ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Разум Тело и Еда

Разум Тело и Еда

前往频道在 Telegram

❗️ Канал предзаписи❗️ 👇 https://t.me/+U6Z8p6OisgozOWMy

显示更多

📈 Telegram 频道 Разум Тело и Еда 的分析概览

频道 Разум Тело и Еда (@razumteloeda) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 66 906 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 210,并在 俄罗斯 地区排名第 8 827 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 66 906 名订阅者。

根据 23 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -978,过去 24 小时变化为 -55,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.50%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.72% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 3 679 次浏览,首日通常累积 1 153 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 37。
  • 主题关注点: 内容集中在 кулич, пасха, сироп, bizon, агар 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“❗️ Канал предзаписи❗️ 👇 https://t.me/+U6Z8p6OisgozOWMy”

凭借高频更新(最新数据采集于 24 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

66 906
订阅者
-5524 小时
-2707 天
-97830 天
吸引订阅者
10月 '26
十月 '26
+27
在0个频道中
九月 '26
+234
在1个频道中
Get PRO
八月 '26
+957
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+533
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+752
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3 031
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+2 694
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+5 605
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+2 117
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+272
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7 765
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+6 159
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+6 043
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+3 063
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+10 536
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+3 365
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+2 521
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+2 253
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+346
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+78
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+651
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+865
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+363
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+231
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+440
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+702
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+5 249
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+617
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+758
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+251
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+254
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+2 049
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+1 628
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 224
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3 106
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+174
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+2 139
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+890
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+3 178
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+2 330
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 805
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+8 110
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
24 十月0
23 十月0
22 十月+1
21 十月+7
20 十月+1
19 十月+1
18 十月+1
17 十月0
16 十月0
15 十月0
14 十月0
13 十月0
12 十月0
11 十月0
10 十月0
09 十月0
08 十月0
07 十月+4
06 十月+1
05 十月0
04 十月+3
03 十月+4
02 十月+3
01 十月+1
频道帖子
19.10 нашу Милашу сбил байк. Это была самая страшная ночь в моей жизни. Все это время держимся только на благодарности, что все произошло так, а не иначе. Что нет тяжелых травм головы. Открытый перелом голени со смещением. Сделали операцию.Множественные порезы на лице и теле зашили Самое страшное позади. Будем восстанавливаться Благодарю всех за поддержку🙏🏽все читаю. Простите, что не всем отвечаю, но все вижу, очень ценю вас🙏🏽

