Live without regrets
Kanalga Telegram’da o‘tish
Добрый день это мой канал об востановление, здесь будут тарелочки, моя еда за день. А так же немного обо мне, об моей жизни. 𓃠 https://t.me/imroviztg Моя анонимка:t.me/anonaskbot?start=1843035697
Ko'proq ko'rsatishMamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
209
Obunachilar
-224 soatlar
-57 kun
-1330 kun
Postlar arxiv
🌟
𐌑꤀꤅ꤙ꤯ꤙɠ!🌿🌿
~»~Добрейшего утра и настроения! 🤩
С самого утра в группе класса какая-то активизация появилась.. No, no, не надо! Я не готова, stop😭
Учительница насчет линейки со вчерашнего дня начала писать. Будет у нас она в 13:00*максимально не хочу*. Эх, ну ладно, может этот учебный год тож быстро пройдет🤔
А так, сегодня встала позже, вообще не хотелось просыпаться. Ещё и на улице солнышко, но прохладно так было, аж замерзли с отцом.
🖤Вам уже сказали во сколько линейка? Как утречко?
#life+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠24820 шагов + пилатес, тренировка, тренировка на руки🐾 𓃠сожгла 485ккал🔥 𓃠Б:122 Ж:46 Уг:185🍴Спокойно ночи!
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:Dr.Korner корнерсы ,,Сметана с зеленью", яблоки,сыр X-tra Fit, кола б/с🪻🪻Доброго вечера! 🪻🪻После прогулки решили попытать удачу и съездить на нашу заправку привычную, но там не было уже бензина нужного и, во вторых, очередь размером с Великую Китайскую стену🥲. Поэтому поехали на другую, эх.. Надоедает уже эта проблема с бензином, но увы, ничего сделать не можем😓. Сейчас начнётся фильмец, наш с папой любимый, пойду к нему смотреть. Завершаю день естественно чем? Правильно, чем-нибудь хрустящим. Сегодня корнерсы с самым наверное light вкусом🐱,на которые напишу обзор, ну и куда же без моих любимых яблок, сыыыра, ещё и с колой. Полный кайф, сейчас уже отдыхать буду, расслаблюсь, ну может завтрак какой-нибудь сделаю. 🌟В каком промежутке дня вы можете полностью отдохнуть от дел? Как проводите вечер? #meal
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:пюре на воде, куриные фрикадельки в соусе с грибами, кукуруза, помидорки + батончик Fitness shock, кола б/с–»Приятного аппетита, кто тоже кушает! ☺️ Ничего особенного не делала, читала, нарезала салат, ну и папа попросил налепить эти фрикадельки. В основном готовил он, просто говорит, что у меня красивее и быстрее😊. Пока ужинали, смотрела дораму, сейчас пойду посуду вытру и гулять! Так, ну вкуснятина полнейшая 🐱. С весны не делали этот шедевр. И зря, ведь фрикадельки вкусные очень. Ещё и с пюрешкой,ну смак полный. А в честь blueberry дня, взяла такой батончик,один из любимых. Короче, было вкусно,я довольна.
Что вы кушали? ✨#meal
+2
#обзор на FitKit cake ,,Tiramisu"🍩🍮
❃.✮:▹
Перевес 4 грамма. Упаковка достаточно симпатичная, изображена протеинка и внизу пирожное. Открыв упаковку, пахло слегка ликерными нотками и где-то отдалённо уже кофе. Сам кейк был среднего размера, покрытый глазурью. Разрезав, можно увидеть слой бисквита и не прям высокое суфле бежевого оттенка. Текстура у основы мягкая, у суфле тоже довольно мягкое, воздушное, в то же время слегка жевательное. Во вкусе почувствовала в основном как раз амаретто или что-то наподобие ликёра(¿?). Но вкус приятный, не химозный. В меру сладкий, протеин не сильно чувствовался. Шоколад вкусный, хрустящий был. ◃:✮.❃
Кбжу на 50гр:
Калорийность: 131 Белки: 13гр Жиры: 3гр Углеводы: 12грОценю на 8,9/10. Неплохо, но ожидала более яркого вкуса. А так, возможно даже повторю покупку.
