Разум Тело и Еда
رفتن به کانال در Telegram
📈 تحلیل کانال تلگرام Разум Тело и Еда
کانال Разум Тело и Еда (@razumteloeda) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 66 906 مشترک است و جایگاه 210 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 8 827 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 66 906 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 23 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -978 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -55 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.50% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.72% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 679 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 153 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 37 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند кулич, пасха, сироп, bizon, агар تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“❗️ Канал предзаписи❗️
👇
https://t.me/+U6Z8p6OisgozOWMy”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 24 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.
66 906
مشترکین
-5524 ساعت
-2707 روز
-97830 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+27
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+234
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+957
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+533
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+752
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+3 031
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+2 694
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+5 605
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+2 117
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+272
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+7 765
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+6 159
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+6 043
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+3 063
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+10 536
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+3 365
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+2 521
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+2 253
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+346
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+651
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+865
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+363
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+440
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+702
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+5 249
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+617
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+758
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+251
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+254
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+2 049
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 628
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+1 224
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+3 106
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+174
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+2 139
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+890
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+3 178
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+2 330
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 805
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+8 110
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | 0 | |||
| 22 اکتبر | +1 | |||
| 21 اکتبر | +7 | |||
| 20 اکتبر | +1 | |||
| 19 اکتبر | +1 | |||
| 18 اکتبر | +1 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | 0 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +4 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +3 | |||
| 03 اکتبر | +4 | |||
| 02 اکتبر | +3 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پست‌های کانال
19.10 нашу Милашу сбил байк. Это была самая страшная ночь в моей жизни. Все это время держимся только на благодарности, что все произошло так, а не иначе. Что нет тяжелых травм головы. Открытый перелом голени со смещением. Сделали операцию.Множественные порезы на лице и теле зашили
Самое страшное позади. Будем восстанавливаться
Благодарю всех за поддержку🙏🏽все читаю. Простите, что не всем отвечаю, но все вижу, очень ценю вас🙏🏽
| 2 | Мой муж, пока меня не было, сегодня пришёл голодный с работы, и съел пачку чипсов, когда в холодильнике стоял суп.
Однажды нам пришлось месяц жить отдельно, и почти весь месяц он кушал в столовой, а по выходным варил себе пельмени 🙈😅
Он получил крайне негативный опыт, это был его опыт. Драгоценный и неприкасаемый.😁
И мне совершенно не стрёмно за него, потому что это самый замечательный человек из всех, кого я знаю.
И то, что он не сможет себе что-то приготовить или вспомнить, что в холодильнике есть суп, не является каким-то мерилом.
Бытовой инвалид, может кто-то сказать. Ну пусть так)
Я всё равно очень сильно люблю его, и ещё бы сто раз сказала ему "Да!".
Я за то, чтобы каждый человек просто мог быть собой безопасно.
В последнее время очень часто читаю комментарии, и люди сожрать друг друга готовы, это просто кошмар. Я на эту профессию блоггера смотрю и сразу перекрещиваюсь.
Это реально, насколько надо быть проработанной, чтобы всё это мимо шло?
Люди с какой-то стати считают, что если ты публичная личность, то должна быть помойкой для всех чужих мнений. "Издержки профессии", говорят они 🙈😅
А человечность где? А поддержка? А женщина женщине дом и сестра?
Ирина, люди по правде всегда говорят о себе, как написали выше. Они говорят из зависти.
Скорее всего, у них дома бытовой инвалид. А может был когда-то. Они наверно не умеют как ты...
А может всё умеют, и всё у них есть, но они просто наполнены дерьмом (простите, не нашла этот эмодзи😅).
А может просто настолько раненые и больные.
Не пачкай руки, ничего никому не доказывай. Пусть остаются при своём.
Ты прекрасна! ❤️ Ваша семья прекрасна, ваше дело несёт благо миру. И да - нас, тех, кто все понимает - большинство.
