مطالعه نشریات
Ir al canal en Telegram
Recovery Books لینک کانال http://Telegram.me/adayatatime ارتباط با ادمین https://t.me/a_day_at_a_time
Mostrar más707
Suscriptores
+124 horas
+37 días
+2530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+8
en 0 canales
junio '26
+49
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+15
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+16
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+17
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+23
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+25
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+25
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+25
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+26
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+27
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+37
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+28
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+51
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+43
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+100
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+127
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+128
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+129
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+8
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+7
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+3
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+10
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+7
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+10
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+6
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+4
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+5
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+6
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+12
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+14
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+11
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+9
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+6
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+12
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+12
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+9
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+7
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+5
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+12
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+8
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+7
en 0 canales
Get PRO
junio '210
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+295
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 07 julio | +1 | |||
| 06 julio | +2 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | +1 | |||
| 03 julio | +1 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
سلام، روز خوش
17 تیر
کلمه "خداوند"
«مهم است بدانید که در جلسات NA ذکر خداوند را خواهید شنید. آنچه ما بدان اشاره می کنیم، نیرویی برتر است که آنچه در ظاهر غیر ممکن به نظر می رسد را ممکن می سازد.»
جزوه به برنامه جهانی NA خوش آمدید
📓📗📰📘📔📙📚📖
اکثر ما با پیش فرض های مختلفی درباره معنای کلمه "خداوند" که بسیاری از آنها منفی است، به NA می آییم. با این حال، از کلمه "خداوند" اگر نه مداوم به طور بسیار منظم درNA استفاده می شود. این کلمه 92 بار در 103 صفحه اول کتاب پایه به کار رفته است و در یک سوم قدمهای دوازده گانه به طور آشکار ظاهر شده است. به جای طفره رفتن از حساسیتی که بسیاری از ما نسبت به این کلمه داریم، بیایید مستقیماً به آن بپردازیم.
برنامه NA به درستی برنامه ای روحانی است. قدمهای دوازده گانه، راهی را برای رهایی یافتن از اعتیاد با کمک نیروی روحانی برتر از ما ارائه می دهند. اما این برنامه چیزی درباره تصوری که ما باید از این نیرو داشته باشیم، نمی گوید. در حقیقت، به دفعات در نشریات و قدمها و جلسات خود می شنویم که می گویند: «خداوندی که درک می کنیم»—حال، این درک می تواند هر نوع درکی باشد.
از کلمه "خداوند به این دلیل استفاده می کنیم که در کتاب پایه به کار رفته و به طور مؤثر شناختی اساسی از نیروی نهفته در بهبودی را به اکثر افراد منتقل می سازد. این کلمه را به خاطر راحتی به کار می بریم. اما از نیرویی که در ورای این کلمه وجود دارد به دلیلی فراتر از راحتی استفاده می کنیم. از این نیرو برای حفظ رهایی خود از اعتیاد فعال و تضمین تداوم بهبودی خود استفاده می نماییم.
📓📗📰📘📔📚📙📖
فقط برای امروز: چه به خداوند اعتقاد داشته باشم یا خیر، از نیرویی بهره می گیرم که پاکی و آزادی مرا حفظ می کند.
https://jft.nairan1.org
| 2 | فقط برای امروز
17 تیر
مطالعه نشریات
. | 15 |
| 3 | #مرور
کتاب روح سنتهای ما
سنت دهم
صفحه 256
📓📗📔📰📘📙📚📖
زمانی که قدم ها را کار می کنیم، بهبودی ما آشکار و قابل رؤیت است حتی اگر یک کلمه هم حرف نزنیم. ما از عقاید اجتماعی دوری و برکار خود تمرکز می کنیم. انگیزه و هدف مان به اندازه کافی برای ما واضح است و ما به راحتی می توانیم از ورود به مباحث اجتماعی اجتناب کنیم.
📓📗📔📰📘📙📚📖
مطالعه نشریات
. | 38 |
| 4 | یک اصل روحانی برای هر روز
16 تير
کاربرد عملی و روحانی "ما"
📓📗📔📰📘📙📚📖
در NA همدلی ما به عنوان معتاد
وجه مشترک همه ماست.
در دوران بیماری
مسائل سلامت روان
آنچه که باعث پیوند اعضای اولیه ما در روزهای نخست NA شد، امروز ما را به هم متصل میکند: این هویت ما به عنوان معتاد از طریق دیدگاه مشترک به بیماری اعتیاد و تمایل ما به پاک شدن است.
