Московская медицина
Open in Telegram
Официальные новости Московской медицины Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX: https://clck.su/VNXyB mosgorzdrav.ru MAX: @Moscow_medicine РКН: https://clck.ru/3Sj3az
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Московская медицина
Channel Московская медицина (@dzdmos) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 231 065 subscribers, ranking 24 in the Medicine category and 1 787 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 231 065 subscribers.
According to the latest data from 03 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -3 665 over the last 30 days and by -154 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.45%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.69% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 5 675 views. Within the first day, a publication typically gains 3 908 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 25.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as мосмедицину, им., учреждение, тестостерон, поликлиника.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Официальные новости Московской медицины
Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX:
https://clck.su/VNXyB
mosgorzdrav.ru
MAX: @Moscow_medicine
РКН: https://clck.ru/3Sj3az”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 04 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
231 065
Subscribers
-15424 hours
-8977 days
-3 66530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 22 channels
August '26
+18
in 96 channels
Get PRO
July '26
+4
in 116 channels
Get PRO
June '26
+49 034
in 104 channels
Get PRO
May '26
+31 298
in 447 channels
Get PRO
April '26
+18 089
in 136 channels
Get PRO
March '26
+5 809
in 128 channels
Get PRO
February '26
+9 273
in 180 channels
Get PRO
January '26
+20 178
in 154 channels
Get PRO
December '25
+9 754
in 635 channels
Get PRO
November '25
+3 669
in 187 channels
Get PRO
October '25
+7 600
in 650 channels
Get PRO
September '25
+8 178
in 319 channels
Get PRO
August '25
+25 836
in 464 channels
Get PRO
July '25
+13 979
in 381 channels
Get PRO
June '25
+6 821
in 864 channels
Get PRO
May '25
+988
in 734 channels
Get PRO
April '25
+4 651
in 556 channels
Get PRO
March '25
+7 175
in 832 channels
Get PRO
February '25
+12 753
in 487 channels
Get PRO
January '25
+8 446
in 249 channels
Get PRO
December '24
+5 697
in 669 channels
Get PRO
November '24
+2 984
in 734 channels
Get PRO
October '24
+2 598
in 318 channels
Get PRO
September '24
+4 735
in 978 channels
Get PRO
August '24
+16 653
in 289 channels
Get PRO
July '24
+6 280
in 311 channels
Get PRO
June '24
+779
in 323 channels
Get PRO
May '24
+851
in 237 channels
Get PRO
April '24
+871
in 135 channels
Get PRO
March '24
+1 480
in 192 channels
Get PRO
February '24
+602
in 98 channels
Get PRO
January '24
+666
in 99 channels
Get PRO
December '23
+651
in 130 channels
Get PRO
November '23
+939
in 98 channels
Get PRO
October '23
+610
in 95 channels
Get PRO
September '23
+340
in 0 channels
Get PRO
August '23
+331
in 0 channels
Get PRO
July '23
+267
in 0 channels
Get PRO
June '23
+301
in 0 channels
Get PRO
May '23
+317
in 0 channels
Get PRO
April '23
+280
in 0 channels
Get PRO
March '23
+278
in 0 channels
Get PRO
February '23
+225
in 0 channels
Get PRO
January '23
+258
in 0 channels
Get PRO
December '22
+264
in 0 channels
Get PRO
November '22
+227
in 0 channels
Get PRO
October '22
+184
in 0 channels
Get PRO
September '22
+617
in 0 channels
Get PRO
August '22
+390
in 0 channels
Get PRO
July '22
+268
in 0 channels
Get PRO
June '22
+813
in 0 channels
Get PRO
May '22
+455
in 0 channels
Get PRO
April '22
+295
in 0 channels
Get PRO
March '22
+2 350
in 0 channels
Get PRO
February '22
+45
in 0 channels
Get PRO
January '22
+189
in 0 channels
Get PRO
December '21
+55
in 0 channels
Get PRO
November '21
+21
in 0 channels
Get PRO
October '21
+22
in 0 channels
Get PRO
September '21
+24
in 0 channels
Get PRO
August '21
+27
in 0 channels
Get PRO
July '21
+62
in 0 channels
Get PRO
June '21
+23
in 0 channels
Get PRO
May '21
+14
in 0 channels
Get PRO
April '21
+86
in 0 channels
Get PRO
March '210
in 0 channels
Get PRO
February '21
+42
in 0 channels
Get PRO
January '21
+89
in 0 channels
Get PRO
December '20
+372
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Атмосфера первого дня Cosmoscow🌟
Галереи в этом году особенно постарались — столько заметных стендов и актуальных художников, что хочется обойти буквально всё.
