Кулінарні рецепти
前往频道在 Telegram
Тільки найкращі перевірені часом рецепти української і світової кухні. Смакуйте разом з нами! З питань реклами - @recepti_adv_bot На біржі: adsell.io/r/fmGyK2
显示更多📈 Telegram 频道 Кулінарні рецепти 的分析概览
频道 Кулінарні рецепти (@recepti) 乌克兰语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 116 166 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 152，并在 乌克兰 地区排名第 407 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 116 166 名订阅者。
根据 20 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -474，过去 24 小时变化为 -39，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 18.51%。内容发布后 24 小时内通常能获得 12.37% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 21 511 次浏览，首日通常累积 14 366 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 139。
- 主题关注点： 内容集中在 сіль, сир, перець, цукор, олія 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Тільки найкращі перевірені часом рецепти української і світової кухні.
Смакуйте разом з нами!
З питань реклами - @recepti_adv_bot
На біржі: adsell.io/r/fmGyK2”
凭借高频更新（最新数据采集于 21 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
116 166
订阅者
-3924 小时
-1927 天
-47430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+164
在6个频道中
六月 '26
+501
在12个频道中
Get PRO
五月 '26
+190
在10个频道中
Get PRO
四月 '26
+737
在11个频道中
Get PRO
三月 '26
+676
在7个频道中
Get PRO
二月 '26
+342
在6个频道中
Get PRO
一月 '26
+590
在9个频道中
Get PRO
十二月 '25
+537
在8个频道中
Get PRO
十一月 '25
+554
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+1 397
在9个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 174
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+978
在7个频道中
Get PRO
七月 '25
+935
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 770
在6个频道中
Get PRO
五月 '25
+627
在7个频道中
Get PRO
四月 '25
+380
在5个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 090
在8个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 530
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+2 580
在8个频道中
Get PRO
十二月 '24
+864
在13个频道中
Get PRO
十一月 '24
+657
在11个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 888
在9个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 554
在15个频道中
Get PRO
八月 '24
+766
在9个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 476
在9个频道中
Get PRO
六月 '24
+852
在7个频道中
Get PRO
五月 '24
+832
在7个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 440
在8个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 013
在8个频道中
Get PRO
二月 '24
+861
在5个频道中
Get PRO
一月 '24
+5 700
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+417
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+9 749
在9个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 595
在9个频道中
Get PRO
九月 '23
+2 728
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+3 399
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+5 321
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+6 828
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 119
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+662
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+572
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+2 681
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+1 673
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+7 332
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+6 699
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+4 960
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+4 220
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+23 705
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+54 507
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+7 399
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+24 124
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 七月 | +1 | |||
| 20 七月 | +4 | |||
| 19 七月 | +14 | |||
| 18 七月 | +8 | |||
| 17 七月 | +8 | |||
| 16 七月 | +4 | |||
| 15 七月 | +2 | |||
| 14 七月 | +10 | |||
| 13 七月 | +5 | |||
| 12 七月 | +9 | |||
| 11 七月 | +11 | |||
| 10 七月 | +7 | |||
| 09 七月 | +3 | |||
| 08 七月 | +8 | |||
| 07 七月 | +10 | |||
| 06 七月 | +30 | |||
| 05 七月 | +6 | |||
| 04 七月 | +9 | |||
| 03 七月 | +3 | |||
| 02 七月 | +3 | |||
| 01 七月 | +9 |
频道帖子
ВОЛОГИЙ ТА СМАЧНИЙ БАНАНОВИЙ КЕКС 🍌
✔️ цукор - 180-200 г
✔️ яйця - 4 шт.
✔️ вершкове масло - 160 г
✔️ борошно - 300 г
✔️ розпушувач - 1 пакетик
✔️ ванільний цукор - 1 ч.л.
✔️ банани - 4 шт.
✔️ сіль - дрібка
1️⃣ В мисці до пюре розімʼяти виделкою чи блендером банани.
2️⃣ В миску вбити 4 яйця, додати сіль та ванільний цукор та змішати півхвилини. Далі додати цукор і збивати до пишної та густої піни. До густої піни додаємо вершкове розтоплене масло і 30 секунд змішуємо міксером.