این اشتراک به تنهایی به این معنی است که ما به اینجا و به یکدیگر تعلق داریم - علیرغم اینکه چه چیز یا چقدر مصرف کرده ایم، جزئیات داستانها و تجربیات مان و آنچه ما را به عنوان انسان از هم متفاوت میکند. یکی از هدایای NA که بارها و بارها از اعضا میشنویم، داشتن رابطه با افرادی است که به احتمال زیاد هرگز آنها را ملاقات نمی کردیم، چه رسد به اینکه با آنها در بیرون از جلسات هم ارتباط برقرار کنیم.
موفقیت NA به عنوان یک انجمن، از زمان شروع آن به این واقعیت بستگی دارد، بهترین امید ما برای بهبودی از اعتیاد این است که برای کمک به یکدیگر متحد شویم. منافع مشترک ما - سلامتی و رفاه گروههای ما و NA در کل - پشتوانه بهبودی شخصی ما است. این موضوع شامل همه اعضای این انجمن، در گذشته و حال میگردد. حتی اعضای آینده هم به مفهوم "ما" در NA بستگی دارند. اگرچه ممکن است ما به طرق مختلف به آنها بپردازیم اما بی دلیل نیست که
یازده قدم از قدمهای دوازدهگانه با کلمه "ما" شروع میشوند.
بهرحال "ما" فقط یک مفهوم نیست.
مانند همه اصول چیزی که آن را روحانی میکند، کاربرد عملی آن است. هنگامی که ما در کنار هم هویت پیدا میکنیم، به هم متصل میشویم. وقتی که ما خود واقعی مان را به مشارکت میگذاریم، این اتصال عمیق تر میگردد. و زمانی که به یکدیگر کمک کرده و کمک بقیه را هم میپذیریم، ما متصل باقی میمانیم. مهمتر از همه اينها، تمرين "ما" شدن، و هدف اصلی رساندن پیام بهبودی به معتادی که هنوز در عذاب است را محقق میکند.
📓📗📔📰📘📙📚📖
من امروز با بهرهوری از منافع مشترکمان به تمرین "ما" شدن توجه میکنم، آنچه را که دارم با دادن به یک معتاد دیگر، حفظ خواهم کرد.
مطالعه نشریات
. | 53 |
| 5 | یک اصل روحانی
برای هر روز
16 تیر
مطالعه نشریات
. | 45 |
| 6 | فقط برای امروز
16 تیر
مطالعه نشریات
. | 55 |
| 7 | سلام، روز خوش
16 تیر
مشاهده خداوند در یکدیگر
«یکی از جنبه های بیداری روحانی از طریق شناخت جدید ما از نیروی برتر حاصل می شود که ما آن را از طریق مشارکت در بهبودی معتادی دیگر به دست می آوریم.»
کتاب پایه
📓📗📰📘📔📚📙📖
شنیده ایم می گویند اغلب خداوند را به واضح ترین شکل ممکن در یکدیگر مشاهده می کنیم. در هنگام کارکرد قدم دوازدهم این حقیقت را عیناً می بینیم. وقتی پیام بهبودی را به معتاد دیگری می رسانیم، حضور نیرویی برتر از خود را حس می کنیم. وقتی می بینیم پیام ما اثر می کند، متوجه مسئله دیگری می شویم: پیام است که بهبودی به ارمغان می آورد، نه پیام رسان. نیرویی برتر، نه نیروی خود ما، منبع تغییری است که در هنگام رساندن پیام به معتادی که هنوز در عذاب است، آغاز می شود.
وقتی پیام تأثیر خود را می گذارد و زندگی معتاد دیگری را دگرگون می سازد، در اقدام خود نیرویی برتر را مشاهده می کنیم. می بینیم چگونه پذیرش و امید جایگزین انکار و نومیدی می شود. در مقابل چشمان ما اولین آثار صداقت، روشن بینی و تمایل پدیدار می شود. اتفاقی در درون این فرد رخ می دهد، اتفاقی بزرگتر و قدرتمندتر از هر یک از ما. وجود خداوندی را که شناخته ایم، در زندگی یک فرد دیگر مؤثر می یابیم. نیروی برتر را در او مشاهده می کنیم. با اطمینانی بیشتر از همیشه می دانیم این نیروی برتر در ما نیز به عنوان نیرویی که بهبودی ما را هدایت می کند، وجود دارد.
