ru
Feedback
Любава и Алёша Фитнес-семья

Любава и Алёша Фитнес-семья

Открыть в Telegram

Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви! Сотрудничество: @AlexLiubov

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Любава и Алёша Фитнес-семья

Канал Любава и Алёша Фитнес-семья (@goodiets) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 46 581 подписчиков, занимая 342 место в категории ЗОЖ и 13 492 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 46 581 подписчиков.

Согласно последним данным от 31 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -76, а за последние 24 часа — -10, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Верифицирован (официально подтверждён Telegram)
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 7.09%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 3.46% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 3 302 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 611 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 43.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как модификация, египет, катание, мышца, поляна.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви! Сотрудничество: @AlexLiubov

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 01 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

46 581
Подписчики
-1024 часа
-657 дней
-7630 день

Загрузка данных...

Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '26
+1
в 0 каналах
июль '26
+336
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+57
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+161
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+70
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+194
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+134
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+500
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+132
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+10 168
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+456
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+227
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+406
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+236
в 3 каналах
Get PRO
июнь '25
+108
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+114
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+223
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+488
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+412
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+326
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+33
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+45
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+16
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+6
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+205
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+164
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+69
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+60
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+775
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+1 019
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+642
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '23
+366
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+353
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+334
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+771
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+179
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+184
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 566
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+3 393
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+190
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+1 813
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+1 236
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+149
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+681
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+1 813
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+2 293
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+504
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+744
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+446
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+61 131
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+86
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+601
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+892
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+430
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+8 030
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+3 504
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+765
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+1 441
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+3 796
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+1 121
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+3 103
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+3 398
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+3 963
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+3 509
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+41 592
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
01 августа+1
Посты канала
Девчонки, простая и очень эффективная тренировка для ваших упругих ягодиц!😍 Для ВАС подготовила 144 эффективные тренировки для дома и зала! Заходи и забирай в моем М-Клубе 👈

