روزنگار سین شین
Ir al canal en Telegram
7.7.2017 🌷دلنوشته های من و آموزه های دیگران🌷 🌱 تغییر را از خودم شروع می کنم🌱 ⚘️تحول فردی مقدمه ی توسعه ی جمعی⚘️ @pepinoo_DIY #سپیده_شفیعی #سپیده_شین Sepideh.Sh
Mostrar más1 130
Suscriptores
+124 horas
+77 días
-1630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+5
en 0 canales
julio '26
+33
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '260
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+6
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+10
en 97 canales
Get PRO
diciembre '25
+18
en 120 canales
Get PRO
noviembre '25
+14
en 128 canales
Get PRO
octubre '25
+14
en 121 canales
Get PRO
septiembre '25
+9
en 117 canales
Get PRO
agosto '25
+12
en 115 canales
Get PRO
julio '25
+20
en 130 canales
Get PRO
junio '25
+22
en 124 canales
Get PRO
mayo '25
+37
en 124 canales
Get PRO
abril '25
+28
en 118 canales
Get PRO
marzo '25
+43
en 134 canales
Get PRO
febrero '25
+64
en 130 canales
Get PRO
enero '25
+72
en 138 canales
Get PRO
diciembre '24
+79
en 122 canales
Get PRO
noviembre '24
+49
en 97 canales
Get PRO
octubre '24
+49
en 148 canales
Get PRO
septiembre '24
+109
en 118 canales
Get PRO
agosto '24
+58
en 123 canales
Get PRO
julio '24
+40
en 93 canales
Get PRO
junio '24
+29
en 106 canales
Get PRO
mayo '24
+47
en 185 canales
Get PRO
abril '24
+45
en 170 canales
Get PRO
marzo '24
+40
en 131 canales
Get PRO
febrero '24
+37
en 137 canales
Get PRO
enero '24
+50
en 165 canales
Get PRO
diciembre '23
+35
en 147 canales
Get PRO
noviembre '23
+76
en 195 canales
Get PRO
octubre '23
+204
en 184 canales
Get PRO
septiembre '23
+38
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+33
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+174
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+23
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+41
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+20
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+43
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+24
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+26
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+30
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+43
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+31
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+48
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+115
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+205
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+121
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+173
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+137
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+161
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+87
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+158
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+144
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+140
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+188
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+174
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+247
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+273
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+207
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+268
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+294
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+327
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+300
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+309
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 738
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 03 agosto | 0 | |||
| 02 agosto | +2 | |||
| 01 agosto | +3 |
Publicaciones del Canal
تمام داروهای روانپزشکی و گیاهیِ مربوط به کاهش استرس؛
مدتی زمان لازم دارند تا شروع به عمل کنند،
اما جالبه که بدونید طبق تحقیقات؛
دو چیز آنی و فوری عمل می کنند:
آغوش و گرفتن دست🩷🧡
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
| 2 | 🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 62 |
| 3 | 🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 63 |
| 4 | آگاهی، یک انتخاب لوکس نیست؛
یک ابزار بقاست!!
وقتی ساختار مغزت را میشناسی و به علمِ «تغییرپذیری مغز» تکیه میکنی:
🔹 دیگر بازیچه ی سیمکشیهای قدیمی ذهنت نیستی.
🔹 میفهمی ژنتیک؛ «نقطه شروع» است، نه «نقطه پایان».
🔹 از یک قربانیِ ناخودآگاه، به معمارِ مغزت تبدیل میشوی.
☀️تغییر، از شناختِ این سیستم پیچیده شروع میشود.
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 66 |
| 5 | پیدا کردن یک خرابکار از روی چهره مشکل است؛ مثل اینکه بخواهی از قیافه ی کسی بفهمی خیانتکار است یا کودکنواز...
آدمها رازهایشان را در جایی غیر از صورت پنهان میکنند.
چهره جایگاه درد است و اگر جایی باقی بماند، ناامیدی!!
📕#جزء_از_کل
✍🏻 #استیوتولتز
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 103 |
| 6 | شما فکر میکنین آدمها یهویی میرن ولی اشتباه میکنین، آدمها کلی منتظر میمونن بفهمین، ببینین، انجام بدین...
و تو این مسیر هربار که نمیفهمین، نمیبینین، انجام نمیدین؛ یه قدم عقب میرن و وقتی دیگه همه چی خیلی دور و کوچیک شد؛ روشون رو برمیگردونن و برای همیشه میرن...
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 143 |
| 7 | بلقیس سلیمانی در رمان بیپایانی مانند بسیاری از آثار قبلیاش روح تاریخ را احضار میکند. اینبار در روایتش درونمایهای پلیسی و معمایی نیز وجود دارد که داستان را سرشار از هیجان میکند.
