متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Катя Гуру
الذهاب إلى القناة على Telegram
Жизненное, полезное и важное от эксперта по любви к себе Кати Гуру: https://instagram.com/katya_guru 11 лет веду йогу в Клубе Лучшей Жизни Подарила новую жизнь более 100 000 женщинам https://gosuslugi.ru/snet/6794fa05c7c2cc2b6e6b645c
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Катя Гуру
تُعد قناة Катя Гуру (@katya_guru) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 47 967 مشتركاً، محتلاً المرتبة 332 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 13 192 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 47 967 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 17 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -619، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -28، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 6.53%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.66% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 3 130 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 755 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 83.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل участница, болталка, lime, лёгкость, осанка.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Жизненное, полезное и важное от эксперта по любви к себе Кати Гуру: https://instagram.com/katya_guru
11 лет веду йогу в Клубе Лучшей Жизни
Подарила новую жизнь более 100 000 женщинам
https://gosuslugi.ru/snet/6794fa05c7c2cc2b6e6b645c”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 18 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
47 967
المشتركون
-2824 ساعات
-947 أيام
-61930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+323
في 0 قنوات
مايو '26
+1 701
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+651
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1 767
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+396
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+263
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+260
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+340
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1 853
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1 214
في 18 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+2 604
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+677
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+2 367
في 10 قنوات
Get PRO
مايو '25
+7 261
في 8 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+202
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 264
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+711
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '25
+1 378
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+536
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+778
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+1 557
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+369
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+2 164
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+694
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+222
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+168
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+603
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+591
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+232
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+2 157
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+205
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+222
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+166
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+121
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 568
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+1 816
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+235
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 102
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2 610
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+2 785
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+1 292
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+2 616
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+1 959
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+2 768
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+2 698
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+1 343
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+2 055
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+566
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+513
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+780
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+15 966
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+619
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+13 837
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+119
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+1 539
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+1 706
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+3 449
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+4 748
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+9 102
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+12 452
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+6 939
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+7 135
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+2 386
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+272
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+410
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+5 758
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 يونيو | +11 | |||
| 17 يونيو | +3 | |||
| 16 يونيو | +9 | |||
| 15 يونيو | +7 | |||
| 14 يونيو | +1 | |||
| 13 يونيو | +7 | |||
| 12 يونيو | +1 | |||
| 11 يونيو | +56 | |||
| 10 يونيو | +54 | |||
| 09 يونيو | +19 | |||
| 08 يونيو | +29 | |||
| 07 يونيو | +82 | |||
| 06 يونيو | +9 | |||
| 05 يونيو | +5 | |||
| 04 يونيو | +4 | |||
| 03 يونيو | +22 | |||
| 02 يونيو | +2 | |||
| 01 يونيو | +2 |
منشورات القناة
Почему умные, сильные женщины просыпаются в 40 с мыслью «я живу не свою жизнь»?
В этом подкасте разбираю 4 причины, почему мы теряем себя, и главное, что с этим делать.
Внутри про:
— разочарование, когда жизнь пошла не по плану
— возрастные страхи «уже поздно»
— иллюзию, что всё само наладится
— потерю уважения к своему ресурсу
Если вы тоже чувствуете, что пора остановиться и честно спросить себя «а чего я хочу?», слушайте до конца❤️
Если вам 40+ и мои мысли отозвались, то жду вас на марафоне-перезагрузке «7 дней возвращения к себе» — с эфирами, заданиями и поддержкой!
Если ещё моложе, то тем более, у вас есть все возможности подумать о своей жизни заранее🫶🏻
| 2 | Утренний хаос🫡 и сборы в аэропорт!
пожелайте мне удачи❤️ | 1 622 |
| 3 |  رسالة فيديو | 1 587 |
| 4 |  Больше 2000 женщин с нами меньше чем за сутки ❤️🔥❤️🔥
Обязательно вступайте в канал марафона в здесь или в Макс! Туда уже добавили практику «Возвращение спокойствия и уверенности» 🎁
Регистрируйтесь и забирайте!
