en
Feedback
دانستنی های زندگی

دانستنی های زندگی

Open in Telegram

꧁❀✰﷽✰❀꧂ با مطالب آموزنده کانال یک گام جلوتر از بقیه زندگی کن 🤗😉 #آموزش_و_ترفندهای_کاربردی #آشپزی #پزشکی #مطالب_انگیزشی #و_... ارتباط @Mobinax6

Show more
8 196
Subscribers
-1524 hours
-367 days
-19730 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+20
in 2 channels
June '26
+10
in 0 channels
Get PRO
May '26
+9
in 1 channels
Get PRO
April '260
in 1 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+1
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 1 channels
Get PRO
December '25
+1 001
in 2 channels
Get PRO
November '25
+1 813
in 2 channels
Get PRO
October '25
+992
in 3 channels
Get PRO
September '25
+1 971
in 3 channels
Get PRO
August '25
+2 929
in 2 channels
Get PRO
July '25
+1 986
in 1 channels
Get PRO
June '25
+1 211
in 3 channels
Get PRO
May '25
+2 698
in 4 channels
Get PRO
April '25
+2 105
in 2 channels
Get PRO
March '25
+3 108
in 2 channels
Get PRO
February '25
+1 185
in 2 channels
Get PRO
January '25
+3 256
in 4 channels
Get PRO
December '24
+1 075
in 1 channels
Get PRO
November '24
+3 784
in 1 channels
Get PRO
October '24
+3 860
in 1 channels
Get PRO
September '24
+5 529
in 1 channels
Get PRO
August '24
+513
in 1 channels
Get PRO
July '24
+13 026
in 1 channels
Get PRO
June '24
+10 650
in 2 channels
Get PRO
May '24
+11 616
in 5 channels
Get PRO
April '24
+22 727
in 3 channels
Get PRO
March '24
+26 723
in 5 channels
Get PRO
February '24
+50
in 5 channels
Get PRO
January '24
+73
in 4 channels
Get PRO
December '23
+2 932
in 2 channels
Get PRO
November '23
+10 696
in 1 channels
Get PRO
October '23
+42
in 0 channels
Get PRO
September '23
+44
in 0 channels
Get PRO
August '23
+57
in 0 channels
Get PRO
July '23
+63
in 0 channels
Get PRO
June '23
+80
in 0 channels
Get PRO
May '23
+112
in 0 channels
Get PRO
April '23
+97
in 0 channels
Get PRO
March '23
+316
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
30 July0
29 July0
28 July+2
27 July+1
26 July0
25 July+1
24 July+1
23 July0
22 July0
21 July0
20 July0
19 July0
18 July0
17 July+2
16 July+2
15 July+2
14 July0
13 July+1
12 July0
11 July+1
10 July+2
09 July+1
08 July0
07 July0
06 July+1
05 July0
04 July0
03 July+1
02 July+1
01 July+1
Channel Posts
🔺تمرینات آسان و کامل عضلات شکم با کمک گرفتن از دیوار #ورزشی @Knowledge_of_life1

