fa
Feedback
مرکز بهداشت کشوری

مرکز بهداشت کشوری

رفتن به کانال در Telegram

▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام مرکز بهداشت کشوری

کانال مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 56 810 مشترک است و جایگاه 267 را در دسته پزشکی و رتبه 5 922 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 56 810 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 26 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -5 313 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -7 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 18.98% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 17.35% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 10 780 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 9 856 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 8 است.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 اوت, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کرده‌اند.

56 810
مشترکین
-724 ساعت
-6717 روز
-5 31330 روز
آرشیو پست ها
نشانه های کمبود مواد معدنی🔹 @Behdasht_iran
نشانه های کمبود مواد معدنی🔹 @Behdasht_iran

☑️معجزه کوچک طبیعت؛ چرا باید بارهنگ را در روتین روزانه خود جای دهیم؟ ✔​بارهنگ (Plantago major) یکی از ارزشمندترین گیاهان دارو
☑️معجزه کوچک طبیعت؛ چرا باید بارهنگ را در روتین روزانه خود جای دهیم؟ ✔​بارهنگ (Plantago major) یکی از ارزشمندترین گیاهان دارویی است که با وجود دانه‌های ریز خود، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت کل بدن به همراه دارد. مصرف اصولی این دانه می‌تواند تحولی بزرگ در سلامت جسم شما ایجاد کند. ​✨ برخی از مهم‌ترین خواص شگفت‌انگیز بارهنگ: ​بهبود عملکرد گوارش و رفع یبوست: به عنوان یک ملین طبیعی عمل کرده، حرکات روده را تنظیم و مشکلات گوارشی را کاهش می‌دهد. ​سلامت روده‌ها: با تقویت باکتری‌های مفید روده، عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می‌بخشد. ​کاهش نفخ و ورم: گاز معده و روده را کم کرده و احساس سبکی مطبوعی ایجاد می‌کند. ​تنظیم قند و کلسترول خون: به جذب کمتر قند کمک کرده و در حفظ سلامت قلب و کاهش کلسترول بد موثر است. ​کمک به کاهش وزن: با ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت، اشتها را به‌خوبی کنترل می‌کند. ​تقویت سیستم ایمنی: مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها افزایش می‌دهد. ​سلامت و شفافیت پوست: به تصفیه خون کمک کرده و در جلوگیری از بروز جوش و آکنه نقش دارد. @Behdasht_iran

🔮 “با نوشیدنی‌های دتاکس، بدن خود را از سموم پاک کنید و پوستتان را درخشان کنید! 🔹 انرژی بیشتر، هضم بهتر و پوستی صاف‌تر با هر جرعه @Behdasht_iran

🔴۳ تا حرکت برای داخل ران بهت میگم توی خونه اجراش کن و بعد دو هفته نتیجه شو ببین 😎💪 @Behdasht_iran

آبی که برآسود، زمینش بخورد زود دریا شود آن رود که پیوسته روان است ... ▫️ امیرهوشنگ ابتهاج @Behdasht_iran

رمز در ادامه دادنه، مگه نه؟ @Behdasht_iran
رمز در ادامه دادنه، مگه نه؟ @Behdasht_iran

☑️کبدچرب را با سیاه‌دانه درمان کنید! نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در
☑️کبدچرب را با سیاه‌دانه درمان کنید! نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود. برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید. @Behdasht_iran

☑️ سوزش و تکرر ادرار رو جدی بگیر! عفونت ادراری یکی از عفونت‌های شایع، به‌خصوص در خانم‌هاست. علائمی مثل: 🔹 سوزش هنگام ادرار 🔹 تکرر ادرار یا احساس نیاز فوری 🔹 درد زیر شکم 🔹 بوی نامطبوع یا تغییر رنگ ادرار 🔹 گاهی وجود خون در ادرار می‌تونن از نشانه‌های عفونت ادراری باشن. 💧 آب کافی بنوش، ادرارت رو برای مدت طولانی نگه ندار و بهداشت ناحیه تناسلی رو رعایت کن. ⚠️ اگر تب، لرز، درد پهلو یا کمر، تهوع و استفراغ داشتی، ممکنه عفونت به کلیه‌ها رسیده باشه و باید سریع‌تر توسط پزشک بررسی بشی. ❌ یادت باشه مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک می‌تونه باعث مقاوم شدن باکتری‌ها بشه. @Behdasht_iran

