ar
Feedback
УРАЛХИМ RUN FACTORY

УРАЛХИМ RUN FACTORY

الذهاب إلى القناة على Telegram

Беговое сообщество людей из разных городов, которых объединяет желание стать лучше 💚💙 Запись на тренировки: https://runfactory.ru/info ВКонтакте: vk.com/uralchem.runfactory Спонсор проекта АО «ОХК «Уралхим»: @uralchem_official

إظهار المزيد
7 261
المشتركون
-524 ساعات
-107 أيام
-9630 أيام
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+67
في 6 قنوات
يونيو '26
+194
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '26
+177
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+132
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '26
+138
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+70
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+4 808
في 13 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+332
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+331
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+99
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+116
في 11 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+171
في 10 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+119
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+124
في 11 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 003
في 9 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+189
في 15 قنوات
Get PRO
مارس '25
+125
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+82
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '25
+82
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+547
في 9 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+80
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+71
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+173
في 10 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+226
في 23 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+166
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+331
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+1 569
في 18 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+293
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '24
+232
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+101
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+117
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+132
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+96
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+161
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+254
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+287
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+197
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+211
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+343
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+652
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+345
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+155
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+197
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+238
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+93
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+134
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+68
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+125
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+107
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+119
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+106
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+94
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+255
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+6
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+14
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+55
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+29
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+54
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+29
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+19
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+155
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+636
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
22 يوليو+4
21 يوليو0
20 يوليو+2
19 يوليو+1
18 يوليو+6
17 يوليو+6
16 يوليو+2
15 يوليو+2
14 يوليو0
13 يوليو+1
12 يوليو+2
11 يوليو+4
10 يوليو+3
09 يوليو+3
08 يوليو+6
07 يوليو+2
06 يوليو+3
05 يوليو+1
04 يوليو+4
03 يوليو+4
02 يوليو+5
01 يوليو+6
منشورات القناة
Уралхим Run Factory х ЙКВ: спецкласс для бегунов Если вы понимаете систему костных взаимосвязей и выучили язык собственного т
Уралхим Run Factory х ЙКВ: спецкласс для бегунов Если вы понимаете систему костных взаимосвязей и выучили язык собственного тела — вам не навредит ни один спорт. Мы решили доказать это на практике, поэтому запустили спецкласс для бегунов: • 45 минут ЙКВ с преподавателем нашей студии • 5км пробежка с профессиональным тренером по бегу после класса Этот спецкласс мы организуем только для девушек. Практика ЙКВ подготовит колени, тазобедренные суставы и поясницу. После класса вас ждет утренняя пробежка по музеону с видами на реку. Тренер по бегу объяснит корректную технику, при необходимости поправит вас и даст обратную связь. 26 июля | 9:00-10:30 | участие бесплатное | опыт бега не обязателен Количество мест на классе ограничено. Регистрация на класс через приложение: runfactory.ru/info

