Кулінарні рецепти

前往频道在 Telegram

Тільки найкращі перевірені часом рецепти української і світової кухні. Смакуйте разом з нами! З питань реклами - @recepti_adv_bot На біржі: adsell.io/r/fmGyK2

显示更多

乌克兰404 食品与饮料151...

📈 Telegram 频道 Кулінарні рецепти 的分析概览

频道 Кулінарні рецепти (@recepti) 乌克兰语 语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 116 703 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 151，并在 乌克兰 地区排名第 404 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 116 703 名订阅者。

根据 29 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -402，过去 24 小时变化为 -12，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 18.03%。内容发布后 24 小时内通常能获得 12.21% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 21 045 次浏览，首日通常累积 14 249 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 133。
主题关注点： 内容集中在 сіль, сир, перець, цукор, олія 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Тільки найкращі перевірені часом рецепти української і світової кухні. Смакуйте разом з нами! З питань реклами - @recepti_adv_bot На біржі: adsell.io/r/fmGyK2”

凭借高频更新（最新数据采集于 30 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

116 703

订阅者

-1224 小时

-1207 天

-40230 天

21 045

帖子浏览量

~ 14 24924 小时

~ 16 35548 小时

18.03%

参与率

~ 7

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

六月 '26

+498

在11个频道中

五月 '26

+190

在10个频道中

Get PRO

四月 '26

+737

在11个频道中

Get PRO

三月 '26

+676

在7个频道中

Get PRO

二月 '26

+342

在6个频道中

Get PRO

一月 '26

+590

在9个频道中

Get PRO

十二月 '25

+537

在8个频道中

Get PRO

十一月 '25

+554

在7个频道中

Get PRO

十月 '25

+1 397

在9个频道中

Get PRO

九月 '25

+1 174

在3个频道中

Get PRO

八月 '25

+978

在7个频道中

Get PRO

七月 '25

+935

在5个频道中

Get PRO

六月 '25

+1 770

在6个频道中

Get PRO

五月 '25

+627

在7个频道中

Get PRO

四月 '25

+380

在5个频道中

Get PRO

三月 '25

+1 090

在8个频道中

Get PRO

二月 '25

+1 530

在7个频道中

Get PRO

一月 '25

+2 580

在8个频道中

Get PRO

十二月 '24

+864

在13个频道中

Get PRO

十一月 '24

+657

在11个频道中

Get PRO

十月 '24

+1 888

在9个频道中

Get PRO

九月 '24

+1 554

在15个频道中

Get PRO

八月 '24

+766

在9个频道中

Get PRO

七月 '24

+1 476

在9个频道中

Get PRO

六月 '24

+852

在7个频道中

Get PRO

五月 '24

+832

在7个频道中

Get PRO

四月 '24

+1 440

在8个频道中

Get PRO

三月 '24

+1 013

在8个频道中

Get PRO

二月 '24

+861

在5个频道中

Get PRO

一月 '24

+5 700

在5个频道中

Get PRO

十二月 '23

+417

在4个频道中

Get PRO

十一月 '23

+9 749

在9个频道中

Get PRO

十月 '23

+1 595

在9个频道中

Get PRO

九月 '23

+2 728

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+3 399

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+5 321

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+6 828

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+1 119

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+662

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+572

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+2 681

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+1 673

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+7 332

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+6 699

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+4 960

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+4 220

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+23 705

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+54 507

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+7 399

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+24 124

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
30 六月	+7
29 六月	+8
28 六月	+6
27 六月	+8
26 六月	+11
25 六月	+12
24 六月	+9
23 六月	+15
22 六月	+15
21 六月	+213
20 六月	+4
19 六月	+15
18 六月	+6
17 六月	+23
16 六月	+10
15 六月	+10
14 六月	+14
13 六月	+14
12 六月	+13
11 六月	+11
10 六月	+21
09 六月	+13
08 六月	+15
07 六月	+2
06 六月	+11
05 六月	+1
04 六月	+1
03 六月	+5
02 六月	+4
01 六月	+1

频道帖子

ФАРШИРОВАНІ КАБАЧКИ В ДУХОВЦІ ▫️ 3 середні кабачки ▫️ 400 г фаршу ▫️ 70 г рису (відвареного до напівготовності) ▫️ 1 цибулина ▫️ 100 г томатного соусу або протертих томатів ▫️ пучок петрушки ▫️ сіль за смаком ▫️ 100 г твердого сиру Для заливки: ▫️ 40 г вершкового масла ▫️ 2 ст. л. томатного ▫️ сіль за смаком ▫️ 300 мл окропу 1️⃣Кабачки наріжте на 4 частини та акуратно видаліть серединку, залишаючи дно цілим. Найзручніше це робити віночком від міксера — виходить швидко й акуратно. 2️⃣Для начинки змішайте фарш, рис, натерту на дрібній тертці цибулю, томатний соус, сіль, перець за смаком та улюблені спеції. 3️⃣Наповніть кабачки начинкою та викладіть у форму для запікання. 4️⃣Для заливки змішайте томатний соус , вершкове масло, сіль і окріп. Залийте кабачки так, щоб рідина покривала їх приблизно наполовину. 5️⃣Запікайте при температурі 190°C близько 45–50 хвилин. 6️⃣За 10 хвилин до готовності посипте тертим сиром і поверніть у духовку. TikTok автор: _lilya.m.a_cook_ Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳

