Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:ПП чизкейк ,,Oreo", oreo, сгущёнка б/с Zero; Chikalab ChikaBar, кофе на миндальном со взбитыми сливками

🌟🌟 🖤🖤🖤🖤 morning! 🌟🌟 🌟 🌟🌟🌟 🌟 Всех приветствую ещё раз! Сегодняшний день ожидается долгим и мучительным😭. А именно из-за того что, надо отсидеть в (очень)холодной школе 7 уроков+консультация по biology, вечером тренировку успеть выполнить, ну и дз😢. Но тк, писала это заранее, то сейчас уже 2 урока осталось и консультация. Настроение не очень, в принципе мне уже не привыкать🤷‍♂️. Может когда-нибудь оно улучшиться. На завтрак сделала чизкейк, но тот самый, который готовится буквально 5 минут в микроволновке🙏. И не пожелала, по крайней мере давно такой вариант не делала! А еще и с орео, ну красотень. Вчера забрала сгущёнку на озоне, сегодня в кофе и на чиз добавила. Только вот сливки подвели сегодня, блэн, но сильно внимания не обращайте оке👌. Батончик тож любимый, жаль больше пока нету у меня 🌟Всем хорошего денечка! #meal

🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 С пятницей вас! Ещё чуток и конец очередной недели🤩 Сегодня слава богу рано дали интернет, чему очень рада😇. Но не радует, что 8 уроков, эх.. Ну что поделать, учиться надо.

👦Можете рассказывать какие планы на день и как вообще настроение!

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠19233 шагов + пилатес, упражнения на руки 🐾 𓃠сожгла 384ккал🔥 𓃠Б:105 Ж:36 Уг:207 🍴

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ლ за вечер сделала химию, английский, приготовила завтрак и съездили на озон 🙌🏻. Вроде все успела..¿? Правда насчёт завтрака сомнения, надеюсь норм получилось, давно именно такое не готовила😅. Но настроение все равно какое-то грустное, не знаю почему, возможно опять из-за частых недопониманий и ссор с папой🤷‍♀️. P.s.:гляньте на кис наших🥹 Спокойной ночи! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:яблоки, хурма, мандарины, Bombbar эскимо ,,Арахис&Карамель", ромашковый чай

🍂🍂🍂🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🍂🍂🍂Good, caramel evening! 🍂🍂🍂🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Доброго вечера, кицы! В душ сходила, сечас перекушу и побегу делать делать🙌🏻, тем более папа предложил если что на озон заехать😊. Настроение вроде нормальное, правда все же грустинка присутствует. На завершение такого вкусного дня –> мороженое и куча фруктов🥸. Впервые за этот год ем хурму! С дебютом так сказать, хех. А вот мороженое просто захотелось, тем более подходит к моему дню. Только вот логики никакой, то я мёрзну полдня, то ем вечером мороженое👉. Но зато с чаечком! Поэтому во всем есть баланс. Просто папа вчера купил это, обычное ванильное, которое вчера съела и ещё у меня шоколадное есть, во(ˊ˘ˋ*). 🌟Едите мороженое только в теплую погоду или не обращаете внимания и в любое время готовы? Как дела? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:морской коктейль, чука, черри, огурчики, рикотта+устричный соус; Marshick ,,Банан", лимонад Экстра-ситро

🤩🤩🤩Nom nom nom🤩 🤩🤩🤩 Так, я разобрала носки и всем отдала, сделала треню, написала алгебру и геометрию🥸, короче без дела не сидела! А сейчас за ужином смотрела дораму, разговоривала с родными. Остаются остальные уроки и сходить в душ, точнее сначала в душ😊. На ужин любимые морепродукты! О да, опять целую банку слопать, ещё и с чукой, овощами🍽. Без десерта себя тож не оставила и взяла бэнэна маршик. Сегодня бананово-карамельный день, йоу☺️ . Все очень вкусно было, наелась действительно

Что вы кушали?✨

#meal

#обзор на батончик MadFit ,,Запредельная страчаттела"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 4 грамма. Упаковка выполнена в фиолетовом и пурпурном цвете. Открыв, сразу почувствовала молочно-протеиновый аромат. Сам батончик выглядил максимально обычно, светлый брусок пластилина. По текстуре мягкий, как в принципе все батончики бомббар пластилиновой консистенции. Вкус –> молочный, даже слегка сливочный. Напоминал отдалённо пломбир, что очень понравилось. Ванильный, сладкий привкус, без химозности и приторности. Но скажу сразу, протеин ощущается и тем, кому не нравится его вкус, может не очень понравится. Хотя здесь его в меру и не перебивает основу. ◃:✮.❃ Кбжу на 50гр:

Калорийность: 180 Белки: 15гр Жиры: 8,2гр Углеводы: 8гр

Оценка 9,8/10 Слушайте, а батончик действительно вкусный и точно повторю покупку. На пробу также могу порекомендовать!

