ch
Feedback
жизнь ventus__florem

жизнь ventus__florem

前往频道在 Telegram

фигура, которую сохраняют и пересматривают. твоя - следующая <3 Реклама - @lizochek_gribochek Отзывы на мои продукты t.me/trainsbymary

显示更多

📈 Telegram 频道 жизнь ventus__florem 的分析概览

频道 жизнь ventus__florem (@ventusfloremlife) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 84 597 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 158,并在 俄罗斯 地区排名第 6 722

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 84 597 名订阅者。

根据 12 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 76,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 30.39%。内容发布后 24 小时内通常能获得 17.94% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 25 704 次浏览,首日通常累积 15 170 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 1 118
  • 主题关注点: 内容集中在 белок, грамм, верх, кбжу, метаболизм 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
фигура, которую сохраняют и пересматривают. твоя - следующая <3 Реклама - @lizochek_gribochek Отзывы на мои продукты t.me/trainsbymary

凭借高频更新(最新数据采集于 13 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

84 597
订阅者
-1724 小时
+6067
+7630
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+868
在0个频道中
六月 '26
+875
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+2 870
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+1 729
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+2 783
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+2 700
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+3 291
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 362
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 758
在3个频道中
Get PRO
十月 '25
+429
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+393
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+4 078
在17个频道中
Get PRO
七月 '25
+3 942
在6个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 118
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+457
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+2 140
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 449
在9个频道中
Get PRO
二月 '25
+2 980
在10个频道中
Get PRO
一月 '25
+11 978
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+7 473
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+16 665
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+2 338
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+2 876
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+2 681
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 283
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+422
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+715
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 156
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 522
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+4 414
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+575
在2个频道中
Get PRO
十二月 '23
+3 339
在3个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 324
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+4 545
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 333
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+521
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 506
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 265
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 872
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 158
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 303
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+1 502
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+643
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+302
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+43
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+100
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+189
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+2 080
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+280
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+3 322
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
13 七月+15
12 七月+22
11 七月+21
10 七月+30
09 七月+343
08 七月+148
07 七月+52
06 七月+132
05 七月+17
04 七月+20
03 七月+22
02 七月+35
01 七月+11
频道帖子
на этот видос за репост в сторис + комм под видео подарю двоим девочкам рандомно спортивный комплект шмоточек как у меня 🫦 скрины в коммы сюда кидайте, выберу завтра вечером!!