2️⃣ До борошна додати розпушувач і просіяти через сито до інших інгредієнтів. Вимішати все вінчиком. Далі додати пюре бананове і перемішати лопаткою обережно.
3️⃣ Форму змастити вершковим маслом, вилити туди тісто і випікати в розігрітій духовці до 180 градусів 35-40 хвилин. Виймати кекс готовий з форми, як тільки він охолоне.
TikTok автор: zhuravlina_cooking
Кулінарні рецепти👩🏻🍳
| 2 |  Пана-кота ✨
• 7 г. желатину
• 50 мл. води
• 250 мл. 33% вершків
• 125 мл. молока
• 40-50 г. цукрової пудри
• ванілін/ванільний екстракт
• лохина/малина/полуниця/чорниця
• 1 пакування желе
Желатин заливаємо водою та залишаємо набухати.
У каструлю відправляємо вершки, молоко, цукрову пудру та ванілін. Нагріваємо масу на середньому вогні не доводячи до кипіння, як тільки по краям зʼявляться малесенькі бульбашки знімаємо з вогню. Додаємо в масу набухший желатин та перемішуємо до його повного розчинення. Розливаємо вершкову масу по формочкам, наповнюємо до половини та відправляємо в холодильник до повного застигання.
Желе розводимо в гарячій воді та перемішуємо до повного розчинення, охолоджуємо. На застигший ванільний шар викладаємо ягідки та заливаємо їх желе, відправляємо в холодильник до застигання.
Instagram автор: polli_cooking
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 7 916 |
| 3 |  Ніжний грибний рулет ✨
• листкове тісто
• печериці
• цибуля
• вершки 10-15%
• яйце
• сіль, перець
🖇печериці та цибулю, нарізати дрібним кубиком, обсмажити до золотистості, додати вершки (200 мл (1 баночку), сіль, перець і протушкувати 5-7 хв.
🖇лист тіста розкачати та зробити надрізи як на відео.
🖇викласти начинку, закріпити краї та закрутити смужки тіста для краси.
🖇випікати в аерогрилі 10 хв при 180, або в духовці 30-40 хв при 180.
TikTok автор:ira_grebin
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 9 606 |
| 4 |  Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 11 129 |
| 5 |  ВИШНЕВИЙ СОУС ДО ШАШЛИКУ ✨
вишня без кісточок — 1 кг
цукор — 200 г(за смаком)
сухий часник — 1 ст. л.
сіль — 1 ст. л. ( за смаком)
чорний мелений перець- 1ч. л.
приправа карі — 2 ст. л.
прованські трави — 1 ст. л.
копчена паприка — 1 ст. л.
гострий мелений перець- 1ч. л.
оцет 6% — 1 ст. л.
крохмаль — 1 ст. л.
вода — 4 ст. л.
Вишню ретельно промийте, обсушіть та видаліть кісточки.Подрібніть ягоди блендером до стану пюре.
Вишневе пюре перелийте у каструлю, додайте 200г цукру, сіль, копчену паприку, карі, чорний перець,гострий перець, прованські трави та сухий часник.
Добре перемішайте, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 20 хвилин. Додайте оцет і проваріть ще 10 хвилин.
Крохмаль розведіть у 60 мл холодної води. Тонкою цівкою, постійно помішуючи, влийте суміш у киплячий соус. Проваріть ще 2–3 хвилини до загустіння.
Гарячий соус розлийте у стерилізовані банки, щільно закатайте кришками та залиште до повного охолодження.
TikTok автор: bude_smachno_razom
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 13 916 |
| 6 |  «Шашлик» із хека 🐟
✔️хек - 1,5 кг.
✔️сіль, перець
✔️борошно для панірування
✔️цибуля - 2-3 шт.
Для маринаду:
✔️кетчуп «Чилі» - 350 г
✔️олія - 50 г
✔️оцет - 50 г
✔️вода - 150 г
✔️сіль - 0,5 ч.л.
✔️цукор - 50 г
TikTok автор: innakluchnik31
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 13 765 |
| 7 |  Міні кесадильї 🌯
•Філе курячого стегна- 300 г
•Болгарський перець - 1 шт.
