Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,1%, голубика, шоко хлопья б/с, шоколадный топпинг Zero б/с;кофе на миндальном

🌟🌟Так ну в планах все, 🌟🌟как всегда. Сначала уборка, потом уже посмотрим. Отдохнуть ещё надо, а ещё съездить на Ozon, мне раньше времени пришёл пенал🤭. Очень обрадовалась вчера этому, надеюсь хороший и нормальный. На завтрак просто, вкусно, быстро. Ну да, ничего толком не меняет, а я пока и не хочу. Творог меня устраивает, тем более вкусно. Взяла любимую голубику, шоко хлопушки и топпинг😊. А кофе сегодня решила сделать с прохладным молоком и не подогревала, изначально думала, что не получится пенка, но нет, все отлично(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠). 🌟Каждому хорошего дня и супер пупер настроения! #meal

🐈🐈🐈🌟🌟🌟🌟 С добрым субботним утром! 🌟 Сегодня дружно все проспали, ну да ладно. Выходной все-таки, вообще, пора бы в режим уже потихоньку входить🙄. Поэтому на выходных наверное ещё так, а уже с началом недели надо пораньше ложиться и пораньше вставать🐱

🐾Вы уже наладили режим? Как утро?

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠25278 шагов + пилатес на все тело, упражнения на руки и осанку 🐾 𓃠сожгла 490ккал🔥 𓃠Б:117 Ж:50 Уг:189🍴

🔸🔸🔸🔸🔤🔤🔸🔸🔸🔸 ლ Что-ж, очередная неделька почти заканчивается даже не верится. Вечером спокойно сидели с папой и смотрели фильм😊. Ещё я ему сказала вес свой и всю правду🙂. Думала как-то негативно отреагируют, но вроде нет.. Все спокойно и даже наоборот чуточку рад оказалось. Возможно потом и вам все скажу, может воскресенье. 🤩 –> все вкусно, я рада! А еще(!) я не стала фотографировать и тд, просто взяла и мы с батей втоптали по яблоку, пока смотрели фильм🥳. Ну уж очень меня оно привлекало, поэтому решила съесть. Ни о чем не жалею☝. Спокойной ночи кисы! Сладких снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤перекус:пломбир шоколад и ваниль с шоколадным топпингом,,От деда Мороза", клубника, свежесваренный кофе

🌟🌟Доброго вечерочка! Покормила Дусю и Василия, потом пошли гулять с папой🏃‍♂️. Больше пока ничего не делала, что-то в сон клонит, прям спатьки хочется💀. Кстати, когда гуляли, встретили серую кошечку, я ее погладила. Такая мягенькая и пушистая была☺️, лапочка. Завершаю свой какой-то то-ли шоколадно-клубничный, то-ли арбузный день –> шоко мороженкой и доедаю клубничку🥰. Ну и папа кофеёк опять сварил, кайф. 🤩Как ваш вечер? Кого чаще встречаете на улице кошек или собак? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Пицца на творожном тесте, огурец;арбузный лимонад

🌟🌟Pizza time! 🍕 🌟🌟 Так, чет я сегодня не читала, не рисовала. Зато! Помогла папе нарезать 3 КИЛОГРАММА баклажан, потом еще перчик, помидоры блендером перебила, ну и себе ужиг сготовила👩‍🍳. На улице максимально непонятная погода, вроде тепло, а вроде ветер и пасмурно.. О да, на ужин под видео слопала пиццу🤌. Последний раз самодельную пиццу делала зимой😳, поэтому решила сегодня вновь приготовить, но по другому рецепту. Получилось вкусно, мне понравилось. Надо почаще радовать себя такими вкусностями😶

Пробовали готовить такую пиццу на твороге? Что ужинали? ❄️

#meal

#обзор на Protein Rex Extra L-Carnitine ,,Orange"🍊 ❃.✮:▹ Перевес батончика 4 грамма. Упаковка яркого красного оттенка, с изображением долек апельсина. Запах приятный, шоколадно-апельсиновый. Но шоколад именно тёмный, не молочный. Выглядел батончик аккуратно,среднего/небольшого размера. По текстуре мягкий батончик, слегка рыхлый и не как пластилин. Вкус, вот тут достаточно непонятно. Апельсин чувствуется, но возможно из-за каких-то добавок/витаминов и тд, странное послевкусие. Шоколад давал свой вкус, горьковатый, но в меру. Протеин чувствовался, сладости было 50/50, в основном как и сказала, вкус горького шоколада присутствовал. В целом батончик не химозный, наоборот даже какой-то натуральный(¿?). ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 120 Белки: 10гр Жиры: 4,5гр Углеводы: 5гр

Поставлю 9/10 В принципе, батончик неплохой. Но почему-то у этой линейки странные послевкусия. На пробу можете взять, но сразу скажу, на любителя

🖤Место покупки: Лента

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:арбуз, FitKit cake ,,Raspberry yogurt", арбузный лимонад

🤩🤩О да, наконец арбуз🍉 🤩🤩Доброго времени суток! Утром сделали все нужные дела☝🏻. Съездили купили помидоры для икры, забрали джинсы и даже на ВБ заехали. В общем все good🥳. Уже сделала тренировки, сегодня пока две. Ну и сейчас отдых, кушац и папе возможно помогать пойду баклажаны резать для закрутки. Настроение правда ухудшилось чуточку🤏, ну ладно. Видимо меры я не знаю. То яблоки много ем, то вчера морепродукты, то сегодня это чудо под названием арбуз🍉. Очень уж хотелось его мноого покушать, ещё и с арбузным лимонадом. А в догонку влетит такой кейк, клубничного не нашла в магазине 🙄. 🌟Есть ли продукты/блюда, в которых вы не знаете меры и можете много съесть? #meal

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Ну.. Вот что выбрала на линейку, 1 сентября👉 Возможно выглядит пока не прям презентабельно, но постараюсь как-нибудь обыграть и дополнить. Но пока не знаю🤔 Юбка прям очень понравилась, кофту ожидала лучше, впрочем и так пока пойдёт.

