es
Feedback
دكتر آذرتاش

دكتر آذرتاش

Ir al canal en Telegram

🌺ما اينجائيم تا با جهل جنسي ناشى از باورهاى غلط مبارزه كنيم https://telegram.me/DrAzartash ارتباط با دكتر آذرتاش @F_Azartash لینک کانالها گروه و اینستا https://telegram.me/DrAzartash1 ☎️جهت مشاوره با دکتر آذرتاش با ایدی@vahedi443هماهنگ فرمایید

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram دكتر آذرتاش

El canal دكتر آذرتاش (@drazartash) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 24 838 suscriptores, ocupando la posición 706 en la categoría Psicología y el puesto 13 660 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 24 838 suscriptores.

Según los últimos datos del 31 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -167, y en las últimas 24 horas de -4, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.96%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.39% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 480 visualizaciones. En el primer día suele acumular 841 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como ईह═─, ─═हई, وقت, احساس, رابطه.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
🌺ما اينجائيم تا با جهل جنسي ناشى از باورهاى غلط مبارزه كنيم https://telegram.me/DrAzartash ارتباط با دكتر آذرتاش @F_Azartash لینک کانالها گروه و اینستا https://telegram.me/DrAzartash1 ☎️جهت مشاوره با دکتر آذرتاش با ایدی@vahedi443هماهنگ فرمایید

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 01 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

24 838
Suscriptores
-424 horas
-297 días
-16730 días
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '260
en 2 canales
agosto '26
+15
en 3 canales
Get PRO
julio '26
+96
en 2 canales
Get PRO
junio '26
+14
en 3 canales
Get PRO
mayo '26
+3
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+7
en 1 canales
Get PRO
marzo '260
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+10
en 4 canales
Get PRO
enero '26
+9
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+16
en 47 canales
Get PRO
noviembre '25
+34
en 7 canales
Get PRO
octubre '25
+11
en 5 canales
Get PRO
septiembre '25
+39
en 8 canales
Get PRO
agosto '25
+38
en 5 canales
Get PRO
julio '25
+52
en 9 canales
Get PRO
junio '25
+43
en 14 canales
Get PRO
mayo '25
+123
en 9 canales
Get PRO
abril '25
+89
en 8 canales
Get PRO
marzo '25
+22
en 11 canales
Get PRO
febrero '25
+47
en 10 canales
Get PRO
enero '25
+39
en 11 canales
Get PRO
diciembre '24
+36
en 15 canales
Get PRO
noviembre '24
+27
en 13 canales
Get PRO
octubre '24
+18
en 8 canales
Get PRO
septiembre '24
+15
en 13 canales
Get PRO
agosto '24
+19
en 12 canales
Get PRO
julio '24
+18
en 12 canales
Get PRO
junio '24
+9
en 17 canales
Get PRO
mayo '24
+129
en 13 canales
Get PRO
abril '24
+186
en 16 canales
Get PRO
marzo '24
+134
en 16 canales
Get PRO
febrero '24
+145
en 11 canales
Get PRO
enero '24
+126
en 10 canales
Get PRO
diciembre '23
+101
en 16 canales
Get PRO
noviembre '23
+364
en 16 canales
Get PRO
octubre '23
+237
en 9 canales
Get PRO
septiembre '23
+85
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+264
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+180
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+198
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+199
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+105
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+304
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+363
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+180
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+95
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+156
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+187
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+287
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+168
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+140
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+41
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+65
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+55
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+48
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+56
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+82
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+36
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+37
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+35
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+45
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+59
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+23
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+34
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+40
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+31
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+12
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+9
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+71 976
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
01 septiembre0
Publicaciones del Canal
🌺از دیدگاه روانشناسی، معذرت خواهی نقش مهمی در فرآیند التیام و ترمیم زخم‌های ارتباطی دارد. 🔻🔺زمانی که یک فرد به ناخواسته‌ خطایی مرتکب می‌شود و پس از آن عذر خواهی میکند، این اقدام بر خلاف توصیفی که این ویدیو ارایه می دهد بسیار ارزشمند است. 🔻🔺معذرت خواهی، از یک سو به فرد آسیب‌دیده احساس ارزشمندی می‌دهد که طرف مقابل برای او اهمیت قائل شده است و از طرف دیگر، به فرد معذرت‌خواه اجازه می‌دهد که خود را از نظر وجدانی تسلا دهد و برای بهبود ارتباطاتش تلاش کند. 👈 اما معذرت خواهی تنها به خودی خود کافی نیست و برای اینکه تاثیرگذاری داشته باشد، باید با اقدامات عملی مناسب همراه شود. به عنوان مثال، اگر یک فرد به طور ناخواسته به اموال دیگران آسیب زده است، تنها ابراز معذرت خواهی کافی نیست بلکه فرد باید اثرات اقدام خود را جبران کند. 📌 البته در این ویدیو نکته ی قابل تاملی را نیز میتوان برداشت کرد. همانطور که با شکستن لیوان و سپس چسباندن تکه‌های آن با برچسب معذرت خواهی نمی توان صدمات ناشی از اقداماتمان را ترمیم کنیم. اصلاح یک اشتباه هم با اقدامات عملی و موثر انجام می‌شود، نه فقط با کلمات ─═हई @DrAzartash ईह═─