А немного отдохнуть и сделать паузу можно в нашем пространстве заботы о себе.
Если ещё не были, обязательно приходите на выходных.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
| 2 |  +4Искусство заботы о себе
В этом году мы приняли участие в ярмарке современного искусства Cosmoscow и вместе с художниками создали стенд, на котором можно сделать экспресс-чекап и больше узнать о своём состоянии.
Если будете на ярмарке, приходите в наше пространство — там можно:
🩷 пройти биоимпеданс-анализ: проверить состав тела и обмен веществ;
🩷 попробовать нейрофитнес: оценить активность мозга и концентрацию внимания;
🩷 проверить базовые показатели здоровья и уровень стресса с помощью GigaDoc от СберМедИИ.
После специалисты помогут разобрать результаты и рекомендации по образу жизни.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 1 122 |
| 3 |  ❓ Часто ли вы делаете скриншот чего-то полезного на будущее и никогда его не смотрите? Если да, у вас может быть цифровая амнезия
Исследование психологов нью-йоркского университета выявило закономерность: люди хуже запоминают изображения или информацию, когда сначала делают фотографию или скриншот.
Такой эффект ухудшения памяти и получил название цифровой амнезии.
Почему так может происходить?
➡️ Мозг переключается с информации на действие: пока вы ищете кнопку, делаете скриншот и проверяете, сохранился ли он, часть внимания рассеивается, и оно не может удержать то, что вы хотели запомнить.
➡️ Появляется ощущение, что важное уже сохранено. Информацию можно не удерживать в голове, потому что она в смартфоне. В психологии такое называют когнитивной разгрузкой — когда часть работы памяти делегируется вовне.
➡️ Скриншот не всегда помогает запомнить. Если снимок остаётся среди сотен других, вы вряд ли к нему вернётесь, а значит, он не принесёт пользы для памяти. Однако исследователи отмечают: если действительно пересматривать кадры, процесс вспоминания помогает активировать когнитивные способности.
Как избежать цифровой амнезии?
Если информацию важно запомнить, лучше сначала прочитать её, осмыслить, а затем кратко записать своими словами.
Так мозг активнее обрабатывает данные и тренирует память, развивая когнитивные функции.
#ВТренде
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 1 238 |
| 4 |  Московские хирурги избавили 13-летнюю пациентку от сосудистой опухоли на лице
В Морозовскую больницу на плановое лечение поступила девочка с врождённой сосудистой патологией. В детстве это её не беспокоило, но со временем из-за скопления аномальных сосудов верхняя губа сильно увеличилась и стала мешать говорить и есть.
Врачи предупредили, что, если не провести операцию, образование продолжит расти, а любая случайная травма будет грозить опасным для жизни кровотечением.
Лечение провели в два этапа. Сначала врачи через небольшой прокол перекрыли кровоток в патологических сосудах с помощью специального вещества. На следующий день хирурги удалили образование и восстановили естественную форму губы.
Через несколько дней девочку выписали. Сейчас она чувствует себя хорошо и наблюдается у специалиста по месту жительства, чтобы следить за восстановлением.
#Истории_спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 2 384 |
| 5 |  Романтизируем осень на максимум, но не забываем о простых привычках и правилах, которые помогут вашим детям не свалиться с сезонным ОРВИ вместо учёбы и прогулок по осеннему парку.