📓📗📰📘📔📚📙📖
فقط برای امروز: وقتی پیام بهبودی را به سایر معتادان می رسانم، سعی می کنم به نیرویی که در پس این پیام وجود دارد، توجه کنم. امروز، وقتی بهبود یافتن سایر معتادان را مشاهده می کنم، سعی می کنم خداوند را در وجود آنها شناسایی کنم تا بتوانم خداوند را در وجود خود بهتر بشناسم.
https://jft.nairan1.org | 62 |
| 8 | #مرور
کتاب چگونگی عملکرد
سنت دهم
📓📗📔📰📘📙📚📖
سنت دهم :《معتادان گمنام، هیچ عقیدهای در مورد مسائل خارجی ندارد و نام NA هرگز نبایست به مباحث اجتماعی کشانده شود.》
انجمن جهانی NA انجمنی است مرکب از معتادان در حال بهبودی که با استفاده از بعضی اصول روحانی برای پاک ماندن به یکدیگر کمک می کنند.
هدف اصلی ما به عنوان یک گروه یا انجمن کمک به هر معتاد خواستار بهبودی است. جز این هدف، NA هیچ عقیدهای ندارد. با امتناع از جهت گیری درباره مسائل دیگر، NA از درگیر شدن با موضوعاتی که میتوانند باعث دور شدن ما از هدف اصلی مان شوند، اجتناب میورزد.
این موضوع، پیام سنت دهم است.
📓📗📔📰📘📙📚📖
مطالعه نشریات
. | 67 |
| 9 | یک اصل روحانی برای هر روز
15 تير
حرکت به جلو با اشتیاق
📓📗📔📰📘📙📚📖
اشتیاق شباهتهای زیادی به نومیدی دارد اشتیاق نیرویی برانگیزنده و انرژی دهنده است که میتواند ما را به جلو براند.
پاک زیستن
فصل اول
از نومیدی تا اشتیاق
نومیدی برای همه ما یکسان نیست یکی از اعضا مزاح میکرد : وقتی داری به سمت جهنم سقوط میکنی میتوانی هر طبقه ای که دوست داشتی پیاده شوی.
همه ما با نومیدی رنج و ترس روانه NA شدیم، و با گذشت زمان، میتوانیم آن انرژی را مهار کرده و تبدیل به اشتیاق و هیجان کافی - حتی شادی کنیم تا به ما کمک کند یک روز دیگر پاک بمانیم از نظر روحانی رشد کنیم و خلاقانه و با هدف زندگی کنیم.
پاک زیستن به ما یادآوری میکند اولین موضوع مهم تبدیل نومیدی به اشتیاق است. در نومیدی است که ما تسلیم عجز خود در برابر اعتیادمان میشویم و در نهایت با اولین گام ها به سوی یک زندگی ،جدید تسلیم هدف نهایی خود که رساندن پیام NA است میشویم یکی از اعضا می گفت بعد از تسلیم اولیه تغییراتی که در خودم دیدم باعث افزایش اشتیاق من برای بهبودی شد من از پتانسیل آنچه میتواند در آینده پیش بیاید انرژی میگرفتم درست مانند همان تسلیم اولیه این تغییر نومیدی به اشتیاق هم نمیتواند به یکباره اتفاق بیافتد.
در بهبودی ما همچنان دچار نومیدی میشویم اما میتوانیم به آن اجازه دهیم: باعث انگیزه ما شده و ما را برای تغییرات لازم در برنامه مان هدایت کند و اشتیاقمان برای پایداری هدفمند بیشتر شود، اشتیاق مانند نومیدی در همه ما به یک روش خود را نشان نمیدهد. قطعاً شخصیت ما، نقش مهمی در چگونگی بروز اشتیاق ما بازی میکند - و حال و هوای ما نیز در نحوه تجربه ما تاثیرگذار است - هیجان ما برای راهنما و رهجو شدن، انگیزه برای خدمت و یا پایبندی سرسختانه به یک ،موضوع ممکن است یک روز اشتیاقی آتشین، هدفمند و خلاقانه به نظر برسد و روزی دیگر فقط به نوعی وفاداری به برنامه مان و یا حتی کارهایی که از انجام شان بیزاریم، اگرچه شعله های اشتیاق در هر کس متفاوت است اما در هر حال ما را به جلو میراند. اشتیاق هم همیشه در ما ثابت نمیماند ممکن است متوجه اشتیاقی در خود شویم که مدتهاست به فراموشی سپردهایم و یا اشتیاقی جدید در خود کشف کنیم. ما آزادیم که با اشتیاق به دنبال چیزهایی باشیم که به ما شادی میبخشند و روحیه ما را پرورش میدهند - هم در جلسات NA و هم در دنیای بیرون.