2
Возвращение легендарных рецептов с щепоточкой любви в наш контент!😍 Вкуснейшие кабачковые тако🌮 Ингредиенты: Кабачок 400г Я
Возвращение легендарных рецептов с щепоточкой любви в наш контент!😍 Вкуснейшие кабачковые тако🌮 Ингредиенты: Кабачок 400г Яйца 2 шт Сыр легкий 100 гр Мука 2 ст л Соль/ специи по вкусу Соус: сметана 15% и зерновая горчица. Начинка: лист салата, ветчина из индейки, помидор. Выпекать в разогретой духовке при 180* 25мин Перед подачей добавить щепоточку любви!😘 Буду благодарна за ваши реакции и комментарии! Так я буду знать, что не зря стараюсь для вас!💓
3 401
3
Не знаю к чему готовлюсь, но я готова 😁 Новые асаны🤌🏼🧘🏼‍♀️ Реакции приветствуются😘 У вас есть увлечение/хобби?+2
Не знаю к чему готовлюсь, но я готова 😁 Новые асаны🤌🏼🧘🏼‍♀️ Реакции приветствуются😘 У вас есть увлечение/хобби?
3 140
4
Всем привет 💓✨ Возвращаю и лайф контент в наш канал👌🏼😘 Как прошли мои классные выходные в окружении прекрасных девчонок💃+7
Всем привет 💓✨ Возвращаю и лайф контент в наш канал👌🏼😘 Как прошли мои классные выходные в окружении прекрасных девчонок💃🏼💃🏻💃🏻💃🏻 Кто скучал здесь по лаф контенту, маякните👋🏼 По реакциям пойму интересно ли вам🫂😘
3 646
5
Девчонки, всем привет разбираю гардеробную👠👜👗 Закидываю небольшую подборку сумочек и начала разбирать обувь. Что понравилось, забирайте😉 Обычно в течение суток девчонки всё разлетается 👌🏼 По вопросам пишите мне @lubmi_ru
3 006
6
1. Кросс-боди LV (реплика), абсолютно новая, в хорошем исполнении. Цена 2500руб 2. Сумка pinko (реплика). Цвет черный, выполн+8
1. Кросс-боди LV (реплика), абсолютно новая, в хорошем исполнении. Цена 2500руб 2. Сумка pinko (реплика). Цвет черный, выполнена из мягкой экокожи с заклепками. На длинном ремешке. Цена 1000руб 3. Сумка white off (реплика). Цвет фуксия и черный длинный ремешок. Мягкая экокожа. Цена 1200руб 4. Сумка белая из экокожи. Вместительная. Ручки без регуляции длины. Цена 1300руб 5. Сумка pinko (реплика) джинс + экокожа. Сумка абсолютно новая. В комплекте длинный ремешок- цепочка. Цена 2500руб 6. Сумка-шоппер pinko (реплика). Очень вместительная. Цвет серо-белый. В комплекте черная мини-сумка и длинный ремешок. Цена 1500руб 7. Сумка-шоппер coach (реплика). Очень вместительная. Отоичный вариант и для города и в Каче пляжной сумки. Цена 1500руб 8. Сабо из экокожи. Цвет кофейный. На маленьком каблуке. Устойчивые. Длина стельки 24-24,5см (размер 38) Цена 800руб 9. Сабо из экокожи. Цвет белый. На маленьком каблуке. Устойчивые. Длина стельки 24-24,5см (размер 38) Цена 800руб Отправка через СДЭК. Доставку оплачиваете покупатель. Обмена, возврата, примерки нет. По вопросам приобретения пишите @lubmi_ru
2 946
7
Что необходимо есть здоровому человеку?
Что необходимо есть здоровому человеку?
5 296
8
Стабильно два раза в неделю...🎓 Недавно делился, что приобрёл себе годовой курс в школе английского «Инглекс». Хотя занимаюс+3
Стабильно два раза в неделю...🎓 Недавно делился, что приобрёл себе годовой курс в школе английского «Инглекс». Хотя занимаюсь уже давно, впервые решился сразу на такой длительный формат. Два раза в неделю стабильно работаю с преподавателем, прогресс ощущается после каждого занятия. Английский можно изучать всю жизнь, но именно сейчас у вас есть отличная возможность сделать это максимально выгодно. В июле онлайн-школе «Инглекс» исполняется 15 лет, и по случаю юбилея они дарят скидку 40% на все продукты: уроки, разговорные клубы и видеокурсы. Не упустите шанс начать или продолжить изучение языка с большой скидкой! Переходите по ссылке и присоединяйтесь к празднованию дня рождения «Инглекс». Реклама. Рекламодатель ООО «Инглекс» erid:2W5zFHXKpth
4 592
9
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 2 Много обзоров таких крутых локацих в России и по миру можно найти в нашей туристической компани+9
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 2 Много обзоров таких крутых локацих в России и по миру можно найти в нашей туристической компании.
4 520
10
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 1+8
ВЫХОДНЫЕ С ДРУЗЬЯМИ🏡 Часть 1
3 378
11
ШПАРГАЛКА ПО ПРОДУКТАМ😋
ШПАРГАЛКА ПО ПРОДУКТАМ😋
2 712
12
Дыхание по квадрату⬛️ Техника контролируемого дыхания с четырьмя равными фазами по времени (вдох - задержка - выдох - задержк
Дыхание по квадрату⬛️ Техника контролируемого дыхания с четырьмя равными фазами по времени (вдох - задержка - выдох - задержка). Данная техника применяется для быстрого снятия стресса, купирования паники, возвращения ясности ума и переключения нервной системы❤️‍🔥
3 257
13
Сегодня у нас вечер реалити, и естественно хочется чего-нибудь вкусненького. Но при этом без вреда для фигуры!🤫 Идеально под+2
Сегодня у нас вечер реалити, и естественно хочется чего-нибудь вкусненького. Но при этом без вреда для фигуры!🤫 Идеально подходят разные белковые вкусняшки. Креветки, сырок - это база. НО если хочется ещё и вкусных сухариков, то у Bombbar появилась абсолютная новинка - протеиновые сухарики. Вы такого ещё никогда не пробовали. Это невероятно вкусно, и самое главное - с высоким содержанием белка. В одной пачке 12,5 грамм белка, и при этом всего лишь два 2грамма жира. Вкусы есть разные. Наш любимчик - это, конечно же, семга сыр. Обязательно попробуйте, вам понравится! Вот тут ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ - там можно привести сухарики. А по нашему промокоду GOODIETS у вас будет скидка 30% на ВСЁ, что есть на сайте Bombbar. Приятного аппетита😋 2VfnxvpvJTd
3 106
14
Что из этих пунктов есть у тебя? Помни, здоровье суставов = качество жизни🤌🏼 Чтобы знать больше полезной информации, остава
Что из этих пунктов есть у тебя? Помни, здоровье суставов = качество жизни🤌🏼 Чтобы знать больше полезной информации, оставайся с @goodiets 😘
3 307
15
Домашний тренинг больше не будет прежним!❤️‍🔥 Я всегда приветствую любые варианты домашних тренировок, ведь главное — желани
Домашний тренинг больше не будет прежним!❤️‍🔥 Я всегда приветствую любые варианты домашних тренировок, ведь главное — желание человека заниматься спортом и заботиться о своём здоровье. Теперь есть возможность выйти на новый уровень! Многофункциональный умный тренажёр заменяет походы в фитнес-клуб, экономит ваше время и даёт возможность тренироваться всей семьёй в любое удобное время. 🔥Ознакомиться с тренажёром более детально можно ТУТ(жми)
3 503
16
Каши и их польза! Какая каша твоя любимая?😋
Каши и их польза! Какая каша твоя любимая?😋
5 744
17
Напитки провоцирующие железодефицит!
Напитки провоцирующие железодефицит!
6 917
18
Корпоративный тур туристической компании "В ПУТЬ". Мы взяли 12 наших лучших специалистов и отправились в путешествие инспекти
Корпоративный тур туристической компании "В ПУТЬ". Мы взяли 12 наших лучших специалистов и отправились в путешествие инспектировать отели. Мы сейчас в Бодруме, в одном из лучших отелей Турции и сегодня наш офис здесь🇹🇷 P.s. мы расширяем коллектив. Вот ТУТ вся информация о том как стать частью команды!
5 234
19
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ?
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ?
4 412
20
ТОП 5 средств от похмелья! Что выбираешь ты?😂
ТОП 5 средств от похмелья! Что выбираешь ты?😂
4 174