Кулінарні рецепти
Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Кулінарні рецепти analitikasi
Кулінарні рецепти (@retsepty) Ukrain til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 23 693 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 929-o'rinni va Ukraina mintaqasida 2 546-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 23 693 obunachiga ega bo‘ldi.
22 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -384 ga, so‘nggi 24 soatda esa 53 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 11.64% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 6.47% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 758 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 533 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 20 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent сіль, сир, перець, майонез, олія kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні!
По всім питанням пишіть @Willyhaase
Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 23 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | +62 | |||
| 21 Iyul | +1 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | +2 | |||
| 17 Iyul | +1 | |||
| 16 Iyul | +2 | |||
| 15 Iyul | +1 | |||
| 14 Iyul | +2 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | +4 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | +6 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | +3 | |||
| 05 Iyul | +2 | |||
| 04 Iyul | +2 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | +2 | |||
| 01 Iyul | 0 |
| 2 | Це мають побачити.
https://www.youtube.com/watch?v=nu9IAfO5Kk4 | 1 056 |
| 3 | Королівська гречка 🔥
🔸Свиняча лопатка або ошийок - 700 г
🔸Гречка - 400 г
🔸Цибуля - 300 г
🔸Морква - 200 г
🔸Болгарський перець - 200 г
🔸Томатна паста - 50 г
🔸Часник - 4 зубчики
🔸Соєвий соус - 30 мл
🔸Копчена паприка - 1 ч. л.
🔸Чорний перець - 1 ч. л.
🔸Сіль - за смаком
🔸Олія - 30 мл
🔸Гаряча вода або бульйон - 800 мл
🔸Зелень для подачі
📌 Нарізати м’ясо великими шматочками. У глибокій каструлі або гусятниці добре розігріти олію та обсмажити м’ясо до рум’яної скоринки. Додати нарізану цибулю та готувати 5 хв. Всипати моркву й болгарський перець, обсмажити ще кілька хвилин. Додати томатну пасту та прогріти її близько хвилини. Влити соєвий соус, додати подрібнений часник, паприку та чорний перець. Залити бульйоном. Всипати гречку. Накрити кришкою та готувати на мінімальному вогні хвилин 25, поки волога не вбереться. Зняти з вогню й залишити під кришкою ще на 15 хвилин. Перед подачею перемішати та посипати свіжою зеленню.
Instagram автор: lanas_diet
Кулінарні рецепти | 1 619 |
| 4 | Сирна галета з полуницею 🍓
🔸кисломолочний сир 180 г
🔸вершкове масло 90 г
🔸яйце 1 шт
🔸цукор 1 ст. л.
🔸ванільний цукор 10 г
🔸дрібка солі
🔸розпушувач 1 ч. л
🔸борошно 150 г
🔸жовток для змащування
🔸мигдалеві пластівці
Для начинки:
🔸полуниця
🔸цукрова пудра 2 ст. л.
🔸кукурудзяний крохмаль 1 ст. л.
📌 Кисломолочний сир змішати з розтопленим маслом, яйцем, цукром, сіллю та ванільним цукром. Додати борошно з розпушувачем і замісити тісто. Залишити в холодильнику на 30 хвилин.
Розкачати тісто, посипати частиною суміші пудри й крохмалю, викласти полуницю та присипати ще зверху цією ж сумішшю. Загорнути краї, змастити жовтком, присипати краї мигдалевими пластівцями.
Випікати при 180 °C близько 30 хвилин до золотистості.
Подавати відразу гарячою – найсмачніше із кулькою морозива.
TikTok автор: kristicooks. ua
Кулінарні рецепти | 1 559 |
| 5 | Вергуни
▫️ кефір — 200 мл
▫️ яйце — 1 шт.
▫️ цукор — 100 г
▫️ борошно — 400 г
▫️ дрібка солі
▫️ ванільний цукор — 1 уп.
▫️ розпушувач — 1 ч. л.
▫️ олія для смаження
▫️ цукрова пудра для подачі
1️⃣ До ледь теплого кефіру додаємо цукор, ванільний цукор, яйце та дрібку солі.
2️⃣ Просіюємо борошно з розпушувачем і замішуємо м’яке тісто. Залишаємо відпочити на 30 хвилин.