📓📗📔📰📘📙📚📖
اشتیاق فقط یک احساس نیست، یک انرژی است که امروز از آن برای پیشرفت در برنامه روابط و اهدافم استفاده خواهم کرد.
اشتیاق
مطالعه نشریات
. | 66 |
| 10 | یک اصل روحانی
برای هر روز
15 تیر
مطالعه نشریات
. | 55 |
| 11 | سلام، روز خوش
15 تیر
«متاسفم»
«مهمترین کاری که [قدم هشتم] برای ما انجام می دهد این است که به ما در آگاه شدن از این مسئله که به تدریج نگرشهای جدیدی نسبت به خودو نحوه ارتباط با سایر افراد پیدا می کنیم، کمک می کند.»
کتاب پایه
📓📗📰📘📔📚📙📖
گفتن «متأسفم» احتمالاً برای اکثر ما موضوع غریبی نیست. این جمله در دوران اعتیاد فعال، شاید جمله بسیار آشنایی باشد. همیشه به افراد می گفتیم که چقدر متأسف هستیم و وقتی فردی که از عذرخواهی های بی معنی ما خسته می شد، پاسخ می داد «مطمئناً همین طور است. در حقیقت، شما بدترین عذر را برای... آوردید»، شاید این مسئله اولین گواه بر این بود که «متاسفم» واقعاً هیچ تأثیری بر کسانی که به آنها صدمه زده بودیم، نمی گذاشت، خصوصاً وقتی می دانستیم دوباره همان کار را تکرار می کنیم.
بسیاری از ما فکر می کردیم جبران خسارت، «متاسفم» دیگری است. اما اقدامی که در این قدمها انجام می دهیم، کاملاً متفاوت است. جبران خسارت به معنای ایجاد تغییرات و بالاتر از همه اصلاح وضعیت است. اگر پول دزدیده ایم، فقط نمی گوییم، «متاسفم، اکنون که پاک هستم هرگز این کار را دوباره انجام نخواهم داد»، بلکه پول را نیز پس می دهیم. اگر به خانواده خود بی توجهی کرده ایم یا از آن سوءاستفاده کرده ایم، صرفاً عذرخواهی نمی کنیم. با آنها با احترام رفتار می کنیم.
اصلاح رفتار و طرز برخورد ما با دیگران، کل هدف کارکرد قدمهاست. دیگر صرفاً "متاسف" نیستیم؛ مسئولیت پذیر نیز هستیم.
📓📗📰📘📔📚📙📖
فقط برای امروز: مسئولیت خود و بهبودی خود را می پذیرم. امروز، خسارات خاصی را که به خاطر آن متاسف هستم، جبران می کنم.
https://jft.nairan1.org | 58 |
| 12 | فقط برای امروز
15 تیر
مطالعه نشریات
. | 59 |
| 13 | #مرور
کتاب پاک زیستن
صفحه 129
📓📗📔📰📘📙📚📖
ساعاتی که در جلسه هستیم، ممکن است تنها زمانی باشد که افکار دیوانه کننده ما آرام می گیرند. قرار گرفتن در کنار افرادی که قبلاً شرایط ما را داشته اند و آن را از سر کذرانده اند می تواند باعث قوت قلب ما شود. ممکن است باور نداشته باشیم که ما هم این شرایط را پشت سر خواهیم گذاشت، اما اطمینان راهنمای مان باعث امیدواری ما می شود.
📓📗📔📰📘📙📚📖
مطالعه نشریات
. | 66 |
| 14 | یک اصل روحانی برای هر روز
14 تير
در جستجوی تعادل
📓📗📔📰📘📙📚📖
خیلی از چیزها در زندگی برای جلب نظر ما با یکدیگر رقابت میکنند و به عنوان یک معتاد ما گرایش داریم که افراطی فکر کنیم همه یا هیچ درست یا غلط پیدا کردن تعادل در زندگی یک تلاش مستمر است.
پاک زیستن
فصل اول
متن آغازین
هنگامی که زندگی ما در بهبودی وسیع تر میشود توجه ذهن مشکوک ما به جهات مختلف کشیده میشود. ما زندگی در NA را داریم و آن را با زندگی ،کاری، مدرسه، خانه، خانواده و غیره متعادل میکنیم در صدر همه اینها اکنون ما قادریم با نتایج مصرف خود روبرو شویم بهبود سلامت مان رسیدگی به امور حقوقی و جبران خسارات و خیلی از ما هم علایق و اهدافی را دنبال میکنیم که برایمان شعف و شادی میآورند، از طریق بکارگیری ابزار برنامه NA، شامل دعا و مراقبه ما میتوانیم تعادل قابل کنترلی بین موارد بالا برقرار کنیم. ما تا آنجا که ممکن است مانند یک انسان بر اساس اصول روحانی زندگی میکنیم. ما بیشتر اوقات از ته قلب خود سپاسگزاریم.
