* 25мин Перед подачей добавить щепоточку любви!😘 Буду благодарна за ваши реакции и комментарии! Так я буду знать, что не зря стараюсь для вас!💓
3 579
7
Не знаю к чему готовлюсь, но я готова 😁 Новые асаны🤌🏼🧘🏼‍♀️ Реакции приветствуются😘 У вас есть увлечение/хобби?+2
Не знаю к чему готовлюсь, но я готова 😁 Новые асаны🤌🏼🧘🏼‍♀️ Реакции приветствуются😘 У вас есть увлечение/хобби?
3 192
8
Всем привет 💓✨ Возвращаю и лайф контент в наш канал👌🏼😘 Как прошли мои классные выходные в окружении прекрасных девчонок💃+7
Всем привет 💓✨ Возвращаю и лайф контент в наш канал👌🏼😘 Как прошли мои классные выходные в окружении прекрасных девчонок💃🏼💃🏻💃🏻💃🏻 Кто скучал здесь по лаф контенту, маякните👋🏼 По реакциям пойму интересно ли вам🫂😘
3 685
9
Девчонки, всем привет разбираю гардеробную👠👜👗 Закидываю небольшую подборку сумочек и начала разбирать обувь. Что понравилось, забирайте😉 Обычно в течение суток девчонки всё разлетается 👌🏼 По вопросам пишите мне @lubmi_ru
3 006
10
1. Кросс-боди LV (реплика), абсолютно новая, в хорошем исполнении. Цена 2500руб 2. Сумка pinko (реплика). Цвет черный, выполн+8
1. Кросс-боди LV (реплика), абсолютно новая, в хорошем исполнении. Цена 2500руб 2. Сумка pinko (реплика). Цвет черный, выполнена из мягкой экокожи с заклепками. На длинном ремешке. Цена 1000руб 3. Сумка white off (реплика). Цвет фуксия и черный длинный ремешок. Мягкая экокожа. Цена 1200руб 4. Сумка белая из экокожи. Вместительная. Ручки без регуляции длины. Цена 1300руб 5. Сумка pinko (реплика) джинс + экокожа. Сумка абсолютно новая. В комплекте длинный ремешок- цепочка. Цена 2500руб 6. Сумка-шоппер pinko (реплика). Очень вместительная. Цвет серо-белый. В комплекте черная мини-сумка и длинный ремешок. Цена 1500руб 7. Сумка-шоппер coach (реплика). Очень вместительная. Отоичный вариант и для города и в Каче пляжной сумки. Цена 1500руб 8. Сабо из экокожи. Цвет кофейный. На маленьком каблуке. Устойчивые. Длина стельки 24-24,5см (размер 38) Цена 800руб 9. Сабо из экокожи. Цвет белый. На маленьком каблуке. Устойчивые. Длина стельки 24-24,5см (размер 38) Цена 800руб Отправка через СДЭК. Доставку оплачиваете покупатель. Обмена, возврата, примерки нет. По вопросам приобретения пишите @lubmi_ru
2 946
11
Что необходимо есть здоровому человеку?
Что необходимо есть здоровому человеку?
5 324
12
Стабильно два раза в неделю...🎓 Недавно делился, что приобрёл себе годовой курс в школе английского «Инглекс». Хотя занимаюс+3
Стабильно два раза в неделю...🎓 Недавно делился, что приобрёл себе годовой курс в школе английского «Инглекс». Хотя занимаюсь уже давно, впервые решился сразу на такой длительный формат. Два раза в неделю стабильно работаю с преподавателем, прогресс ощущается после каждого занятия. Английский можно изучать всю жизнь, но именно сейчас у вас есть отличная возможность сделать это максимально выгодно. В июле онлайн-школе «Инглекс» исполняется 15 лет, и по случаю юбилея они дарят скидку 40% на все продукты: уроки, разговорные клубы и видеокурсы. Не упустите шанс начать или продолжить изучение языка с большой скидкой! Переходите по ссылке и присоединяйтесь к празднованию дня рождения «Инглекс». Реклама. Рекламодатель ООО «Инглекс» erid:2W5zFHXKpth
4 623
13
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 2 Много обзоров таких крутых локацих в России и по миру можно найти в нашей туристической компани+9
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 2 Много обзоров таких крутых локацих в России и по миру можно найти в нашей туристической компании.
4 520
14
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 1+8
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 1
3 378
15
ШПАРГАЛКА ПО ПРОДУКТАМ😋
ШПАРГАЛКА ПО ПРОДУКТАМ😋
2 712
16
Дыхание по квадрату⬛️ Техника контролируемого дыхания с четырьмя равными фазами по времени (вдох - задержка - выдох - задержк
Дыхание по квадрату⬛️ Техника контролируемого дыхания с четырьмя равными фазами по времени (вдох - задержка - выдох - задержка). Данная техника применяется для быстрого снятия стресса, купирования паники, возвращения ясности ума и переключения нервной системы❤️‍🔥
3 257
17
Сегодня у нас вечер реалити, и естественно хочется чего-нибудь вкусненького. Но при этом без вреда для фигуры!🤫 Идеально под+2
Сегодня у нас вечер реалити, и естественно хочется чего-нибудь вкусненького. Но при этом без вреда для фигуры!🤫 Идеально подходят разные белковые вкусняшки. Креветки, сырок - это база. НО если хочется ещё и вкусных сухариков, то у Bombbar появилась абсолютная новинка - протеиновые сухарики. Вы такого ещё никогда не пробовали. Это невероятно вкусно, и самое главное - с высоким содержанием белка. В одной пачке 12,5 грамм белка, и при этом всего лишь два 2грамма жира. Вкусы есть разные. Наш любимчик - это, конечно же, семга сыр. Обязательно попробуйте, вам понравится! Вот тут ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ - там можно привести сухарики. А по нашему промокоду GOODIETS у вас будет скидка 30% на ВСЁ, что есть на сайте Bombbar. Приятного аппетита😋 2VfnxvpvJTd
3 106
18
Что из этих пунктов есть у тебя? Помни, здоровье суставов = качество жизни🤌🏼 Чтобы знать больше полезной информации, остава
Что из этих пунктов есть у тебя? Помни, здоровье суставов = качество жизни🤌🏼 Чтобы знать больше полезной информации, оставайся с @goodiets 😘
3 307
19
Домашний тренинг больше не будет прежним!❤️‍🔥 Я всегда приветствую любые варианты домашних тренировок, ведь главное — желани
Домашний тренинг больше не будет прежним!❤️‍🔥 Я всегда приветствую любые варианты домашних тренировок, ведь главное — желание человека заниматься спортом и заботиться о своём здоровье. Теперь есть возможность выйти на новый уровень! Многофункциональный умный тренажёр заменяет походы в фитнес-клуб, экономит ваше время и даёт возможность тренироваться всей семьёй в любое удобное время. 🔥Ознакомиться с тренажёром более детально можно ТУТ(жми)
3 503
20
Каши и их польза! Какая каша твоя любимая?😋
Каши и их польза! Какая каша твоя любимая?😋
5 744