🔥 - я уже зарегистрировалась и добавилась в канал
❤️ - бегу регистрироваться! | 1 953 |
| 5 | Почему бесплатно?? 😂
Это был первый вопрос Ксюши, когда она увидела наполнение марафона
Думаю, надо и вам пояснить, почему так😁
Мы сделали бесплатный тариф, потому что я хочу, чтобы этот марафон прошли те, кому он реально нужен.
Те, кто чувствует, что пора что-то менять, и ищет «как».
Но у меня есть команда, время, ресурсы, которые я вкладываю в этот марафон. Поэтому есть и VIP-тариф за 990 ₽ — для тех, кто хочет больше.
Что даёт VIP:
— Полный доступ к материалам до конца августа (ты не ограничена 7 днями)
— Закрытый эфир со мной, которого не будет на бесплатном тарифе
— Курс «Магия женского голоса» в подарок (его стоимость была 6 990 ₽)
Бесплатный тариф даёт всё основное: программу, задания, эфиры, поддержку.
ЗАНЯТЬ МЕСТО | 2 147 |
| 6 |  رسالة فيديو | 1 775 |
| 7 | Последние 2 месяца я была с ним❤️🔥
На самом деле последние месяцы мы с командой разрабатывали марафон, но я держала всё в секрете.
И всё началось с ваших анкет, с созвонов по 20 часов, чтобы сделать правда крутую программу, не какой-то очередной курс, а среду, в которой у вас произойдет перезагрузка.
Я сама не люблю какую-то долгую теорию, которая не приводит к нужным результатам, важна лишь практика. Для этого я и создала такой продукт, быстрый и эффективный.
7 дней и 7 конкретных тем, которые сейчас вас больше всего беспокоят. Я сама безумно жду начала, потому что редко подобное делаю и мне хочется отдать вам максимум своей энергии, чтобы вы вернули себя к состоянию кайфа от жизни и от себя.
И я сама лично решила сделать для вас подарок — бесплатный тариф! Когда вы ещё такое у меня видели?😅
Поэтому те, кто реально хочет перезагрузиться летом и начать по-новому — жду вас на марафоне
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ | 1 999 |
| 8 | Я!! Уже с вами👩❤️👩 | 2 100 |
| 9 |  +1Если хотя бы в одном опросе узнали себя, у меня для вас кое-что есть👉🏼
Лето, лучшее время, чтобы перезагрузить себя, создать новую версию себя!
Так я придумала марафон-перезагрузку «7 дней возвращения к себе» ❤️🔥
Не хочу грузить вас на нем кучей лекций, вы и так все прекрасно знаете, как надо «любить и выбирать себя». Только почему-то мы это не делаем)
Поэтому это будет марафон-практика, где каждый день будут простые задания, чтобы почувствовать прилив энергии, вкус к жизни, смелость на изменения, уверенность и спокойствие, сделать то, что давно откладывала!
С таким наполнением марафоны обычно стоят 5-10 тысяч. Но мы решили сделать первый тариф полностью БЕСПЛАТНЫМ.
❗️На него открываем ограниченное количество мест.
Еще мы сделали VIP-тариф с дополнительным эфиром со мной и курсом «Магия женского голоса» в подарок (который стоил 6 990 ₽).
Старт уже 1 июля.
РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ | 2 173 |
| 10 |  رسالة فيديو | 1 728 |
| 11 | لا يوجد نص... | 1 704 |
| 12 | لا يوجد نص... | 1 732 |
| 13 | لا يوجد نص... | 1 889 |
| 14 | لا يوجد نص... | 1 859 |
| 15 | Девочки, я к вам с несколькими вопросами
Отвечайте, пожалуйста, честно, далее расскажу, зачем это нужно🫶🏻 | 1 864 |
| 16 |  +1Именно поэтому последний месяц я так много думаю о женщинах, которые сейчас находятся в похожем состоянии.
