Человеческая техподдержка
前往频道在 Telegram
Дневник помогающего специалиста О чем тут: https://t.me/humantechsupport/1002 Чат ЧТП: https://t.me/humantechsupport_chat Сайт: https://krafty.ninja/ Личка: @mahochan Мастерская ЧТП (Офлайн, СПб): https://t.me/the_meeting_place
显示更多887
订阅者
无数据24 小时
-37 天
-1330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+3
在0个频道中
九月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+10
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+72
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+138
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+17
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+92
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+36
在6个频道中
Get PRO
五月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+21
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+120
在4个频道中
Get PRO
一月 '24
+117
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+27
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+675
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+156
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+37
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+92
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+42
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+93
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+33
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+673
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 十月 | +1 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | +1 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | +1 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
Что в моей жизни требует не исправления, а принятия?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь
| 2 | Что я обычно запрещаю себе чувствовать?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 72 |
| 3 | Что я стараюсь доказать другим — и кому именно?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 110 |
| 4 | Какие ожидания от себя я бы не стал(а) предъявлять человеку, которого люблю?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 126 |
| 5 | Чего я хочу больше: безопасности, свободы, признания, близости, влияния, покоя — и почему?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 151 |
| 6 | Что я обычно делаю, когда мне страшно: замираю, убегаю, нападаю, угождаю, обесцениваю?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 172 |
| 7 |  Прикольно, как то, что транслируется наружу, влияет на воспринимаемый образ.
И когда становится наплевать на то, "что люди подумают", то и транслировать ничего уже не хочется.
Так ведение соцсетей и загибается. У меня так точно. Приоритет снижается, фокус переключается на другие задачи, которых всегда хватает. Но об этом не хочется говорить наружу, да и незачем.
И так создаётся у других впечатление, что "все так думают"/"все так делают" у тех, кто потребляет информацию из соцсетей.
А ведь там, получается, нет мыслей тех, кто, как и я, просто ничего не транслирует.
Кому-то некогда, кому-то нечего сказать, кому-то незачем.
И, получается, лента формируется из высказываний тех, кого ещё заботит то, что люди подумают, и он старается протранслировать какой-то свой идеальный образ (который часто не соответствует действительности), либо ещё есть коммерческие аккаунты, задача которых -- затянуть вас в воронку продаж и отжимать, пока есть чо.
Такие вот размышления в утро понедельника.
Можно спросить: А это-то ты зачем транслируешь?
А я отвечу: Да хз! Стало любопытно, что вы думаете на этот счёт. Вы же знаете, как я люблю вопросы;)
А вы что по этому поводу думаете? | 152 |
| 8 |  Так?)
Как там ваши выходные? Отдыхаете? Всем срочно отдыхать! Приду, проверю! 😜
Мемасечная ЧТП | 142 |
| 9 | Что я продолжаю терпеть, хотя уже понимаю, что больше не хочу?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 145 |
| 10 | Про диагностику прям в точку.
Если не можете разобраться сами, приходите на консультацию, разберёмся вместе | 140 |
| 11 | Задачи, которые подвисли одинаково, но требуют разного подхода
В списке дел они выглядят одинаково: задача записана, вроде как она вам зачем-то нужна, но вы занимаетесь чем-то другим и постоянно ее переносите (а она тем временем «протухает» и становится все более блеклой или неприятной).
Все это проще всего назвать прокрастинацией и выписать универсальное лекарство: разбить задачу на маленькие шаги, убрать телефон, пообещать себе вкусняшку после.
Но «не делаю» — это не диагноз, а симптом, за которым всегда что-то стоит. Примерно как «машина не заводится»: возможно, закончился бензин, сел аккумулятор, потерялся ключ или что-то еще. Вот вам четыре варианта навскидку:
1. Нет энергии
Человек может понимать задачу, не особенно её бояться и даже хотеть результата. Но для старта нужны силы, концентрация или способность принимать решения, которых сейчас нет. Здесь дальнейшее дробление иногда только увеличивает количество пунктов, на которые не хватает энергии.
2. Непонятно, что конкретно делать
«Подготовить презентацию», «разобраться с документами», «начать искать работу» — это названия проектов, а не действия.
Мозг смотрит на такую формулировку и не находит точки входа.