2	МАРИНУЄМО СКУМБРІЮ ВДОМА 🐟 🔹скумбрія – 1-2 шт. Для маринаду: 🔹1л окропу 🔹цукор 3ст.л 🔹сіль 3ст.л 🔹2 лаврові листи 🔹8 горошин перцю Для подачі: 🔹1-2 сині цибулини 🔹пучок зелені - петрушка, кріп, зелена цибуля 🔹3ст.л яблучного оцту 🔹3ст.л олії 🔸спершу робимо маринад - беремо окріп, кидаємо сіль, цукор, лавровий лист і перець-горошком. Перемішуємо і даємо повністю охолонути. 📌Рибу беремо заморожену чи підморожену - якщо буде розморожена, нормально її не зможете порізати, вона буде рватись 🔸 видалити голову, плавники і хвіст. Зачистити від нутрощів та чорної плівки всередині і нарізати на шматки. 🔸залити рибу маринадом і лишити на 1 добу в холодильнику - а можна і довше, так буде ще смачніше 🔸тепер наріжте цибулю, викладіть на дно, присипте зелень, викладіть рибу. Полийте оцтом і олією, викладіть ще цибулю і зелень, і лишіть мінімум на 30хв, і можна подавати - ідеально до картоплі Instagram автор:mil_alexx Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	3 411
3	❤️ Смачні рецепти заслуговують на найкращі продукти. Уявіть теплий домашній пиріг із натуральним яблучним соком, ранкові тости з варенням із жимолості, салат із хрустким фундуком або затишний вечір у колі друзів із келихом яблучного кальвадосу. Саме для таких моментів ми й працюємо. У Kramarenkiv Sad усе починається із власного саду та любові до своєї справи. Без зайвого — лише натуральний смак, який хочеться розділити з близькими. 📲 Більше про наше виробництво, історію саду, новинки та відгуки — у нашому Telegram-каналі: 👉 https://t.me/kramarenkivsad 🌿 Kramarenkiv Sad 📩 Для замовлення або консультації: @kramarenkiv_sad 🌐 kramarenkivsad.com	5 742
4	Полуничний пиріг 🍓 ✅ 1 велике яйце (або 2 маленьких) ✅ 2–3 ст. л. цукру ✅ 1/4 ч. л. солі ✅ 230 г борошна ✅ 1 ч. л. розпушувача ✅ 100 г вершкового масла Для начинки: ✅ 250 г кисломолочного сиру ✅ 80–100 г цукру ✅ 4 ст. л. сметани ✅ 2 яйця ✅ 3 ст. л. кукурудзяного крохмалю ✅ 10 г ванільного цукру ✅ 250 г полуниці Випікаємо при температурі 180 °С приблизно 45–50 хвилин. TikTok автор: nataliia.zhuk Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	8 229
5	Пиріг з тіста філо і нектаринів 🥧 •Тісто філо - 300 г •Вершкове масло - 50 г •Нектарини (персики) - 4-5 шт. Заливка: •Вершки від 30% - 300 мл •Цукор - 4-5 ст.л. •Яйця - 3 шт. •Ванільний цукор - 15 г •Ванільний екстракт - за смаком Тісто попередньо розморожуємо. Кожен лист змащуємо розтопленим вершковим маслом та складаємо, як показано на відео. Перший лист скручуємо у форму равлика, та викладаємо у деко, змащене маслом. Кожен наступний лист, викладаємо як показано на відео. Заповнюємо весь діаметр форми. Нектарини миємо, нарізаємо скибками та викладаємо їх між листами тіста, чим більше тим соковитіше і смачніше буде пиріг. До заливки в мисці поєднуємо яйця, вершки, цукор та ванільний цукор і збиваємо вінчиком до однорідності. Рівномірно заливаємо заливкою пиріг. Та відправляємо випікати при температурі 180 градусів на 40-45 хвилин Instagram автор:pns_anastasia Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	10 302
6	ХРУСТКИЙ РУЛЕТ З БАКЛАЖАНА🍆 Баклажани - 2 шт; Сир твердий натертий - 250 г; Соус песто - 2-3 ст. л. Моцарела - 60 г; Помідор - 1 шт; Рукола; Бальзамічний соус - 1 ст.л. 1. Розігріти духовку до 200°С. 2. Баклажани нарізати тонкими скибками. 3. Деко застелити пергаментом і рівномірно викласти скибочки баклажана внахлест, формуючи прямокутник. Зверху посипати сиром. 4. Запікати близько 30 хвилин, поки сир не стане золотистим, а краї хрусткими. 5. Трохи охолодити та перевернути. Змастити поверхню песто. 6. Викласти нарізану моцарелу, помідори та руколу. Додати трохи бальзамічного крему. 7. Акуратно згорнути рулетом, злегка притискаючи начинку. Нарізати і можна подавати. TikTok автор: olga.riabenko Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	11 267