1️⃣ Вакцинация от гриппа — самое эффективное средство профилактики
— иммунитет формируется в течение 2–3 недель после прививки, поэтому сейчас лучший момент, чтобы заранее защитить ребёнка, рассказывает Ольга Комиссарова, врач-педиатр, заведующий филиалом № 2 ДГП №15;
— прививки от гриппа можно делать детям с шестимесячного возраста.
❗️ Важно: вакцинацию проводят здоровым детям. Если у ребёнка есть признаки ОРВИ, прививку лучше отложить на 7–10 дней.
2️⃣ Соблюдайте гигиену
— вирусы попадают в организм через слизистые глаз, носа и рта, поэтому напоминайте ребёнку мыть руки с мылом или использовать антисептик после улицы и перед едой, а также по возможности не трогать лицо грязными руками;
— эта простая привычка может снизить риск заражения почти вдвое.
3️⃣ Проветривайте помещения
Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в воздухе и уменьшает риск заразиться.
4️⃣ Сбалансированный режим дня укрепляет иммунитет
Защитные функции организма во многом зависят от сна и уровня стресса, поэтому недосып и постоянное напряжение могут ослаблять его защиту.
— дошкольникам необходимо спать 10–12 часов;
— школьникам младших классов — 9–11 часов;
— подросткам — не менее 8–9 часов.
Хороший способ разгрузки — ежедневные прогулки. Даже осенью дневной свет помогает организму вырабатывать витамин D.
5️⃣ Рацион — база для здоровья
— мясо, рыба и молочные продукты помогут обеспечить организм белком;
— для дополнительной поддержки организма добавьте продукты, богатые цинком и витамином С. Например, говядину и гречку, болгарский перец и ягоды — клюкву или бруснику;
— а ещё осень — отличное время для сезонных продуктов, богатых полезными витаминами (яблок, тыквы, моркови и капусты).
#Совет_врача
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 2 142 |
| 6 |  +4⏩Как в Москве можно сделать прививку от гриппа?
Осенью часто растёт заболеваемость ОРВИ, поэтому важно заранее пройти вакцинацию от гриппа, чтобы защитить себя и своих близких.
«Вакцинация уже стартовала во всех московских поликлиниках, а для максимального удобства жителей мы дополнительно открываем 18 мобильных пунктов у станций метро, МЦК и МЦД, которые будут работать без выходных и предварительной записи», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Подробнее — в карточках⬆️
#Полезное
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 2 888 |
| 7 |  Дневник заполнили?🤨
Вопрос к взрослым и про «Дневник здоровья». Это сервис в электронной медкарте, куда можно вносить данные о своём самочувствии:
✅ базовые показатели: температура тела и уровень кислорода в крови (сатурация);
✅ как работает сердечно-сосудистая система (артериальное давление, частота пульса и эпизоды стенокардии);
✅ эндокринные показатели: уровень глюкозы в крови, что особенно важно для контроля диабета;
✅ вес, рост, индекс массы тела, а ещё сюда автоматически добавятся данные биоимпеданс-анализа, который измеряет состав тела. Пройти исследование можно в поликлинике и в наших павильонах здоровья.
Ещё в «Дневнике здоровья» удобно следить за динамикой — просматривать историю всех добавленных показателей за любой период.
На приёме эти данные сможет увидеть врач — это поможет ему быстрее оценить изменения и точнее подобрать терапию.
#Полезное
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 3 453 |
| 8 |  +2ИИ в московской медицине оценили на мировом уровне
На встрече в Женеве Москва показала свои лучшие цифровые решения: систему ЕМИАС, платформу «МосМедИИ» и сервисы генеративного ИИ.
«Эксперты ООН отметили наградой московскую разработку для раннего выявления сердечно-сосудистых рисков с помощью ИИ», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Как этот сервис помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания — рассказываем на карточках⬆️
А ВОЗ предложила расширить сотрудничество с Москвой в сфере применения ИИ в медицине: включить столичный Центр диагностики и телемедицины в международный консорциум и привлечь московских экспертов к работе в области компьютерного зрения.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 3 844 |
| 9 |  🔠🔠🔡🔠🔡, в эти выходные идём в новые Центры женского здоровья
Там можно будет познакомиться с врачами, задать все вопросы, которые давно откладывали, и первыми увидеть новые красивые центры.