🖤Место покупки: Магазин Mango

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Такой вот vibe сегодня🍪 В буфете школьном Meller с фундуком завезли!! Решила себе и брату взять, хех. Очень попробовать хотела его👍 Ну в принципе вот такой сегодня фотосет #me #life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:творог 0,1% с карамелью б/с, яблоки, чай чёрный ,,Caramel charm"

🐱🐱🐱Good day! 🐱🐱🐱 А что говорить то? Ну нас отпустили после 6, допы по химии для тех, кто сдает её тоже вроде отменили. Короче, в школе мало кто сдает её и кто сдает, у тех есть репетиторы. У меня нет, я пришла и учительница дала просто материал нужный, сказала, если будут вопросы и вообще если никто не будет ходить, то уже будем с ней вдвоем🥺. Поэтому вот так. Меня ужасно знобит, приехав домой, тупо легла и начала реветь из-за своего состояния😞 . Завтра уж точно будет 8 уроков, тк консультация по биологии. Есть даже не хочется, но желудок уже болезненно сводило, поэтому решила хотя бы яблоками и творожком закинуться😋. А то возмущений не хватало от отца и по этому поводу. 🌟Как вы там? Какие предметы сдаете? #meal

──лямбда!!── приветик, я лямбда (псевдоним)😋 мне 16, уже на протяжении нескольких лет мучаюсь с pnn и не принятием себя с мая погрязла в вечных компульсивных перееданиях и набрала очень и очень много. Теперь буду добиваться НОРМАЛЬНОЙ фигу ЗДОРОВЫМИ способами🥰🥹 в моём тгк вы увидите: ⋆мой рацион ⋆отзывов на вкусняшки ⋆рецептики ⋆меня ──────────୨ৎ────────── 💕если вам стало интересно, что получится, то жду у себя в гостях: лямбда тут

Не, ну топи топ😊 Хотели бы такое попробовать? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Ночная манка ,,Banana-Caramel", карамель б/с, банан;Protein pie Kultlab, карамельный кофе на миндальном с корицей и карамелью

⭐⭐⭐⭐ 🗓 ⭐⭐⭐⭐ Быстро что-нибудь пишу вам и все. Просто ппц замерзла и руки не чувствую, простите☹. Так домой хочется, но вроде нам перенесли консультацию на 7 урок и потом домой. Не знаю даже, что рассказать вам, настроение фу🐱 На завтрак чет новое! А именно не овсянка ночная, а манка. Это очень прикольно получилось и нежно🤌. Как-будто мусс какой-то. Ещё и немного печенья савоярди добавила и ваще шик. Короче на банановом вайбе сегодня, хех. Кофе тоже прям вкусный🐱 🌟Всем хорошего дня! #meal

🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟Morning 🌟🌟🌟🌟 kitty's! Доброе! Опять глушили, но сегодня пораньше дали интернет🥳. В школе все также холодно, ненавижу это место тем что, как надо отопление включать, у нас постоянно херня какая-та🥲. Вот и опять, говорят чет с трубами. Настроение немного не очень, ещё и по английскому видимо 2,тк забыла вчера дз сделать😣 #life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠20678 шагов + пилатес, танцев.тренировка 🐾 𓃠сожгла 406ккал🔥 𓃠~Б:108 Ж:54 Уг:187 🍴

ლ Ох, ешкин-матрешкин. Ну вроде ±все дела сегодняшние сделаны, даже придумала чет новое на утра, увидите! Оно уже стоит в холодильнике и ждет своей пробы😈. Главное, чтобы интернет с утра был и я вам показала, хех. А еще, помирилась с батей! Ну тип да, не хочу долго обижаться на него, поэтому первая извинилась👉. Все, бегу спааать, а то завтра hard day. Споки родные! Всех целую! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:инжир, слива, Bombbar ,,Plombir & Cream", кофе

🌘🌘Доброго вечера! 🌘🌘 Чет все, батарейка уже разряжается, емае💀. А мне еще литературу писать, надо думать что на утро приготовить, а идей также ноль😞. Хочу отдых блин. Сделала алгебру, тренировку, сейчас быренько закинусь перекусом и пойду дальше делать уроки. Завершаю свой какой-то blue day –> эскимошкой, немного фруктов и кофе. Если вы думаете я зависима от кофе, то правильно думаете😣. Просто, как иначе не заснуть окончательно. Короче пошла я 🌟Как вы себя отвлекаете от сна? Уже все сделали или еще есть дела на вечер? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:зелёная гречка, рубленые котлетки из индейки с кукурузой, овощного салат с заправкой(йогурт+майонез Bombbar); KitKat ,,Hazelnut", кола б/с шёлковая смородина