2
Искали мотивацию для пробежки — нашли «сенсацию». Достали калькулятор и задумались! 🕵️ В штатах есть челлендж Burrito League
Искали мотивацию для пробежки — нашли «сенсацию». Достали калькулятор и задумались! 🕵️ В штатах есть челлендж Burrito League: возле бурритошной размечен сегмент в Strava (~300 м), весь месяц наматываешь круги. Кто больше всех — получает буррито на год. 52 штуки. Заголовки кричат: «Глобальное движение! 283 000 км набегали суммарно — семь экваторов Земли!» 🌯 Идея бесспорно огонь: не темп, не медалька, а съедобная награда на финише. Но! Лидеры в Нью-Йорке пробежали сегмент около 70 раз. И ВСЁ?! 70 × 300 м = 21 км. За целый месяц. Это один полумарафон, размазанный на 31 день... Выходит, годовой запас буррито стоит всего 21 км. Либо любовь к буррито переоценена, либо буррито там было... среднее. Ради по-настоящему вкусной еды как будто бы можно пробежать и больше! 💬 Перекличка: назовите любимую еду и её БЕГОВУЮ ЦЕННОСТЬ! Условия честные, как в оригинале: тот же сегмент 300 м у заведения мечты, срок — месяц, приз — 52 порции на год. Сколько километров реально готовы намотать? Формат: еда + километраж. Например: 🥟 Пельмени со сметаной — 150 км, это 500 кругов, и я готов(а) 🥙 Шаурма с проверенной точки — 200 км, начинаю разминаться 🌯 Буррито — ну... 21 км, как показала практика 😏 Можно позвать друга в комментарии, который ради шаурмы намотает сотню кругов не заметив. Возможно поймаем его на слове )))
900
3
🏃‍♂️ СОВМЕСТНАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ Уралхим Run Factory × Draft Me Hard Лучший способ начать день — длительная в хорошей компании. Ра
🏃‍♂️ СОВМЕСТНАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ Уралхим Run Factory × Draft Me Hard Лучший способ начать день — длительная в хорошей компании. Работаем над выносливостью, находим свой темп и делимся энергией друг с другом. 🗓 19 июля, 10:00 📍 Беговая база в Лужниках Группы Run Factory — выбирай свой темп: ⚡️12 км темп 6:30 Тренер — Эдвард Вожов ⚡️16 км темп 6:00 Тренер — Тимур Минусов Скоростные группы от Draft Me Hard: ⚡️20 км · 1 группа — ровный темп 6:00 · 2 группа — прогрессивно 6:00 → 5:00 · 3 группа — прогрессивно 5:00 → 4:00 (и быстрее) Регистрация в приложении 👉 runfactory.ru/info
1 321
4
رسالة فيديو
1 193
5
Виктор Тетерин снова в эфире! Включение после финиша!
1 101
6
رسالة فيديو
1 166
7
В Брянске, сегодня, Виктор Тетерин - тренер Уралхим Run Factory выступит на мемориале Синяева*! *Мемориал Евгения Синяева — это крупные ежегодные всероссийские соревнования по легкой атлетике с международным статусом, посвященные памяти выдающегося брянского спортсмена и заслуженного тренера РСФСР. Турнир включен в официальный календарь Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА)
1 116
8
🎻 БЕГ ВО ТЬМЕ: ультрамарафоны в туннелях — новый жанр экстремального бега. Бегунам стало мало гор и пустынь — новый тренд ул+2
🎻 БЕГ ВО ТЬМЕ: ультрамарафоны в туннелях — новый жанр экстремального бега. Бегунам стало мало гор и пустынь — новый тренд ультрабега ушёл под землю. Родоначальник жанра — британский The Tunnel Ultra (с 2019 года): в заброшенном железнодорожном туннеле Combe Down под Батом участники должны пробежать коридор длиной чуть больше мили 100 раз туда-обратно — 200 миль (322 км) за 55 часов. Не успел 100 миль за 27,5 часов — снят с дистанции, даже если можешь бежать дальше. Правила словно придуманы садистом: наушники, палки, пейсеры и любая поддержка запрещены; с 23:00 до 05:00 свет полностью выключают — 6 часов кромешной тьмы каждую ночь; из еды — вода, кола и лапша быстрого приготовления. А днём, с 11 до 17, организаторы включают в туннеле скрипки — монотонное психоделическое пиликание, эхом множащееся от мокрых стен. Выключить его невозможно. Организатор Марк Кокбейн честно признаёт: он хочет, чтобы «ко второй ночи галлюцинации начали штурмовать голову». Результат: за 5 лет финишировали всего 26 человек, а участники рассказывают о лицах на стенах и временной слепоте. Попасть на старт непросто: с улицы не зарегистрироваться. Обязательный минимум — финиш на 100 миль, дальше — заявка с беговым резюме и отбор кандидатов лично организатором. Никаких возвратов и переносов взноса — регистрация здесь равна обязательству. Та же философия у американского продолжателя: в ноябре 2026 в Пенсильвании дебютирует The VOID — 160 миль за 48 часов в заброшенном автомобильном туннеле Sideling Hill, без стационарного света вообще, только налобник. Слоган звучит как приговор: «Ничего на трассе не меняется. Меняется лишь ваша готовность идти дальше». Суть жанра — убрать всё, что бегуны любят: виды, воздух, музыку, компанию. В горах с тобой борются рельеф и погода, в туннеле противник один — пространство между твоими ушами. И вот что интересно: ещё несколько лет назад Backyard Ultra казался заморской экзотикой, а сегодня «бэкъярды» проходят по всей России. Туннельным ультра тоже не нужны горы — лишь длинный тёмный коридор, а заброшенных туннелей и штолен на наших просторах хватает. ❓ Ждать ли нам первый российский забег в туннеле? И главное — готовы ли вы принять в нём участие, или 100 кругов в темноте под скрипку — это уже за гранью?
