Виталий Сиротинин/Встань и иди
Kanalga Telegram’da o‘tish
Начальник медиа-центра ЦСКА ♥️💙Я человек, который похудел на 40 кг к 40 годам. И уже четыре года в суперформе. Своим примером помогаю людям изменить образ жизни.
Ko'proq ko'rsatish912
Obunachilar
-124 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
+230 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+7
1 kanalda
Iyun '26
+12
1 kanalda
Get PRO
May '26
+17
2 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+10
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+11
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+13
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+26
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+35
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyul '250
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+3
0 kanalda
Get PRO
May '25
+14
1 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+16
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+16
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+20
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+5
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+6
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+4
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+7
0 kanalda
Get PRO
May '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+7
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+2
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+4
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+2
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+2
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+16
0 kanalda
Get PRO
May '23
+14
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+8
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+16
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+8
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+6
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+10
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+8
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+10
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+176
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+127
0 kanalda
Get PRO
May '22
+570
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 160
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 30 Iyul | 0 | |||
| 29 Iyul | 0 | |||
| 28 Iyul | 0 | |||
| 27 Iyul | +1 | |||
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | +1 | |||
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | 0 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | +1 | |||
| 18 Iyul | +1 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | +1 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | +1 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  На работе | 23 |
| 3 |  С Владимиром Викторовичем Гуреевым (по центру). Кто бы мог подумать, но в спорте он уже 60 лет. В ЦСКА он пришёл в 15, а сегодня тренеру армейцев по метанию ножа, малой пехотной лопаты и ножевому бою 75 лет. Начинал Владимир Викторович с мотокросса, затем было каратэ, которое оказалось на самом деле корейским единоборством. Ну а там пришлось изучить и владение ножом, которое за свою долгую спортивную жизнь Владимир Викторович отточил до совершенства. Сегодня снимали репортаж ко Дню физкультурника. Слева диктор ЦСКА Иван Немтинов, который сегодня не только голос, но и можно сказать, что аверс нашего клуба. | 42 |
| 4 |  Под руководством ЗТР, заслуженного работника физ. культуры, капитана 1-го ранга Константина Новикова | 53 |
| 5 |  Matn yo'q... | 52 |
| 6 |  +9Matn yo'q... | 77 |
| 7 |  Matn yo'q... | 81 |
| 8 |  Субботние турнички с семьёй | 74 |
| 9 |  Matn yo'q... | 88 |
| 10 |  Matn yo'q... | 75 |
| 11 |  Обеденный перерыв. Как только заступил на должность начальника медиа-центра ЦСКА, кто-то сразу написал, мол, потеряли спортсмена. Последние 7 лет я успешно совмещаю час ежедневной физкультуры с напряжённой и очень интенсивной работой руководителя в информационном поле. | 109 |
| 12 |  Matn yo'q... | 98 |
| 13 |  +4Воскресенье с семьёй | 104 |
| 14 |  +2Я и мои прекрасные дамы ♥️ | 118 |
| 15 |  Matn yo'q... | 116 |
| 16 |  Matn yo'q... | 124 |
| 17 |  Matn yo'q... | 148 |
| 18 |  Matn yo'q... | 125 |
| 19 |  С хорошим другом чемпионом мира по профессиональному боксу Денисом Лебедевым встретились по работе: совместная задача поддержка армейского и детского спорта, а также физической культуры в медийном пространстве. Люди должны знать о героях спорта | 121 |
| 20 |  Matn yo'q... | 112 |
