Паша и его прокрастинация
الذهاب إلى القناة على Telegram
Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥 Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер. Реклама: @volodyazavr #9XBEE
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Паша и его прокрастинация
تُعد قناة Паша и его прокрастинация (@abbsol) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 29 536 مشتركاً، محتلاً المرتبة 566 في فئة علم النفس والمرتبة 21 753 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 29 536 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 16 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -208، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 68، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.59%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.84% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 651 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 837 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 39.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل работодатель, бюро, пособие, корпоратив, треть.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥
Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер.
Реклама: @volodyazavr
#9XBEE”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 17 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
29 536
المشتركون
+6824 ساعات
+357 أيام
-20830 أيام
أرشيف المشاركات
Компании снова набирают людей после сокращений
Согласно исследованию компании «Экопси», 61% организаций после увольнения административного персонала не справляются с нагрузкой.
Компании думают, что сократят сотрудников — и будет счастье. Но те, кто остаётся, не вывозят объём работы, который из-за ушедших сотрудников увеличивается вдвое, а то и втрое, и увольняются сами.
Также накопившиеся задачи компании пытаются передать сторонним исполнителям, но это выходит ещё дороже. В итоге организации снова набирают сотрудников, от которых сами же ранее «избавились».
Скидываю рыбу анонса. Можно переписать под себя.
🥹 Контент, чтобы выжить в 2026
Кароч, мы все знаем, что в маркетинге (и на рынке труда) сейчас жопа. Конкретно в маркетинге конкретная: площадки блокируют, цена привлечения растёт (эх, сладкие переходы за 2 рубля из запрещённой соцсети шесть лет назад).
Самые ленивые маркетологи ходят в ChatGPT и требуют «написать пост в моём стиле», получают говнище, деградируют, уходят в ретрит и грузчиками в доки.
МОИ КОРЕША собирают конференцию, чтобы обсудить контент в 2026 году.
Что у нас по программе:
🕷️ Любовь Сарычева @svarila_kompotique
Правило «Ничего случайного»: как сделать контент интересным и заставить его работать на задачу компании .
🕷️ Маша Полуянова @mashapoluyanova
Как поднять охваты в Телеге? Заголовки, темы, структура.
❤️ Слава Рюмин @ruminblog
Нужен ли вам кликбейт? А если нужен, то какой?
🕷️ Вероника Мустафина @smmchtivo
Как растить телеграм-канал без бюджетов — коллабы с брендами, гостевые посты и другие активности.
🕸️ Руслан.txt @ruslantxt
Контент должен решать бизнес-задачи. Рассказываю, как он работает у меня.
🕷️ Максим Корольков, СМО Stepik @honestmarketing
Как я поручил ИИ следить за новостями, чтобы вести канал и ловить тренды первым.
🕷️ Ну и я со своим бубнежом: «ИИ-редколлегия: как писать через нейронки текст без слопа».
→ Дата конфы: 24 сентября (онлайн), с 14:00 до 18:00 по мск.
Всё бесплатно, но нужно подписаться на каналы спикеров.
→→→ Зарегистрироваться на конфу бесплатно ←←←
ЗАПИСЬ БУДЕТ, но только если зарегаться в боте.
Погнали.
«Феномен пассажира» в командной работе
Это когда сотрудник формально участвует в общем процессе, но не проявляет инициативу и скидывает все задачи на коллег.
Как определить такого человека в команде? Одним из звоночков является отсутствие личной ответственности за этапы работы в команде. Например, он не соблюдает дедлайны, коллегам приходится что-то дорабатывать за него, но при этом он пользуется итогами командной работы.
В целом «пассажира» можно выявить ещё и с помощью показателей индивидуальной вовлечённости. Но чаще всего в командной работе оценка строится по общему результату отдела — и вот тут вклад отдельных сотрудников на промежуточных этапах чаще всего остаётся незаметным.
Долги по зарплатам только растут
По данным Росстат, к концу июля этого года задолженность составила 2,04 млрд рублей. За месяц показатель снизился на 1,5%. В годовом выражении всё совсем не радужно: по сравнению с июлем 2025 года задолженность увеличилась на 995 млн рублей.
Основная часть невыплаченных зарплат, а именно 2 млрд рублей, образовалась из-за отсутствия у предприятий собственных средств. Строителям и сотрудникам обрабатывающей промышленности не повезло больше всего — именно на эти отрасли приходится значительная часть долгов по зарплатам.
«Тихий надлом» сотрудника
Это когда работник не конфликтует, работу свою выполняет, KPI не падает, но инициатива и вовлечённость просто на нуле.
Чаще всего этому подвержены миллениалы, которые занимают управленческие должности и берут на себя много ответственности.
Когда это происходит с менеджерами, компания буквально теряет возможность развиваться, поскольку ключевые сотрудники работают на автопилоте и перестают подключать других.
Записал большой разговорный видос про удалёнку — я в этом режиме уже 12 лет, есть, что сказать.
С одной стороны, свобода! Встал за 10 минут до начала работы. С другой — есть куча приколов (очень странных). Вот об этом и рассказываю.