В общем, хороший повод наконец уделить немного времени себе.
Приходите 5 и 6 сентября и берите с собой подруг!
— Планетная улица, д. 37
— Измайловский проспект, д. 91А
— Волынская улица, д. 7с2
🔣Регистрация здесь.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 406 |
| 10 |  +8Москва вносит большой вклад в качество медпомощи гражданам России и ускорение цифровой трансформации здравоохранения всей страны
🇷🇺 В 2024 году по поручению Президента Владимира Путина мы создали цифровую платформу "МосМедИИ" для дистанционного анализа лучевых исследований с помощью искусственного интеллекта. Ей уже пользуются 2,5 тыс. медорганизаций в 75 субъектах России и в ряде федеральных медцентров.
Регионы получили доступ к быстрой и эффективной диагностике без необходимости самостоятельных разработок.
📍 Сегодня вместе с Министром здравоохранения России Михаилом Мурашко посетили московский Центр диагностики и телемедицины — мощнейший центр компетенций по развитию лучевой и инструментальной диагностики и внедрению ИИ в практическое здравоохранение.
Одно из его важнейших подразделений — референс-центр лучевой диагностики. Он первый в России и один из самых крупных в мире. В нём работают врачи-рентгенологи, описывающие лучевые исследования 24/7.
В ходе видеоконференции с главами Краснодарского края, Нижегородской и Тюменской областей и Ямало-Ненецкого автономного округа обсудили вопросы практического использования цифровой платформы "МосМедИИ".
🩻 Сейчас платформа предлагает регионам 18 ИИ-сервисов для расшифровки КТ, рентгена, флюорографии и маммографии. Большинство из них способны выявлять на одном снимке до 14 различных патологий. В частности, ИИ может определить такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, ишемический инсульт, внутричерепное кровоизлияние, пневмоторакс, злокачественные образования лёгких, очаги затемнения в грудной клетке, рак молочной железы, аневризма аорты.
👨⚕️ В конечном результате расшифровку ИИ подтверждает врач-рентгенолог медицинской организации. Таким образом, окончательное решение всегда остаётся за специалистом.
✅ Также очень важно, что большинство снимков обрабатывается в пределах 5 минут. До перехода на "МосМедИИ" расшифровка снимков в ручном режиме обычно занимала несколько дней.
Со дня запуска столичной платформы обработано уже свыше 18 млн исследований по всей России. Каждый месяц московские ИИ-сервисы расшифровывают 1,4 млн исследований, около 80% из них — из регионов. По оценке, это четверть всех снимков, которые выполняются в России.
Подписаться на МАКС | 3 709 |
| 11 |  Нужно ли пить электролиты или это новый велнесс-маркетинг?
Сейчас электролиты становятся всё популярнее среди тех, кто следит за здоровьем и активно занимается бегом или велоспортом. Разбираемся, действительно ли они так полезны.
Что такое электролиты?
Электролиты — это минералы, которые растворяются в жидкостях организма, в том числе в крови, и могут проводить электрические импульсы, рассказывает Татьяна Тихонова, врач-терапевт ГКБ № 29 им. Н. Э. Баумана.
Основные электролиты — натрий, калий, кальций, магний и хлор. От их концентрации в организме зависит работа многих органов и систем.
Зачем нужны электролиты?
➡️ они поддерживают водно-солевой баланс и помогают организму правильно распределять жидкость;
➡️ участвуют в работе нервной системы: помогают передавать нервные импульсы и обеспечивают нормальную работу мышц;
➡️ влияют на обмен веществ: магний необходим для работы ферментов, а кальций — для свёртывания крови и здоровья костей;
➡️ калий и магний поддерживают работу сердца.
