روزنگار سین شین
الذهاب إلى القناة على Telegram
7.7.2017 🌷دلنوشته های من و آموزه های دیگران🌷 🌱 تغییر را از خودم شروع می کنم🌱 ⚘️تحول فردی مقدمه ی توسعه ی جمعی⚘️ @pepinoo_DIY #سپیده_شفیعی #سپیده_شین Sepideh.Sh
إظهار المزيد1 130
المشتركون
+124 ساعات
+77 أيام
-1630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '26
+5
في 0 قنوات
يوليو '26
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+10
في 97 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+18
في 120 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+14
في 128 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+14
في 121 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+9
في 117 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+12
في 115 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+20
في 130 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+22
في 124 قنوات
Get PRO
مايو '25
+37
في 124 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+28
في 118 قنوات
Get PRO
مارس '25
+43
في 134 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+64
في 130 قنوات
Get PRO
يناير '25
+72
في 138 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+79
في 122 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+49
في 97 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+49
في 148 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+109
في 118 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+58
في 123 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+40
في 93 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+29
في 106 قنوات
Get PRO
مايو '24
+47
في 185 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+45
في 170 قنوات
Get PRO
مارس '24
+40
في 131 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+37
في 137 قنوات
Get PRO
يناير '24
+50
في 165 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+35
في 147 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+76
في 195 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+204
في 184 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+33
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+43
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+26
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+31
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+115
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+205
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+121
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+173
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+137
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+161
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+87
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+158
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+144
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+140
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+188
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+174
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+247
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+273
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+207
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+268
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+294
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+327
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+300
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+309
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+1 738
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 أغسطس | 0 | |||
| 02 أغسطس | +2 | |||
| 01 أغسطس | +3 |
منشورات القناة
تمام داروهای روانپزشکی و گیاهیِ مربوط به کاهش استرس؛
مدتی زمان لازم دارند تا شروع به عمل کنند،
اما جالبه که بدونید طبق تحقیقات؛
دو چیز آنی و فوری عمل می کنند:
آغوش و گرفتن دست🩷🧡
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
| 2 | 🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 62 |
| 3 | 🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 63 |
| 4 | آگاهی، یک انتخاب لوکس نیست؛
یک ابزار بقاست!!
وقتی ساختار مغزت را میشناسی و به علمِ «تغییرپذیری مغز» تکیه میکنی:
🔹 دیگر بازیچه ی سیمکشیهای قدیمی ذهنت نیستی.
🔹 میفهمی ژنتیک؛ «نقطه شروع» است، نه «نقطه پایان».
🔹 از یک قربانیِ ناخودآگاه، به معمارِ مغزت تبدیل میشوی.
☀️تغییر، از شناختِ این سیستم پیچیده شروع میشود.
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 66 |
| 5 | پیدا کردن یک خرابکار از روی چهره مشکل است؛ مثل اینکه بخواهی از قیافه ی کسی بفهمی خیانتکار است یا کودکنواز...
آدمها رازهایشان را در جایی غیر از صورت پنهان میکنند.
چهره جایگاه درد است و اگر جایی باقی بماند، ناامیدی!!
📕#جزء_از_کل
✍🏻 #استیوتولتز
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 103 |
| 6 | شما فکر میکنین آدمها یهویی میرن ولی اشتباه میکنین، آدمها کلی منتظر میمونن بفهمین، ببینین، انجام بدین...
و تو این مسیر هربار که نمیفهمین، نمیبینین، انجام نمیدین؛ یه قدم عقب میرن و وقتی دیگه همه چی خیلی دور و کوچیک شد؛ روشون رو برمیگردونن و برای همیشه میرن...
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 143 |
| 7 | بلقیس سلیمانی در رمان بیپایانی مانند بسیاری از آثار قبلیاش روح تاریخ را احضار میکند. اینبار در روایتش درونمایهای پلیسی و معمایی نیز وجود دارد که داستان را سرشار از هیجان میکند.
سلیمانی در بیپایانی شخصیت زن خود را در موقعیتی مرموز و انباشته از خشم، کدورت و افسانهی هولآوری قرار میدهد که میخواهد او را زندهبهگور کند...
