Московская медицина
Kanalga Telegram’da o‘tish
Официальные новости Московской медицины Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX: https://clck.su/VNXyB mosgorzdrav.ru MAX: @Moscow_medicine РКН: https://clck.ru/3Sj3az
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Московская медицина analitikasi
Московская медицина (@dzdmos) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 239 819 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 24-o'rinni va Rossiya mintaqasida 1 716-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 239 819 obunachiga ega bo‘ldi.
07 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 38 563 ga, so‘nggi 24 soatda esa -563 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.70% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.66% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 6 484 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 3 993 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 42 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent мосмедицину, им., учреждение, тестостерон, поликлиника kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Официальные новости Московской медицины
Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX:
https://clck.su/VNXyB
mosgorzdrav.ru
MAX: @Moscow_medicine
РКН: https://clck.ru/3Sj3az”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
239 819
Obunachilar
-56324 soatlar
-1 3837 kunlar
+38 56330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+2
42 kanalda
Iyun '26
+49 034
103 kanalda
Get PRO
May '26
+31 298
446 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+18 089
134 kanalda
Get PRO
Mart '26
+5 809
128 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+9 273
179 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+20 178
152 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+9 754
635 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3 669
186 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+7 600
649 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+8 178
319 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+25 836
464 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+13 979
381 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+6 821
864 kanalda
Get PRO
May '25
+988
734 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+4 651
556 kanalda
Get PRO
Mart '25
+7 175
832 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+12 753
487 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+8 446
249 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+5 697
669 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+2 984
734 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+2 598
318 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+4 735
978 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+16 653
289 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+6 280
311 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+779
323 kanalda
Get PRO
May '24
+851
237 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+871
135 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 480
192 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+602
98 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+666
99 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+651
130 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+939
98 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+610
95 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+340
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+331
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+267
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+301
0 kanalda
Get PRO
May '23
+317
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+280
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+278
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+225
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+258
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+264
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+227
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+184
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+617
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+390
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+268
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+813
0 kanalda
Get PRO
May '22
+455
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+295
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+2 350
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+45
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+189
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+55
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+21
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+22
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+24
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+27
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+62
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+23
0 kanalda
Get PRO
May '21
+14
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+86
0 kanalda
Get PRO
Mart '210
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+42
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+89
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+372
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 08 Iyul | +2 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
+5♥️ В День семьи, любви и верности рассказываем о московских врачах, для которых работа стала не только призванием, но и местом судьбоносной встречи!
«В наших больницах трудятся замечательные супружеские пары, у многих истории любви начались прямо в лечебных учреждениях», — рассказала заммэра Анастасия Ракова в интервью изданию «Аргументы и факты».На наших карточках — истории знакомств в стенах больниц, взаимной поддержки в самые непростые моменты и любви, которая родилась благодаря общему делу. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
| 2 |  +1В московском роддоме женщина в 16-й раз стала мамой
Пациентка вновь доверила один из самых важных моментов своей жизни команде столичных врачей роддома ГКБ №29. В семье появился девятый сын, а также уже подрастают семь дочек.
Роды прошли благополучно, под внимательным и бережным наблюдением специалистов. Малыш появился на свет здоровым: его вес составил 4200 граммов, рост — 56 сантиметров.
Сейчас мама и новорождённый чувствуют себя хорошо и уже принимают поздравления. Команда столичного роддома благодарит семью за многолетнее доверие и желает им здоровья и благополучия!
#История_Спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 492 |
| 3 |  +3♥️ Сегодня в России отмечается День семьи, любви и верности!
Это праздник, который напоминает о самом важном: близких людях, взаимной поддержке и доме, где всегда ждут.
«Семья — это главная ценность, которая остаётся с нами на всю жизнь. Родные вдохновляют нас на новые достижения, помогают пережить трудные времена и дарят ощущение надёжного дома. Крепкая семья — опора не только для каждого человека, но и для всего города. И мы стараемся сделать всё, чтобы Москва оставалась местом, где можно построить счастливое будущее и крепкую гармоничную семью. Желаю вам тепла, взаимопонимания, крепкого здоровья и как можно больше счастливых моментов, проведённых вместе с родными», — поздравила москвичей с праздником заммэра Анастасия Ракова.
