متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
☃️⋆┆NYAA DIETS ⤸ ִֶ࣪ ִֶָ ❄️
الذهاب إلى القناة على Telegram
Сотрудничество: @ilovellarixx Прайс: https://t.me/pricerekssakamol Boost: https://t.me/boost/nyaadiets Чат: https://t.me/+_4m85EACzBFiMGQy Приобрести рекламу: telega.in/c/nyaadiets
إظهار المزيد4 789
المشتركون
+1124 ساعات
-297 أيام
+62230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+57
في 1 قنوات
مايو '26
+961
في 36 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+106
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+241
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+185
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1 343
في 21 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 158
في 20 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+366
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+597
في 10 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+541
في 14 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+750
في 21 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1 280
في 22 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '25
+3
في 5 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | +3 | |||
| 13 يونيو | +15 | |||
| 12 يونيو | +2 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | +1 | |||
| 09 يونيو | +9 | |||
| 08 يونيو | +4 | |||
| 07 يونيو | +4 | |||
| 06 يونيو | +3 | |||
| 05 يونيو | +7 | |||
| 04 يونيو | +2 | |||
| 03 يونيو | +1 | |||
| 02 يونيو | +3 | |||
| 01 يونيو | +3 |
منشورات القناة
| 2 | 👂🙂🦻 Как ваши итоги дня? (Ставьте реакции на посты выше) | 277 |
| 3 | ⤷ 🤩. . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ подписчицы⋆. 𐙚
🍮🐸#ration 🐱🎀🩹
🌹рост: 176
🌹вес: 52
🌹желаемый вес: 45
➖➖➖➖➖➖➖➖
💬 Живу в Китае и сейчас стараюсь похудеть до 45 килограмм
🧅🍏🍅🍓🧄🍈🌯🌯
🤩завтрак: круассан с курицей и авокадо,яйцо,помидор,матча 360~ кк
🤩обед: протеиновый шоколадный пудинг,клубника,протеиновый батончик 250 кк
🤩ужин: йогурт 120кк
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔔🩷присылай свой рацион в нашего бота: @Nyaadietss_Bot
tg: @nyaadiets 🤩 | 378 |
| 4 | #feedbacks ᵎᵎ 🎀🎀
🌟рост: ??
🌟вес: 43 -> 39,5
╰➤ 😭 ⋆˚࿔ ( -3,5 кг)
"поначалу сбросила очень много с 43 до 41 за первые два дня диеты на четвертый день случился срыв вообщем за всю эту диету я уже сбросила 3,5 кг завтра последний день подойдет тем кто оч редко срывается"
╰➤@Nyaadietss_Bot - ваш отзыв на диету
tg: @nyaadiets 🤩 | 394 |
| 5 |  ✉️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ᝰ.ᐟ
╰┈➤
🌟Длительность: (количество дней)
🌟Калораж: (число калорий от и до)
🌟Наличие особенных дней: (жп, шоко)
🥱Фон: (вы скидываете любую картинку) ОБЯЗАТЕЛЬНО!
ଘ ( ੭ˊ ᵕ ˋ ) ੭ 🤍 * ੈ ✩
Пример записи:
Здравствуйте, диета на 4-5 дней, калораж от 500 до 900 кк, 1 день омад и 1 день шоко
🥛Запросы принимаются по очереди 🤍
tg: @nyaadiets ⭐️⭐️ | 416 |
| 6 | 🐱🐱🐱₊˚⊹ ждем ваши отзывы на диетки ⤵️
╰┈➤ #diets :: ── .✦ ⊹ ࣪ ˖
🤩Омад - один прием пищи за день (one meal a day)
🤩Тмад - два приема пищи за день (two meals a day)
🤩Питьевая - (drink) можно: бульоны, смузи, йогурты
🐰Шоко - (choco) можно: по стандарту 150 гр темного шоколада
🐇Читдень (CHDY) - весь день отдых от подсчета калорий и диеты, можно есть все что хотите
🙂Голод (fast) - ничего кроме воды
🧇Моно (mono) - кушаете один продукт весь день, например: каши, творог, огурцы, помидоры
🤩белковый (protein) - кушаете высокобелковую еду например: курица, творог, протеиновые батончики.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
>> написать свой запрос на диету
tg: @nyaadiets 🤍🤍🤍 | 428 |
| 7 |  𓏲⋆🩷🩷 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ ୭ᵎᵎ
#motivation 🥢 ⭐
⊹ ࣪ 🥢╰➤ Каждой утро — это новый шанс сделать шаг к своей цели. Пусть сегодня будет день, когда ты выберешь заботу о себе: правильный завтрак, лёгкая зарядка, позитивный настрой, легкий вдох и выдох. Помни, что результат приходит к тем, кто не сдаётся, кто верит в себя и движется вперёд, даже если путь кажется ну очень трудным. " 🍌 ˚࿔
Чем завтракаете? Какие планы на день?