•Кукурудза - банка
•Сир - 200 г
•Зелень (кріп, петрушка) - за смаком
•Сіль/ перець/ сухий часник- за смаком
•Майонез - 2 ст.л.
•Тортилья - 7-8 листів
Куряче філе та перець нарізаємо кубиком та підсмажуємо на сковорідці, спочатку філе до золотистості, потім додаємо перець і тушкуємо разом до мʼякості перця.
Відправляємо в миску, додаємо консервовану кукурудзу, натертий сир, подрібнену зелень, сіль, перець та сухий часник і майонез, ретельно перемішуємо - начинка готова.
Тортилью розрізаємо навпіл, викладаємо з одного краю начинку і зверху ще додаємо сир, закручуємо в рулет, як показано на відео.
Підсмажуємо на сковорідці з олією до румʼяної скоринки з двох боків.
Instagram автор: pns_anastasia
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 14 025 |
| 8 |  Духові пиріжки з вишнями 🍒
Для тіста:
• 500 мл теплого молока
• 30 г свіжих дріжджів
• 2 яйця
• 4 ст.л цукру
• ванільний цукор
• дрібка солі
• 50 г вершкового масла
• 900 г борошна
• 0,5 ч.л розпушувача
• 1 ст.л оцту !
• 50мл олії для вимішування
• яйце для змащування
Випікати при температурі 180 градусів(30-35 хв).
TikTok автор: user917609678787
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 14 259 |
| 9 |  Сирник з ягодами 🍑
350г сиру кисломолочного
2 яйця
60г сметани або йогурту
20г крохмалю
цукор і ванільний цукор або есенція
ягоди за смаком
Випікати 35-40 хвилин при 180 С.
Instagram автор: lesya_cooking_
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 14 779 |
| 10 |  Панкейки 🥞
Яйце - 1 шт
Цукор/цукрозамінник - 2 ст л
Сіль - дрібка
Молоко - 210 мл
Борошно - 200 г
Розпушувач - 1 ч л
Олія - 1 ст л
Шоколадні дропси - за бажанням
Зʼєднайте яйце, цукор/цукрозамінник, дрібку солі
Влийте молоко, перемішайте
Вмішайте частинами борошно з розпушувачем
За бажанням додайте шоколадні дропси
Смажте на добре розігрітій, сухій сковороді
Як тільки панкейк зверху стане матовим, переверніть і смажте ще 30-40 секунд
TikTok автор: maggtasty
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 15 626 |
| 11 |  Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 15 776 |
| 12 |  Малосольні огірки - швидкі, хрумкі та дуже смачні 🥒
Огірки 300 г
Вода 80 г
Сіль 1/3 ч.л
Часник 1 зуб.
Кріп
Гірчиця діжонська 50 г
Воду закип’ятіть і залиште на 15 хвилин. Додайте сіль, часник, кріп і гірчицю. Залийте огірки маринадом, добре перемішайте та залиште на 10 хвилин. Після цього поставте в холодильник на 20 хвилин, а за цей час один раз перемішайте.
TikTok автор: albik. food
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 27 199 |
| 13 |  Мʼясні гнізда з начинкою в духовці 🥘
Фарш 500 г
Цибуля подрібнена 1 шт
Сіль, перець за смаком
Начинка:
Помідор 1 шт
Сметана 2 ст л
Сіль, перець за смаком
Часник 2 зубчики
Сир 70 г
TikTok автор: radostina_ksenia_
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 588 |
| 14 |  Бургер з кабачка 🥯
- кабачок 1 шт (350 г)
- яйце 1 шт
- сир 30 г
- борошно 3 ст.л
- зелень
- сіль, перець, насіння за смаком
Начинка:
- крем-сир
- м'ясо
- листя салату
- томати
- сир
Для булочок змішуємо всі інгредієнти, викладаємо на пергамент і запікаємо 20 хв/190С.
Викладаємо улюблені смаколики і насолоджуємося.
Instagram автор: vistovska_cooking
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 604 |
| 15 |  Шоколадні вареники з ніжною начинкою ✨
Борошно пшеничне – 400 г
Какао – 35 г
Яйце – 1 шт.
