روزنگار سین شین
Відкрити в Telegram
7.7.2017 🌷دلنوشته های من و آموزه های دیگران🌷 🌱 تغییر را از خودم شروع می کنم🌱 ⚘️تحول فردی مقدمه ی توسعه ی جمعی⚘️ @pepinoo_DIY #سپیده_شفیعی #سپیده_شین Sepideh.Sh
Показати більше1 113
Підписники
-124 години
-57 днів
-1430 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+6
в 0 каналах
серпень '26
+41
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+33
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+10
в 97 каналах
Get PRO
грудень '25
+18
в 120 каналах
Get PRO
листопад '25
+14
в 128 каналах
Get PRO
жовтень '25
+14
в 121 каналах
Get PRO
вересень '25
+9
в 117 каналах
Get PRO
серпень '25
+12
в 115 каналах
Get PRO
липень '25
+20
в 130 каналах
Get PRO
червень '25
+22
в 124 каналах
Get PRO
травень '25
+37
в 124 каналах
Get PRO
квітень '25
+28
в 118 каналах
Get PRO
березень '25
+43
в 134 каналах
Get PRO
лютий '25
+64
в 130 каналах
Get PRO
січень '25
+72
в 138 каналах
Get PRO
грудень '24
+79
в 122 каналах
Get PRO
листопад '24
+49
в 97 каналах
Get PRO
жовтень '24
+49
в 148 каналах
Get PRO
вересень '24
+109
в 118 каналах
Get PRO
серпень '24
+58
в 123 каналах
Get PRO
липень '24
+40
в 93 каналах
Get PRO
червень '24
+29
в 106 каналах
Get PRO
травень '24
+47
в 185 каналах
Get PRO
квітень '24
+45
в 170 каналах
Get PRO
березень '24
+40
в 131 каналах
Get PRO
лютий '24
+37
в 137 каналах
Get PRO
січень '24
+50
в 165 каналах
Get PRO
грудень '23
+35
в 147 каналах
Get PRO
листопад '23
+76
в 195 каналах
Get PRO
жовтень '23
+204
в 184 каналах
Get PRO
вересень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+174
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+41
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+115
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+205
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+121
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+173
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+137
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+161
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+87
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+144
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+140
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+188
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+174
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+247
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+273
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+207
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+268
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+294
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+327
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+300
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+1 738
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | 0 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | +1 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | 0 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | 0 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | +2 | |||
| 03 вересня | +2 | |||
| 02 вересня | +1 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 35 |
| 3 |  Now, in Everthing Is F*cked, Manson turns his gaze from the inevitable flaws within each individual self to the endless calamities taking place in the world around us. Drawing from the pool of psychological research on these topics, as well as the timeless wisdom of philosophers such as Plato, Nietzsche, and Tom Waits, he dissects religion and politics and the uncomfortable ways they have come to resemble one another. He looks at our relationships with money, entertainment and the internet, and how too much of a good thing can psychologically eat us alive. He openly defies our definitions of faith, happiness, freedom—and even of hope itself...
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
روزنگار_سین_شین #کتابخوانی_با_سین_شین | 61 |
| 4 | تا به حال شده است که با یک پرسش نامربوط از دهان یک آشنای دور یا حتی نزدیک، انقدر غمگین شوی که نتوانی تا چند دقیقه خودت را جمع و جور کنی؟!
راستی چرا مردم از هم اینهمه سئوال می پرسند؟
چرا مثلا می پرسند:
روی صورتت جوش در آورده ای؟
چرا اینهمه لاغر شده ای؟
رنگت چرا این همه پریده؟!
اینها سئوال های تلخ خالی کننده ای هستند...
و بدتر از اینها اینکه بپرسی فلانی کجاست؟ چند تا بچه داری؟ چرا بچه دار نشدی؟ چرا بچه ات اینهمه چاق است؟ چرا خانه ات این همه قدیمی است؟ خانه ی قدیمت بهتر نبود؟
چرا از یکدیگر سئوال هایی می کنیم که ممکن است هم را مجروح کنیم؟!
چرا از هم نمی پرسیم که این روسری چه قدر به تو می آید از کجا خریدی اش...
یا چرا به هم نمی گوییم چه قدر چشمانت برق می زند...
چه قدر این رنگ مو به تو می آید...
چه قدر در کنارت از گذشته آرام ترم....
چه قدر دلتنگ بوده ام و چه خوب که بعد از این همه وقت دوباره دیدمت...