پس چه چیزی میتواند اشتباه باشد؟
گاهی اوقات یک رویداد واقعاً تغییر دهنده ،زندگی ما را از تعادل خارج میکند یا ممکن است ما اشتباهی مرتکب شویم و نتوانیم از عواقب آن فرار کنیم و یا چیزی را که به سختی برایش کار کرده و خود را مستحق آن میدانستیم بدست نمیآوریم مواقع دیگر، اگر فقط یک لیوان آب بریزیم میخواهیم لیوان را بشکنیم و خود را در آب غرق کنیم. جستجوی تعادل - هم از نظر زندگی درونی و هم از نظر نحوه گذراندن وقتمان - یک طریق مداوم است، وقتی در برابر اشتباهاتمان عکس العمل افراطی از خود نشان میدهیم و یا مواردی که خارج از کنترل ما هستند ما را فرسوده میکنند در واقع در مقابل بیماری مان آسیب پذیر میشویم فقط برای آنکه ما پاک هستیم و حالمان خوب است، معنایش این نیست که زندگی دائماً بهتر و بهتر میشود و شکستی وجود ندارد ما در عین حال که مراقب و هوشیاریم اما نمیتوانیم برای هر چیزی آمادگی داشته باشیم اگر ما برنامه را اساسی و مداوم درزندگی خود اجرا کنیم، وقتی زندگی آن روی خود را نشان میدهد، ما اصول روحانی، روابط و نیروی برتری داریم تا به آنها تکیه کنیم
زندگی غیر قابل پیش بینی است و میتواند پرهرج و مرج باشد وقتی در میان این هرج و مرج به دنبال تعادل ،هستیم میتوانیم پاک بمانیم و به جلو پیش برویم.
📓📗📔📰📘📙📚📖
من میتوانم متعهد شوم که تعادل را در همه زمینه های زندگی خود دنبال کنم، اما برای بهبودی من به همان اندازه حیاتی است که تعادل را در همه زمینه های زندگی خود بپذیرم - بدون اینکه چیزی به آن اضافه کنم.
مطالعه نشریات
. | 67 |
| 15 | یک اصل روحانی
برای هر روز
14 تیر
مطالعه نشریات
. | 60 |
| 16 | سلام، روز خوش
14 تیر
بررسی راه های روحانی
«ماهیت باور ما روش دعاها و مراقبه های ما را مشخص می کند.»
کتاب پایه
📓📗📰📘📔📚📙📖
چگونه دعا می کنیم؟ برای هر عضو NA، این امر موضوعی کاملاً شخصی است. بسیاری از ما متوجه می شویم که در طول زمان بر اساس آنچه از دیگران یاد می گیریم و به نحوی که راحت هستیم، روشی را برای دعا و مراقبه پیدا می کنیم.
برخی از ما با ذهن بسته ای نسبت به نیرویی برتر از خود به NA می آییم. اما وقتی با راهنمای خود می نشینیم و مشکلات خود را بحث می کنیم و قدم دوم را کاملاً بررسی می کنیم، موجب خوشبختی است که می توانیم هر برداشتی از نیروی برتر که برای ما جذابیت دارد، انتخاب کنیم.
درست همان طور که تعریف ما از نیرویی برتر از خود، از معتادی به معتادی دیگر فرق می کند، روش ما برای دستیابی به "ارتباطی آگاهانه" نیز همین طور است. برخی از ما در خدمات مذهبی شرکت می کنیم؛ برخی از ما آواز می خوانیم؛ برخی از ما آرام می نشینیم و با هر کسی که حضور دارد صحبت می کنیم؛ برخی از ما از طریق یگانگی با طبیعت، ارتباطی روحانی برقرار می کنیم. "روش صحیح" برای دعا و مراقبه هر روشی است که به ما در بهبود بخشیدن به ارتباط آگاهانه خود با نیروی برتر کمک می کند.