tg: @nyaadiets 🌟 | 504 |
| 8 | 👁👄👁 Как ваш вес сегодня? | 499 |
| 9 | 👂🙂🦻 Как ваши итоги дня? (Ставьте реакции на посты выше) | 513 |
| 10 |  +1⤷ 🌟🌟🌟. . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⋆. 𐙚
#ration
🌟⊹ ࣪ ˖ Кушайте не по порядку. Вы сами выбираете когда завтрак/обед и т.д
🌟 ⋆౨ৎ˚⟡࣪ Калораж высчитан примерно!
Мы не можем ручаться за точную схожесть калорий при вашем повторении того или иного рациона, имейте ввиду!
︶ 🌟 . ⋆˚࿔ . 😉 ૮꒰っ˃///˂ᥴ꒱ა ⊹ 🌟 ⋆⟡ ꨄ
tg: @nyaadiets 🌟 | 540 |
| 11 |  𓏲⋆ ִֶָ 🎀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ ୭ᵎᵎ
#motivation 🥢 ⭐
⊹ ࣪ 🪷╰➤ Сегодня — это новый шанс, новый этап твоей жизни. Не важно, что было вчера, важно то, что ты выбираешь сейчас. Ты сильнее, чем любые трудности, и у тебя уже есть всё, чтобы двигаться вперёд, родная.❤️⋆˚࿔
Чем завтракаете? Какие планы на день?
tg: @nyaadiets 🌟 | 1 |
| 12 |  +1🌟₊˚⊹ ждем ваши отзывы на диетки ⤵
╰┈➤ #diets :: ── .✦ ⊹ ࣪ ˖
🤩Омад - один прием пищи за день (one meal a day)
🤩Тмад - два приема пищи за день (two meals a day)
🤩Питьевая - (drink) можно: бульоны, смузи, йогурты
🐰Шоко - (choco) можно: по стандарту 150 гр темного шоколада
🐇Читдень (CHDY) - весь день отдых от подсчета калорий и диеты, можно есть все что хотите
🙂Голод (fast) - ничего кроме воды
🧇Моно (mono) - кушаете один продукт весь день, например: каши, творог, огурцы, помидоры
🤩белковый (protein) - кушаете высокобелковую еду например: курица, творог, протеиновые батончики.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
>> написать свой запрос на диету
tg: @nyaadiets 🌟🌟 | 522 |
| 13 | 🍓🤩🌧😻👀👀👀👀👀👀👀🤍 😻🐰 низко кк мороженок
🌩🌩🌩🌩🌩 #food 🌩🌩🌩🌩🌩🌩
👼 Здесь будут собраны различные блюда/десерты/снеки из таких мест как: самокат, вкус вилл, яндекс-лавка и т.д. 🎂
🧪 фруктовый лед топ
👍😻цена: 🤍🤍 ру за 70 гр
🤩кбжу на 100 гр: 100/0/0/26
🧪фруктовый лед луналед
👍😻цена: 🤍🤍 ру за 55 гр
🤩кбжу на 100 гр: 115/0/0/28
🧪фруктовый лед село зеленое
👍😻цена: 🤍🤍 ру за 50 гр
🤩кбжу на 100 гр: 80/0/0/20
🧪фруктовый лед бон пари
👍😻цена: 🤍🤍ру за 67 гр
🤩кбжу на 100 гр: 87/0/0/21
🧪скитлс эскимо
👍😻цена: 🤍🤍🤍ру за 64 гр
🤩кбжу на 100 гр: 146/1/3/29
tg: @nyaadiets 🪄 | 1 223 |
| 14 |  𓏲⋆ ִ🌟🌟🍆🍍🧄 🍈🍏 🧄🍎🍌🍋🫔 ୭ᵎᵎ
★☆ 🐏 ZzZ ° 🌟 ᜊ일상 . 〢 𝟤:𝟢𝟴 🌟࿐
⋆.🌟𐙚 🌟╰➤ Скидывайте свои обедики в комментарии под постом
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
tg: @nyaadiets 🌟 | 484 |
| 15 |  ᧔ ˖ ࣪🌟⤹ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍😻🌟🌟⋮
#horoscope 🌟🌟
🌟13.06 - Здесь будут гороскопы по похудению для всех знаков зодиаков!