2
sticker.webp
450
3
🌺شاید باورتون نشه، اگه بگم مردان هم می‌تونند علایم بارداری رو تجربه کنند!!! + 🔶🔹این پدیده، که به نام "سندرم Couvade" شناخت
🌺شاید باورتون نشه، اگه بگم مردان هم می‌تونند علایم بارداری رو تجربه کنند!!! + 🔶🔹این پدیده، که به نام "سندرم Couvade" شناخته می‌شه، معمولاً همزمان با بارداری زنان برای همسران اونها اتفاق می افته. 📌 مردانی که به علایم بارداری مبتلا میشن، معمولا علایمی رو تجربه می‌کنن که با تجربه همسرانشون هماهنگه. + 🔶🔹این علایم می‌تونه شامل موارد زیر باشه: تهوع و استفراغ، خستگی، تغییرات در اشتها و وزن و حتی درد و عفونت‌های مرتبط با بارداری ( دقیقا مشابه چیزی که تو زنان اتفاق می افته) 📌 این علایم معمولاً تو مردایی که در مراحل حاملگی همسرشون فعالیت زیادی دارن و با اونا رابطه عاطفی شدیدی دارن، شایع‌تره. + 🔶🔹تو این موارد، این تجربه ممکنه به اونها کمک کنه تا به بهترین پدرای دنیا تبدیل بشن و به طور ناخودآگاه به همسری موثرتر تبدیل بشن. 📌 البته همه مردا این تجربه‌ رو ندارن. این پدیده نه تنها برای همه اتفاق نمی افته، حتی بین مردای عاشق هم خیلی شایع نیست. 👈 در واقع، سندرم Couvade یک پدیده نادر بین مردان حساب میشه. تو برخی موارد، این تجربه ممکنه به عوامل فردی، محیطی، فرهنگی و روانشناختی بستگی داشته باشه. @DrAzartash
443
4
sticker.webp
611
5
‏🌺 ویژگی های افراد High- value یا اصیل که یه سری خصوصیات مشترک و جالبی دارن .... ‏۱) 🔴تمرکزشون روی یه نفره همونقدر که به کار و اهدافشون متعهدن توی زندگی عاشقانه هم تمرکزشون روی یه نفره و بشدت متعهدن، وقتشون رو با تیک زدن و پریدن با این و اون هدر نمیدن ‏۲)🟢قدردانن با بقیه جوری رفتار نمی‌کنن که انگار کاری که براشون انجام دادن وظیفه بوده، بشدت تشکر می‌کنن و بین آدما براساس موقعیت اجتماعی یا شغلشون تفاوتی نمی‌ذارن ‏۳) 🟡تا جای ممکن به رشد بقیه کمک می‌کنن برخلاف اونایی که دنبال تخریب و حسادت به موفقیت بقیه‌ن، افراد High value به رشد دیگران کمک هم می‌کنند و با موفقیت اونها خوشحال میشن ‏۴) 🟤باهرکسی مثل خودش رفتار نمی کنن واقعیت اینه شخصیت و اصالت اونها اجازه نمیده برای تلافی دست به هر رفتاری بزنن ‏۵) 🟠صداقت عجیبی دارن نقش بازی نمی‌کنن و خود واقعیشون هستن حتی قسمت هایی که نقاط ضعف اونها حساب میشه رو پذیرفتن ‏۶) 🔴همونقدر که حد و مرزهایی که دارن برای خودشون مهمه، به حد و مرزهای بقیه احترام میذارن + اهل اصرار بی جا نیستن ‏۷) 🟣موفقیت، ثروت، شغل؟ نه هیچکدوم اونها ادمارو براساس رفتار و اخلاقشون می‌سنجن ─═हई @DrAzartash ईह═─ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄
625
6
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 وهر روز صبح از آسمان دل من..... ♡صبحت بخیر جان دلم♡ @DrAzartash