به موهای سفیدی که از حاشیه روسری دوستمان بیرون آمده چه کار داریم...
اگر بخواهد خودش درباره اش با ما حرف می زند...
به لایه های چربی ای که ممکن است بر بدنش افزوده شده باشد...یا به چین و چروک های صورتش....
این عبارت، چه قدر عبارت بی رحمانه ایست و بی رحمانه تر اینکه از زبان یک دوست شنیده شود: چه قدر داغون شدی!!!
داغون شدی یعنی چه؟!
یعنی اتفاقی ناگواری خستگی هایی بیشمار بر پشت و شانه های دوستمان، آشنایمان یا عزیزمان وارد آمده است و حالا که ما بعد مدت ها او را دیده ایم با گفتن این عبارت باید حتما به او بفهمانیم که تو داغون شدی و من این را از پوستت، از صورتت، از لاغری ات و از گودی پای چشمانت فهمیده ام!! و من پتک محکم تری بر سرت فرو خواهم آورد تا تو خراب تر از ین که هستی شوی...
اصلا چرا از هم سئوال می کنیم؟
چرا کلمات و جملاتمان را نمی سنجیم!
ممکن است واقعا کسی با یک جمله ی ساده ی ما زخمی تر از آنچه هست شود.
کمی صبور باشیم...
کمی صبور در ابتدای دیدارها، و همدیگر را با سئوالهای تاریک و غمگین کننده نیازاریم!
#دکتر_احمد_حلت
🍃 @sin_shin_daily_notes 🍃 | 144 |
| 5 |  🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 101 |
| 6 |  🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 111 |
| 7 |  ⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️ | 105 |
| 8 |  🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 121 |
| 9 |  به خودم گفتم:
راحت باش،
یک دلِ سیر گریه کن،
بعد اشک هایت را خشک کن،
دستمالات را کنار بگذار،
به هیکل بزرگ ماتم زدهات تکانی بده و صفحه جدیدی را باز کن،
به چیز دیگری فکر کن،
راه بیفت و همه چیز را از نو شروع کن...
#آنا_گاوالدا
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 164 |
| 10 | اگر میخواید بدونید طلا تو این سالها چقدر رشد کرده، این مثال رو ببینید👇
سال 1385، قیمت یک پراید تقریباً معادل 550 گرم طلا بود و حالا تصور کنید اون زمان بهجای خرید پراید، 550 گرم طلا میخریدید...
ارزش 550 گرم طلا در سال 1385: حدود 7 میلیون تومان!
ارزش 550 گرم طلا در سال 1405: حدود 13 میلیارد تومان!
یعنی پولی که اون زمان میتوانستید باهاش پراید بخرید، اگر تبدیل به طلا میشد، امروز میتوانست شما رو به یک خودروی BMW برسونه!
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱 | 183 |
| 11 | 📕 #گربه_سیاه
✍️🏻 #ادگار_آلن_پو
📚 @BookTop | 203 |
| 12 |  🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇 | 191 |
| 13 |  داستان این رمان درباره شهری بنام پریباد است که ناگهان در یک شب ناپدید شده است.
راوی این داستان در همان ابتدا این گونه آورده است: «هیچ قصه گویی ندیده بودم که قصه پریباد را کاملا بداند. شهری بوده انگار به نام پریباد که یک شبه محو می شود و یا طوفان آن را می برد و شاید برعکس (راوی ها، در این مورد دچار تضادهایی شدید بودند)، طوفان شهری را می آورد به نام پریباد...
بعضی راوی ها می گفتند که ساکنانش دیو بودند، بعضی می گفتند که برعکس!
در قصه ها، مکانش را حدود ایزدخواست می دانند در اطراف یزد و در روایت هایی، پریباد را در جغرافیایی متفاوت، کنار جبار بارز، حدفاصل بم با نرماشیر گفته اند. حتی یک قصه گوی زابلی، پریباد را در حدود کوه خواجه خضر، کنار شهر سوخته بوده می دانست. روایت ها پراکنده و پریشان بودند...»
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️
#کتابخوانی_با_سین_شین #روزنگار_سین_شین #کتاب_باز #قصه #داستان | 206 |
| 14 | دریافته ام آدمها هنگامی که بهت نیاز دارن؛ برای نزدیک شدن بهت ممکنه هر داستانی سرهم کنن و هر دروغی بگن...