Электролиты нужны при активных тренировках?
Если занятия интенсивные и продолжительные, организм теряет с потом не только воду, но и минералы.
В таких случаях напитки с электролитами могут помочь восполнить их потери.
Что нужно знать о рисках приёма электролитов?
➡️ их избыток может вызывать тошноту, рвоту и другие проблемы с ЖКТ;
➡️ слишком много натрия может повышать давление и вызывать отёки, а избыток калия опасен нарушениями сердечного ритма;
➡️ если у вас есть заболевания почек, с минеральными добавками надо быть осторожнее — вещества могут копиться в организме и увеличивать нагрузку на почки;
➡️ некоторые лекарства, в том числе мочегонные и препараты от давления, влияют на уровень электролитов, поэтому их сочетание с добавкой стоит обсуждать с врачом;
➡️ при любых хронических заболеваниях приём электролитов лучше также обсуждать со специалистом.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 3 546 |
| 12 | Можно ли силой мысли повлиять на работу иммунной системы?
Учёные выяснили, что концентрация внимания на телесных ощущениях может помочь организму быстрее регулировать воспаление.
Исследователи провели несколько экспериментов:
🔵У группы из почти 60 человек вызывали небольшую кратковременную воспалительную реакцию на коже с помощью стандартного теста.
🔵Одна группа концентрировалась на ощущениях в месте воспаления — например, на зуде и жжении, а другая выполняла специальное задание, чтобы отвлечься.
🔵В результате в группе, которая сосредоточилась на сигналах тела, воспалительная реакция была примерно в 1,5 раза слабее. Уже через 20 минут у почти 90% участников она стабилизировалась или начала уменьшаться.
🔵А в группе, которая выполняла отвлекающее задание, воспалительная реакция начала спадать только у 46% участников.
Почему внимание вообще может быть связано с иммунитетом?
➡️ Мозг постоянно получает сигналы от организма — это называется интероцепцией. Поэтому мы замечаем зуд, боль, тепло, напряжение и другие ощущения.
➡️ Когда человек обращает на них внимание, сигналы, сообщающие о состоянии организма, могут усиливаться.
➡️ Это может повлиять на реакцию мозга и активность парасимпатической системы — она участвует в контроле воспалительных процессов.
При этом важно понимать: это не значит, что вниманием можно вылечить воспаление или заменить лекарства. Учёные изучали конкретную реакцию кожи в экспериментальных условиях. Результаты показывают другое: связь между мозгом и иммунной системой может быть более тесной, чем считалось раньше.
#ВТренде
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 3 962 |
| 13 |  Медицина и современное искусство вновь объединяются... на Cosmoscow!
Это одно из главных событий в мире современного искусства, которое ежегодно объединяет творческое сообщество со всей страны. Если вы планируете заглянуть на Cosmoscow, обязательно заходите на наш стенд. Его мы создали вместе с художниками Ильёй Кутобоем, Катей Афониной и Турбеном — кстати, именно его работу вы можете увидеть на нашей афише.
Совсем скоро покажем, каким будет наш стенд, а пока оставайтесь с нами и до встречи на Cosmoscow✨
🗓 4–6 сентября
📍 «Тимирязев Центр», Верхняя аллея, 6, стр. 1
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 480 |
| 14 |  Школьники и колледжисты, волнуетесь?
Мы тоже, потому что кому-то уже 18 лет, а он забыл прикрепиться ко взрослой поликлинике.
➕ Как это сделать?
Онлайн:
— зайдите на mos.ru (должна быть подтверждённая учётная запись);
— найдите услугу «Прикрепление к взрослой поликлинике»;
— заполните заявление: данные паспорта, полиса ОМС, СНИЛС, адрес регистрации и фактического проживания;
— выберите поликлинику;
— отправьте заявление и дождитесь подтверждения в течение 3 рабочих дней.
Запись к врачам станет доступна в приложении «ЕМИАС.ИНФО».