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 وهر روز صبح از آسمان دل من..... ♡صبحت بخیر جان دلم♡ @DrAzartash
593
7
🌺آیا بخشش باعث می‌شود خیانت تکرار شود؟ 📌 بعضی افراد می‌ترسند اگر شریک زندگی‌شان را ببخشند، او تصور کند که هر بار می‌تواند همین رفتار را تکرار کند. 🔹 اما بخشش با نادیده گرفتن یا توجیه خیانت تفاوت دارد. 🔹 بخشش سالم یعنی رها کردن کینه، در حالی که همچنان مرزهای روشن، مسئولیت‌پذیری و پیامدهای رفتار حفظ می‌شود. 🔹 پژوهش‌ها نشان می‌دهد زمانی که بخشش با تغییر واقعی، صداقت و جبران همراه باشد، می‌تواند به ترمیم رابطه کمک کند. 🔹 اما بخشش بدون تغییر، ممکن است چرخه آسیب را ادامه دهد. ✅ بخشیدن به معنای حذف مرزها نیست؛ بلکه فرصتی برای بازسازی رابطه، در صورتی است که هر دو نفر برای آن تلاش کنند. منابع: Worthington (2006). Gordon et al. (2004). ─═हई @DrAzartash ईह═─
1 798
8
sticker.webp
865
9
‍ 🌺چطوری فورا حس بهتری داشته باشیم؟ : 1- 🔺اضطراب : مدیتیشن. 2- 🔺نشخوار فکری : نوشتن. 3- 🔺غمگین بودن : ورزش کردن 4- 🔺خستگی : چرت زدن کوتاه. 5- 🔺استرس : قدم بزن. 6- 🔺عصبانیت : گوش دادن به موسیقی. 7- 🔺تنبلی : محدود کردن کار با موبایل. 8- 🔺فرسودگی ذهنی : خوندن. ─═हई @DrAzartash ईह═─ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄
845
10
sticker.webp
804
11
https://neurosciencenews.com/harsh-parenting-brain-development-18084/ 🌺در یک مطالعه جدید، مشاهده شده است که تربیت سخت والدین
https://neurosciencenews.com/harsh-parenting-brain-development-18084/ 🌺در یک مطالعه جدید، مشاهده شده است که تربیت سخت والدین، مانند تکان دادن و فریاد زدن، می‌تواند منجر به کوچک شدن ساختارهای مغزی در دوران نوجوانی کودکان شود. 🔶این کاهش اندازه بیشتر در بخش‌های مغزی مرتبط با پردازش هیجانی و ظهور افسردگی، مانند امیدالا و قشر پیشانی، مشاهده شده است. 🔶نتایج این تحقیق نشان می‌دهند که استفاده مکرر از روش‌های تربیتی سخت می‌تواند به توسعه ناپایدار کودکان آسیب برساند و تأثیرات منفی بر توسعه اجتماعی و عاطفی آنها داشته باشد. ─═हई @DrAzartash ईह═─ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄
803
12
Sin texto...
867
13
🌺براساس پژوهش دکتر مارک کم و‌نوتاریس یک زخم زبان در زندگی اثر بیست عمل مهربانانه رو‌ پاک می کنه! 🔻در جلسه زوج‌درمانی، یکی از زوجین به من گفت که دوست دارم به جایی برسیم که اگر همسرم یک انتقاد میکنه، یک حرف مثبت هم به من بزنه. ❌ متاسفانه، نتایج تحقیقات نشون داده که این طرز تفکر نادرست هست!! 🔷🔶در روابطی که میزان تعاملات مثبت زوجین با تعاملات منفیشون برابر هست، زندگی به سمت نابودی حرکت میکنه.