Поэтому - Дерзай! 🔥
Заинтриговала контентом! 😏😏 | 4 114 |
| 3 | Боже мой💔тут прекрасно все🥹
Просто человечный комментарий 💔как я вас ценю | 3 353 |
| 4 | Эти комментарии про людей, кто пишет. Не про Вас)
Грустно, сколько напряжения, боли внутри - хотя бы через комментарии в интернете «пар спустить». Полегче становится)
А Вам спасибо большое за блог и пользу, которую несете в мир 🙏🏻🤍 | 3 155 |
| 5 | К сожалению реалии нашей жизни 🙈 я обожаю ваш блог и вашу платформу, это лучшее что можно было придумать для здоровья ❤️ спасибо, что вы есть ❤️
А заготовки даже для меня стали лайфаком, хотя вроде просто, но не приходило на ум 😊 | 2 822 |
| 6 | Вот все головой понимаю, но каждый раз, сталкиваясь со всей этой грязью хочется бросить блог
Я по-прежнему сдерживаю свои порывы говорить о том, что бОльшая часть не поймет и начнет вот такие 💩комментарии писать
А тут какой-то безобидный ролик и то 💩💩💩 посыпались
Надеюсь, однажды, я проработаюсь и мир наконец увидит весь тот контент, которым я все осторожничаю делиться 😂😂😂
А вас очень благодарю за поддержку 🙏🏽очень ценю 🫶🏼 | 2 645 |
| 7 |  Умоляю, скажите, что они прикалываются | 2 616 |
| 8 |  +1🤡я понимаю, у всех болит, видимо
Сначала мне даже обидно стало как-то читать такое про него
Но я понимаю, что это вообще история не про мужа даже моего
Это вообще о том, как люди мыслят, на основе чего делают выводы и как легко манипулировать людьми 😢🧟♀️
Вот это меня очень триггернуло | 2 423 |
| 9 | Что пишут люди про моего мужа🤌🏼👇🏼 | 2 220 |
| 10 |  И вот, я поделилась, как теперь муж у меня приготовил его любимый нутовый супчик а ля том Ям🍋🟩
Он не бытовой инвалид, это скорее про меня, чем про него😂😂😂
но он точно бы не стал готовить сам с нуля это блюдо | 2 146 |
| 11 |  +1Я второй день делюсь в рилс удобными заготовками, которые мы делаем с девочками в нашем комьюнити в рамках нашего челленджа по заготовкам
Идея в том, что ты не делаешь заготовки ради заготовок, не закупаешься на месяц вперед и не стоишь на кухне все выходные, а просто НИКОГДА больше не готовишь на один раз. Просто берешь ингредиенты x3-5, готовишь как обычно и убираешь в формочки в морозилку оставшиеся порции | 2 332 |
| 12 | Когда нибудь люди перестанут делать выводы лишь на основе того, что им показывают
Но это не точно 🫠 | 2 224 |
| 13 | Дорогие, хотим вас успокоить: пожалуйста, не переживайте, вы не потеряете дни доступа из-за возникших технических неполадок
Напоминаем, что сейчас наблюдаются масштабные сбои в работе интернет-сервисов, связанные с проблемами в инфраструктуре дата-центра Яндекса. Они затронули и нашу платформу, в том числе возможность оплаты. Ситуация не зависит от нас, специалисты уже работают над устранением неполадок.
Как только всё восстановится, вы сможете спокойно продлить доступ на прежних условиях 🤎
Спасибо вам за терпение и понимание!🕊️ | 3 426 |
| 14 | Друзья, хотим предупредить вас о временных технических неполадках ❤️
Сейчас наблюдаются масштабные перебои в работе ряда интернет-сервисов, которые затронули и нашу платформу. В частности, временно недоступен календарь комьюнити.
Мы уже выяснили что сбои связаны с проблемами в инфраструктуре дата-центра Яндекса.
Как вы, возможно, уже видели в новостях, сейчас наблюдаются масштабные перебои в работе ряда интернет-сервисов, связанные с происшествиями на объектах инфраструктуры Яндекс.
Ситуация не зависит от нас, и, к сожалению, повлиять на скорость восстановления мы не можем.
Специалисты уже работают над устранением неполадок. Мы также очень надеемся, что всё восстановится в ближайшее время.
Спасибо за ваше понимание и терпение! ❤️ | 4 004 |
| 15 | Домашняя карамель!!! 😍😍😍
Я в полном восторге! Это оооочень вкусно 🫠 | 5 484 |
| 16 |  Здравствуйте, Ирина! 🌺
Очень давно пускала слюни на вашу платформу, но никак не могла себе позволить такую сумму🙈
И тут вижу - только рецепты, а это как раз именно то, что мне нужно😍
С телом и разумом работаю давно, и с питанием тоже давно, но пробелов по рецептам очень много. (Если честно, очень люблю сыры, наверно только из-за них купила 🤭)
В общем и целом, вы не представляете, как я была счастлива получить доступ к вашей сокровищнице 🫠
Вы большая молодец, и проделали огромную работу! Это очень-очень ценный вклад в жизнь каждого, кто с вами 🫶🏼
Большое спасибо! ❤️
Три дня неотлипая изучала рецепты, чтобы перестроить голову, и составить список.
Сегодня приступила к практике, и о Боже, дастишьфантастиш 🤪
Сегодня были пшённики с кокосовой карамелью 🤤🤤🤤 | 5 393 |
| 17 | Благодарю всех, кто находит время поделиться впечатлениями и порадовать нас всех такими уютными аппетитными фото🥰💔
Очень ценю 🫶🏼 | 3 898 |
| 18 |  Любители пина колада точно оценят это мороженое🥥🍍🫠
Так хочется, чтобы люди уже наконец вспомнили, насколько вкусные натуральные продукты и перестали покупать всякую химозу
Ну а я всех новеньких счастливых обладателей личного кабинета на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА поздравляю с приобретением!
Готовьте с удовольствием, радуйте близких 🫶🏼
И ожидайте вкуснейшие обновления в личном кабинете😉🤤
Осталось 3 часа до закрытия продаж. Ссылку знаете где взять😉до встречи в лично кабинете 🕊️ | 3 975 |
| 19 |  +9Когда все самое важное для здоровья молодости и красоты в одном месте🕊️
Через несколько часов закрываем продажи🤎
Следующая возможность попасть на платформу будет только в декабре🫶🏼
➡️В ПОСЛЕДНИЙ ВАГОН | 3 476 |
| 20 |  +2Только представьте: вы едите кекс, который питает вас не пустым рафинадом, а полноценным набором аминокислот, важнейшими минералами и полезными жирными кислотами для кожи, волос и кишечника🫠
Счастливые обладатели личного кабинета — добро пожаловать🫶🏼
👉https://irinama.online/saleche | 2 708 |