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟Овен
Твоя энергия требует мощного кардио
🌟Телец
Замени привычные сладости на красивую подачу пп блюд, эстетика для тебя важнее калорий.
🌟Близнецы
сочетай кардио, растяжку и новые рецепты каждый день.
🌟Рак
Перестань заедать эмоции и обиды, лучше купи себе красивую одежду для настроения.
🌟Лев
спокойная нежная йога и отказ от кофе хотя бы на день
🌟Дева
восстанови свой режим сна
🌟Весы
никаких диет, только гармония между салатом и приятной йогой.
🌟Скорпион
поставь рекорд в беге
🌟Стрелец
сегодня никакого спорта кроме ходьба
🌟Козерог
составь план тренировок и свой рацион хотя бы на неделю
🌟Водолей
сделай танцевальную тренировку
🌟Рыбы
выпей свою норму воды
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ягодка, а ты выполнишь свое задание из этого гороскопа 💗
💘 - да
💕 - нет
tg: @nyaadiets 🌟🌟🌟 | 562 |
| 16 | 👁👄👁 Как ваш вес сегодня? | 518 |
| 17 | 👂🙂🦻 Как ваши итоги дня? (Ставьте реакции на посты выше) | 545 |
| 18 | ᧔ ˖ 🎀🎀🎀⋆˚࿔ .ᐟ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#survey :: 🌟🌟Здесь будут собраны разные вопросы чтобы получше узнать аудиторию
🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️
🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️
🌟🌟
🌟🌟Ждем ваши результаты интерактива в комментариях!
🐰🐱🧸можете предлагать идет соцопроса в анонимных сообщениях @nyaadiets_bot
что выберешь ты?⭐
tg: @nyaadiets 👼👼 купить рекламу | 558 |
| 19 | ᧔ ˖ 🎀🎀🎀⋆˚࿔ .ᐟ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#survey :: 🌟🌟Здесь будут собраны разные вопросы чтобы получше узнать аудиторию
🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️
🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️🗡️
🌟🌟
🌟🌟Ждем ваши результаты интерактива в комментариях!
🐰🐱🧸можете предлагать идет соцопроса в анонимных сообщениях @nyaadiets_bot
что выберешь ты?⭐
tg: @nyaadiets 👼👼 купить рекламу | 1 |
| 20 | 😀 ➖➖➖➖ ➖➖➖
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
🌸🌸 давно мечтаешь похудеть на 15кг за месяц?
коть, этот канал тебе поможет!
😀😀😀😀😀😀😀😀
🩶🩶 Посты каждый день
🩶🩶 с подробной информацией.
🩶 правда ли, что в молекуле есть запрещенные вещества?
🩶 пью все по инструкции, но отвесов нет, что делать?
🩶 как избежать побочек?
🩶 что лучше выбрать чтобы добить минималку?
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Это лучший канал про БАДы! Пост скоро удалят, успей, котенок🤩 | 514 |