2
🔺جــالــب اســت ڪــه انــســان ها دو چــشــم دارنــد. ولــی بــا یــک چــشــم بــه دیــگــران مــی نــگــرنــد و جــالــب تـ
🔺جــالــب اســت ڪــه انــســان ها دو چــشــم دارنــد. ولــی بــا یــک چــشــم بــه دیــگــران مــی نــگــرنــد و جــالــب تــر از ایــن ڪــه انــســان ها یــک چــهره دارنــد، امــا دورویــی مــی ڪــنــنــد..! 🔸امروز پنج‌شنبه ۸ مرداد ۱۴۰۵ 30 جولای 2026 ۱۵ صفر ۱۴۴۸ هجری قمری روز خوبی داشته باشید @Knowledge_of_life1
30
3
📌روزی «اندوه» به روستای ما آمد. گفتیم رهگذر است؛ اما ماند. @Knowledge_of_life1 گفتیم مسافر است، خستگی در می‌کند و می‌رود؛ باز هم ماند و نشست و شروع کرد به بلعیدن ذخیره‌ی امیدمان؛ گفتیم مهمان بد قدمی‌ست، دو سه روز دیگر می‌رود؛ و باز هم ماند و ماند و ماند و تبدیل شد به یکی از اعضای ده‌مان! اکنون اندوه، کدخدا شده و تمام کوچه‌ها بوی «آه» می‌دهد. تمام امیدها را بلعید و به جایش «حسرت» در دل‌ها انبار کرد. پیران ده هنوز به یاد دارند: روزی که اندوه آمد، «جهل» نگهبانِ دروازه‌ی روستا بود...
102
4
🔺بهترین عطرهای زنانه و مردانه برای تابستان؛ خنک، ماندگار و خاص @Knowledge_of_life1
🔺بهترین عطرهای زنانه و مردانه برای تابستان؛ خنک، ماندگار و خاص @Knowledge_of_life1
121
5
🔺فرار از گرمای مرداد به خنک‌ترین نقطه ایران!👇 ​همین الان که خیلی از شهرها توی چنگال داغی تابستون می‌سوزن، استان اردبیل با ه
🔺فرار از گرمای مرداد به خنک‌ترین نقطه ایران!👇 ​همین الان که خیلی از شهرها توی چنگال داغی تابستون می‌سوزن، استان اردبیل با هوای خنک، دشت‌های مه‌گرفته و طبیعت بی‌نظیرش منتظر شماست. اگه دارین برای یک سفر خاطره‌انگیز در مرداد ماه برنامه‌ریزی می‌کنید، این ۳ منطقه شگفت‌انگیز رو اصلاً نباید از دست بدید: ​1️⃣ پیست و دشت آلوارس (سرعین) ​در دامنه مرتفع کوه سبلان، جایی که حتی در اوج مرداد هم نسیم خنکی از یخچال‌های طبیعی می‌وزه! دشت‌های سرسبز، عشایر مهربان و هوای کوهستانی آلوارس، روح شما رو تازه میکنه. ​2️⃣ مشگین‌شهر و اکوکمپ درنا ​تجربه هیجان عبور از طولانی‌ترین پل معلق خاورمیانه در مشگین‌شهر، در کنار آرامش بی‌نظیر اکوکمپ بوم‌گردی درنا! شب‌های ستاره‌باران و اقامت در آلاچیق‌های عشایری با ویوی سبلان، خاطره‌ای فراموش‌نشدنی می‌سازه. ​3️⃣ جنگل فندقلو (نمین) ​بهشت مه‌گرفته و رؤیایی شمال‌غرب! راه رفتن توی جنگلی پر از درختان فندق و اقیانوس ابر، در روزهای گرم تابستون، بهترین پناهگاه برای ریلکس کردن و طبیعت‌گردیه. #ایران_زیبا @Knowledge_of_life1
158
6
🔺برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌 عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و ب
🔺برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌 عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! Join👇💖 @Knowledge_of_life1
177
7
🔺 ۳ دقیقه تمرین کامل پایین‌ تنه بدون تجهیزات در خانه #ورزشی @Knowledge_of_life1
🔺 ۳ دقیقه تمرین کامل پایین‌ تنه بدون تجهیزات در خانه #ورزشی @Knowledge_of_life1
173
8
🔺ابراز علاقه کنید اما اسراف دوست داشتن نه!! اگر میبینید مالِ دنیای شما نیست فاصله را تنظیم کنید.. به مغز، روح و روان آدم ها
🔺ابراز علاقه کنید اما اسراف دوست داشتن نه!! اگر میبینید مالِ دنیای شما نیست فاصله را تنظیم کنید.. به مغز، روح و روان آدم ها تجاوز نکنید تا جسم هایتان توان زندگی کردن داشته باشد این است ذات انسانی 🔸امروز چهارشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۵ 29 جولای 2026 ۱۴ صفر ۱۴۴۸ هجری قمری روز خوبی داشته باشید @Knowledge_of_life1
174
9
📌من نميگويم در زندگى اشتباه نخواهى كرد، حتماً خواهى كرد. فقط «يك اشـتباه» را دوبار تكرار نكن، «بار دوم» حماقت است نه اشتباه ... @Knowledge_of_life1 👤 #اشو
181
10
🔻بعضی از نشانه های افسردگی @Knowledge_of_life1