3️⃣ Розкочуємо тісто, нарізаємо ромбиками, робимо надріз посередині та вивертаємо кожен вергун.
4️⃣ Обсмажуємо у великій кількості олії до рум’яної скоринки з обох сторін.
5️⃣ Посипаємо цукровою пудрою та смакуємо.
TikTok автор:_lilya.m.a_cook_
Кулінарні рецепти | 1 698 |
| 6 | Matn yo'q... | 1 641 |
| 7 | Рибні котлети, як у дитинстві 🐟
🔸Філе хека або минтая — 350 г
🔸Батон без скоринки — 60 г
🔸Молоко — 80 мл
🔸Цибуля — 1 маленька
🔸Яйце — 1 шт
🔸Вершкове масло — 20 г
🔸Картопля — 1 шт
🔸Сіль — 1 ч. л. без гірки
🔸Панірувальні сухарі — 3–4 ст. л.
Для соусу:
🔸Сметана — 3 ст. л.
🔸Томатна паста — 1 ст. л.
🔸Сіль, цукор, спеції — за смаком
🔸Вода
📌 Хліб замочити в молоці. Рибу, хліб і цибулю подрібнити у блендері. Додати натерту картоплю, яйце, вершкове масло, сіль та сухарі. Сформувати котлети, обваляти в сухарях і запікати 20 хвилин при 180°C. Для соусу змішати сметану, томатну пасту, воду та спеції. Залити котлети соусом і запікати ще 20 хвилин.
TikTok автор:liliia_revehuk
Кулінарні рецепти | 1 959 |
| 8 | Літній салат із запечених овочів 🥗
🔸2 кабачки
🔸1 баклажан
🔸1 червоний перець
🔸1 помаранчевий перець
🔸олія, сіль, перець
Для соусу:
🔸2 ст. л. майонезу
🔸3 ст. л. густого йогурту
🔸невеликий пучок кропу
🔸2 зубчики часнику
🔸1 ст. л. соєвого соусу
Для подачі:
🔸жменя волоських горіхів (за бажанням)
1. Кабачки, баклажан і перець нарізати великими шматочками.
2. Додати олію, сіль і перець.
3. Запекти до м’якості та легкої рум’яності (приблизно 20-25 хв при 200).
4. Для соусу змішати майонез, йогурт, подрібнений кріп, часник і соєвий соус.
5. До охолоджених або ледь теплих овочів додати соус і перемішати.
6. Перед подачею посипати горіхами.
TikTok автор: olena. foodblog
Кулінарні рецепти | 1 927 |
| 9 | ДЕСЕРТ без шкоди для фігури 🍫
🔸ряжанка - 800 мл;
🔸банани (добре стиглі) - 4 шт;
🔸какао - 4 ст.л;
🔸цукор/ або стевія - за смаком;
🔸желатин - 20 г;
🔸вода - 100 мл;
Приготування показала у відео.
TikTok автор: cook_julija_simonchuk
Кулінарні рецепти | 1 877 |
| 10 | Matn yo'q... | 1 841 |
| 11 | Ідея вечері на кожен день 🥘
🔸500 г цвітної капусти
🔸3 яйця
🔸80-100 г твердого сиру
🔸1-2 ст. л. олії
🔸сіль, перець - за смаком
зелень для подачі (за бажанням)
1. Цвітну капусту розділіть на невеликі суцвіття.
2. Відваріть у підсоленій воді 5-7 хвилин.
3. Розігрійте сковороду з олією та обсмажте капусту 3-5 хвилин до легкої золотистої скоринки.
4. Яйця збийте виделкою із сіллю та перцем.
5. Залийте капусту яйцями, рівномірно розподіливши суміш по сковороді.
6. Посипте натертим сиром, накрийте кришкою і готуйте на невеликому вогні 5-7 хвилин, поки яйця схопляться, а сир розплавиться. Перед подачею посипте зеленню.
Instagram автор: gotuyemo_v_kayf
Кулінарні рецепти | 2 098 |
| 12 | Слойка полуницею та шоколадом 🍰
🔸листкове бездріжджове тісто
🔸нутела або розтоплений шоколад
🔸полуниця
🔸яйце для змащування
1.Листкове тісто розкачати в квадрат і розрізати на 4 однакові частини.
2.Зробити надрізи по краях, як показано на відео.
3.У центр викласти нутелу та шматочки полуниці.
