Lan_online (Растяжка с уважением к телу 🙏)
Kanalga Telegram’da o‘tish
728
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-37 kunlar
-530 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+2
0 kanalda
Iyun '26
+2
0 kanalda
Get PRO
May '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+16
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+18
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+22
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+40
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+24
0 kanalda
Get PRO
May '25
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+20
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+35
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+20
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+14
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+22
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+29
0 kanalda
Get PRO
May '24
+20
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+26
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+42
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+32
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+683
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 29 Iyul | 0 | |||
| 28 Iyul | 0 | |||
| 27 Iyul | 0 | |||
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | 0 | |||
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | 0 | |||
| 20 Iyul | +1 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | +1 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
Доброе утречко ☀️
Итак, план делать зарядку до завтрака продержался аж 2 дня 😜
Сегодня был выбор: сделать зарядку или поспать час и сон победил 😃
Зарядку сделала между тренировками 😇
| 2 |  Доброй ночи 💤 | 17 |
| 3 |  +3Ученицы с вечерней группы ❤️🥰🔥 | 21 |
| 4 |  Моя звезда со сборной по растяжке @uzunsvetlana1 ❤️❤️❤️
#ученикиаа | 29 |
| 5 |  +1Вот 😌
Теперь правильная версия 🥰 | 32 |
| 6 |  Доброе утречко ☀️
Сделано утром 😌
Выложила как подключился впн 😜 | 27 |
| 7 |  Доброй ночи 💤 | 27 |
| 8 |  Тренировочный процесс 😤 | 26 |
| 9 |  Отчёт за дневной тренировки моей сборной по растяжке 😎😤 | 28 |
| 10 |  Снимок экрана с индивидуального со Светой ❤️ | 30 |
| 11 |  +2Очная дневная группа 😌 | 27 |
| 12 |  Доброе утречко ☀️
Раньше зарядку я всегда делала до завтрака.
С появлением Романчика стала делать после 🫣
Теперь хочу попробовать вернуть прежний режим
(прошлая попытка не удалась 😃)
Посмотрим что из этого выйдет | 32 |
| 13 |  Доброй ночи 💤 | 30 |
| 14 |  Индивидуальное
Пока разбираем базу 😎😤 | 31 |
| 15 |  +1🥰🥰❤️ | 31 |
| 16 |  Дневная тренировка моей сборной по растяжке | 29 |
| 17 |  Доброе утречко ☀️
Сделано утром 😇 | 28 |
| 18 |  Доброй ночи 💤 | 33 |
| 19 |  Отзыв по курсу ❤️🙏 | 35 |
| 20 |  Думаю: что так не удобно стоять…
А оказывается одноименную ногу и руку подняла 😅😅
И ведь устояла 🙈😜😂 | 34 |