1 274
9
💧 БУТЫЛОЧКА В КАЖДЫЙ СТАРТОВЫЙ КОМПЛЕКТ НА ТРЕЙЛЕ! У нас отличные новости! 🌲 Каждый участник дистанций 9 км и 16 км получит
💧 БУТЫЛОЧКА В КАЖДЫЙ СТАРТОВЫЙ КОМПЛЕКТ НА ТРЕЙЛЕ! У нас отличные новости! 🌲 Каждый участник дистанций 9 км и 16 км получит фирменную мягкую бутылочку — она войдёт в стартовый комплект! Это не просто сувенир, а настоящий помощник на дистанции: лёгкая, удобная, всегда под рукой. Гидратация на трейле — это важно, и мы позаботились о вас! 💪 🏆 А на финише вас ждёт та самая необычная медаль — многослойный рельеф, сосны, устремлённые ввысь, и бегун в самом сердце трейла. Фон для неё вы выберете сами! 💚 📅 8 августа 📍 Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной Берите друзей, семью и хорошее настроение — атмосфера праздника гарантирована! 🎉 👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕЙЧАС: https://runfactory.ru/trail Количество слотов ограничено! 🏅
5 395
10
Хочешь бегать быстрее? Ложись спать! Кажется, что секрет прогресса — в объёмах, интервалах и новых кроссовках. Но наука говор
Хочешь бегать быстрее? Ложись спать! Кажется, что секрет прогресса — в объёмах, интервалах и новых кроссовках. Но наука говорит: твоя главная тренировка происходит ночью. Хорошо бегаешь → лучше спишь. Регулярные пробежки (3–5 раз в неделю) настраивают циркадные ритмы и ускоряют засыпание. У бегунов риск бессонницы и ночных пробуждений на 18–22% ниже, чем у тех, кто не тренируется 📉 Хорошо спишь → лучше бегаешь. Сон меньше 6–6,5 часов почти удваивает риск травмы. Исследование 2025 года на 425 бегунах-любителях показало: у «плохо спящих» вероятность травмы за год — 68% против 45% у тех, кто спит стабильно и качественно 🤕 ✅ Норма для бегуна — 7–9 часов ✅ Женщинам нужно на 15–30 минут больше — из-за особенностей глубокого сна и циркадных ритмов 🇰🇪 А как же кенийцы? Реальные данные, элитные марафонцы спят 8–9 часов ночью + 1–2 часа дневного сна. Это официально часть тренировочного плана 😉 1️⃣ Режим важнее всего. Ложись и вставай в одно время — даже в выходные. Организм любит предсказуемость. 2️⃣ Утром не спеши. После пробуждения подожди 30–60 минут до пробежки — дай «проснуться» сосудам, суставам и сердцу. 3️⃣ Вечерний бег — с умом. Интенсивная тренировка меньше, чем за 2–2,5 часа до сна мешает заснуть. Заканчивай минимум за 2 часа до отбоя, снижай темп в конце и делай спокойную заминку. Вывод: сон — не отдых от тренировок, а ЧАСТЬ тренировки. Именно ночью тело строит ту форму, ради которой ты бегаешь. 💪
1 184
11
Что будет, если бегуна выпустить в другой спорт? 🏃‍♂️➡️❓ Годы наматывания километров дали тебе стальное сердце, бездонную «д+9
Что будет, если бегуна выпустить в другой спорт? 🏃‍♂️➡️❓ Годы наматывания километров дали тебе стальное сердце, бездонную «дыхалку» и ноги-пружины. Это капитал, который работает почти везде. Но у каждого нового спорта есть свой «прайс» — травмы, о которых бегун даже не подозревает. А ещё — бонусы, которые вернутся в твой бег! РАЗВОРАЧИВАЕМ И СМОТРИМ Фехтование 🤺 ДА — твои взрывные ноги и выносливость идеальны для молниеносных перемещений по дорожке. НО — глубокие выпады коварны: растяжения паха, перегрузка коленей и травмы вооружённой кисти. ЗАТО — взрывная реакция и мощный толчок с места прокачают твой финишный спурт и старт на короткие дистанции. Теннис 🎾 ДА — в пятисетовом марафоне соперник «сдохнет» раньше тебя. НО — «локоть теннисиста», плечо и резкие боковые рывки, к которым прямолинейные беговые ноги не готовы. ЗАТО — боковая работа укрепит стабилизаторы бёдер и голеностопа — привет, уверенный трейл