4.Сформувати вироби та змастити бортики збитим яйцем.
5.Випікати при 180°C приблизно 25–30 хвилин до золотистого кольору.
TikTok автор: tasty.archive
Кулінарні рецепти | 1 919 |
| 13 | Сендвіч з ковбаскою та сиром🥪
🔸2 скибочки тостового хліба
🔸1-2 яйця
🔸Сіль і перець
Начинка:
🔸Ковбаса
🔸Твердий сир
🔸Листя салату
TikTok автор:mariiam_foodblog
Кулінарні рецепти | 2 123 |
| 14 | Matn yo'q... | 2 051 |
| 15 | Свиняча вирізка, тушкована в духовці
🔸свиняча вирізка ~ 2-3 шт
🔸цибуля - 2 шт
🔸сіль - 1 ч л ( без гірки)
🔸духмяний перець - 3 шт
🔸вершкове масло - 50 г
🔸вода - 200 мл
1.щільно накрити фольгою чи кришкою
2.ставити в добре розігріту духовку до 180 С, готувати 1.5 години, щоб було зовсім ніжне - рекомендую вимкнути духовку, не відкривати і залишити до вистигання!
TikTok автор: tak.smachno.tyt
Кулінарні рецепти | 2 638 |
| 16 | СМАЧНА ЗАПІКАНКА З КАБАЧКА 🥘
🔸куряче філе 800г
🔸кабачок - 350г
🔸100г помідорів
🔸сіль, перець
🔸70г твердого сиру
🔸3 яйця
🔸3ст.л сметани
1.на дно форми викладаємо кабачки нарізані кружальцями товщиною в пів сантиметри. Солимо та перчимо їх
2.В тарілку влийте яйця, додайте 3 ложки сметани, тертий сир, нарізане філе, сіль і перець. Все вимішайте і залийте поверх кабачків. Розрівняйте масу, викладіть зверху помідори
3.ʼВипікаємо при 190С 35хв і готово.
Instagram автор:mil_alexx
Кулінарні рецепти | 2 393 |
| 17 | Панкейки з полуницею 🍓
🌿Інгредієнти на порцію для 2-х:
🔸1 яйце
🔸1,5 ст.л. цукру
🔸140 мл молока
🔸150 г борошна
🔸6 г розпушувача(~2 ч.л.)
🔸20 г вершкового масла
🔸дрібка солі, ваніль
📌 Всі інгредієнти мають бути кімнатної температури, молоко тепле, змішуємо інгредієнти по порядку і смажимо панкейки як у відео. Щоб було ще й цікаво - зробіть квіточкою.
Instagram автор: anny. cooking
Кулінарні рецепти | 2 347 |
| 18 | Matn yo'q... | 2 356 |
| 19 | Запечене індиче стегно 🥘
🔸 індиче стегно
Для маринаду:
🔸кетчуп
🔸гірчиця
🔸соус солодкий чилі
🔸вишневий соус
🔸соус теріякі
🔸лимонний сік
🔸мед
🔸мускатний горіх
🔸сушений імбир
🔸мікс трав
🔸копчена паприка
🔸часник — 2–3 зубчики
🔸сіль
🔸вишневий або апельсиновий сік — 100 мл
📌 Усі інгредієнти для маринаду змішати. Індиче стегно проколоти ножем у кількох місцях та добре натерти маринадом. Залишити маринуватися на ніч у холодильнику. Перекласти м'ясо в рукав для запікання та викласти у форму. Запікати при 160°C приблизно 2–2,5 години.
TikTok автор: tasty.archive
Кулінарні рецепти | 2 718 |
| 20 | Кабачкові нагетси 🔥
🔸кабачки 2 шт
🔸сіль 1 ч.л
🔸паніровка Панко 3 ст.л з гіркою
🔸сир твердий 100 г
🔸копчена паприка, сухий часник за смаком
🔸яйця 2 шт
🔸борошно
📌 Кабачки нарізаємо, як на відео, солимо і залишаємо на 15 хв. Змішуємо паніровку панко, натертий сир та спеції. Кабачки обвалюємо в борошні, яйцях та сирній суміші. Викладаємо на пергамент, запікаємо 25-30 хв/200С.
Instagram автор:vistovska_cooking
Кулінарні рецепти | 2 358 |