Основа благополучия любой семьи — это здоровье мамы и ребёнка. Подробнее о том, как столица создает для них бережную среду, Анастасия Ракова рассказала в интервью изданию «Аргументы и факты».
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 355 |
| 4 |  Сегодня — День семьи, любви и верности
Для тех, кто вступает в счастливый период создания семьи, в Москве открыто порядка 200 локаций для заключения брака, в том числе: 11 дворцов бракосочетания, 135 центров госуслуг и больше 40 выездных площадок.
Музеи, усадьбы, гостиницы и даже стадионы были открыты для торжественной регистрации по запросу самих молодожёнов в рамках проекта "Новые адреса счастья".
Самой популярной остаётся башня "Око" в ММДЦ "Москва-Сити": на 84-м этаже с панорамным видом на столицу.
Только в 2026-м для выездных регистраций появились четыре новые локации: в отреставрированной усадьбе Воронцово, на Гоголевском бульваре в рамках проекта "Лето в Москве", на двух площадках фестиваля "Театральный бульвар" — у Политехнического музея (амфитеатр) и на Чистопрудном бульваре.
✅ За семь лет по "Новым адресам счастья" брак заключили свыше 80 тысяч семейных пар.
Подписаться на МАКС | 3 471 |
| 5 | Главный врач Морозовской детской больницы Валерий Горев поделился с нами впечатлениями о спектакле «Дневник Робинзона Крузо», который прошёл для пациентов и врачей в стенах медучреждения.
Он отметил, что такие мероприятия являются важной частью развития исцеляющей среды в детских стационарах. По словам Валерия Горева, они дают возможность отвлечься от медицинской рутины и становятся источником радости, новых знаний и положительных эмоций. Всё это помогает детям легче и комфортнее проходить плановое лечение.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 822 |
| 6 |  Video xabar | 5 292 |
| 7 | В Морозовской больнице прошёл спектакль для маленьких пациентов
Интерактивная постановка «Дневник Робинзона Крузо» от «Театра Т» подарила яркие эмоции детям, их родителям и врачам.
На видео — мама одной из юных зрительниц делится впечатлениями о спектакле и рассказывает, почему такие мероприятия особенно важны во время лечения⬆️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 296 |
| 8 |  Video xabar | 4 660 |
| 9 | ⏩ Как цифровые сервисы делают медицину удобнее для москвичей?
Столица активно развивает цифровые инструменты, чтобы сделать медицинскую помощь более доступной и персонализированной. В этой подборке рассказываем о сервисах, которые уже помогают москвичам эффективнее заботиться о своём здоровье.
➡️ «Московский чекап» — новая программа заботы о здоровье, которая позволяет оценить состояние организма не выходя из дома.
➡️ Столичным неврологам помогает проводить приём инновационный ИИ-сервис: он расшифровывает речь врача и пациента, экономя время на заполнении протокола.
➡️ Система «Умного приёма» даёт врачам возможность уделять больше внимания пациентам и оптимизировать рутинные задачи.
➡️ «Умная госпитализация» позволяет пациентам самостоятельно выбирать стационар для планового лечения.
➡️ Браслеты с QR-кодом помогают пациентам московских больниц быстрее получать информацию о ходе лечения и делают медицинскую помощь прозрачнее.
➡️ В Москве развиваются технологии компьютерного зрения и работает Единый радиологический информационный сервис: ИИ помогает врачам анализировать снимки лучевых исследований быстрее и эффективнее.
➡️ В столичных стационарах работают роботы-доставщики: они перевозят нужные медицинские материалы по территории больницы, делая логистику эффективнее.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 169 |
| 10 |  +1Столичные врачи спасли 94-летнего пациента с опасной закупоркой коронарной артерии
Мужчина обратился в поликлинику с жалобами на отёки ног, одышку и тяжесть в области сердца. После обследования врачи направили пациента в МКНИЦ Больница 52.
