🌹آشپزے و دیـــــزاین 🌹
前往频道在 Telegram
@mehbano2 @mehbano3 @selfservic ادرس پیج ما در اینستا https://instagram.com/_u/mehbano2_naderi کانال در وزارت فرهنگ و ارشاد ثبت شد✅
显示更多📈 Telegram 频道 🌹آشپزے و دیـــــزاین 🌹 的分析概览
频道 🌹آشپزے و دیـــــزاین 🌹 (@ashpazzzzzi) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 25 857 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 843,并在 伊朗 地区排名第 13 423 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 25 857 名订阅者。
根据 10 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -105,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.15%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.32% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 816 次浏览,首日通常累积 341 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 3。
- 主题关注点: 内容集中在 فلفل, ماده, نمک, مخلوط, روغن 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“@mehbano2
@mehbano3
@selfservic
ادرس پیج ما در اینستا
https://instagram.com/_u/mehbano2_naderi
کانال در وزارت فرهنگ و ارشاد ثبت شد✅”
凭借高频更新(最新数据采集于 11 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。
25 857
订阅者
无数据24 小时
-207 天
-10530 天
数据加载中...
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+1
在0个频道中
九月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+4
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+2
在81个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+7
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+5
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+2
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+4
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+4
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+5
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+11
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+442
在250个频道中
Get PRO
三月 '25
+9
在133个频道中
Get PRO
二月 '25
+14
在221个频道中
Get PRO
一月 '25
+287
在188个频道中
Get PRO
十二月 '24
+21
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+17
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+359
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+18
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+220
在144个频道中
Get PRO
七月 '240
在136个频道中
Get PRO
六月 '240
在213个频道中
Get PRO
五月 '24
+19
在225个频道中
Get PRO
四月 '24
+16
在178个频道中
Get PRO
三月 '24
+24
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+13
在259个频道中
Get PRO
一月 '24
+26
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+11
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+8
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+7
在4个频道中
Get PRO
九月 '23
+88
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+76
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+59
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+92
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+477
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+436
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+171
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+12 776
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+1 128
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+175
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+23 613
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '210
在0个频道中
Get PRO
五月 '210
在0个频道中
Get PRO
四月 '210
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+41 699
在0个频道中
Get PRO
二月 '210
在0个频道中
Get PRO
一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+132 947
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | +1 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 | #فیلم_آموزشی
#فیلم_سیب_زمینی_شکمپر
@ashpazzzzzi | 482 |
| 3 | #چای_انار
مواد لازم :
انار ( ترجیحا میخوش )
نبات آبجوش
طرز تهیه :
مقداری انار را دانه کنید .
سپس انارهای دانه شده را داخل قوری بریزید .
چند تکه نبات را هم روی انارهامون قرار می دهیم . ( مقدار نبات ذائقه ای می باشد ، اما بنظرم زیاد درنظر نگیرید تا طعم اصلی انار حفظ بشه .)
و در نهایت آبجوش رو به انارها اضافه کنید تا قوری پر شه .
حدود ۴۵ دقیقه تا یک ساعت اجازه بدین تا دم بکشه .
*من از قوری چای ساز استفاده کردم . اگه در دسترس نداشتین میتونید قوریتون رو روی بخار کتری در حال جوش با حرارت کم قرار بدین .
*نکته : اگه تعداد مهموناتون زیاده و حجم قوریتون کم بود ، اصلا نگران نباشین .
*میتونید موادتون رو داخل یه قابلمه لعابی بریزین و رو حرارت خیلی پایین قرار بدین تا جا بیفته !!
*( استفاده از قابلمه لعابی به این دلیل هست که رنگ چای رو بهتر حفظ میکنه )
*پس از دم کشیدن صاف کرده و نوش جان بفرمایین .
اون انارهایی که میمونه رو هم میتونید یه کوچولو فشار بدین تا کاملا صاف بشن ( اگه زیاد فشار بدین ممکنه چاییتون دبش بشه ) و یا در یخچال گذاشته تا سرد بشه و میل کنید
@ashpazzzzzi | 392 |
| 4 | #پنکیک_سبزیجات
روش های پخت پنکیک سبزیجات یک شام سبک و فوق العاده.