и меньше подворотов на пересечёнке! Хоккей 🏒 ДА — «дыхалка» бегуна вывезет смену за сменой без потери скорости. НО — шайба, силовые приёмы, пах и коньки соперников — контактный спорт шутить не любит. ЗАТО — катание мощно грузит ягодицы и боковую поверхность бедра — те самые мышцы, которые у бегунов вечно «спят». Экономичность бега скажет спасибо. Бокс 🥊 ДА — выносливость — половина успеха в ринге, а работа ног тебе уже знакома. НО — кисти, нос и голова: здесь бьют, и это не метафора. ЗАТО — сильный кор, плечевой пояс и умение терпеть под давлением — твоя осанка на последних километрах марафона больше не «сложится». Парашютный спорт 🪂 ДА — крепкие ноги бегуна отлично гасят приземление, а самообладание на дистанции пригодится и в небе. НО — жёсткие приземления: компрессионные травмы позвоночника, переломы голеностопа и коленей при ошибке в последние метры. ЗАТО — железный контроль над страхом и пульсом: после прыжка с 4000 метров стартовый мандраж на забеге покажется детской забавой. Скалолазание 🧗 ДА — низкий вес и выносливость — козырь на длинных маршрутах. НО — пальцы, связки кистей и плечи: верх у бегуна обычно «спит», и он это докажет. ЗАТО — сильный верх и кор без лишней массы выровняют технику бега, а навыки пригодятся в скайраннинге и горных трейлах Гребля 🚣 ДА — аэробная база даст тебе фору перед новичками с первого дня. НО — поясница, мозоли и сухожилия предплечий примут удар на себя. ЗАТО — идеальная безударная кросс-тренировка: качаешь спину, кор и аэробную мощность, пока ноги восстанавливаются после длительных. Баскетбол 🏀 ДА — скорость и свежие ноги в четвёртой четверти — твоё секретное оружие. НО — приземления после прыжков: голеностоп, «колено прыгуна» и выбитые пальцы. ЗАТО — прыжки — это природная плиометрика: жёсткость стопы и упругость ахилла вырастут, а с ними и твоя скорость на дорожке. Кроссфит 🏋️ ДА — метаболическая выносливость поможет выживать в самых злых комплексах НО — штанга не прощает: спина и плечи под ударом, особенно в погоне за темпом. ЗАТО — общая сила — лучшая страховка бегуна: крепкие мышцы разгружают суставы, а мощные ноги тащат в горки, где остальные переходят на шаг. Беговая база — универсальный ключ почти к любому спорту. А новый спорт — это не измена бегу, а инвестиция в него: сила, координация и «спящие» мышцы вернутся к тебе на дистанции. Главное: ✔️ постепенный вход без геройства, ✔️ укрепление «непривычных» мышц, ✔️ техника прежде интенсивности. Твоё сердце готово ко всему. Дай остальному телу время догнать 😉 А какой спорт из списка вы хотели бы освоить? 👇
1 265
12
🙂🔥 Подводим итоги забега «Белые ночи», который прошел 4 июля в самых живописных локациях Санкт-Петербурга! 💙 Более 300 уча+8
🙂🔥 Подводим итоги забега «Белые ночи», который прошел 4 июля в самых живописных локациях Санкт-Петербурга! 💙 Более 300 участников нашего сообщества из 10 городов вышли на старт и стали частью этого большого бегового праздника. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Наши тренеры успешно преодолели дистанции: 🔹 10 км: • Мария Астахова • Дарья Мясникова • Алексей Кениг • Аврик Овасафян • Юлия Стрельникова 🔹 42,2 км: • Алексей Быстров • Даниил Напрасников • Екатерина Аверина • Анастасия Шишмакова 🏆 Отдельные поздравления Дмитрию Салову! Он преодолел марафон за 2:27:38, занял 10-е место в абсолютном зачете и 1-е место в возрастной категории 30–34 года. Блестящий результат! 👏🔥 Старт для всех общий — финиш у каждого свой. Именно это делает бег таким особенным. ❤️ Ставь лайк, если побежишь «Белые ночи» в следующем году!
