现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Кулінарні рецепти
前往频道在 Telegram
Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW
显示更多📈 Telegram 频道 Кулінарні рецепти 的分析概览
频道 Кулінарні рецепти (@retsepty) 乌克兰语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 24 120 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 949，并在 乌克兰 地区排名第 2 508 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 24 120 名订阅者。
根据 16 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -298，过去 24 小时变化为 -9，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 11.74%。内容发布后 24 小时内通常能获得 6.35% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 833 次浏览，首日通常累积 1 533 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 18。
- 主题关注点： 内容集中在 сіль, сир, перець, майонез, олія 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні!
По всім питанням пишіть @Willyhaase
Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW”
凭借高频更新（最新数据采集于 17 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
24 120
订阅者
-924 小时
-427 天
-29830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+51
在4个频道中
五月 '26
+117
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+150
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+186
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+561
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+535
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+100
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+255
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+81
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+74
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+74
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+80
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+122
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+91
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+73
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+124
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+91
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+64
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+8 445
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+143
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+113
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+161
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+638
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+44
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+34
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+88
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+124
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+285
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+280
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+304
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+197
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+148
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+91
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+438
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+187
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+116
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+77
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+115
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+100
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+519
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+774
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+560
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+177
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 170
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+2 725
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+3 963
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+960
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+429
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+174
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+366
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+791
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+2 234
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+100
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+758
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+1 212
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+897
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+4 169
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+1 535
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+1 241
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 205
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+767
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+841
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+1 615
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+1 527
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+2 125
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+1 959
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+50 750
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 17 六月 | +2 | |||
| 16 六月 | +5 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | +6 | |||
| 13 六月 | +6 | |||
| 12 六月 | +12 | |||
| 11 六月 | +2 | |||
| 10 六月 | +2 | |||
| 09 六月 | +6 | |||
| 08 六月 | +2 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | +1 | |||
| 02 六月 | +3 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
МАКАРОНИ З ФРИКАДЕЛЬКАМИ 🥘
🔸250г макарон
🔸250г томатного пюре
🔸3г сушеного часнику, 4г італійських трав, сіль, перець, 2 лаврових листки
🔸зелень для подачі
Фрикадельки:
🔸400г курячого фаршу
🔸1 цибулина
🔸сіль, перець
🔸суміш спецій до котлет
🔸20г масла
1.У фарш додаємо дрібно порублену цибулину, суміш спецій до фаршу, сіль і перець, вимішуємо і виліплюємо маленького розміру фрикадельки - чим менші, тим вони смачніші.
2.готуємо фрикадельки на маслі - викладаємо на сковорідку, і перемішуючи обсмажуємо до рум’яності з усіх боків.
3.додайте томатне пюре, і закиньте спеції - сушений часник, італійські трави, сіль і перець, 2 лаврові листи, і залийте усе водою.
4.Всипали макарони, перемішали, і готуємо під кришкою 15хв, періодично перемішуючи. Коли вода википить, виключаємо, присипаємо зеленню і подаємо.
Instagram автор: mil_alexx
Кулінарні рецепти
| 2 |  САЛАТ З ЦВІТНОЇ КАПУСТИ ТА МИСЛИВСЬКИХ КОВБАСОК 🥗
🔸Мисливські ковбаски 100 г
🔸Цвітна капуста 100 г
🔸Помідори 2 шт
🔸Петрушка
🔸Майонез
🔸Діжонська гірчиця
TikTok автор: receptoria1
Кулінарні рецепти | 996 |
| 3 |  Ідея сніданку ☀️
🔸Молоко — 500 мл
🔸Яйця — 3 шт
🔸Дрібка солі, паприка копчена
🔸Рослинна олія — 2–3 ст. л.
🔸Борошно — 280–300 г
🔸Ковбаса
🔸Сир
🔸Зелень (кріп або петрушка)
📌 Перемішуємо яйця, половину молока, олію, сіль та борошно. Додаємо решту молока.
Додаємо натерту ковбасу, сир та зелень. Добре перемішуємо й смажимо млинці з обох боків до золотистості. Подаємо гарячими та смакуємо.