مواد لازم
آرد گندم 1/2 فنجان بکینگ پودر1/2 قاشق چایخوری نمک1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/4 قاشق چایخوری تخم مرغ1 عددهویج رنده شده1 فنجان کدو سبز رنده شده1 فنجان شیر1/4 فنجان پیاز قطعه قطعه شده2 عددروغن2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
در یک کاسه آرد و بکینگ پودر و نمک و فلفل را به هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ و شیر و هویج و پیاز را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. این مواد را به مواد مورد نظر قبلی افزوده و ترکیب کنید.
در یک تابه بزرگ یک قاشق سوپخوری روغن را روی حرارت گذاشته تا گرم شود. توجه داشته باشید که حرارت متوسط باشد. موادی را که به صورت خمیر در آورده اید به صورت کوکو در ماهیتابه انداخته دو طرف آن را سرخ کرده تا طلایی شود.
@ashpazzzzzi | 357 |
| 5 | 🌸🍃
💥انسانهایی که زیبا فکر میکنند.
با دیگران با محبت رفتار می کنند ...
شکرگزار هستند ...
خودشان را دوست دارند ...
به زندگی لبخند می زنند ...
و بخشنده هستند ...
انسانهاییکه حتی در بدترین شرایط
و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت
قضایا را پیدا کنند و ببینند ...
انسانهایی که با جنس زندگی و عشق
هماهنگ هستند ،و همیشه ،در هر مکانی
بذر امید و شادی می پاشند ...
اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند
و مغناطیس عشق ، جاذبهای قوی دارد ..
و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان
جذب می کند .🥀
•🍃🌹🕊🌹🍃•
─┅─═ঊঈ🐅ঊঈ═─┅─
سـلام در اولیـن روز از شروع هفته🌸🍃
بهترینها را براتون آرزومندم🌺🍃
الهی حـال دلـتـون خـوب🌸🍃
احوالتـون بـر وفق مراد🌺🍃
روز و روزگارتـون خـوش🌸🍃
شنبهتون زیبا و پراز موفقیت🌺🍃
┏━━━🍃🍓🍂━━━┓
⠀ @ashpazzzzzi
┗━━━🍂🍓🍃━━━┛ | 394 |
| 6 | #فیلم_آموزشی
#فیلم_اسفناج_پلو
@ashpazzzzzi | 830 |
| 7 | #فیلم_آموزشی
#فیلم_روش_پخت_بلال
@ashpazzzzzi | 753 |
| 8 | #ایده_تزیین_صبحانه
@ashpazzzzzi | 653 |
| 9 | #محاله_این_۵تا_ترفند_خانه_داری_روبلد_باشی
✅اگه غذاتون شور شده یک یا دو ق غ نوشابه بریزید یا یه سیب زمینی و دو تکه
کنید و بندازید داخل غذا
✅اگه غذاتون ترش شده یه تکه نبات یا مقداری شکر بریزید یا دو ق م جوش شیرین
✅اگه غذاتون تلخ شده مخلوط زعفران دم کرده و شکر بریزید
✅اگه گوشتتون دیر پزه یه قاشق استیل بندازید داخل خورشت
✅اگه برنج تون زیادی رو حرارت مونده و شفته شده یه مقدار آبلیمو اضافه کنید ،برنج و آبکش کنید کمی حرارت زیاد
باشه و حتما روغن داغ بریزد روی برنج
@ashpazzzzzi | 637 |
| 10 | به گذشته بر نگردید؛
اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهم است فرکانس اکنون شماست.
هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ، فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند.
نگویید نمیشود.
نگویید نمی خواهم.
نگویید هر بار شکست میخورم.
نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد.