اگر زخم معده دارین، صبح‌ها شیر نخورین ! شیر به علت داشتن کلسیم، محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما میشود @Behda
اگر زخم معده دارین، صبح‌ها شیر نخورین ! شیر به علت داشتن کلسیم، محرک اسید معده است و باعث رفلاکس و سوزش معده شما میشود @Behdasht_iran

☑️اگه مدام عرق میکنی و بدنت داغه این ویدیو برای خودته @Behdasht_iran

🔸وام قرض‌الحسنه 150 میلیونی بدون ضامن  🔹 بدون ضامن و ۴٪ 🔹 یارانه بگیران دهک های ۱تا۹ 🔹مدت بازپرداخت 7ساله با اعلام معاون وزارت رفاه و امور اجتماعی ارائه وام 30 تا 150 میلیون تومانی  قرض الحسنه با کارت یارانه بدون نیاز به ضامن و کارمزد ۴ درصد از طرف دولت آغاز شد. جهت استعلام میزان اعتبار سنجی کد ملی خود را ثبت و احراز هویت کنید .👇🏻👇🏻 🌐سایت ثبت نام و اعتبار سنجی : Vam/refahi/.ir Vam/refahi/.ir Vam/refahi/.ir ظرفیت  دوباره تمدید شد ✅

☑️خلال دندان اكر به شكل نادرست يا با فشار زياد استفاده شود، مى تواند باعث زخمى شدن بيره، خون ريزى و تحريك بافت هاى اطراف دندان شود. استفاده مداوم از خلال دندان ممكن است به مرور زمان باعث آسيب به بيره و ايجاد فاصله در بعضى قسمت ها شود, همجنين خلال دندان تمام سطوح بين دندان ها را به خوبى ياك نمى كند و كاهى منك در قسمت هاى عميق تر باقى مى ماند. در مقابل، نخ دندان براى تميزكردن فضاى بين دندانها و زير خط بيره بسيار مؤثرتر است. نخ دندان منك و ذرات غذايى را از قسمت هايى كه برس به آن دسترسى ندارد خارج مى كند، تجمع منك را كاهش مى دهد، به جلوكيرى از پوسيدكى بين دندانها كمك مى كند و خطر التهاب و خون ريزى بيره را كمتر مى سازد. استفاده روزانه و درست از نخ دندان، همراه با برس كردن منظم دندانها, نقش مهمى در حفظ سلامت دندانها و بيره دارد. @Behdasht_iran

💠سکسکه طولانی مدت که بطور ناگهانی آغاز می‌شود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است! حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن ضعف درد
💠سکسکه طولانی مدت که بطور ناگهانی آغاز می‌شود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است! حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن ضعف درد قفسه سینه و ... همراه نباشد @Behdasht_iran

۱۱ اختراع مهم دنیا و مخترعانشون💠 @Behdasht_iran
۱۱ اختراع مهم دنیا و مخترعانشون💠 @Behdasht_iran

نشانه های کمبود مواد معدنی🔹 @Behdasht_iran
نشانه های کمبود مواد معدنی🔹 @Behdasht_iran

حقایق روان شناسی🔹 @Behdasht_iran
حقایق روان شناسی🔹 @Behdasht_iran

☑️.چندراهکار سلامت با کمترین هزینه @Behdasht_iran

ترکیدن حباب در بازار خودرو آغاز شد متاسفانه دیروز صبح با افزایش نرخ ارز، حباب بسیار سنگینی در بازار خودرو باد شد اما از صبح ا
ترکیدن حباب در بازار خودرو آغاز شد متاسفانه دیروز صبح با افزایش نرخ ارز، حباب بسیار سنگینی در بازار خودرو باد شد اما از صبح امروز قیمت انواع خودرو با کاهش سنگینی مواجه شده @Behdasht_iran

رفع انواع بو و عروق از زبون خودشون😀 @Behdasht_iran

☑️بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ @Behdasht_iran
☑️بعد از ترک سیگار چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟ @Behdasht_iran