Instagram автор: vivien_kab
Кулінарні рецепти | 1 183 |
| 4 |  没有文字... | 1 152 |
| 5 |  Рис з креветками та овочами 🥘
🔸склянка рису
🔸цибуля 1 шт
🔸суміш овочів мексиканська 250 г
🔸яйця смажені мішані 3 шт
🔸креветки 300 г
🔸соєвий соус 3 ст.л
🔸сіль, перець за смаком
🔸цибулька зелена
Instagram автор: vistovska_cooking
Кулінарні рецепти | 1 755 |
| 6 |  Соковиті бублики з мʼясом 🥯
🔸бублики
🔸молоко
🔸фарш (курячий)
🔸сіль, перець
🔸цибуля (у мене зелена)
🔸холодна вода
🔸сир
1.бублики замовити в молоці, періодично перемішувати, поки не стануть мʼякшими
2.до фаршу додати цибулю( у мене низ зеленої), сіль, перець та холодну воду, та добре вимішати
3.кожен бублик начинити фаршем та викласти на деко
4.змастити легенько яйцем та покласти по маленькому шматочку сиру
5.запікати в духовці при 180С +-30 хвилин.
TikTok автор: ira_grebin
Кулінарні рецепти | 1 830 |
| 7 |  Ідея швидкого десерту з бананом ✨
📌 Можна додавати будь-які ягоди на свій смак 🍓🍒🫐
Випікати в аерогрилі при 170°C ~15 хв до золотистої скоринки.
TikTok автор: vitavita0202
Кулінарні рецепти | 1 777 |
| 8 |  没有文字... | 1 705 |
| 9 |  Смачні кабачки в ароматному соусі 💚
🔸Кабачки — 2 шт.
🔸Борошно — для панірування
🔸Сіль — за смаком 🔸Рослинна олія — для смаження
Для соусу:
🔸Рослинна олія — 2 ст. л.
🔸Соєвий соус — 2 ст. л.
🔸Яблучний оцет — 1 ст. л
🔸Мед — 1 в. л.
🔸Кунжут — 1 ст. л.
🔸Борошно — 1 ч. л.
🔸Часник за смаком;
📌 Кабачки наріжте кружальцями або брусочками і посоліть.
Обваляйте в борошні та обсмажте на рослинній олії до золотистої скоринки.
Для соусу в сковороді змішайте трохи рослинної олії, соєвий соус, яблучний оцет, мед, кунжут і борошно.
Постійно помішуючи, прогрійте соус кілька хвилин до легкого загустіння.
Додайте обсмажені кабачки, добре перемішайте, щоб вони вкрилися соусом.
Instagram автор: inna. delights
Кулінарні рецепти | 1 966 |
| 10 |  Хрусткі курячі нагетси + освіжаючий соус 🌿
Для курочки:
🔸1 куряче філе
🔸2 яйця
🔸сіль
🔸улюблені спеції
🔸солодкий чилі (за бажанням)
🔸панірувальні сухарі або 🔸сухарі з кунжутом
Для соусу:
🔸150 г натурального йогурту
🔸петрушка
🔸1–2 ч. л. лимонного соку
🔸сіль та спеції за смаком
1.Куряче філе нарізаємо порційними шматочками. Я розрізала філе вздовж навпіл, а потім кожну половинку ще на 3 частини.
2.До курки додаємо яйця, сіль, спеції та солодкий чилі за бажанням. Добре перемішуємо.
3.Кожен шматочок обвалюємо в панірувальних сухарях.
4.Викладаємо на деко або в кошик аерогриля та готуємо 15–20 хвилин до золотистої скоринки.
5.Для соусу поєднуємо йогурт, петрушку, лимонний сік, олію, сіль і спеції. Збиваємо блендером до однорідності.
TikTok автор: olena. foodblog
Кулінарні рецепти | 1 903 |
| 11 |  Солоні вафлі з шинкою та сиром 🧇
🔸Яйця – 2 шт;
🔸Сметана – 3 ст. л
🔸Борошно – 3-4 ст. л
🔸Розпушувач – 1/3 ч. л
🔸Сіль – дрібна
🔸Шинка або ковбаса – 100 г
🔸Сир – 60 г;
🔸Зелень (за бажанням) – 1 ст.л.
📌 Змішати всі інгредієнти. Додати натерту ковбасу та сир. Випікати в добре розігрітій вафельниці (1–2 хвилини). Можна також на сковорідці як оладки.