В стационаре коронарография показала критическое сужение — 99% — крупной артерии, которая приносит кровь к сердцу. Также у пациента был нарушен ритм сердца и ослаблена работа левого желудочка. Ситуация осложнялась возрастом пациента и сопутствующими заболеваниями: постинфарктным кардиосклерозом, сахарным диабетом и хронической болезнью почек.
«Благодаря современным возможностям столичной медицины врачи смогли быстро помочь пациенту, выполнив малоинвазивную операцию — восстановили кровоток и установили стент под контролем внутрисосудистого ультразвука. Это позволило точно разместить стент и убедиться, что он полностью раскрыт, а также снизить количество контрастного вещества, что особенно важно для пациентов с болезнью почек», — рассказал Денис Фетцер, сердечно-сосудистый хирург, заведующий отделением, к.м.н.
Операция прошла благополучно. Пациента выписали под дальнейшее наблюдение у кардиолога по месту жительства.
Благоприятный результат во многом обеспечен своевременным обращением пациента в поликлинику при появлении симптомов. Врачи подчеркивают: ранняя диагностика в таких случаях играет ключевую роль и значительно повышает шансы на успешный исход лечения. Записаться в поликлинику можно легко и удобно в приложении «ЕМИАС.ИНФО».
#История_Спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 142 |
| 11 |  Прямо сейчас Криштиану Роналду участвует в чемпионате мира, который, по словам футболиста, станет последним в его карьере. В 41 год Роналду остаётся примером выдающейся физической формы — а главным инструментом сохранения здоровья и долголетия он считает сон.
Роналду рассказывал, что уже много лет придерживается стабильного режима: ложится спать и просыпается примерно в одно и то же время, уделяя сну 8–9 часов ежедневно. Спортсмен уверен, что именно эта привычка — одна из важнейших для поддержания его физической формы.
⭐️ Оцениваем секрет долголетия легендарного футболиста:
— Постоянное время отхода ко сну и пробуждения синхронизирует биологические часы, улучшая выработку мелатонина и качество восстановления, рассказывает Анна Косенкова, главный врач ГП №220.
— Длительность сна индивиуальна, но должна быть достаточной. Это необходимо для клеточной регенерации, выведения токсинов из мозга и синтеза гормонов, включая тестостерон и гормон роста.
— Нарушение режима повышает кортизол, ухудшает чувствительность к инсулину и снижает иммунную защиту.
— Поэтому соблюдение режима — это базовая профилактика хронических заболеваний и ключ к продлению качества жизни.
Похоже, Роналду тоже придерживается философии здорового долголетия. Уверены, если бы футболист прошёл «Московский чекап», его биологический возраст был бы точно меньше реального😏
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 6 487 |
| 12 |  ⭐️ В Морозовской детской больнице пройдёт спектакль «Дневник Робинзона»
Москва уделяет особое внимание развитию исцеляющей среды — подхода, который помогает создавать более комфортную и поддерживающую атмосферу для пациентов и врачей. 7 июля в Морозовской детской больнице пройдет спектакль «Театра Т» — «Дневник Робинзона» в рамках цикла театральных постановок в столичных медучреждениях.
Вместе с актёром Алексеем Шашиловым зрители отправятся в настоящее путешествие и окажутся на острове Робинзона Крузо, а песок, вода и интерактивные элементы помогут буквально погрузиться в историю.
Этот спектакль расскажет, как переживать перемены и даже в непростых обстоятельствах сохранить опору внутри себя и шаг за шагом двигаться дальше.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 6 240 |
| 13 |  Во Всемирный день кардиолога решили разобраться, как повседневные привычки влияют на здоровье сердца и что помогает поддерживать его в хорошем состоянии. ❤️
✅ Питание
Холестерин — один из главных показателей сердечно-сосудистого здоровья. Его избыток приводит к образованию атеросклеротических бляшек, которые сужают сосуды и ухудшают кровоснабжение сердца. Если бляшка разрывается, может образоваться тромб, способный вызвать инфаркт или инсульт, объяснила врач-кардиолог ГКБ № 15 Наталия Кузнецова.
Что такое «хороший» и «плохой» холестерин и зачем он нужен организму — рассказывали здесь.
