دانستنی های زندگی

🔺️ شما نیمرو رو چجوری درست میکنید؟!.. @Knowledge_of_life1

🔴آب گیلاس ✅ آب گیلاس ترش به افراد زیادی که از بی خوابی معمولی تا انواع مزمن آن رنج می‌برند، توصیه می‌شود Join👇💖 @Knowledge_of_life1

🔰 طبع ماست سرد و تر است. @Knowledge_of_life1 ✅ برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی ماست را همراه: 🔻فلفل🔻پونه 🔻 نعناع🔻ادویه جات گرم مصرف کنید 🍳 یکبار در هفته املت بخورید 🔻تقویت مغز 🔻افزایش ضخامت مو 🔻جلوگیری از پوکی استخوان 💟هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: انار، ماست سیر، پیاز چای سبز کدو، بروكلی @Knowledge_of_life1 ✅سه چیز که جسم را بیمار میکند : 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن ✅چهار چیز که جسم را نابود میکند : 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی خوابی ✅چهار چیز که صورت را نورانی میکند : 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی @Knowledge_of_life1 ✅و سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند : 1) سعی و تلاش 2) خوش حسابی 3) کمک به نیازمندان ✅و سه چیز که رزق و روزی را کم میکند : 1) خواب صبح 2) حرص و طمع 3) تنبلی چرخ گردون ، چه بخندد ، چه نخندد ، تو بخند مشکلی ، گرکه تو را ، راه ببندد ، تو بخند غصه ها ، فانی و باقی ، همه زنجیر به هم گر دلت از ستم و غصه برنجد ، تو بخند @Knowledge_of_life1 این پیام زیبا را از دیگران دریغ نکنید😉

✳️آقایان روزی ۷ عدد بادام بخورید ✨زیرا هورمون های بدن آقایان را منظم می کند و از بروز ناباروری درآنها پیشگیری میکند ✨بادام در تولید تستسترون(هورمون مردانه) نقش مهمی راایفا می کند ‼️برای عزیزانتون بفرستید @Knowledge_of_life1

ترشی لوبیا رستورانی...👍👍 Join👇💖 @Knowledge_of_life1

🔺 گیلان‌جان اشکورات #ایران_زیبا @Knowledge_of_life1

🔺️ با این حرکت عضلات پشت زانو تقویت می شه. رگ های واریسی کاهش پیدا می کنه و به مرور از بین می ره @Knowledge_of_life1

برنج‌تان را مقوی کنید 👌 👈هویج + پلو : ضداسهال 👈عدس + پلو : تقویت هوش 👈ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی 👈گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن 👈زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه 👈کشمش + پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده Join👇💖 @Knowledge_of_life1

ﻫﺮ ﮐﺠﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﻫﺴﺖ ، ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ هم ﻫﺴﺖ... ﺑﻪ ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻦ ﺍﺳﺖ ﺭﺣﻢ ﻛﻨﻴﺪ... ﺗﺎ ﻛﺴﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺣﻢ ﻛﻨﺪ... Join👇💖 @Knowledge_of_life1