TikTok автор: blahodyr_
Кулінарні рецепти | 1 908 |
| 12 |  没有文字... | 1 839 |
| 13 |  Ніжне орзо з креветками та шпинатом 🥘
🔸Креветки — 400 г
🔸Орзо — 200 г
🔸Вершки 20% — 200 мл
🔸Шпинат — жменя
🔸Вершкове масло — 20 г
🔸Копчена паприка — 1 ч. л.
🔸Сушений часник — 1 ч. л.
🔸Сіль, перець — за смаком
📌 Креветки почистити та обсмажити на вершковому маслі 2–3 хвилини. Додати копчену паприку, сушений часник, сіль і перець. Влити вершки, додати шпинат і тушкувати ще кілька хвилин до утворення ніжного соусу.
Окремо відварити орзо до готовності та змішати з соусом і креветками.
Instagram автор: vivien_kab
Кулінарні рецепти | 2 118 |
| 14 |  Закуска з листкового тіста з лососем 🥪
🥐 готове листкове тісто
🐟 копчений лосось
🧀 вершковий сир
🥚 жовток (для змащування)
🌿 зелена цибуля
📌 На пласт тіста намазати крем-сир, посипати зеленою цибулею та викласти лосось,
Накрити другим пластом тіста і зробити ще один такий самий шар,
Нарізати на смужки та закрутити у спіральки.
Змастити яйцем, посипати кунжутом і випікати при 180°C до рум’яної скоринки ~20-25 хв
TikTok автор: vitavita0202
Кулінарні рецепти | 1 956 |
| 15 |  Рулет зі шпинатом та сиром 🥓
🔸Листкове тісто - 400 г
🔸Сир сулгуні - 250 г
🔸Шпинат - 100 г
🔸Яйця – 2 шт.
📌 Сир натерти на тертці, шпинат дрібно нарізати, додати одне яйце (я додавала 2 , але 1 буде ідеально) і добре перемішати. Викладаємо начинку на тісто, і загортаємо в рулет або як на відео форму можна зробити будь яку. Змастити верх рулету другим яйцем і випікати при 180°C близько 30-35 хвилин до золотистої скоринки(дивіться по своїй духовці).
TikTok автор: blahodyr_
Кулінарні рецепти | 1 975 |
| 16 |  没有文字... | 1 885 |
| 17 |  Рублені котлетки 🥦
🔸Куряче філе 300 г
🔸Сир 100 г
🔸Цибуля 1 шт
🔸Броколі 100 г
🔸Сіль, перець за смаком
🔸Сушена зелень дрібка
🔸Яйце 1-2 шт
🔸Борошно 2-3 ст л
🔸Масло Гхі для смаження
TikTok автор: radostina_ksenia_
Кулінарні рецепти | 2 307 |
| 18 |  Ніжні мідії в ароматному вершковому соусі 🥘
🔸Мідії — 500 г
🔸Вершкове масло — 20–30 г
🔸Олія соняшникова — 1–2 ст. л.
🔸Цибуля — 1 шт. (дрібно нарізана)
🔸Часник — 2–3 зубчики
🔸Сухе біле вино — 80–100 мл
🔸Вершки 20–30% — 150 мл
🔸Твердий сир — 50–70 г (натертий)
🔸Помідори Чері
🔸Зелень — за смаком
🔸Сіль, перець — за смаком
1.На сковороді розігрійте олію та додайте вершкове масло.
2.Обсмажте цибулю й часник 2–3 хвилини, до м’якості та аромату. Додайте мідії, перемішайте
Влийте біле сухе вино та готуйте, поки воно майже повністю випарується.
3.Додайте вершки, перемішайте і доведіть до легкого кипіння.
4.Додайте натертий сир, перемішайте до розчинення.
Додай помідори та зелень. Готуй ще 2–3 хвилини, поки соус трохи загусне.
За потреби посоли та поперчи.
Instagram автор: inna.delights
Кулінарні рецепти | 2 097 |
| 19 |  Ніжне тірамісу
🔸крем сир – 200 г
🔸пісочне печиво – 150 г
🔸кава – 40 г
🔸цукрова пудра – за смаком
🔸какао
Кулінарні рецепти | 2 221 |
| 20 |  没有文字... | 2 240 |