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=hx3grYzMIug
Соберите пятничное комбо:
🛋️ + 📺 + 🍿
🚶♀️ + 🌆 + 🎧
🍕 + 🍷 + 🎬
🪩 + 🥂 + 🌙
🛏️ + 📱 + 😴
🧖 + 💆 + 🛀
Или придумайте своё 👇
Предвзятое отношение на работе из-за внешности
Более половины опрошенных не сталкивались с проблемами на работе из-за внешнего вида. У 19% бывало такое пару раз, а 17% испытывали такое отношение неоднократно.
68% тех, кто с этим сталкивался, рассказали, что это происходило в процессе работы. 59% отметили, что подобное отношение было при приёме на работу. Ещё 24% попадали в такую ситуацию при повышении, а 17% — при увольнении.
54% респондентов отметили, что могли столкнуться с предвзятым отношением из-за общего внешнего вида, 25% назвали лишний вес, 23% — неопрятную или неформальную одежду. Среди других причин — необычная прическа или цвет волос, тату или пирсинг.
После критики внешнего вида 56% просто проигнорировали ситуацию, 23% пытались изменить внешний вид, а 4% подали жалобу в трудовую инспекцию или суд.
Кто сталкивался с такой проблемой?
👍 — Было, и довольно часто
👌 — Пару раз максимум
🤔 — Не припомню такого
Мемы мешают работать?
Сотрудники, которые кидают мемчики и гифки в общие чаты, показывают на 18–22% более низкие показатели продуктивности. А у тех, кто отправляет более пяти нерабочих сообщений в день, эффективность снижается на 27%.
Правда, в 34% случаев низкая продуктивность появлялась ещё до того, как сотрудники начинали кидать мемы и болтать в чатах. Работник может отставать по задачам и отвлекаться на мемы, чтобы избежать муторной работы. Ещё в 28% случаев активное общение в чатах наблюдалось в периоды завершения проектов, когда человек просто таким образом пытался перезагрузиться.
Кроме того, в компаниях с высоким уровнем вовлечённости активность в чатах повышает командный дух и снимает стресс, и о снижении эффективности речи не идет. А в компаниях с низким уровнем доверия и жёстким контролем такая активность показывает демотивацию или выгорание.
Нервяк перед собеседованием
Согласно опросу SuperJob, перед интервью стрессует почти половина опрошенных. Женщины волнуются чуть чаще мужчин (2,9 против 2,7 балла). Также те, кто зарабатывает меньше 100 000 рублей в месяц, нервничают больше тех, кто получает от 100 000 рублей.
30% тех, кто переживает, никак не могут помочь себе справиться с волнением. 21% спасаются самовнушением и позитивным настроем. Другим респондентам помогают подготовка к собеседованию и правильное дыхание. Некоторые также проговаривают про себя возможный диалог, пьют успокоительные и читают отзывы о компании.
Grindslop
Новый термин о показных изнуряющих переработках, который придумал предприниматель Уилл Манидис. Поводом стали посты предпринимателей из Кремниевой долины, которые хвастаются тем, как изводят себя работой.
В качестве примера он привёл предпринимателя, который живёт, спит и ест в своём офисе. Его компания поощряет семидневную рабочую неделю и даже построила кафе внутри здания, чтобы сотрудники могли работать 24/7.
Бизнесмены теперь показывают не то, чего добилась компания, какие у неё цифры роста или сколько клиентов остались довольны. Сейчас тренд на то, сколько бессонных ночей и страданий потребовалось для создания проекта.
Привет! Мы, Паша Федоров и Сергей Антонов, написали книгу «Мама, я фрилансер». В видео рассказываем о ней — и она действительно полезна всем, кто хочет стать фрилансером.
Калькулятор фрилансера → https://t-j.ru/freelance-calc/
Где купить книгу:
Озон → https://www.ozon.ru/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya-4933090419/
Читай-город → https://www.chitai-gorod.ru/product/mama-a-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaa-na-samogo-seba-3174378
Издательство «Питер» → https://www.piter.com/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya
А ещё книгу можно выиграть — просто оставьте комментарий под видео прямо здесь, на Ютубе.
Мы сможем отправить книгу бесплатно по России — имейте это в виду.
Погнали.
https://www.youtube.com/watch?v=Id1zhWM7rBo
Идеальное резюме отталкивает работодателей
Всё из-за ИИ. Согласно отчёту TopResume, более трети рекрутёров буквально за 20 секунд распознают идеально вылизанное резюме. Каждый пятый отклоняет такое резюме, а ещё 20% считают, что соискатели, которые полагаются на ИИ, — это тревожный звоночек.
52% менеджеров по подбору персонала считают, что использовать ИИ допустимо, но только для корректуры или помощи в составлении документов. Основная же часть резюме всё же должна быть написана человеком.
Помимо составления резюме, многие соискатели пытаются пройти собеседование с помощью ИИ. 57% респондентов считают, что боты-помощники на собеседовании только мешают получить объективную оценку кандидата.
При этом 14% рекрутёров считают, что соискатели вообще не должны использовать ИИ ни на одном этапе процесса найма.