Если нет подтверждённой учётной записи на mos.ru, можно прикрепиться очно:
— приходите во взрослую поликлинику и подойдите к стойке администратора;
— заполните заявление о выборе медицинской организации;
— предъявите документы (паспорт, полис ОМС, СНИЛС);
— получите подтверждение в течение 3 рабочих дней.
Поликлинику можно выбрать любую, но менять её можно не чаще одного раза в год.
➕ Какие документы нужны?
— паспорт РФ (оригинал);
— зарегистрированный в МГФОМС полис ОМС (бумажный/пластик/электронный номер);
— СНИЛС;
— сведения о адресе регистрации и месте фактического проживания.
Закиньте другу, чтобы и он не забыл.
#Полезное
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 218 |
| 15 |  Московские врачи спасли мужчину после падения с крыши дачного сарая
60-летний пациент поступил в реанимацию после падения с четырёхметровой высоты. Врачи диагностировали множественные переломы рёбер со смещением, тяжёлый ушиб лёгких с острой дыхательной недостаточностью и переломы отростков поясничных позвонков.
В ГКБ им. Ерамишанцева мужчину сразу осмотрела команда травматологов, нейрохирургов и реаниматологов. Пациенту выполнили КТ, исключили другие жизнеугрожающие повреждения и начали интенсивную терапию. Состояние мужчины удалось стабилизировать.
Позже вследствие травмы в левой плевральной полости скопилась жидкость, которая затрудняла дыхание. Хирурги провели дренирование плевральной полости. После вмешательства состояние мужчины продолжило улучшаться, признаков воспалительных осложнений не выявили.
Пациент провёл в стационаре чуть больше недели и был выписан в хорошем состоянии.
После выписки мужчина поблагодарил врачей: «Здесь лучшая реанимация и врачи — каждый знает, что делать. Вы — команда! Спасибо, что спасли».
#Истории_спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 336 |
| 16 |  +2Если у вас есть домашние питомцы, вы наверняка замечали, что со временем они иногда становятся похожими на вас. Но оказалось, что эта связь работает не только на уровне привычек — она буквально прописана в нашей биологии.
Учёные выяснили, что собаки и люди стареют по одному и тому же сценарию. Исследователи изучили показатели крови собак и обнаружили, что признаки старения — то, как клетки реагируют на стресс, воспаления и изменения обмена веществ — у нас практически идентичны.
Поскольку здоровье и долголетие собак во многом зависит от образа жизни, для них важны те же базовые принципы, что и для человека: качественная еда, поддержание сбалансированного веса, побольше движения на свежем воздухе и получение новых впечатлений, чтобы мозг не скучал.
Помогают заботиться о здоровье наших питомцев московские ветеринары. Сегодня они отмечают свой профессиональный праздник!
Спасибо вам за заботу о наших любимцах — вы всегда рядом, умеете понимать своих пациентов без слов и мастерски успокаивать нас, тревожных хозяев. Мы вас любим❤️
P.S. фотографии позаимствовали у ребят, посмотрите какие они классные!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 653 |
| 17 |  Ночью — точно!🫰
На прошедшую «Ночь в поликлинике» пришло больше 10 тысяч человек, и многие из них — молодые люди, которые смогли классно провести время и узнать больше о своём здоровье.
Смотрите, как это было➡️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 553 |
| 18 |  Зумеры стали чаще ходить в поликлиники?
Есть тенденция, что это поколение активнее интересуется своим здоровьем: задаёт больше вопросов и хочет знать, как заболевания предотвращать, рассказывает Наталья Шиндряева, главврач ГП №2.