2
Мой муж, пока меня не было, сегодня пришёл голодный с работы, и съел пачку чипсов, когда в холодильнике стоял суп. Однажды нам пришлось месяц жить отдельно, и почти весь месяц он кушал в столовой, а по выходным варил себе пельмени 🙈😅 Он получил крайне негативный опыт, это был его опыт. Драгоценный и неприкасаемый.😁 И мне совершенно не стрёмно за него, потому что это самый замечательный человек из всех, кого я знаю. И то, что он не сможет себе что-то приготовить или вспомнить, что в холодильнике есть суп, не является каким-то мерилом. Бытовой инвалид, может кто-то сказать. Ну пусть так) Я всё равно очень сильно люблю его, и ещё бы сто раз сказала ему "Да!". Я за то, чтобы каждый человек просто мог быть собой безопасно. В последнее время очень часто читаю комментарии, и люди сожрать друг друга готовы, это просто кошмар. Я на эту профессию блоггера смотрю и сразу перекрещиваюсь. Это реально, насколько надо быть проработанной, чтобы всё это мимо шло? Люди с какой-то стати считают, что если ты публичная личность, то должна быть помойкой для всех чужих мнений. "Издержки профессии", говорят они 🙈😅 А человечность где? А поддержка? А женщина женщине дом и сестра? Ирина, люди по правде всегда говорят о себе, как написали выше. Они говорят из зависти. Скорее всего, у них дома бытовой инвалид. А может был когда-то. Они наверно не умеют как ты... А может всё умеют, и всё у них есть, но они просто наполнены дерьмом (простите, не нашла этот эмодзи😅). А может просто настолько раненые и больные. Не пачкай руки, ничего никому не доказывай. Пусть остаются при своём. Ты прекрасна! ❤️ Ваша семья прекрасна, ваше дело несёт благо миру. И да - нас, тех, кто все понимает - большинство. Поэтому - Дерзай! 🔥 Заинтриговала контентом! 😏😏
4 114
3
Боже мой💔тут прекрасно все🥹 Просто человечный комментарий 💔как я вас ценю
3 353
4
Эти комментарии про людей, кто пишет. Не про Вас) Грустно, сколько напряжения, боли внутри - хотя бы через комментарии в интернете «пар спустить». Полегче становится) А Вам спасибо большое за блог и пользу, которую несете в мир 🙏🏻🤍
3 155
5
К сожалению реалии нашей жизни 🙈 я обожаю ваш блог и вашу платформу, это лучшее что можно было придумать для здоровья ❤️ спасибо, что вы есть ❤️ А заготовки даже для меня стали лайфаком, хотя вроде просто, но не приходило на ум 😊
2 822
6
Вот все головой понимаю, но каждый раз, сталкиваясь со всей этой грязью хочется бросить блог Я по-прежнему сдерживаю свои порывы говорить о том, что бОльшая часть не поймет и начнет вот такие 💩комментарии писать А тут какой-то безобидный ролик и то 💩💩💩 посыпались Надеюсь, однажды, я проработаюсь и мир наконец увидит весь тот контент, которым я все осторожничаю делиться 😂😂😂 А вас очень благодарю за поддержку 🙏🏽очень ценю 🫶🏼
2 645
7
Умоляю, скажите, что они прикалываются
Умоляю, скажите, что они прикалываются
2 616
8
🤡я понимаю, у всех болит, видимо Сначала мне даже обидно стало как-то читать такое про него Но я понимаю, что это вообще ист+1
🤡я понимаю, у всех болит, видимо Сначала мне даже обидно стало как-то читать такое про него Но я понимаю, что это вообще история не про мужа даже моего Это вообще о том, как люди мыслят, на основе чего делают выводы и как легко манипулировать людьми 😢🧟‍♀️ Вот это меня очень триггернуло
2 423
9
Что пишут люди про моего мужа🤌🏼👇🏼
2 220
10
И вот, я поделилась, как теперь муж у меня приготовил его любимый нутовый супчик а ля том Ям🍋‍🟩 Он не бытовой инвалид, это
И вот, я поделилась, как теперь муж у меня приготовил его любимый нутовый супчик а ля том Ям🍋‍🟩 Он не бытовой инвалид, это скорее про меня, чем про него😂😂😂 но он точно бы не стал готовить сам с нуля это блюдо
2 146
11
Я второй день делюсь в рилс удобными заготовками, которые мы делаем с девочками в нашем комьюнити в рамках нашего челленджа п+1
Я второй день делюсь в рилс удобными заготовками, которые мы делаем с девочками в нашем комьюнити в рамках нашего челленджа по заготовкам Идея в том, что ты не делаешь заготовки ради заготовок, не закупаешься на месяц вперед и не стоишь на кухне все выходные, а просто НИКОГДА больше не готовишь на один раз. Просто берешь ингредиенты x3-5, готовишь как обычно и убираешь в формочки в морозилку оставшиеся порции