7	Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	12 263
8	Грузинська помідорна закуска до шашлику ✨ Помідори - 4 шт середні Цибуля фіолетова - 1/2 шт Яблучний оцет - 2 ст. л. Олія соняшникова - 2 ст. л. Кінза - 1/2 пучка Базилік - 1/2 пучка Часник - 2 зубчики Сіль - 1 ч. л. Цукор - 1 ч. л. Суміш перців - 1/2 ч. л. 1. Помідори наріжте великими шматками та перекладіть у миску. 2. Додайте фіолетову цибулю, нарізану півкільцями, подрібнену кінзу та базилік. Вичавіть часник, додайте яблучний оцет, олію, сіль, цукор і суміш перців. 3. Все добре перемішайте, щоб томати рівномірно вкрились заправкою. 4. Перекладіть у банку або контейнер та залиште в холодильнику на ніч, щоб закуска добре промаринувалась. TikTok автор: valeriia_mv9 Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	14 869
9	Соковита курочка 🥘 • філе стегна • сіль • перець • паприка • 1 ч.л. крохмалю Для соусу: • 30 г масла • 4–5 зубчиків часнику • 2 ст.л. меду • 3 ст.л. соєвого соусу • чилі • лимонний сік Спочатку добре обсушую мʼясо — це головний лайфхак для красивої скоринки. Додаю спеції та буквально трішки крохмалю, щоб поверхня стала crispy і соус потім красиво “обіймав” кожен шматочок. Обсмажую на дуже гарячій сковорідці й не рухаю мʼясо перші кілька хвилин — тоді з’являється та сама темна карамелізована скоринка. Потім роблю соус: масло, багато часнику, мед, соєвий і трішки лимону. Коли соус починає пузиритись і блищати — повертаю курку назад у сковорідку й покриваю соусом. TikTok автор: yanni..cooking Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	14 469
10	Запечений баклажан з моцарелою та аджикою 🍆 ▫️ 1 баклажан ▫️ 1 помідор ▫️ моцарела ▫️ аджика ▫️ свіжа кінза ▫️ сіль ▫️ перець ▫️ сушений часник 1️⃣ Розріжте баклажан віялом, не дорізаючи до кінця. 2️⃣ Щедро посипте сіллю та залиште на 20 хвилин. 3️⃣ Промийте під водою та обсушіть паперовим рушником. 4️⃣ У розрізи вставте шматочки помідора та моцарели. 5️⃣ Посипте перцем і сушеним часником. Запікайте при 200°C близько 30 хвилин. 6️⃣ Готовий баклажан змастіть аджикою та посипте свіжою кінзою. Instagram автор:vivien_kab Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	14 298
11	Неймовірно смачна випічка до чаю 🍰 350 г борошна 1 ч л розпушувача (з гіркою) 85 г вершкового масла 3 ст л цукру 175 мл молока (теплого) 1 ч л ванільного цукру 1 ч л лимонного соку дрібка солі яйце (для змащування) Полуничний джем: нарізана полуниця ~ 300 г 2 ст л цукру 1 ч л кукурудзяного крохмалю + 2 ст л холодної води *збиті вершки для подачі 1.В просіяне борошно додайте розпушувач, зʼєднайте разом. Додайте холодне вершкове масло (можна попередньо поставити в морозильну камеру на 30хв), зʼєднати руками в крихту. 2.Додайте цукор, ще раз перемішайте, додайте лимонний сік і поступово помішуючи вливайте тепле молоко. 3.Тісто не потрібно довго замішувати - з ним дуже легко працювати, кілька хвилин - відразу сформуйте булочки, змастіть зверху збитим яйцем. 4.Духовку добре розігріти до 220 градусів, коли ставитимете булочки випікати - збавте до 200 градусів та випікайте 20хв, поки не стануть румʼяними! TikTok автор:tak.smachno.tyt Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	14 615
12	Неймовірно смачний літній десерт 🍰 🍌 Банан — 2 шт. 🍓 Полуниця — 300 г 🥣 Сир кисломолочний 5% — 200 г 🥛 Йогурт без цукру — 260 г ✨ Стевія — за смаком 🥄 Желатин — 15 г Банани та полуницю нарізаємо невеликими шматочками. До кисломолочного сиру додаємо йогурт та стевію. Перебиваємо блендером до ніжної однорідної консистенції. Желатин готуємо згідно інструкції на упаковці та даємо йому трішки охолонути. Поступово вводимо його в сирну масу, постійно перемішуючи. Додаємо підготовлені фрукти та обережно перемішуємо. Форму застеляємо харчовою плівкою, викладаємо нашу масу та ставимо в холодильник на 2–3 години до повного застигання. Виймаємо з форми, нарізаємо порційними шматочками та смакуємо. Instagram автор:nadinka_hama Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	14 737