Поэтому в Москве так много всего, что помогает заботиться о здоровье превентивно и в разных форматах:
✔️ «Ночь в поликлинике», где можно было послушать музыку или поучаствовать в мастер-классах и заодно узнать больше о своём состоянии;
✔️ павильоны здоровья в центре города, где каждый может прийти и за 15 минут проверить основные показатели организма;
✔️ а «Московский чекап» можно начать проходить дома онлайн в «ЕМИАС.ИНФО», сразу узнать, какие нужны обследования и получить направления без посещения терапевта.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 675 |
| 19 |  Так может выглядеть варикоз, если годами откладывать лечение
57-летний мужчина обратился во Флебологический центр ГКБ им. Ерамишанцева с жалобами на боли, отёки и тяжесть в ногах. Около 20 лет назад пациент уже перенёс операцию по поводу варикозной болезни, однако спустя несколько лет заболевание вернулось. Долгое время мужчина не обращался к врачам, и постепенно варикозные вены достигли выраженных размеров — от паховой области до голени.
«Многие пациенты ошибочно считают, что после операции о варикозе можно забыть. Однако заболевание носит хронический характер. Даже после успешно выполненного вмешательства предрасположенность к варикозной болезни сохраняется, поэтому важно наблюдаться у специалиста и своевременно реагировать на появление симптомов», — объясняет флеболог Борис Данелян.
Врачи выполнили малоинвазивное вмешательство с использованием лазерной технологии — без больших разрезов и длительной госпитализации. В тот же день пациент смог отправиться домой. Через полгода на контрольном осмотре мужчина отметил исчезновение болей и отёков, а также появление лёгкости в ногах.
Руководитель центра Овсеп Манджикян отмечает, что современные малоинвазивные технологии позволяют эффективно лечить варикозную болезнь, сократить период восстановления и быстрее вернуться к привычному образу жизни.
➡️ Как снизить риск развития и прогрессирования заболеваний вен ног?
– поддерживайте регулярную физическую активность — больше ходите, избегайте длительного сидения или стояния без движения;
– контролируйте массу тела;
– при длительной работе сидя или стоя регулярно делайте перерывы и разминку для ног;
– при наличии факторов риска и первых признаков заболевания своевременно обращайтесь к специалисту;
– при необходимости используйте компрессионный трикотаж, подобранный по рекомендации врача.
Если появились отёки, боли, чувство тяжести в ногах или заметно расширенные вены, стоит обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогают контролировать заболевание и снизить риск развития осложнений.
#Истории_спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 576 |
| 20 |  +5Ежегодно больше 1500 врачей со всей России стажируются в московских медучреждениях и научных центрах
Они проходят обучение по самым разным направлениям, в том числе роботической хирургии, УЗИ, детской дерматологии, трансфузиологии.
Кадровый центр Департамента здравоохранения Москвы на сегодняшний день принял специалистов и управленческие команды более чем из 30 субъектов России. Среди них были руководители региональных кадровых центров, которые знакомятся с нашей системой подбора персонала, оценки, стандартами профразвития и образования.
Отдельное направление — программы повышения квалификации, адаптированные под потребности конкретного региона. Так, мы провели масштабный проект с Ямало-Ненецким автономным округом. Больше 300 специалистов, среди которых педиатры, терапевты, акушеры-гинекологи, прошли комплексную оценку компетенций. По результатам была сформирована индивидуальная образовательная программа, включающая как теоретический материал, так и тренировки на современном симуляционном оборудовании. Также был проведён обмен опытом с Республикой Саха (Якутия).
👩💻 Через цифровую платформу "Московская медицина. Мероприятия" регионы участвуют в столичных образовательных мероприятиях, конференциях и дискуссиях. Платформа помогает передавать лучшие практики московского здравоохранения в 550 населённых пунктов России.
С 2025 года Москва помогает внедрять свои инновационные практики в региональные системы здравоохранения. Например, субъекты Федерации имеют свободный доступ к проектам по созданию потоковых эндоскопических центров, центров ментального здоровья и женского здоровья — со всеми организационными деталями.
📔Каждый год Департамент здравоохранения Москвы выпускает больше 30 методических рекомендаций для совершенствования клинической практики.
Также Москва активно помогает при разработке стратегий развития региональных систем здравоохранения. Под запросы регионов проводится аудит систем здравоохранения, строятся прогнозы и разрабатываются эффективные меры развития.
Подписаться на МАКС | 4 859 |