همواره برای شروع بهتر است از دیگران بپرسیم چگونه به هدایت روحانی خود دست یافته اند. خواندن کتاب قبل از شروع دوره های مراقبه نیز می تواند به ما کمک کند. بسیاری از افراد این جستجو را قبل از ما انجام داده اند. وقتی رشد روحانی را جستجو می کنیم، می توانیم از تجربه آنها بهره زیادی ببریم.
📓📗📰📘📔📚📙📖
فقط برای امروز: راه های خود را برای بهبود بخشیدن به ارتباط آگاهانه خود با خداوندی که درک می کنم، بررسی می کنم.
https://jft.nairan1.org | 80 |
| 17 | فقط برای امروز
14 تیر
مطالعه نشریات
. | 65 |
| 18 | #مرور
کتاب پایه
فصل الهامات تازه
📓📗📔📰📘📙📚📖
با دوست داشتن خودمان، قابليت دوست داشتن واقعى ديگران را نيز پيدا مىكنيم. اين بيدارى روحانى، محصول زندگى به روال برنامه است و ما مىبينيم كه بر خلاف گذشته، اكنون جرأت پيدا كردهايم كه دوست بداريم و مهربانى كنيم.
📓📗📔📰📘📙📚📖
مطالعه نشریات
. | 78 |
| 19 | یک اصل روحانی برای هر روز
13 تیر
تعادل استقلال با مسئولیت پذیری
📓📗📔📰📘📙📚📖
اصل استقلال گروهها را تشویق میکند نیرومند و فعال باشند. ولی درضمن یادآور میشود آنها جزئی از کل NA هستند.
چگونگی عملکرد
سنت چهارم
ما معتادان میتوانیم در نحوه رساندن پیام ساده بهبودی کاملاً خلاق باشیم.
ما آزادیم تا هر زمان از روز که میخواهیم جلسات مختلفی برگزار کنیم که هر کدام بر حوزه خاصی از بهبودی و نشریات ما تمرکز داشته باشند، استقلال به ما آزادی عمل میدهد تا جلسه ای تشکیل دهیم تا به یک نیاز محلی برآورده نشده بپردازد. نحوه برگزاری خاصی داشته باشد، یا گروه خاصی از معتادان را هدف قرار دهد که ممکن است برای دسترسی و رساندن پیام اصلی با ما احساس امنیت بیشتری کنند، فرصتها بیپایان هستند، زیرا انجمن ما به تکامل، تقویت و رسیدن به دامنه جغرافیایی حتی گسترده تر ادامه می دهد. چقدر الهام بخش اما ما نباید قسمت دوم سنت چهار را فراموش کنیم ..... مگر در مواردی که به گروههای دیگر و NA در کل اثر بگذارد که در مورد مشکلات استفاده از استقلال برای تفرقه بین هشدار میدهد ما میتوانیم درباره مسائل مهم مثل هزینه ها اساسنامه ناحیه و یا تخطی از سنتها انتقادات خود را بیان کنیم ولی اگر نقش خود را در ارائه راهکار ایفا نکنیم مفید عمل نکرده ایم و باعث برهم خوردن اتحاد میشویم.
استقلال به معنای خودخواهی و خودرایی نیست. بلکه ما باید اصرار خود را برای طرح یک موضوع بررسی کنیم و از خود بپرسیم که آیا دنبال راه حل هستیم و یا فقط میخواهیم بیانیه ای بدهیم ارتباط روشن بینانه به ما اجازه میدهد تا بدون استفاده از نظرات شخصی، تصمیماتی بر اساس واقعیت بگیریم برخی از اعضا معتقدند گروهها تحت قدرت بیش از حد ساختار خدماتی قرار دارند و برخی دیگر ممکن است بر این باور باشند که همه تصمیمات NA باید درون گروه اتفاق بیفتد ما زیاد میشنویم که آنها دارند کارهایی میکنند. اما "ما" همان " آنها" هستیم استقلال با خود مسئولیت به همراه دارد همانطور که روی اقلام و تی شرت های NA میبینیم ما باشید در واقع ما در برابر یکدیگر در برابر NA در کل و در ارتباط با اختلافات خود و همچنین پیام خود، با احترام زیاد پاسخگو هستیم.
📓📗📔📰📘📙📚📖
آزادی با پاسخگو بودن و مسئولیت پذیری به تعادل می رسد.
من به پیوستگیمان احترام میگذارم و نقش خود را در انجمنی که متحد و دوست داشتنی و متنوع است ایفا میکنم.
مطالعه نشریات
. | 74 |
| 20 | یک اصل روحانی
برای هر روز
13 تیر
مطالعه نشریات
. | 54 |
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