2
я не могууууу это шедевр😭😭😭 я выкладывала пиццу раньше, но эта намного вкуснее и лучше, она прям жестко сочная, 600 ккал н
я не могууууу это шедевр😭😭😭 я выкладывала пиццу раньше, но эта намного вкуснее и лучше, она прям жестко сочная, 600 ккал на всю пиццу и 80-90 гр белка https://www.instagram.com/reel/Das4sWzACwa/?igsh=MWtxZGdvMTc2Zm03cA==
10 144
3
语音消息
11 691
4
没有文字...
12 048
5
🔪🔪🔪🔪🔪🔪 🔪🔪🔪🔪🔪🔪 🔪🔪🔪🔪🔪🔪+1
🔪🔪🔪🔪🔪🔪 🔪🔪🔪🔪🔪🔪 🔪🔪🔪🔪🔪🔪
12 909
6
как я так ходила!! причем вес одинаковый и это я еще на пампе слева после каких-то адских тренировок круговых групповых на жо+1
как я так ходила!! причем вес одинаковый и это я еще на пампе слева после каких-то адских тренировок круговых групповых на жопу 😭😭😭 я помню как перетренировалась ужасно просто на группе, не могла ходить два дня, было очень много повреждений мышц, отек и ноги горячие прям и я думала обратиться в больницу, причем болела не столько попа, как квадрицепс, я этого никогда не забуду... ни разу больше такого не повторялось, тк в тот момент я вообще слегла с болезнью и через время забросила именно такой формат занятий, ходила в этот же зал на растяжку и мфр
25 943
7
视频消息
21 534
8
вижу изменения в талии и в целом в животике, все по плану идет :3 я уже говорила, что хочу сильно подсушиться, прийти в миним
вижу изменения в талии и в целом в животике, все по плану идет :3 я уже говорила, что хочу сильно подсушиться, прийти в минимальный но адекватный вес и затем уйти в очень долгий набор. план грандиозный, никогда так не делала за свой фитнес путь, всегда только сушки и наборы по 3-4 месяца, остальное было сделано на рекомпе чисто готова попрощаться с попи немного потому что жир будет сохнуть, но меня это не пугает тк форма важнее объема, и призываю никого не пугаться минус см на сушке))
21 372
9
视频消息
21 880
10
девки, накидайте своих ИИ жоп 🤗
24 757
11
没有文字...
24 783
12
ИИ сделает так что не отличишь. Тут действительно фотошоп. За 2 месяца такой результат нереален. Я считаю что курс продавался бы отлично и без поддельных результатов, ведь по владелице курса все видно
24 894
13
всего 2 месяца работы по моим планам 🤩 вы где-нибудь такое видели? магия, импланты, ракурс, трусы с пушапом и так далее...+1
всего 2 месяца работы по моим планам 🤩 вы где-нибудь такое видели? магия, импланты, ракурс, трусы с пушапом и так далее...
24 543
14
THAT'S THE POINT BROOOOOO измениться полностью - это суть глоуапа, за все годы я сделала губы и грудь, остальное - питание и
THAT'S THE POINT BROOOOOO измениться полностью - это суть глоуапа, за все годы я сделала губы и грудь, остальное - питание и тренировки, в том числе то, как выглядит лицо, оно менее отечное 🤩 как меня задолбали те, кто абсолютно далек от спорта и не может отличить сделанные ягодицы и натуральные, это прям мегабред для меня всем своим девочкам тоже пластику попы и талии делаю
22 982
15
ХАХАХА я такую имбу сделала, девочки, посмотрите айсберг по потере формы, полное видео меня часто спрашиваете, а что будет, е
ХАХАХА я такую имбу сделала, девочки, посмотрите айсберг по потере формы, полное видео меня часто спрашиваете, а что будет, если перестать заниматься, форма уйдет? немного вас подбодрю этим видосом. ну и скажите, как вам такой формат немного заумный 😊
21 628
16
это еще не в отказ 🙂 я вообще обычно как мышка страдаю, но тут хотелось ЗАОРАТЬ
это еще не в отказ 🙂 я вообще обычно как мышка страдаю, но тут хотелось ЗАОРАТЬ
21 661
17
🤩🤩🤩 час тренировки ровно, 1022930 подходов фото и видео, было очень тяжело на самом деле...+2
🤩🤩🤩 час тренировки ровно, 1022930 подходов фото и видео, было очень тяжело на самом деле...
22 371
18
как я обожаю этот завтрак, тунец, мазик джемиус, черри и хлебушек посидела пару часов над учебой, разобрала кучу всего интере
как я обожаю этот завтрак, тунец, мазик джемиус, черри и хлебушек посидела пару часов над учебой, разобрала кучу всего интересного для себя и у меня такой экстаз от того, как мне хочется уже бежать тренить по новому плану 😭 и в целом вливаться обратно в ритм, я чувствую такой кайф...
23 061
19
я уже реально рада вернуться в Москву, потому что мой идеальный режим меня ждет 🤩 было очень красиво, вкусно, интересно и со+2
я уже реально рада вернуться в Москву, потому что мой идеальный режим меня ждет 🤩 было очень красиво, вкусно, интересно и солнечно, но тяжелый жим меня очень ждет в моем залике, я побегу завтра же КОЧАТЬСЯ
22 295
20
мы достигли полного взаимопонимания с шефом ресторана и extra shrimps выглядит теперь как креветки с макаронами я заберу весь
мы достигли полного взаимопонимания с шефом ресторана и extra shrimps выглядит теперь как креветки с макаронами я заберу весь белок из данного места 😊 все проглочено, за что уплочено ХАХАХПХП
23 598