13	Ідельний варіант їжі, яку можна взяти з собою на перекус, особливо такі мафіни обожнюють дітки 🥯 яйця 4 шт. молоко 100 мл олія 100 мл борошно 200 гр розпушувач 0,5 ч.л. прованські трави ковбаса варена дитяча - 150 г помідори чері - 5 шт. зелень моцарела - 100 г сіль У мисці зʼєднуємо яйця, молоко та соняшникову олію. Додаємо просіяне борошно, розпушувач, прованському трав та сіль. Все добре перемішуємо. Для начинки натираємо варену ковбасу, додаємо помідори, зелень та натертий твердий сир. Викладаємо тісто в силіконові форми. Випікаємо 30 хв при температурі 190 градусів, трішки охолоджуємо та смакуємо TikTok автор:mariiam_foodblog Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	15 574
14	Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	15 843
15	Кабачкові рулетики 🔥 Кабачок - 2 шт Твердий сир - 100 г Яйця - 2 шт Помідор - 1 шт Часник - 2 зубчики Зелень за смаком Борошно Майонез TikTok автор:gotuyemo_v_kayf Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	16 845
16	Проста та смачна вечеря 🥘 Паста - 250 г Фарш - 300-400 г Цибуля - 1 шт. Шампіньйони - 250 г Спеції: сіль, перець за смаком, копчена паприка, сушений базилік, сухий часник. Соус Сацебелі Спочатку на пательні обсмажуємо гриби, до випаровування всієї вологи, додаємо олію та цибулю. Обсмажуємо до золотистості, додаємо фарш обсмажуємо все разом то готовності фаршу. додаємо спеції та соус. TikTok автор:mariiam_foodblog Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	16 740
17	Салат «Буніто» 🥗 Куряче стегно-3шт Морква по корейськи-200 г Яйця-3шт Сир твердий -100 г Майонез Instagram автор:galina.sirotyk Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	16 148
18	Галета з полуницею 🍰 Тісто: 230 г борошна 100 г холодного вершкового масла 30 г цукру 10 г ванільного цукру дрібка солі 1/4 ч. л. соди 80 г сметани 1 жовток Начинка: 400 г полуниці 1 ст. л. крохмалю 2 ст. л. цукру Додатково: 1 яйце для змащування горіхи або мигдальні пластівці за бажанням До борошна натираємо холодне масло на велику тертку та перетираємо руками в крихту. До сметани додаємо соду та перемішуємо. До крихти додаємо цукор, ванільний цукор, дрібку солі, сметану із содою та жовток. Замішуємо тісто і прибираємо в холодильник, поки готуємо начинку. Полуницю миємо та нарізаємо. Цукор змішуємо з крохмалем. Тісто розкачуємо одразу на пергаменті. По центру висипаємо суміш цукру та крохмалю, зверху викладаємо полуницю. За бажанням полуницю можна ще трохи присипати цукром. Загортаємо краї, змащуємо яйцем і за бажанням посипаємо горіхами або мигдальними пластівцями. Випікаємо при 180°C 30 хвилин. TikTok автор:home.hobby1 Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	16 318
19	Смачний заливний пиріг з яйцем, сиром та зеленою цибулею ✨ Інгредієнти для тіста: • 3 яйця • 250 г сметани • 100 г борошна • 1 ч. л. розпушувача • ½ ч. л. солі Для начинки: • 4 варені яйця • пучок зеленої цибулі • 100 г твердого сиру Випікати при 180°C близько 50 хвилин. Instagram автор:viktoriia_gotue Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	15 786
20	Запіканка з цвітної капусти 🥬 ▫️700 г капусти ▫️200 г твердого сиру ▫️4 яйця ▫️4 ст.л сметани ▫️4 ст.л майонезу ▫️1 ч.л гірчиці ▫️сіль, спеції за смаком Запікати при температурі 200 градусів ( 20-30 хв). TikTok автор:viktoria_food0 Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳	16 855

查看所有帖子