Lan_online (Растяжка с уважением к телу 🙏)
Open in Telegram
724
Subscribers
-124 hours
-17 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+4
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+4
in 0 channels
Get PRO
December '25
+16
in 0 channels
Get PRO
November '25
+14
in 0 channels
Get PRO
October '25
+24
in 0 channels
Get PRO
September '25
+18
in 0 channels
Get PRO
August '25
+22
in 0 channels
Get PRO
July '25
+40
in 0 channels
Get PRO
June '25
+24
in 0 channels
Get PRO
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+20
in 0 channels
Get PRO
March '25
+35
in 0 channels
Get PRO
February '25
+20
in 0 channels
Get PRO
January '25
+14
in 0 channels
Get PRO
December '24
+14
in 0 channels
Get PRO
November '24
+22
in 0 channels
Get PRO
October '24
+9
in 0 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+15
in 0 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+20
in 0 channels
Get PRO
April '24
+21
in 0 channels
Get PRO
March '24
+26
in 0 channels
Get PRO
February '24
+42
in 0 channels
Get PRO
January '24
+32
in 0 channels
Get PRO
December '23
+683
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Здесь рассказываю как я ее делаю
https://vkvideo.ru/video28384525_456241684
| 2 |  +1Учили на очных группах стойку на плече 😤😇 | 5 |
| 3 |  +1Разница в фото - неделя)
Магия верно разобранной техники 😎🥰 | 7 |
| 4 |  Тренировка моей сборной по растяжке 😎😤 | 6 |
| 5 |  Доброе утро ☀️ | 11 |
| 6 |  Доброй ночи 💤 | 18 |
| 7 |  Тренировка моей сборной по растяжке 😎❤️❤️🔥 | 23 |
| 8 |  Индивидуальное со Светой 🥰🔥🔥 | 22 |
| 9 |  Доброе утро ☀️ | 18 |
| 10 |  Доброй ночи 💤 | 24 |
| 11 |  С нашим ремонтом так давно не гуляли вместе ❤️ | 19 |
| 12 |  Давно не было маэстро Ромульки 😅😅 | 19 |
| 13 |  Все, что я знаю о методике развития гибкости, составлении тренировочных программ и мотивации учеников, я рассказываю на своей образовательной программе для педагогов по растяжке.
На поток осталось семь свободных мест | 24 |
| 14 |  Кто может прийти ко мне на занятия | 19 |
| 15 |  Индивидуальная со Светой 😤😎 | 21 |
| 16 |  Тренировка на Сопровождении с Олей 😎❤️ | 26 |
| 17 |  Доброе утро ☀️ | 24 |
| 18 |  День рождения не повод пропускать тренировки 💪❤️ | 34 |
| 19 |  Тренировка моей сборной по растяжке 🥰 | 34 |
| 20 |  😅😅😅 | 31 |