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️
#روزنگار_سین_شین #کتابخوانی_با_سین_شین #زنان_کتابخوان #ادبیات_معاصر #کتاب_بجای_انتظار | 141 |
| 8 | فقط دو نفر تو رو درک می کنن…
یکی که شرایط تو رو پشت سر گذاشته
وكسی که تو رو خیلی دوست داره!!
🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇
| 127 |
| 9 | قانون 21روز یا #قانون_مالتز
میگه که انسان 21روز زمان نیاز داره تا یک عادت جدید بسازه یا اون رو ترک کنه!
اگر شما بتونید 21 روز رو بدون چیزی سپری کنید دیگه به اون نیاز نخواهید داشت!!
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 150 |
| 10 | صبح همگی بخیر و شادی🌞
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 170 |
| 11 | وقتی مخم به شدت مشغول پروسس کردن چرایی همه چیز در کائناته، تنها چیزی که آرومم می کنه، هنرورزی و انگولک کردن لباسا و خلق یه چیز جدیده، دیگه بستگی داره اون لحظه لباس کی دم دست تر باشه😅😅
دخترکم این شلوارو مدتی بود نمی پوشید چون جذب بود و گرمش میشد، منم براش هواکش گیپوری گذاشتم که دیگه بهونه نداشته باشه😉😉
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 154 |
| 12 | 🗣 محمدرضا شجریان
📸 اینستاگرام
🎧 پشت فرمون راحتی با اپلیکیشن
| 161 |
| 13 | کت تیره و غم انگیزمو با کمک دکمه های تک مونده و غصه دار Refashion کردم😉
حالا دیگه هم کتم خوشحاله هم دکمه های تنها🥰🥰
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 161 |
| 14 | 🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇 | 150 |
| 15 | ⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️ | 159 |
| 16 | یه بار یه نفر بهم یه نصیحتی کرد که:
اگر دلت میخواد بری بدویی، برو!
منتظر پیدا کردن همراه نباش. دیر یا زود، شاید بار پنجم، شاید بار بیستم، آدمهایی که مثل خودت فکر میکنن، خودشون سر راهت قرار میگیرن.
تازه چند وقت پیش فهمیدم این حرف فقط درباره دوئیدن نیست؛ تقریباً برای همهچیز توی زندگی صدق میکنه!!
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 169 |
| 17 | مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی كه اين ها را بر نمی تابد...
این کتاب برای کسانی که در آشفتگیِ دیوانهوار اندوه به سر میبرند چیزهایی عرضه میکند تا بتوانند به آنها متوسل شوند.
عشقورزیدن و ازدستدادن و همراهیکردنِ یکدیگر کاری شجاعانه است. مهم نیست که مسیر چقدر طولانی است؛ این کتاب راهنمای شماست.
اگر غم به سینهی شما چنگ میزند، این کتاب برای شماست. این کتاب کمکتان میکند آنچه را که باید به دوش بکشید به دوش بکشید و در این سفر کمتر از قبل تنها بمانید...
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱
#روزنگار_سین_شین #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_جدید #با_من_بخوان #روانشناسی_سوگ | 163 |
| 18 | لا يوجد نص... | 11 |
| 19 | توی کتاب "رختکن بزرگ" نوشته بود:
از پنجره به پیادهرویِ مملو از جمعیّت نگاه کرد. گفت: میبینی، لباسهایی هستند که راه میروند، دروغ میگویند، عاشق میشوند، میمیرند...
کمتر لباسی آن بیرون است که درونش "انسان" وجود داشته باشد.
به راستی که این دنیا یک رختکنِ بزرگ است!!
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 185 |
| 20 | فقط یه بافنده می دونه که اعتیاد به بافتن، گرما سرما حالیش نیست🤪
بلوز موهر گرمم توی گرمترین هفته سال بافتش تموم شد و من عاشقش شدم😉😉
به نظر من، بافتنی بافتن واسه خودش حکایتها داره...
آدم اندازه دونه دونه ی حلقه هایی که از میل رد می کنه، رویا می بافه و تو خیال فرو میره و از دنیای واقعی و تلخیاش جدا میشه...
به شما هم پیشنهاد می کنم اگر خیالبافی رو دوست دارید، حتما وارد این دنیای شگفت انگیز بشید🔸️
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 150 |