سلیمانی در بیپایانی شخصیت زن خود را در موقعیتی مرموز و انباشته از خشم، کدورت و افسانهی هولآوری قرار میدهد که میخواهد او را زندهبهگور کند...
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️
#روزنگار_سین_شین #کتابخوانی_با_سین_شین #زنان_کتابخوان #ادبیات_معاصر #کتاب_بجای_انتظار | 141 |
| 8 | فقط دو نفر تو رو درک می کنن…
یکی که شرایط تو رو پشت سر گذاشته
وكسی که تو رو خیلی دوست داره!!
🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇
| 127 |
| 9 | قانون 21روز یا #قانون_مالتز
میگه که انسان 21روز زمان نیاز داره تا یک عادت جدید بسازه یا اون رو ترک کنه!
اگر شما بتونید 21 روز رو بدون چیزی سپری کنید دیگه به اون نیاز نخواهید داشت!!
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 150 |
| 10 | صبح همگی بخیر و شادی🌞
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 170 |
| 11 | وقتی مخم به شدت مشغول پروسس کردن چرایی همه چیز در کائناته، تنها چیزی که آرومم می کنه، هنرورزی و انگولک کردن لباسا و خلق یه چیز جدیده، دیگه بستگی داره اون لحظه لباس کی دم دست تر باشه😅😅
دخترکم این شلوارو مدتی بود نمی پوشید چون جذب بود و گرمش میشد، منم براش هواکش گیپوری گذاشتم که دیگه بهونه نداشته باشه😉😉
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🍹 @sin_shin_daily_notes 🍹 | 154 |
| 12 | 🗣 محمدرضا شجریان
📸 اینستاگرام
🎧 پشت فرمون راحتی با اپلیکیشن
| 161 |
| 13 | کت تیره و غم انگیزمو با کمک دکمه های تک مونده و غصه دار Refashion کردم😉
حالا دیگه هم کتم خوشحاله هم دکمه های تنها🥰🥰
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 161 |
| 14 | 🍇 @sin_shin_daily_notes 🍇 | 150 |
| 15 | ⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️ | 159 |
| 16 | یه بار یه نفر بهم یه نصیحتی کرد که:
اگر دلت میخواد بری بدویی، برو!
منتظر پیدا کردن همراه نباش. دیر یا زود، شاید بار پنجم، شاید بار بیستم، آدمهایی که مثل خودت فکر میکنن، خودشون سر راهت قرار میگیرن.
تازه چند وقت پیش فهمیدم این حرف فقط درباره دوئیدن نیست؛ تقریباً برای همهچیز توی زندگی صدق میکنه!!
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜ | 169 |
| 17 | مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی كه اين ها را بر نمی تابد...
این کتاب برای کسانی که در آشفتگیِ دیوانهوار اندوه به سر میبرند چیزهایی عرضه میکند تا بتوانند به آنها متوسل شوند.
عشقورزیدن و ازدستدادن و همراهیکردنِ یکدیگر کاری شجاعانه است. مهم نیست که مسیر چقدر طولانی است؛ این کتاب راهنمای شماست.
اگر غم به سینهی شما چنگ میزند، این کتاب برای شماست. این کتاب کمکتان میکند آنچه را که باید به دوش بکشید به دوش بکشید و در این سفر کمتر از قبل تنها بمانید...
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱
#روزنگار_سین_شین #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_جدید #با_من_بخوان #روانشناسی_سوگ | 163 |
| 18 | Sin texto... | 11 |
| 19 | توی کتاب "رختکن بزرگ" نوشته بود:
از پنجره به پیادهرویِ مملو از جمعیّت نگاه کرد. گفت: میبینی، لباسهایی هستند که راه میروند، دروغ میگویند، عاشق میشوند، میمیرند...
کمتر لباسی آن بیرون است که درونش "انسان" وجود داشته باشد.
به راستی که این دنیا یک رختکنِ بزرگ است!!
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 185 |
| 20 | فقط یه بافنده می دونه که اعتیاد به بافتن، گرما سرما حالیش نیست🤪
بلوز موهر گرمم توی گرمترین هفته سال بافتش تموم شد و من عاشقش شدم😉😉
به نظر من، بافتنی بافتن واسه خودش حکایتها داره...
آدم اندازه دونه دونه ی حلقه هایی که از میل رد می کنه، رویا می بافه و تو خیال فرو میره و از دنیای واقعی و تلخیاش جدا میشه...
به شما هم پیشنهاد می کنم اگر خیالبافی رو دوست دارید، حتما وارد این دنیای شگفت انگیز بشید🔸️
https://t.me/AuntySepidooDIY 🩷
🔶️🔸️ @sin_shin_daily_notes 🔸️🔶️ | 150 |