1 142
13
Вам кажется, что экипировка современного бегуна невероятно высокотехнологична? На самом деле, большая часть технологий, котор
Вам кажется, что экипировка современного бегуна невероятно высокотехнологична? На самом деле, большая часть технологий, которые мы сегодня считаем привычными, изобретена ещё 30–50 лет назад! ⚡️ На нашей инфографике — все нынешние атрибуты любительского бега: амортизация, гидрационный пояс, часы, пульсометр, беговые очки… Всё уже придумано в 1970–1980‑е годы 👟⌚️🎧 ❗️ Главное преимущество сегодня — доступность технологии. Если бы вы решили экипироваться «по последнему слову моды и технологий» - в 1986‑м году, такой комплект вышел бы примерно в 324 000 рублей по сегодняшнему курсу! (Это по ценам старта продаж и с учётом инфляции.) Сейчас уйти на пробежку «во всеоружии» можно в разы дешевле и подобрать то, что подходит именно вам, гораздо проще. Так что спорт сегодня более доступный — это и есть ключевой прорыв в сравнении с прошлым ✨ А О КАКОМ БЕГОВОМ ГАДЖЕТЕ ИЛИ ПРЕДМЕТЕ ЭКИПИРОВКИ ВЫ МЕЧТАЛИ, КОГДА НАЧИНАЛИ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ? Запись на тренировки: - по ссылке или в приложении - https://runfactory.ru/info
885
14
Мы решили заново познакомить вас с тренерами Уралхим Run Factory! И сделать это так, чтобы у вас не осталось сомнений, почему
Мы решили заново познакомить вас с тренерами Уралхим Run Factory! И сделать это так, чтобы у вас не осталось сомнений, почему нужно тренироваться именно у них! Для первого ролика мы вспомнили легенду про Фидиппида, подвиг которого мы до сих пор прославляем бегая марафоны. Но, откровенно говоря, этому древнегреческому воину повезло, что в его время рядом не было нашего тренера, Кати Авериной. Запись на тренировки: - по ссылке или в приложении - https://runfactory.ru/info
1 311
15
🎉 25 000-й участник в Уралхим Run Factory! Сегодня особенный день — в приложении Run Factory зарегистрировался 25-тысячный у
🎉 25 000-й участник в Уралхим Run Factory! Сегодня особенный день — в приложении Run Factory зарегистрировался 25-тысячный участник! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Это значит, что уже 25 000 человек выбрали активный образ жизни вместе с нами: бегают, ставят цели, отслеживают прогресс и становятся частью большого сообщества единомышленников. Спасибо каждому, кто присоединился к сообществу! 👉 Ещё не с нами? Скачивайте приложение Run Factory и начинайте свой путь к новым рекордам!
