3 088
订阅者
-1424 小时
-837 天
+1630 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+1 165
在0个频道中
九月 '26
+1 010
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+1 624
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+1 994
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+1 102
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '260
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+51
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+2 077
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在0个频道中
Get PRO
十一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+4 007
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+165
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | +1 165 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 | عاشق /'āšeq/
کسی که لاف نمیزند،دروغ نمیگوید،رفیقِ نیمهراه نمیشود. عاشق آن است که حرفش به عمل ختم شود. | 6 |
| 3 | یکی از جالبترین تعریفهایی که درباره عشق خوندم، این بود:
عشق، ای ترکش کنار نخاع! | 6 |
| 4 | 02. The Sound Of Dawn (Extended Version).mp3 | 6 |
| 5 | 没有文字... | 2 180 |
| 6 | Pu2as7QciHsB20thLSmk+C6sGOiuQ7fk.m4a | 2 167 |
| 7 | MehrMas-To Rafti.mp3 | 2 166 |
| 8 | MehrMas-Ye Ja mesl Kish.mp3 | 2 169 |
| 9 | Mehmas-Ya habibi.mp3 | 2 170 |
| 10 | MehrMas- Ya Habibi Live Consert.mp3 | 2 179 |
| 11 | 没有文字... | 2 178 |
| 12 | Masoud Sadeghloo - Baghal Kardam.mp3 | 2 196 |
| 13 | Meduza feat Goodboys - Piece Of Your heart.mp3 | 2 184 |
| 14 | 10-Cheat Codes, Space Primates, GASHI - Memory (with GASHI).mp3 | 2 189 |
| 15 | Tiesto-The-Business-320.mp3 | 2 155 |
| 16 | Watcha Doing.mp3 | 2 172 |
| 17 | Hadise - Ara Beni | Official Visualizer.mp3 | 2 176 |
| 18 | HUGEL - I m Moving To The Sun.mp3 | 2 181 |
| 19 | پایان یک باور رایج؛ نوشیدنی رژیمی با شیرین فرقی ندارد!
◽️نتایج یک تحقیق نشان داد که نوشیدنیهای شیرینشده با شکر(SSBs) خطر ابتلا به MASLD را ۵۰ درصد افزایش میدهند، در حالی که نوشیدنیهای کمقند یا بدون قند (LNSSBs) این خطر را تا ۶۰ درصد بالا میبرند. نوشیدنیهای شیرینشده مصنوعی همچنین با احتمال بالاتر مرگ ناشی از بیماریهای کبدی همراه بودند.
◽️نوشیدنیهای شیرینشده با شکر مدتهاست زیر ذرهبین قرار دارند، و جایگزینهای موسوم به رژیمی آنها اغلب به عنوان گزینههای سالمتر شناخته میشوند. با این حال، هر دو نوع نوشیدنی بسیار پرمصرف هستند و تأثیرشان بر سلامت کبد تاکنون بهخوبی درک نشده بود. نوشیدنیهای کمقند یا بدون قند حتی به مقادیر کم، مانند یک قوطی در روز، با خطر بالاتر MASLD مرتبط هستند. این یافتهها تصور رایج درباره بیضرر بودن این نوشیدنیها را به چالش میکشد. | 4 391 |
| 20 | مردان حتما کنجد بخورند
◽️کنجد سرشار از ویتامین، مس، روی، فسفر و منیزیم است که در بهبود رابطه_جنسی فوقالعادست. همچنین موجب کاهش سکته_قلبی، سرطان، یبوست و تقویت استخوان نیز میشود. | 4 376 |