Заманалась за весь день я.. А завтра ещё 8 уроков😑. Зато за сегодняшний день по русскому, литературе и биологии получила пятерки, чему очень и очень рада, хех🕺. С репетитором тоже отлично прошло занятие. Только вот настроение фууу прям. Мало того с папой немного поссорились, так ещё и в целом его нету😢. В планах ну очень и очень много работы, эт дз, тренировка, готовка и может съездить на озон, если позволит время😐. На ужин приготовила себе такие котлетки, а папу попросила отварить гречу. Слушайте, скажите же вайб детства и дома🐻. Они прям ну вкусные получились! Я довольна в целом ужином, даже вон, последний киткат взяла, но вкус такой ещё не ела, впервые пробовала.

Что вы вкусного ужинали? ✨

#meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:зелёная гречка, рубленые котлетки из индейки с кукурузой, овощного салат с заправкой(йогурт+майонез Bombbar); KitKat ,,Hazelnut", кола б/с шёлковая смородина

Заманалась за весь день я.. А завтра ещё 8 уроков😑. Зато за сегодняшний день по русскому, литературе и биологии получила пятерки, чему очень и очень рада, хех🕺. С репетитором тоже отлично прошло занятие. Только вот настроение фууу прям. Мало того с папой немного поссорились, так ещё и в целом его нету😢. В планах ну очень и очень много работы, эт дз, тренировка, готовка и может съездить на озон, если позволит время😐. На ужин приготовила себе такие котлетки, а папу попросила отварить гречу. Слушайте, скажите же вайб детства и дома🐻. Они прям ну вкусные получились! Я довольна в целом ужином, даже вон, последний киткат взяла, но вкус такой ещё не ела, впервые пробовала.

Что вы вкусного ужинали? ✨

#meal

#обзор на батончик SneakIQ ,,Солёная карамель-Шоколад"🌟🌟 ❃.✮:▹ Весит изделие ровно 50 грамм. Упаковка чёрного цвета, с оранжевыми фрагментами, чем-то напоминает Mars. Батончик пах приятным шоколадным ароматом с карамельным нотками. Выглядел аккуратно, симпатично. По текстуре мягкий, карамель тянулась, основа слегка жевательная была, как нуга. Во вкусе прям почувствовала соленую, именно соленую, карамель. Очень это удивило и порадовало, так как во многих изделиях этого вкуса не имеется, хотя обещают. Так же хорошо ощущался шоколад, выделила бы его второе место, сразу же после карамели. Протеин тоже был, но из-за яркого сладко-солоноватого вкуса, он намного меньше преобладал. По сладости все отлично, не химозно, да и не приторно. ◃:✮.❃ Кбжу на 50гр:

Калорийность: 140 Белки: 7,5гр Жиры: 5гр Углеводы: 6гр

Оценка 10/10 Батончик очень понравился, рекомендую точно попробовать, особенно если любите нугу/карамель.

🖤Место покупки: Магнит Экстра

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Клафути со сливами(рецепт Насти!), слива; Chikalab Chika Layers, кофе на миндальном со взбитыми сливками

🌕🌕🌕🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🌕🌕🌕🖤🖤.🖤🖤.🖤🖤 🌕🌕🌕🖤🖤🖤🖤🖤🖤 Доброго времени! Эх, опять эти заглушки интернета, бесит. Утром встала еле-еле, спасибо, что ко второму и то опоздала, тк по пути папа разбирался с колесом, оно внезапно начало сдуваться 🤔 Настроение посредственное, вроде и есть, а вроде и нет. Заметила опять дискомфорт в желудке после еды, м-дааа🐱.. На улице пасмурно опять и прохладно, а в школе также северный полюс. В планах репетитор по русскому, дз и приготовить чего-нибудь на завтрак 🙌🏻. В общем дел много опять, снова. На завтрак сделала клафути со сливой по рецепту Настюши!! Он очень нежный и вкусный получился, совсем чуток 🤏 подогрела и с кофейком зажевала. А кофе-то опять со сливками, м-м-м.. Ну прелесть. Спасибо Насте за рецептик. #meal

Емае Тогда интернет дали;-;

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠23738 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 461ккал🔥 𓃠Б:119 Ж:53 Уг:195🍴

🌟🌟🌟🖤🖤🌟🌟🌟🌟 ლ так.. Чет сегодня поздно пошли спать, поэтому все чао-какао я наверное сечас на боковую😴. Могу подольше ,скорее всего, поспать, тк завтра на консультацию по русскому идет другая группа класса и мне ко второму, а завтрак уже в принципе готов🥳. Споки кисы! Приятных снов! ꨄ