3. Страшно увидеть результат
Иногда мы не начинаем не потому, что не знаем как, а потому, что начало приближает момент проверки реальностью.
Вдруг текст окажется слабым. Вдруг проект никому не нужен. Вдруг после отправленного письма придётся выдерживать чужую реакцию. Пока задача существует только в голове, у неё сохраняется прекрасный потенциал. Черновик же может нас разочаровать, и это подлянка.
4. Задача субъективно ничего не обещает
Мы можем рационально понимать пользу, но не чувствовать впереди ничего достаточно привлекательного. Награда далёкая, абстрактная или вообще предназначена не нам, а внутреннему комитету правильных взрослых. Тогда задача проигрывает любому действию с быстрым и понятным эффектом.
Поэтому я не очень верю в лайфхаки, которые предлагается применять до диагностики. Один и тот же совет может помочь в одном случае, не сработать в другом и окончательно задолбать человека в третьем.
А вам предлагаю взять одну любую подвисшую задачу и попробовать определить, что именно не так, и чего вам не хватает, чтобы начать ее делать | 141 |
| 12 | Что я пытаюсь контролировать, хотя на самом деле не могу на это повлиять?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 126 |
| 13 | Что я делаю только потому, что когда-то решил(а), что «так правильно»?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 167 |
| 14 |  Чуть не забыла! Сегодня же творческая суббота! А я уже неделю назад докрасила свою перламутровую картину на чёрном холсте!
И она мне очень нравится.
Сверкает, переливается, и при разном освещении выглядит по-разному. Кайф 😊
А вам как?
И вообще как вы там выходные проводите? Отдыхаете, надеюсь? А то смотрите мне! Приду проверю!
*Сама, тем временем, работает* | 196 |
| 15 | Чего боится творец в тебе? Как он поступает дальше с этим?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 185 |
| 16 | Как твои творческие действия повлияли на твой взгляд на себя на протяжении жизни?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 194 |
| 17 |  Внезапный бачок
В понедельник, после очередного отключения воды, бачок решил, что он больше не хочет набирать воду.
Сначала я думала, что воду ещё не дали, и бегала с ведром из кухни (там отдельный стояк).
Потом до меня дошло, что воду таки дали. Просто бачок её не набирает.
Что-то там на пути набирания воды сломалось или забилось.
Я подумала, что может напорный шланг. Он такой тонкий внутри, а вода такая ржавая и с какими-то хлопьями ещё бывает...
Перекрыла воду (там рядом как раз и счётчик и кран, удобно).
Открутила шланг, приоткрыла кран, и он таким напором оттуда дал, что я поняла, что дело точно не в нём.
Открутила арматуру.
А она блин вся как будто цельная. Вообще непонятно, чего там разбирается, чего нет, и как вообще чистить..
Штош! Ютуб в помощь! И конечно же, он помог! Обожаю его за это.
Там был ролик про другую арматуру, но я увидела пару моментов важных, и что-то получилось разобрать и прочистить.
И, о чудо! Оно заработало!!!
Теперь всё набирается и смывается, как будто вчера поставлено.
И как же это приятно 😊
И как радует и внушает веру в собственные силы..
И я поняла, почему снова забросила свой многострадальный проект.
Там нет задач типа "почини бачок - получи результат".
Но заниматься им, тем не менее, надо. Я всё ещё вижу в этом смысл, когда направляю внимание в его сторону.
Да, лето было капец каким насыщенным, и было вообще ни до чего. Но пора возвращаться к рутинным делам. И продолжить делать то, что до́лжно. И будь, что будет.
Мясорубка не прекратится. Поток новых событий тоже как-то не спешит успокаиваться.
Но я хочу, чтобы работа над основным проектом и блогом не прекращалась.
Значит, необходимо встроить работу над ним в этот бушующий поток.
Штош.
Звучит, как задача с бачком!
Я такого ещё не делала, но верю в то, что справлюсь! Пусть про это и нет видео на Ютюбе.)
Что думаете?)
Есть ли у вас такие проекты/задачи/бачки?) | 211 |
| 18 | Что твоё творчество открыло тебе о тебе само(й, м)?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 151 |
| 19 | Какой огонь ты разжигаешь в себе и других?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 188 |
| 20 | Поделись методом или советом, как не откладывать дела в дальний ящик?
#вечерний_вопрос
Закинуть свой вопрос в очередь | 227 |