Кофеин ускоряет сердцебиение и может повышать давление. Если умеренное употребление кофе для большинства здоровых людей безопасно, то энергетики из-за высокой концентрации стимулирующих веществ значительно сильнее нагружают сердце. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы их рекомендуется исключить.
✅ Совет: для поддержки здоровья сердца важно питаться сбалансированно. Больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и растительных масел, меньше соли, сахара, фастфуда, переработанного мяса и кофеина — такой рацион помогает поддерживать нормальный уровень артериального давления и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
✅ Физическая активность
Регулярные физические нагрузки помогают сердцу работать эффективнее: укрепляют сердечную мышцу, улучшают состояние сосудов, способствуют снижению артериального давления и помогают контролировать вес.
При этом чрезмерные нагрузки без подготовки могут быть опасны. Если у человека есть гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма или он недавно перенёс инфаркт, интенсивность тренировок должна подбираться вместе с врачом.
✅ Совет: главное правило — регулярность и умеренность тренировок, а также учёт индивидуальных особенностей здоровья.
✅ Высокотемпературные нагрузки: бани и сауны
При гипертонии и ишемической болезни сердца резкие перепады температуры и влажности создают дополнительную нагрузку на сосуды и могут спровоцировать их спазм, резкие колебания давления и нарушения сердечного ритма.
✅ Совет: при отсутствии ограничений по здоровью умеренное посещение бани или сауны безопасно, однако при заболеваниях сердца необходима консультация врача.
➕ Как поддерживать здоровье сердца?
📎Регулярно проверяйте основные показатели, влияющие на работу сердца — артериальное давление, пульс, уровень глюкозы, холестерина и мочевой кислоты. Сделать это можно в московских поликлиниках, а записаться — легко и удобно в приложении «ЕМИАС.ИНФО».
📎Поддерживайте сбалансированный образ жизни. Правильное питание, регулярная физическая активность и полноценный сон помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
📎Не игнорируйте боль. Чаще всего стенокардия (нехватка кислорода в сердечной мышце и симптом ишемической болезни) вызывает боль или давящее чувство в груди с отдачей в левую руку. Но иногда проблемы с сердцем могут маскироваться под зубную боль, дискомфорт в шее, спине или животе, которые возникают при нагрузке или стрессе и проходят в покое. Если вы заметили у себя подобные симптомы, оперативно обратитесь к врачу.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 977 |
| 14 |  +3В столице в 1,5 раза выросло число малоинвазивных операций детям
Они занимают всего несколько часов — без многодневного пребывания в больнице и длительного восстановления.
«Такой подход особенно важен при работе с детьми. Он позволяет уберечь маленьких пациентов и их родителей от лишнего стресса и тревог. Малоинвазивные операции проходят в детских стационарах кратковременного пребывания, где оказание медпомощи — от госпитализации до послеоперационного наблюдения — занимает не более суток. Всего за последние четыре года объем лечения в них вырос с 15 тысяч до 26 тысяч случаев ежегодно. А за весь этот период провели более 80 тысяч операций», — отметила вице-мэр Анастасия Ракова.
Такие стационары открыты на базе всех многопрофильных медучреждений города.
Они принимают юных пациентов по семи профилям, самые востребованные — хирургия, оториноларингология, травматология и ортопедия.
#Новости
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 6 271 |
| 15 | А подписчики нашего канала в МАКС всё это время читали эксклюзивные посты, которых не было здесь 👀
➡️ Каждая минута на счету: как в Москве спасают пациентов с инсультом. Смотрите репортаж из больницы имени Демихова.
➡️ Ребёнок плачет, а в паху появилась припухлость? Когда бить тревогу — разбор от хирурга Морозовской больницы.
➡️ Клубника и голубика — правда ли это «ягоды долголетия»?
➡️ Хирургия будущего: кишечная пластика — новый уровень урологической помощи в Москве. Загляните в операционную и убедитесь сами.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 153 |
| 16 |  +4Что нужно сделать, чтобы стать донором крови?
Донорство — это возможность спасти чью-то жизнь. Но как понять, подходите ли вы, и с чего начать? Команда проекта «Москва.Забота» разобралась в вопросе и подготовила для вас подробную памятку.