🖤Место покупки: Пятерочка
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:печенье Sporty ,,Черника-Маскарпоне", голубика, плав.сыр ProFit Viola, чай Blueberry tart🤩🤩🤩Денька,лучики! 🤩🤩🤩Ну.. Утром перебрала 🤩🤩🤩яблоки, рисовала картину, недавно тренировку сделала и все пока😊. Настроение какое-то непонятное, то грустно, то не знаю, раздражает немного всё😑. Зато в голову пришла идея для поста выше, надеюсь оцените🐱. Попозже планирую читать и потихоньку ужин папе помогать готовить, если попросит. Так, утром черничный батончик был, верно...? А вот перекус прям полный blueberry vibe 🫐. Буду пробовать эту печеньку, которую из другого города привезла, надеюсь вкусная. Ещё и сыр этот чет таак понравился, решила тоже взять🙂. Кстати, обзор на печенегу напишу, ожидайте завтра возможно. 🌟Как ваш день проходит? Скачки в настроении бывают? Часто? #meal
+3
✧༺~
ςɑκ૯ ςɑκ૯!!🍰
Вчера по приколу сняла такое видео, думала куда запихнуть и пришла идея сделать пост с тортиком😊
🤩Предлагаю собрать для себя торт и поделиться результатом❤️
🎂Какой ваш самый любимый торт? А какой не очень нравится?
#me
#интересное+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожно-маковые оладушки, греч.йогурт, голубика, малина, Fit Parad ,,Сливочная карамель" + батончик Fitness shock, айс латте с карамельным кофе на миндальном⭐️⭐️⭐️Макового утреца!🥞 ⭐️⭐️⭐️Утро прям хорошо пока началось. Как уже сказала, проснулась пораньше, умылась и приготовила завтрак👩🍳. Вчера опять запара с рецептом получилась, поэтому ничего не вышло. Да я расстроилась, но это не повод оставаться без завтрака, поэтому подумала перед сном, что можно сделать и вот в голову пришли оладушки🥞. Приготовила, с папой поболтали, телевизор посмотрели, короче спокойно всё. В планах домашняя рутина, надо сегодня наконец-то порисовать, а то давно любимым делом не занималась 🙇♀️. На завтрак приготовила вкуснейшие творожные оладушки с добавлением мака. А то лежит и я его не использую толком, не дело☝. Надо наверное какие-нибудь булочки, мб приготовить, или запеканку/блинчики🤔. Пока готовились оладьи, приготовила кофе и всякие топпинги подготовила. Эту карамель впервые пробую, но мне она понравилась! Точно могу посоветовать. В качестве приятного бонуса взяла батончик черничный🍫. 🌟Всем суперского дня! #meal
+1
🤩🤩🤩🖤🖤🖤🖤🐾
🤩🤩🤩
С началом нового денька!🖤
Решила в утренний пост засунуть фото наших пушистых жоп🥰. Правда Дуськи здесь нету, она не захотела фотографироваться.
Котятки уже так подросли🥹, капееец время быстро идёт
Зато, могу похвастаться своим достижением –> смогла встать со второго будильника, ну ваще красота. Хотя заснула поздно🙂.
🤩Ну-ка, бегом тоже фото пушистиков кидайте! Если есть конечно. Как ваше утро?