از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن، او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امیدوارانه تر از قبل طی کنی.💚
•🍃🌹🕊🌹🍃•
─┅─═ঊঈ🐂ঊঈ═─┅─
🍂چهارشنبه تـون
🍁سرشـاراز بارش خوشبختی
🍂صبـح یعنی
🍁یک سبد لبخند
🍂یک بغل شـادی
🍁یک دنیا عشق و خندیدن
🍂از اعماق وجـود
🍁به شکرانه داشتن نفسی دوباره
🍁روزتـون زیـبـااااااا و شـااااااد
┏━━━🍃🍓🍂━━━┓
⠀ @ashpazzzzzi
┗━━━🍂🍓🍃━━━┛ | 581 |
| 11 | 🚨 فقط ۳۰۰ نفر ظرفیت داریم!
🔥 ۳۰ نفر اول یک امتیاز ویژه دریافت میکنن.
💰 امکان دریافت پروژههای تا ۳۰ میلیون تومان و یادگیری مسیری برای رسیدن به درآمدهای بالاتر.
🎁 با فعالسازی دوره، کانال مرجع به ارزش ۳۰ میلیون تومان رو هم بهعنوان هدیه دریافت میکنید! 💎
🎯 هدف درآمدی: تا ۱۰۰ میلیون تومان در ماه
(بسته به مهارت، عملکرد و پروژههای دریافتی)
⏳ ظرفیت محدوده و ۳۰ نفر اول ممکنه خیلی زود تکمیل بشن!
نذار این فرصت رو از دست بدی 👀
👇 همین الان وارد کانال شو و جزئیات رو ببین:
🔗 [https://t.me/rostami_eghtedarzehn] | 330 |
| 12 | #فیلم_آموزشی
#فیلم_خورشت_مرغ_و_قیصی_طعمش بینظیره
@ashpazzzzzi | 915 |
| 13 | #فیلم_آموزشی
از این مدل زیباتر و شیک تر برای تزیین الویه نداریم
مناسب مهمونی و تولد،فوق العاده خوشگله
@ashpazzzzzi | 759 |
| 14 | #فیلم_آموزشی
دیگه با این قیمت روغن سیب زمینی رو سرخ نکن و فقط اینجوری درستش کن
@ashpazzzzzi | 642 |
| 15 | #پیتزا_زبان
مواد لازم
خمیر پیتزا زبان پخته پیاز زیتون پنیر پیتزا
نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم
مقدار بستگی به مقدار خمیرتان و اینکه پیتزا را چقدر پر گوشت یا کم گوشت دوست دارید، دارد.
مواد لازم تهیه سس پیتزا به ازای یک عدد پیتزا یک نفره :
سس قرمز ۲ قاشق غذاخوری کره ۲۰ گرم زیره سیاه ۱/۲ قاشق مرباخوری پودر فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم
برای تهیه پیتزا زبان ابتدا باید زبان را مزه دار کنیم سپس زبان پخته را ریش ریش می کنیم و همراه کمی کره، فلفل قرمز و به مقدار لازم نمک داخل ماهیتابه تفت می دهیم تا کمی سرخ شده و مزه هم بگیرد.
خمیر پیتزا را داخل ظرف پهن می کینم و نیم ساعت به آن استراحت می دهیم.
سس پیتزامان را درست می کنیم به این صورت که کره، فلفل قرمز، نمک و زیره را فقط کمی با هم تفت می دهیم. دقت کنید که کره خیلی زود می سوزد و بد طعم می شود پس مواد را زیاد با هم تفت ندهید.
بعد سس گوجه را هم به کره اضافه کرده و باز کمی تفتشان می دهیم.
سس پیتزا هم حاضر است.
گذشت نیم ساعت خمیر را به سس آغشته می کنیم.
حالا تکه های زبان را روی خمیر پخش می کنیم.
بعد زیتون ها و پیازهایی را هم که حلقه ای بریدیم را روی سطح خمیر پخش می کنیم.
در نهایت سطح خمیر را کاملا با پنیر می پوشانیم و باز هم کمی پیاز و زیتون را روی پنیر پخش می کنیم و ظرف پیتزا را برای مدت نیم ساعت الی سه ربع داخل فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم شده می گذاریم تا هم نان پیتزامان بپزد و هم پنیر روی آن آب شود. بهتر است حواستان به نان باشد تا یک موقع نان نسوزد و خشک نشود. ۵ دقیقه نهایی هم گریل را روشن کنید تا روی پیتزا برشته شود.