2 332
12
Когда нибудь люди перестанут делать выводы лишь на основе того, что им показывают Но это не точно 🫠
2 224
13
Дорогие, хотим вас успокоить: пожалуйста, не переживайте, вы не потеряете дни доступа из-за возникших технических неполадок Напоминаем, что сейчас наблюдаются масштабные сбои в работе интернет-сервисов, связанные с проблемами в инфраструктуре дата-центра Яндекса. Они затронули и нашу платформу, в том числе возможность оплаты. Ситуация не зависит от нас, специалисты уже работают над устранением неполадок. Как только всё восстановится, вы сможете спокойно продлить доступ на прежних условиях 🤎 Спасибо вам за терпение и понимание!🕊️
3 426
14
Друзья, хотим предупредить вас о временных технических неполадках ❤️ Сейчас наблюдаются масштабные перебои в работе ряда интернет-сервисов, которые затронули и нашу платформу. В частности, временно недоступен календарь комьюнити. Мы уже выяснили что сбои связаны с проблемами в инфраструктуре дата-центра Яндекса. Как вы, возможно, уже видели в новостях, сейчас наблюдаются масштабные перебои в работе ряда интернет-сервисов, связанные с происшествиями на объектах инфраструктуры Яндекс. Ситуация не зависит от нас, и, к сожалению, повлиять на скорость восстановления мы не можем. Специалисты уже работают над устранением неполадок. Мы также очень надеемся, что всё восстановится в ближайшее время. Спасибо за ваше понимание и терпение! ❤️
4 004
15
Домашняя карамель!!! 😍😍😍 Я в полном восторге! Это оооочень вкусно 🫠
5 484
16
Здравствуйте, Ирина! 🌺 Очень давно пускала слюни на вашу платформу, но никак не могла себе позволить такую сумму🙈 И тут виж
Здравствуйте, Ирина! 🌺 Очень давно пускала слюни на вашу платформу, но никак не могла себе позволить такую сумму🙈 И тут вижу - только рецепты, а это как раз именно то, что мне нужно😍 С телом и разумом работаю давно, и с питанием тоже давно, но пробелов по рецептам очень много. (Если честно, очень люблю сыры, наверно только из-за них купила 🤭) В общем и целом, вы не представляете, как я была счастлива получить доступ к вашей сокровищнице 🫠 Вы большая молодец, и проделали огромную работу! Это очень-очень ценный вклад в жизнь каждого, кто с вами 🫶🏼 Большое спасибо! ❤️ Три дня неотлипая изучала рецепты, чтобы перестроить голову, и составить список. Сегодня приступила к практике, и о Боже, дастишьфантастиш 🤪 Сегодня были пшённики с кокосовой карамелью 🤤🤤🤤
5 393
17
Благодарю всех, кто находит время поделиться впечатлениями и порадовать нас всех такими уютными аппетитными фото🥰💔 Очень ценю 🫶🏼
3 898
18
Любители пина колада точно оценят это мороженое🥥🍍🫠 Так хочется, чтобы люди уже наконец вспомнили, насколько вкусные натура
Любители пина колада точно оценят это мороженое🥥🍍🫠 Так хочется, чтобы люди уже наконец вспомнили, насколько вкусные натуральные продукты и перестали покупать всякую химозу Ну а я всех новеньких счастливых обладателей личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА поздравляю с приобретением! Готовьте с удовольствием, радуйте близких 🫶🏼 И ожидайте вкуснейшие обновления в личном кабинете😉🤤 Осталось 3 часа до закрытия продаж. Ссылку знаете где взять😉до встречи в лично кабинете 🕊️
3 975
19
Когда все самое важное для здоровья молодости и красоты в одном месте🕊️ Через несколько часов закрываем продажи🤎 Следующая+9
Когда все самое важное для здоровья молодости и красоты в одном месте🕊️ Через несколько часов закрываем продажи🤎 Следующая возможность попасть на платформу будет только в декабре🫶🏼 ➡️В ПОСЛЕДНИЙ ВАГОН
3 476
20
Только представьте: вы едите кекс, который питает вас не пустым рафинадом, а полноценным набором аминокислот, важнейшими мине+2
Только представьте: вы едите кекс, который питает вас не пустым рафинадом, а полноценным набором аминокислот, важнейшими минералами и полезными жирными кислотами для кожи, волос и кишечника🫠 Счастливые обладатели личного кабинета — добро пожаловать🫶🏼 👉https://irinama.online/saleche
2 708