#life+2
🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟
🖤🖤🖤🖤🖤дня:
𓃠25302 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 491ккал🔥 𓃠Б:129 Ж:42 Уг:177🌟🌟🌟🖤🖤🌟🌟🌟🌟 ლ
эх.. Чет не получился опять рецепт, буду думать потом, что другое на утро сделать🐱. Итоги короткие, тк хочу спаать,устала пипяу
Питание устраивает, даже очень! Было все ну мега вкусняво, я довольна. Обожаю кофе и тирамису😌
Спокойной ночи кисы! 🫂 ꨄ+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:торт Тирамису Mirel(!!), кофе☕️☕️Доброго вечера! ☕️☕️На улице прям хорошо, прохладно, но не сильно. Даже сказала бы тепло, но с ветерком😌. Ничем не занималась, совсем блин обленилась, м-да... Я ещё понять не могу, почему тт мои видео блокает и удаляет🐈, хотя просто еду блин показываю! Ладно, не об этом сечас Завершаю свой мега tiramisu day –>самым обычным, с сахаром, и прочим прочим в составе, тортом. Папа купил сегодня, чтобы порадовать😅, а я и не прочь полакомиться вкусностью. Тем более, давно хотела этот тортик! Правда немного 🤏 тревожно,но пофиг. Короче сейчас буду с кофейком кайфовать, а потом.. Потом не знаю 🌟Когда последний раз ели самый обычный, покупной торт? Какой он был? Как вечер? #meal
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:суп с курин.желудками и птититом, сырный бутерброд, чайХе-хе, тыщу лет не ела сырный бутер и папа давно супец с желудками не варил После перекуса, отец поставил вариться суп, а я потом принялась готовить заранее завтрак, не знаю только получится или нет🤔, ну и читать села. Сейчас вот прогуляться пойдем. Ужинали супом, наконец-то жидкая пища🤩. Да и вообще давно именно такой суп не ели, а сегодня ещё и макарошки добавили, каеф. Ну и с сырным бутером, как родной влетел. Прям вкусно было🤌
Что вы ужинали? ✨#meal
#обзор на батончик Rock It With Keto ,,Шоколадный брауни"🌟
❃.✮:▹
Перевес 7 грамм. Упаковка состоит из картонной коробки и внутри уже был батончик в дополнительном пакетике. Открыв, батончик имел приятный арахисо-шоколадный аромат. Выглядел аккуратно, небольшого размера. Разрезав, можно увидеть шоколадную протеиновую массу с множеством дробленных орешков. По текстуре мягкий, не пластилиновый батончик. Текстура, как у многих протеиновых веган/кето батончиков. Вкус очень и очень арахисовый, также хорошо ощущался какао. Шоколад, которым покрыта протеинка, качественный и вкусный. Протеин сильно прям я не ощутила, зато вот арахис да. По сладости было в меру, не приторно. ◃:✮.❃
Кбжу на 40гр:
Калорийность: 172,6 Белки: 7,2гр Жиры: 13,2гр Углеводы: 6грОценю на 9,8/10. Не всегда похожие батончики нравятся, но этот прям зашел очень. На пробу даже могу порекомендовать
🖤Место покупки: Перекрёсток
+1
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:FitKit cake ,,Tiramisu", голубика, малина, кофейный прот.коктейль Hyper🌟🌟Доброго времени дня! 🌟🌟В общем, утром прям на продуктивном была, только не рисовала🙇♀️. А так я погладила полотенца, перебрала носки, сделала тренировку и даже съездили за кое-чем вкусным на вечерний перекус😏. Попозже пойду читать, а может порисую. Посмотрю короче. Продолжается тирамисушный день, поэтому –> пробую кейк с таким вкусом🍩. Жаль конечно, не большую версию(70гр), но и маленькую затестим и напишу обзор💻. К нему взяла ягоды любимые и кофейный коктейль> 🌟Какие дела по дому вы делаете чаще всего? Есть ли любимые? #meal
🤩
ƒϱαɼ ƒσσ∂🍦.・✫・゜・。.
Что-ж, вот два видео с субботы🙇♀️
Извините, за ,,серьезный"вид на видео с мороженым, просто солнце в глаза светило🐈.
В тот день было очень хорошо и я очень прям рада, что провела его с папой, вкусно поели
#me
#life+3
⋆ ˚。⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆。˚ ⋆
୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Торт ,,Тирамису"(рецепт Чихэру!), голубика, посыпка;кофе на миндальном с какао☕️☕️Tiramisu morning🍮 ☕️☕️Приветствую! В планах сегодня тупо сидеть дома и заниматься домашними делами. Вообще, надо уже морально готовиться к учебе, эх.. 😞, но её никто не отменял. Настроение вроде хорошее, сегодня вновь спали до ~8 утра, ну просто причины были😴 Неделю начинаю с торта! Сегодня вот тирамису, по рецептику Таси. Он получился безумно нежный и в меру кофейный😍, даже папе понравился. Постаралась аккуратно украсить и вуаля. Обожаю все с кофе, поэтому этот тортик в сердечко🥰 🌟Желаю отличной недели и позитива! #meal
