MARINABIOHACK
الذهاب إلى القناة على Telegram
Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613
إظهار المزيد9 738
المشتركون
-624 ساعات
-747 أيام
-30630 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+20
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+116
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+569
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+183
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+78
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+142
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1 098
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+768
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+616
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+257
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+572
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1 344
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+692
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1 855
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1 918
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+805
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+189
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+366
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+375
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+1 234
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+196
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+73
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+165
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+168
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+53
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+86
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+53
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+29
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+137
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+1 768
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+410
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+2 355
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+10
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+44
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+19
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+53
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+117
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+157
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+116
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+359
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 22 أكتوبر | 0 | |||
| 21 أكتوبر | +2 | |||
| 20 أكتوبر | 0 | |||
| 19 أكتوبر | 0 | |||
| 18 أكتوبر | +2 | |||
| 17 أكتوبر | +2 | |||
| 16 أكتوبر | +1 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | +1 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | +1 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | +1 | |||
| 09 أكتوبر | 0 | |||
| 08 أكتوبر | +1 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | +1 | |||
| 05 أكتوبر | +1 | |||
| 04 أكتوبر | +1 | |||
| 03 أكتوبر | +2 | |||
| 02 أكتوبر | +3 | |||
| 01 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  رسالة فيديو | 227 |
| 3 |  +1gm 🌸 | 220 |
| 4 |  Причина моей отечности | 350 |
| 5 |  +3Котлетки из хека с цветной капустой #рецепты
Тут даже нечего комментировать, все выложила на сковородку и обжарила в капли оливкового масла
Котлеты купила уже готовые замороженные
Ешьте и худейте,
мои дорогие!) 🩷 | 356 |
| 6 |  رسالة فيديو | 287 |
| 7 |  +1لا يوجد نص... | 286 |
| 8 |  رسالة فيديو | 274 |
| 9 |  Вчера в Зеленогорске были найденные кабачковые оладьи, не хуже чем в MNT ! А то и лучше! И дешевле естественно🤌🏼
Сказать что я счастлива – ничего не сказать | 293 |
| 10 |  +1Приветики 🌸 | 278 |
| 11 | глядя на эти результаты, я вижу не просто девушек, которые похудели. я вижу девушек, которые стали лучше чувствовать себя, разобрались в питании, перестали бояться еды и наконец-то нашли режим, которого можно придерживаться всегда
девочки поняли, что для красивого тела не нужно сидеть на гречке с курицей, считать каждую калорию и пахать в зале
можно есть вкусно, чувствовать лёгкость, иметь энергию, спокойно относиться к еде и при этом меняться внешне.
самое крутое , что эти изменения не заканчиваются вместе с марафоном. вы забираете с собой знания и привычки, которые останутся с вами на всю жизнь🫶🏼 | 311 |
| 12 |  رسالة فيديو | 291 |
| 13 |  +1لا يوجد نص... | 291 |
| 14 |  +1لا يوجد نص... | 298 |
| 15 |  رسالة فيديو | 291 |
| 16 | Девочки вы часто спрашиваете про беговую дорожку. Выше Артикул и скидка | 305 |
| 17 | Беговая дорожка @genaurussia - #543881814 арт. wb | 308 |
| 18 | Промокод со скидкой 10% - «biohack» | 310 |
| 19 |  когда думаешь, что 35 это прайм эра, но кажется, все еще впереди ✨😉 | 356 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 355 |