از اون طرف کافیه که تو یه آدم درهم شکسته ی تنها باشی، که بعلت حس مهرطلبی افراطی؛ وا بدی در مقابل داستانایی که می شنوی و دلت برای اون آدم بسوزه...
کم کم چشم باز می کنی می بینی طرف به جای جای حفره های وجودت نفوذ کرده، که انگار از ازل همونجا بوده...چنان قاطی تمام بخش های زندگیت شده، که اگر بخوای نمی تونی بکَنیش از خودت...
ممکنه گاهی اوقات به رفتارهای ضد و نقیض طرف شک کنی، بو ببری که محبتش از ته دل نیست، حس کنی که براش واقعاً مهم نیستی و وقتی داری حرف می زنی؛ نگاهش به توه و حواسش جای دیگه...
ولی به خاطر همون شکستگیه و نداشتن عزت نفس کافی، ابرهای شک و تردید که بالای سرت تشکیل شده رو با دستت پس می زنی و پیش خودت توجیه می کنی که حتماً اشتباه کردی و زیادی حساس شدی!!
ولی من بهت میگم نه!!
اشتباه نکردی!!
به قولی میگن «اگر کسی دررفتارش نشون داد که براش مهم نیستی، حتماً باورش کن و فاصله بگیر»!!
چنین آدمایی؛ که متاسفانه این روزا کم هم نیستن، به محض اینکه نیازشون مرتفع شد، به راحتیِ آب خوردن ترکت می کنن، بدون اینکه ذره ای حس بد و عذاب وجدان بهشون دست بده!!
اون وقت تویی که جا می مونی با یه عالمه سرخوردگی، حس طرد شدن، سواستفاده های مالی، روحی، جنسی و بدون شک تنهاتر و شکسته تر از قبل!!
خلاصه اینکه حواستون باشه:
۱) به صمیمی شدن های یهویی و افراطی شک کنید
۲) به آدما زمان مشخصی بدین برای پس دادن امتحانشون
۳) به حستون درباره ی دیگران اعتماد کنید
۴) تمرکز اصلی زندگیتون روی تقویت عزت نفستون باشه و حتماً فرقشو با اعتماد به نفس و غرور یاد بگیرین
۵) اگر کسی در ظاهر باهاتون مهربونه ولی مرتباً در رفتارش می بینین که براش مهم نیستین، به هیچ عنوان تلاش نکنین خودتونو برای جا شدن تو قلب و زندگیش مچاله کنید
و البته یه عالمه تبصره ی دیگه که خودتون قطعاً بهتر بلدین پس تو ذهنتون به ته این لیست اضافه اش کنید...
این چیزایی که گفتم، فارغ از جنسیت، تو روابط آدما زیاد اتفاق می افته...گاهی حتی همجنس خود آدم هم بدتر...
ما در مقابل سلامت روانمون مسئولیم و باید تمام وقت هوشیار باشیم تا هم خودمون آسیب نبینیم و هم الگوی غلط برای جوانترهامون نباشیم!
و احیاناً اگر خود ما یکی از اون آدمای آسیب رسان و سواستفاده چی هستیم، راه های توبه همیشه بازه!! وقتشه به خودمون بیایم و انسان باشیم!!
همین!
ارادتمند🌾
#سپیدنوشت
#سپیده_شین
🍃🍋 https://t.me/sin_shin_daily_notes 🍋🍃 | 191 |
| 15 |  عادتها میتوانند انسان را نابود کنند!
کافی است انسان به گرسنگی و رنج بردن و به زیر ستم بودن عادت کند تا دیگر هرگز به رهایی فکر نکند و ترجیح بدهد در بند بماند...
#هرتا_مولر
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 180 |
| 16 | برتراند راسل میگه:
"هرگز حاضر نیستم به خاطر عقایدم بمیرم، چرا که ممکن است عقایدم اشتباه باشند."
+ این جمله رو اولین بار که شنیدم زندگیمو عوض کرد.
از اون موقع کمتر نظر میدم و بحث میکنم، و وقتی همه دارن سر یه موضوعی همدیگرو پاره میکنن، من همونیم که یه گوشه دارم چایی نباتمو می خورم :)
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 212 |
| 17 |  ⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️ | 282 |
| 18 |  🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇 | 216 |
| 19 |  🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 216 |
| 20 | 🗣 ویگن
📸 اینستاگرام
🎧 پشت فرمون راحتی با اپلیکیشن
| 213 |