Когда вроде бы всё нормально, но глаза уже не так горят, усталость и всё реже слышно свои настоящие желания.
Поэтому я сделала для вас бесплатный 7-дневный марафон «Возвращение к себе».
Без надрыва, мотивационных лозунгов. 7 дней, чтобы постепенно вернуть контакт с собой, своими желаниями, энергией и той женщиной, которая внутри вас всё ещё мечтает, хочет и может гораздо больше, чем ей сейчас кажется!
Девочки, ну что, зажжем это лето? Жду от вас огней🔥 Завтра все расскажу! | 2 261 |
| 17 | Катя, благодарю что делишься!❤️ | 2 152 |
| 18 |  +3Я достаточно быстро себя поймала на этом состоянии! И поняла, что не хочу принимать его за новую норму. Поэтому начала возвращать себя себе.
✔️ Исполнила мечту детства и пошла на бальные танцы. Хотела бросить много раз, но не бросила. ✔️Снова вышла на корт и начала заниматься паделом с тренером, хотя поначалу было страшно до слёз.
✔️ Наконец начала системно снимать рилс. Почти полгода выкладываю их практически каждый день и, честно говоря, очень этим горжусь.
✔️ Полностью обновила гардероб, стиль и даже стрижку.
✔️ Стала приглашать в клуб людей, о которых раньше могла только мечтать.
✔️ Встретила Новый год одна на Бали. Просто потому что мне так хотелось. И отсутствие компании не стало причиной отказаться от своей мечты.
✔️ За год объехала больше десяти стран.
✔️ Мы сняли фильм к десятилетию проекта о судьбах и историях женщин и показали его в кинотеатре.
✔️ Я купила квартиру в Дубае, получила ключи от квартиры в Москве.
✔️ Приняла непростые решения относительно детей, их учёбы и будущего.
И выдохнула! За этот год я вернула себе ощущение жизни, интереса.
Будто крылья снова расправились! | 1 953 |
| 19 |  +2Недавно поймала себя на мысли, что ровно год назад чувствовала себя совсем по-другому.
У каждой из нас был свой момент, когда чувствуешь, как будто тебе «подрезали» крылья.
Для кого-то это развод. Для кого-то декрет, из которого никак не выйти. Слова партнёра, которые засели внутри и не отпускают. Тревожные новости из мира, из страны, из города, которые прибивают к дивану. Возраст, который шепчет — куда уже, постарела, поздно.
У меня такой момент тоже был.
Вы знаете, что прошлой весной я сломала руку. Совершенно случайно. Играла в падел, упала, осколочный перелом, чужая страна, боль, страх.
Рука зажила достаточно быстро.
А вот внутреннее состояние — нет.
Знаете, как бывает после сильного падения на лыжах или сноуборде?
Ты встаёшь. Вроде всё хорошо. Но в следующий раз едешь чуть осторожнее. Потом ещё осторожнее. А потом вдруг замечаешь, что уже почти не едешь. Просто стоишь и смотришь, как другие несутся вперёд.
Я стала осторожнее не только в спорте. Где-то откладывала решения, перестала рисковать, начала выбирать не то, чего хочется, а то, что безопасно.
И самое неприятное в таких состояниях — к ним очень легко привыкнуть.
Сначала кажется, что это временно. Потом начинаешь думать: ну нормально же всё.
Потом проходит месяц. Ещё один.
И жизнь вроде идёт, но как будто без вкуса. | 1 955 |
| 20 |  +1Планировала на турнире в Мадриде отработать на все 100. Но нога, похоже, решила внести свои коррективы🤯
Боль приходит резко, прямо во время танца. Пока разбираюсь, в какой момент, от какого движения, что можно с этим сделать.
Перепробовали почти все и массаж перед тренировкой, и фиксатор, и бинт — пока ничего не помогает… А когда каждую секунду ждёшь боли, не можешь сконцентрироваться на танце.
Чемпионат под вопросом, до сих пор обсуждаем с Артуром, как быть😭 | 2 359 |