🤩Кстати, вы уже решили в чем пойдете?

#me

Наполеончик🤌 #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Клубнично-шоколадный наполеон, клубника, сироп б/с, шоколад б/с + Solvie cookies, айс латте на миндальном

🤩🤩Strawberry chocolate 🤩🤩 morning!🤩🤩🤩 Чет напрягает то, что я все позже и позже ем по утрам😑. Ну и ладно, пофиг. В планах –> страдать фигнёй*шикарный план*, съездить наконец-то за джинсами, ещё папа на рынок хочет, тк планирует закрывать икру на зиму. Ну, а у меня чтение, тренировка, может порисую🐈. Настроение хорошее, вчера весь вечер извинялась перед папой, за сказанные мною слова. Вроде не обижается😅. День начала с вкуснейшего наполеончика. Ещё один вариант для себя открыла. С таким наполнением не делала и вот решила. Отец, как раз вчера клубнику купил🥰. В общем тесто Фило закончилось, надо купить новое. А в дополнение к завтраку печенега солви и просто шикарный холодный кофе🤌. 🌟Котики, всем отличнейшего дня! Люблю вас #meal

🐰🐰🐰Ᏽ꤀꤀ꤤ 𐌌꤀꤅ꤙ꤯ꤙɠ!🐰🐰 🐰🐰🐰 Добрейшего утра, кисы! Ой, ну спала сегодня что-то дольше, зато вроде выспалась. Посмотрим в течении дня. На улице хорошо, тепло🥳, надеюсь так и будет пока.

🤩Выспались? Как настроение?

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠22414 шагов + 3 комплекса упражнений🐾 𓃠сожгла 436ккал🔥 𓃠Б:96 Ж:50 Уг:158🍴

Спокойной ночи!🫂 Постараюсь завтра написать итоги🙏

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤перекус:абрикосы, нектарин, яблочки, Bombbar эскимо ,,Арахис&Карамель", свежесваренный кофе

Доброго вечерка!🌟 Так хорошо в душ сходила, ваще. У нас ещё воду сделали и напор наконец-то нормальный🕺. Сечас вот покуш базовый и потом возможно съездим, если желание будет, а потом НАДЕЮСЬ, что приготовлю завтрак🙏 Дожорчик любимый. Фруктики взяла, на пробу красные яблочки, которые во вторник сосед принёс, хех. Ну и мороженка, давненько не ела её, ещё и с кофеечком. Папа сварил, пока в душе была🥳 🌟Как ваш вечер? Любите готовить что-то заранее на утро или уже утром? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Морской коктейль(целая банка!), чука, помидорки,огурец, соус из(творожка 0,1%, рикотты и устричного соуса) ;кола б/с

Это было очень вкусно🙏... Так, ну что говорить. Я читала, решила в машине почитать, тк папа закрывал огурцы на зиму. В итоге заснула и спала ~30 минут🤩. Зато потом пришёл папа и мы пошли готовить кушать, точнее он ужин и я ему помогала. Себе собрала такую мега тарелочку вкусностей🕶 и под просмотр ютуба влетело шикарно. Правда на улице портится погода и ощущение, что дождь будет. Брат мне еще 1,5 литра колы б/с заказал, ну ваще шикарно. А сейчас в душ пойду, потом все остальное👍 Скажу, что пипяу наелась, вы поверите? Это правда. Мне было капец вкусно. Давно хотела целую банку ~220гр морепродуктов слопать. Как раз папа покупал. Сделала овощное ассорти к нему, ну и homemade соус🥰. Просто божественно, я довольна.

Любите морепродукты? Может есть самые любимые? Что кушали, показывайте! ✨

#meal

#обзор на попкорн Holy corn ,,Булочка с корицей"🌟🤩 ❃.✮:▹ Масса 35 грамм. Упаковка бирюзового цвета, с изображением синнабона и овечки. Аромат был умопомрачительный, очень приятный пряный и сладковатый. Внутри достаточное количество попкорна. Каждое зернышко обсыпано сладкой приправой/корицей. По текстуре воздушный, в то же время хрустящий снек. Вкус не приторный, мне было в меру сладко. Без химозности и ощущение, что действительно ешь булочку с корицей. Настолько приятная пряная сладость, что хотелось ещё. Также, очень хорошо добавлена была соль и вообще не перебивала основной вкус. ◃:✮.❃ Кбжу на 35гр:

Калорийность: 156 Белки: 4,3гр Жиры: 23,4гр Углеводы: 52,6гр

Оценю на 9,8/10. Попкорн понравился, даже очень и точно возьму ещё. На пробу рекомендую

🖤Место покупки: Перекрёсток