1 525
16
🏅 ВСТРЕЧАЙТЕ МЕДАЛЬ ФИНИШЕРА! Мы обещали — мы показываем! 🌲 Вот она, та самая необычная награда, ради которой стоит выйти н
🏅 ВСТРЕЧАЙТЕ МЕДАЛЬ ФИНИШЕРА! Мы обещали — мы показываем! 🌲 Вот она, та самая необычная награда, ради которой стоит выйти на старт 8 августа! В её дизайне оживает настоящий бег по пересеченке: многослойный рельеф, устремлённые ввысь сосны и бегун, в самом сердце трейла. Каждая деталь — это атмосфера, которую вы почувствуете на дистанции! 💚 Эта медаль придумана так, что фон для неё вы выберете на финише сами. Получив заслуженную награду на финише, именно вы решаете, какой пейзаж окажется за фигурой бегуна — тот, что точнее всего передаст ваши впечатления от старта. 📸 Хотите поймать «тот самый кадр»? 🌅 Возможно, в следующие выходные после забега вы отправитесь в кросс-поход по треку — туда, где открывается ваш любимый вид, и сделаете снимок, который сохранит эмоции навсегда. Ведь у каждого финишера — своя история. И своя медаль. 🏆 📍 Команда Уралхим Run Factory ждёт вас в Одинцовском парке культуры спорта и отдыха! 🌲 Трейл — 9 и 16 км 🏃 Парковый забег — 4,5 км 👧👦 Детские старты — 600 м и 1 км 🚶 Скандинавская ходьба А ещё весь день — турнир по паделу, йога и спортивные активности для всей семьи! ☀️ ⚡️ Регистрация уже полным ходом! ❗️1 ИЮЛЯ - ПОВЫШЕНИЕ ЦЕНЫ! 👉 https://runfactory.ru/trail
6 275
17
🏔 В Архызе прошёл тренировочный кэмп, организованный командой Уралхим Run & Ski Factory. В финале наши спортсмены приняли уч
🏔 В Архызе прошёл тренировочный кэмп, организованный командой Уралхим Run & Ski Factory. В финале наши спортсмены приняли участие в трейл-забеге T-Банк Arkhyz Wild Trail. 🌟 🎉 Поздравляем Анну Козлову с победой в категории Мастерс на дистанции 30 км! Анна преодолела сложный горный маршрут за 5 часов 8 минут и 12 секунд. 🏆 🌄 Это было не просто соревнование, а настоящее приключение! Мы пробегали через живописные альпийские луга, чувствовали свежесть кристально чистых озёр и у нас захватывало дух от величественных горных хребтов. 👏 Гордимся нашими спортсменами и с нетерпением ждём новых побед и конечно уже готовим новые кэмпы!😉
1 577
18
👏 Любите бег? У нас для вас есть работа! Мы открываем конкурсный отбор в команду беговых центров в городах: Астрахань Бироби
👏 Любите бег? У нас для вас есть работа! Мы открываем конкурсный отбор в команду беговых центров в городах: Астрахань Биробиджан Владикавказ Владимир Вологда Иркутск Казань Курган Курск Нижний Новгород Новокузнецк Обнинск Одинцово Оренбург Рязань Санкт-Петербург Сириус Ставрополь Тверь Тула Улан-Удэ Элиста Ярославль Кого ищем? 🔥 Управляющих беговыми центрами. Важен опыт в создании бегового клуба, организации беговых событий или управлении спортивной инфраструктурой. Также нужны профильное высшее образование и опыт от 3 лет. 🔥 Администраторов. Подойдет опыт в сфере услуг или спортивной индустрии, работа с людьми и документами. Нужны высшее или среднее профильное образование и опыт от 1 года. 🔥 Тренеров по бегу. Ждем специалистов с опытом подготовки спортсменов в циклических видах спорта, работы с любителями и продвинутыми бегунами. Нужны профильное высшее образование в сфере физической культуры, спорта или фитнеса и тренерский опыт от 2 лет. Если хотите развивать бег в своем городе и стать частью команды ВФЛА, присылайте резюме на rc.resume@rusathletics.info — в теме письма укажите позицию и город, на которые подаете заявку. 📱 Подписаться |🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться |📍Наш сайт 🧩 Подписаться | 📸 Наш фотобанк
1 250
19
لا يوجد نص...
1
20
Завтра Arkhyz Wild Trail 2026!🏔️ Всю неделю участники кемпа от команды Уралхим Run Factory на Архызе улучшали свою выносливо
Завтра Arkhyz Wild Trail 2026!🏔️ Всю неделю участники кемпа от команды Уралхим Run Factory на Архызе улучшали свою выносливость и акклиматизировались в горах перед стартом. Две тренировки каждый день - кросс-поход и тренировка по технике бега или ОФП и стретчинг. Всё чтобы легко преодолеть трейловые дистанции 19 от 40 км. Из приятного за неделю — поездка в обсерваторию и ночное небо над Архызом 🌚 🌠 и бесконечные гоОоОоры
1 833