@ashpazzzzzi | 597 |
| 16 | شاد باش و زندگی کن
امروز امروز است
امروز هر چقدر بخندي و
هر چقدر عاشق باشي
از محبت دنيا کم نميشه پس بخند
و عاشق باش
امروز هر چقدر دلها را شاد کني
کسي به تو خورده نميگيره
پس شادي بخش باش
امروز هرچقدر نفس بکشي
جهان با مشکل کمبود اکسيژن
رو به رو نميشه
پس از اعماق وجودت نفس بکش !
امروز هر چقدر آرزو کني چشمه ي
آرزوهات خشک نميشه پس آرزو کن
امروز هر چقدر خدا را صدا کني
خدا خسته نميشه
پس صدايش کن
او منتظر توست
او منتظر آرزوهايت
خنده هايت
گريه هايت
ستاره شمردن هايت
و عاشق بودن هايت است
امروز امروز است ...❤️👌
•🍃🌹🕊🌹🍃•
─┅─═ঊঈ🐅ঊঈ═─┅─
دوشنبهتون
سرشـار از طراوت و نـور🌸🍃
روزتون آمیخته با خیرو برکت🌸🍃
لحظههاتون پراز زیبـایی وآرامش🌸🍃
و امـروزتـون
پُر از اتفاقات قشنگ و حال خوب🌸🍃
┏━━━🍃🍓🍂━━━┓
⠀ @ashpazzzzzi
┗━━━🍂🍓🍃━━━┛ | 558 |
| 17 | 🚨 فقط ۳۰۰ نفر ظرفیت داریم!
اما یه نکته مهم... 👀
🔥 ۳۰ نفر اول یک امتیاز ویژه دارن که بقیه ازش برخوردار نیستن.
💰 اگر هدفت اینه که مسیر رسیدن به درآمدهای بالا رو یاد بگیری، این فرصت رو از دست نده.
هنوز ظرفیت باقیه، ولی مشخص نیست ۳۰ نفر اول چه زمانی تکمیل بشن...
👇 برای دیدن جزئیات وارد کانال شو:
🔗 [https://t.me/rostami_eghtedarzehn] | 368 |
| 18 | #فیلم_آموزشی
#فیلم_این_پیراشکی موز خیلی لذیذ و خوشمزه رو یه هیچ وجه از دست نده که تو کوتاه ترین زمان ممکن هم آماده میشه و عاشقش میشی جذب روغتش هم خیلی خیلی کمه
@ashpazzzzzi | 1 048 |
| 19 | #جلوگیری_تغییر_رنگ_قارچ_در_سالاد
برای جلوگیری از تغییر رنگ قارچ در سالاد ها ، بعد از خرد کردن آن را در کمی آب لیموترش تازه نگه دارید
@ashpazzzzzi | 738 |
| 20 | #پنکیک_سبزیجات
روش های پخت پنکیک سبزیجات یک شام سبک و فوق العاده.
مواد لازم
آرد گندم 1/2 فنجان بکینگ پودر1/2 قاشق چایخوری نمک1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/4 قاشق چایخوری تخم مرغ1 عددهویج رنده شده1 فنجان کدو سبز رنده شده1 فنجان شیر1/4 فنجان پیاز قطعه قطعه شده2 عددروغن2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
در یک کاسه آرد و بکینگ پودر و نمک و فلفل را به هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم مرغ و شیر و هویج و پیاز را با هم مخلوط کرده و هم بزنید. این مواد را به مواد مورد نظر قبلی افزوده و ترکیب کنید.
در یک تابه بزرگ یک قاشق سوپخوری روغن را روی حرارت گذاشته تا گرم شود. توجه داشته باشید که حرارت متوسط باشد. موادی را که به صورت خمیر در آورده اید به صورت کوکو در ماهیتابه انداخته دو طرف آن را سرخ کرده تا طلایی شود.
@ashpazzzzzi | 704 |