Мы собрали всё самое важное. Сохраните этот пост, чтобы не потерять!
Печатная версия газеты есть во всех городских медицинских учреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, а также в ЗАГСах и учреждениях допобразования.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 461 |
| 17 |  ♥️ Доброе утро! Cегодня выполняем увлекательное упражнение «Оживший шарик»
Для игры понадобится воздушный шарик: взрослый растягивает и изменяет его форму и направление движения, а ребёнок внимательно наблюдает и повторяет эти действия.
📎 Суть упражнения — развитие зрительно-двигательной координации, умения удерживать внимание и повторять увиденные движения, опираясь на образное мышление.
На видео упражнение показывают мим-терапевты из Центра им. Г.Е. Сухаревой — Глеб Иванов и Валерий Капарулин👆
#мим_терапия
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 014 |
| 18 |  ❓ Почему квашеные продукты должны быть в вашем рационе
Квашеные продукты служат натуральным источником пробиотиков (полезных бактерий), которые обогащают микробиом кишечника, налаживают пищеварение и естественным образом укрепляют иммунитет.
✔️ Квашеная капуста: лидер по содержанию лактобактерий и витамина С (аскорбиновая кислота в ней сохраняется до 6 месяцев);
✔️ Кимчи: традиционное корейское блюдо из пекинской капусты с острыми специями, стимулирующее рост собственной полезной микрофлоры;
✔️ Овощные соленья: ферментированные огурцы, помидоры или свёкла (приготовленные только методом натурального брожения с солью, без добавления уксуса).
Чем полезны?
✅ Поддержка микрофлоры — живые пробиотики улучшают работу ЖКТ и укрепляют иммунный ответ;
✅ Кладезь витаминов — максимальная концентрация витаминов (особенно С) и антиоксидантов, защищающих клетки от преждевременного старения;
✅ Помощь метаболизму — регулируют уровень холестерина и облегчают усвоение тяжёлой белковой пищи.
«Из-за высокого содержания соли и органических кислот такие овощи противопоказаны при язвенной болезни, гастрите с повышенной кислотностью, серьёзных патологиях почек и склонности к отёкам» — пояснила Кристина Легкова, врач-гастроэнтеролог больницы им. Баумана.
В следующую субботу расскажем про ферментированные продукты.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 5 794 |
| 19 |  ⭐️ Физкульт-привет: простые упражнения для укрепления плечевых суставов
Сегодня инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Дарья Ипполитова показывает полезный комплекс лечебной гимнастики с резиновой лентой.
➕ Эти движения помогут поддерживать здоровье плечевых суставов, избавиться от зажимов в шее и улучшить осанку.
#физкульт_привет
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 4 995 |
| 20 |  +2Продолжаем развивать территорию бывшего Тушинского аэродрома
📍 На месте неиспользуемых участков появляется жильё, социальные, общественно-деловые и спортивные объекты. Это соответствует целям и инициативам нацпроекта "Инфраструктура для жизни".
Уже началось строительство поликлиники в составе жилого района на Лётной улице. Здание общей площадью свыше 9,4 тыс. кв. метров вместит взрослое и детское отделения.
Здесь будут работать хирурги, неврологи, отоларингологи, офтальмологи, терапевты, кардиологи, эндокринологи, откроются кабинеты ЭКГ, УЗИ и функциональной диагностики.
Взрослое отделение также снабдят кабинетом уролога, помещениями рентгенодиагностики, маммографии, залом ЛФК. А в детском разместят комнату для кормления и кабинет здорового ребёнка, зал физиотерапии и массажный кабинет.
🌳 На прилегающей территории высадят деревья и кустарники, установят скамьи, оборудуют детскую площадку.
Завершить строительство планируется в 2028 году. После этого объект передадут в столичную систему здравоохранения.
В пешей доступности от будущей поликлиники расположены парк "Берег реки Сходня", станции "Спартак" и "Тушинская" Таганско-Краснопресненской линии метро и остановки наземного городского транспорта.
Подписаться на МАКС | 4 941 |