Гаряча вода (70-80 °C) – 220 мл
Рослинна олія – 20 г
Цукор – 20 г
Сіль – 5 г
Для начинки:
Сир 5% – 500 г
Цукрова пудра – 60 г
Ванільний цукор – 10 г
Яйце – 1 шт.
Дрібка солі
Заморожена малина (по 1 ягоді на кожен вареник)
Змішайте борошно, какао, цукор і сіль. Додайте яйце, олію та гарячу воду. Замісіть м’яке, еластичне тісто. Загорніть у плівку й залиште відпочити на 30 хвилин.
Для начинки пробийте сир блендером, перекрутіть на мʼясорубку або добре перетріть через сито. Додайте жовток, цукрову пудру, ванільний цукор і дрібку солі. Перемішайте до однорідної кремової консистенції.
Розкачайте тісто товщиною приблизно 2 мм і виріжте кружечки.
У центр кожного кружечка покладіть начинку. Добре защипніть краї. Варіть у киплячій підсоленій воді 3-4 хвилини після того, як вареники спливуть на поверхню.
TikTok автор:lanas_diet
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 393 |
| 16 |  Домашнє полуничне морозиво 🍓
- Полуниця - 150 г
- Вершки (15% або жирніші) - 50 мл
- Цукор, мед або фруктовий сироп - за смаком
1. Полуницю ретельно вимити, обсушити та видалити хвостики.
2. Викласти ягоди в чашу, влити 50 мл вершків і за бажанням додати трохи цукру чи сиропу для солодкості.
3. Перебити всю суміш блендером до абсолютно однорідної, ніжної кремової консистенції.
4. Розлити готову масу по формочках для морозива або невеликих контейнерах.
5. Помістити в морозильну камеру до повного замерзання.
Instagram автор: helsifood_today
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 262 |
| 17 |  Смачний сніданок — сосиски в лаваші 🌭
▪️ сосиски
▪️ лаваш
▪️ сир
▪️ яйця
▪️ сіль, спеції
▪️ панірувальні сухарі
▪️ олія для смаження
TikTok автор: nisenitnitsia
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 922 |
| 18 |  Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 17 302 |
| 19 |  Закуска із запечених перців, оливок та помідорів 🔥
• перець — 3 шт.
• помідори — 150 г
• червона цибуля (невелика) — 1 шт.
• оливки
• базилік, петрушка
• оливкова олія — 2 ст. л.
• лимонний сік — 0,5 ст. л.
• сіль, чорний перець
Для подачі:
• багет
• вершковий сир
• бальзамічний соус
Запікаємо перець при 200°C до темних підпалин, приблизно 35-40 хвилин. Накриваємо харчовою плівкою або кришкою на 10 хвилин. Після цього знімаємо шкірку, видаляємо насіння, нарізаємо смужками та перекладаємо в тарілку. Додаємо помідор, нарізаний кубиками. Оливки нарізаємо кільцями. Всипаємо дрібно нарізану червону цибулю та подрібнену зелень. Заправляємо оливковою олією та лимонним соком, солимо й перчимо до смаку.
Подаємо на підсмаженому багеті, змащеному вершковим сиром. Зверху поливаємо бальзамічним соусом.
TikTok автор: foodblog_kristi
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 17 728 |
| 20 |  Соковиті крильця в соєво-медово-томатному маринаді 🥘
• курячі крильця — 1 кг
• часник — 3 зубчики
•часник сушений – 0,5 ч.л
• соєвий соус — 80 мл
• томатна паста Чумак — 70 г
• мед — 2 ст. л.
1️⃣ Крильця добре промиваємо та та очищаємо.
2️⃣ Натираємо часник, додаємо соєвий соус, 70 г томатної пасти Чумак, мед і спеції. Добре перемішуємо та залишаємо крильця маринуватися на 30 хвилин.
3️⃣ Викладаємо крильця на деко, застелене пергаментом.
4️⃣ Ставимо в розігріту до 190°C духовку та випікаємо 20 хвилин.
5️⃣ Дістаємо, змащуємо залишками маринаду й ставимо запікатися ще 10 хвилин з конвекцією — для ідеальної хрусткої скоринки.
TikTok автор: alionakarpiuk
Кулінарні рецепти👩🏻🍳 | 16 704 |