‌.دلیلش هم مشخصه: " حرف‌های منفی قدرت بیشتری از حرف‌های مثبت دارند. " ‌‌ ⚠️ بنابراین دو تا توصیه از من رو جدی بگیرید: ۱. 🟡خیلی مراقب حرف‌هاتون باشید. بعضی از سخنان منفی تاثیرات عمیقی روی همسر و رابطتون میذاره. ۲. 🟢تا جاییکه میتونید تعاملات مثبت مثل قربون صدقه و قدردانی رو افزایش بدید چون یک حرف منفی ممکنه بتونه به راحتی تاثیر بیست حرف مثبت رو از بین ببر ─═हई @DrAzartash ईह═─ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄
850
14
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 امیدوارم طلوع امروز آغازِ تمام اتفاق‌های قشنگی باشه که دلت منتظرش بود صبحت پر از آرامش لبخند و خبرهای خوب صب
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 امیدوارم طلوع امروز آغازِ تمام اتفاق‌های قشنگی باشه که دلت منتظرش بود صبحت پر از آرامش لبخند و خبرهای خوب صبح بخیر💜 @DrAzartash
1 493
15
🌺قدم زدن سریع ترین داروی ضد افسردگیه @DrAzartash
🌺قدم زدن  سریع ترین داروی ضد افسردگیه @DrAzartash
2 184
16
sticker.webp
1 201
17
🌺چرا بعضی زنان کاهش میل جنسی را تجربه می‌کنند؟ 📌 کاهش میل جنسی در زنان معمولاً یک علت واحد ندارد. 🔹 احساس امنیت عاطفی، کیفیت رابطه، خستگی، فشارهای روزمره، تصویر بدنی، تجربه‌های گذشته و عوامل جسمی می‌توانند نقش داشته باشند. 🔹 برای بسیاری از زنان، صمیمیت عاطفی و احساس ارتباط، نقش مهمی در شکل‌گیری میل دارد. 🔹 نادیده گرفتن مشکلات رابطه و تمرکز فقط روی «وظیفه جنسی»، می‌تواند فاصله را بیشتر کند. 🔹 بررسی همه‌جانبه جسم، روان و رابطه اهمیت دارد. ✅ میل جنسی چیزی نیست که فقط «وجود داشته باشد یا نداشته باشد»؛ تحت تأثیر شرایط زندگی تغییر می‌کند. منابع: Basson (2001). McCarthy & Wald (2013). ─═हई @DrAzartash ईह═─
1 989
18
sticker.webp
1 066
19
🌺هر شب قبل از خواب، فقط یک ویژگی یا رفتار طرف مقابل رو که امروز براتون ارزشمند بوده به زبون بیارید؛ حتی اگر خیلی کوچک باشه.
🌺هر شب قبل از خواب، فقط یک ویژگی یا رفتار طرف مقابل رو که امروز براتون ارزشمند بوده به زبون بیارید؛ حتی اگر خیلی کوچک باشه. مثلاً: 🔷🟣«امروز که خسته بودم و حالم رو پرسیدی، واقعاً حس کردم برات مهمم.» 🔷🟣این کار ساده باعث میشه خوبی‌های همدیگه دیده بشه و عادی و فراموش‌شده نشه؛ چون یکی از خطرناک‌ترین اتفاق‌ها در رابطه اینه که محبت‌های طرف مقابل رو کم‌کم «وظیفه» فرض کنیم. ✔️عشق وقتی زنده می‌مونه که آدم‌ها هنوز بلد باشن خوبی‌های همدیگه رو ببینن و به زبون بیارن. 🌱❤ @DrAzartash
1 103
20
📌به نظر شما کدوم رفتارِ روزمره بیشتر از همه باعث میشه یک نفر واقعاً احساس کنه: “هنوز براش مهمم و این رابطه ارزش موندن داره”؟ چرا؟»
997