🔻بعضی از نشانه های افسردگی @Knowledge_of_life1
185
11
🔺پنیر خونگی، خوشمزه‌تر از چیزی که فکرشو میکنی اونم فقط و فقط با ۳ قلم مواد😎 مواد لازم : شیر تازه سرکه یا آبلیمو نمک #آشپزی
🔺پنیر خونگی، خوشمزه‌تر از چیزی که فکرشو میکنی اونم فقط و فقط با ۳ قلم مواد😎 مواد لازم : شیر تازه سرکه یا آبلیمو نمک #آشپزی @Knowledge_of_life1
202
12
📍شیروان‌دره | مشگین شهر #ایران_زیبا @Knowledge_of_life1
📍شیروان‌دره | مشگین شهر #ایران_زیبا @Knowledge_of_life1
208
13
📌6 نکته ای که هر مادری باید بدونه: @Knowledge_of_life1 🔻اگه کودکتون تب کرد: یه حلقه پیاز بذارین کف پاش و با جوراب بپوشونین، تب کودکتون به سرعت پایین میاد! 🔻اگه کودکتون همیشه خسته و رنگ پریده است: آهن بدنش کمه. داخل غذاش از گوشت، عدس، اسفناج و کشمش استفاده کنین. 🔻اگه بدن کودکتون مدام عفونت میگیره: سلنیوم بدنش کمه. بهش ماهی، میگو و تخمه ی آفتابگردون بدین. 🔻اگه موهای کم پشتی داره: از خاکشیر و سیاه دونه استفاده کنین و اونها رو تو سوپ و شربت و غذاش بریزین. 🔻اگه وزن پایینی داره: میان وعده بهش بستنی بدین و توی غذاها به جای روغن از کره استفاده کنین و از ماکارانی و حلیم و شیربرنج غافل نشین. 🔻اگه کودکتون دور دهان و بینیش خشکی میزنه: یعنی ویتامین B12 بدنش کمه. برای درمان بهش مرغ، شیر و ماست بدین.
212
14
🔴 سه دقیقه تمرین کامل عضلات شکم بدون تجهیزات در خانه #ورزشی @Knowledge_of_life1
🔴 سه دقیقه تمرین کامل عضلات شکم بدون تجهیزات در خانه #ورزشی @Knowledge_of_life1
197
15
🔺آنهای که گندم صداقت را در اسیاب دروغ آرد میکنند نان انسانیت را در هیچ تنوری نخواهند پخت. 🔸امروز سه‌شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۵ 28 جو
🔺آنهای که گندم صداقت را در اسیاب دروغ آرد میکنند نان انسانیت را در هیچ تنوری نخواهند پخت. 🔸امروز سه‌شنبه ۶ مرداد ۱۴۰۵ 28 جولای 2026 ۱۳ صفر ۱۴۴۸ هجری قمری روز خوبی داشته باشید @Knowledge_of_life1
200
16
اگر انسان‌ها را وزن می‌کنی مواظب باش تنها بر اساسِ مدرکشان وزن نکنی @Knowledge_of_life1 بعضیها با مدرک ، خالی از درکند و برخی بی‌ مدرک سرشارند از درک و شعور...
215
17
مکش منت به هر نامرد و مردی مده دل را به ذلت دست فردی اگر او را به تو مهر و وفا نیست اگر او بر جراحاتت دوا نیست رهایش کن مرنجا
مکش منت به هر نامرد و مردی مده دل را به ذلت دست فردی اگر او را به تو مهر و وفا نیست اگر او بر جراحاتت دوا نیست رهایش کن مرنجان خویشتن را مبر هرگز ز یادت این سخن را #صائب_تبریزی @Knowledge_of_life1
215
18
🔺دیروز بعداز 25 سال، قلعه‌ی الموتِ قزوین با رای مثبت داوران یونسکو، ثبت جهانی شد؛ قدمت این بنا برمیگرده به 1100 سال پیش، دور+2
🔺دیروز بعداز 25 سال، قلعه‌ی الموتِ قزوین با رای مثبت داوران یونسکو، ثبت جهانی شد؛ قدمت این بنا برمیگرده به 1100 سال پیش، دوره‌ی دیلمیان، که ازش به عنوان یه مرکز استراتژیک استفاده میکردن. سال 654 هجری‌قمری، حین حمله‌ی مغول، هلاکوخان دستور میده که این بنا رو به همراه کتابخونه‌ی ارزشمندش به آتیش بکشن. امروز فقط خرابه‌ هایی از دیوارها و پایه‌های قلعه مونده، ولی هنوز هم به عنوان یه جاذبه تاریخی-طبیعی خیلی معروفه. قلعه الموت 30 اُمین اثر ایران تو میراث جهانی یونسکوئه. #ایران_زیبا @Knowledge_of_life1
226
19
🔺سرکه سیب بخورید تا سوزش و عفونت ادرار نگیرید !👌🏻 برای کاهش عفونت و سوزش ادرار، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوا
🔺سرکه سیب بخورید تا سوزش و عفونت ادرار نگیرید !👌🏻 برای کاهش عفونت و سوزش ادرار، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان بزرگ آب مخلوط کرده و میل کنید @Knowledge_of_life1
222
20
🔺تمرین کامل عضلات بدن در خانه بدون نیاز به تجهیزات #ورزشی @Knowledge_of_life1
🔺تمرین کامل عضلات بدن در خانه بدون نیاز به تجهیزات #ورزشی @Knowledge_of_life1
232