Цитаты & Психология для Души, Картинки Природы
Kanalga Telegram’da o‘tish
Цитаты & Психология для Души По всем вопросам: @id123
Ko'proq ko'rsatish3 372
Obunachilar
-424 soatlar
-37 kunlar
-2430 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Avgust '26
Avgust '26
+23
0 kanalda
Iyul '26
+22
1 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+27
0 kanalda
Get PRO
May '26
+22
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+23
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+25
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+27
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+30
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+30
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+44
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+55
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+48
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+39
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+45
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+55
0 kanalda
Get PRO
May '25
+86
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+60
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+51
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+46
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+68
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+69
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+62
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+52
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+40
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+53
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+57
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+60
0 kanalda
Get PRO
May '24
+69
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+98
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+90
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+106
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+100
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+81
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+116
14 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+151
13 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+186
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+136
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+113
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+89
0 kanalda
Get PRO
May '23
+44
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+61
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+67
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+80
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+109
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+100
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+159
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+184
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+187
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+194
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+178
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+151
0 kanalda
Get PRO
May '22
+137
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+217
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+219
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+160
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+214
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+132
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+107
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+113
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+243
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+371
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+451
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+457
0 kanalda
Get PRO
May '21
+227
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+300
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+155
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+321
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+578
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+8 203
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Avgust | 0 | |||
| 27 Avgust | 0 | |||
| 26 Avgust | 0 | |||
| 25 Avgust | +4 | |||
| 24 Avgust | 0 | |||
| 23 Avgust | +1 | |||
| 22 Avgust | +2 | |||
| 21 Avgust | 0 | |||
| 20 Avgust | 0 | |||
| 19 Avgust | 0 | |||
| 18 Avgust | 0 | |||
| 17 Avgust | +4 | |||
| 16 Avgust | 0 | |||
| 15 Avgust | +1 | |||
| 14 Avgust | 0 | |||
| 13 Avgust | 0 | |||
| 12 Avgust | +1 | |||
| 11 Avgust | 0 | |||
| 10 Avgust | +1 | |||
| 09 Avgust | 0 | |||
| 08 Avgust | +3 | |||
| 07 Avgust | 0 | |||
| 06 Avgust | +2 | |||
| 05 Avgust | +1 | |||
| 04 Avgust | 0 | |||
| 03 Avgust | 0 | |||
| 02 Avgust | +2 | |||
| 01 Avgust | +1 |
Kanal postlari
| 2 | Любовь к себе начинается не с мантр, не с визуализаций, не с трусов за пять тысяч рублей. Любовь к себе начинается со смирения. С признания своей равноценности. Что ты так же важен в этом мире, как и любой другой человек. Не лучше, не хуже, равноценный. Твои мысли, твои желания, твои чувства важны так же, как и мысли, чувства и желания других людей.
Любовь к себе, как и любовь к другим, начинается с узнавания. С узнавания себя. И с узнавания других. Своих возможностей и своих слабостей. С желания услышать себя. Задать себе вопрос: «А что я хочу здесь и сейчас?». «А что я могу дать себе здесь и сейчас?». Не ждать зарплаты, удачного года, самого счастливого дня. А вот прямо здесь и сейчас, что я могу сделать для себя? И для других. Чаще всего оказывается, что прямо сейчас нужны объятия, тепло и поддержка.
Любовь к себе начинается с заботы. С удобных ботинок и тёплых колготок. С вкусной, свежей еды. С вовремя оплаченных счетов за коммуналку и с хороших отношений с соседями. С ощущения собственной безопасности. С того, чтобы вовремя пойти к врачу, а не строить из себя героя, умирая в офисе, боясь потерять несколько тысяч рублей. С того, что не идёшь в темноте через пустырь, рискуя переломать ноги, или нарваться на ублюдков, а вызываешь такси.
Любовь к себе начинается с преодоления боли. Точнее, с признания, что болит. Признания, что ты уязвим. Что ты не всемогущ. Что ты отвечаешь только за себя и за свои реакции. Но не отвечаешь за истерику начальницы, за плохое настроение мужа, за сплетни старушек у подъезда и обиду подружек. И ты сам можешь принимать решение, оставаться в этом или уйти. И помнить, что любое решение принятое тобой – правильное для тебя, но может быть неправильным для других. Любовь – это говорить «да» своим мечтам, «нет» тому, что нам не подходит, и «спасибо» за каждое мгновение своей жизни.
С любви к себе начинается любовь к другим. Когда ты перестаёшь сомневаться в себе, в своей силе и в своей привлекательности, ты перестаёшь искать в другом недостатки, перестаёшь подозревать его в неискренности. Ты начинаешь ценить свободу другого и уважать его границы так же, как ты уважаешь свои. И тебе вообще становится плевать с высокой башни кто и что про вас подумает и что скажет. Твоя любовь всегда больше страха.
Когда мы любим себя, мы перестаём бояться быть отвергнутыми. Мы больше не ищем подтверждений своей значимости в глазах других. Когда мы сильны внутри, мы приглашаем в свою жизнь тех, кто готов разделить с нами радость, а не заполнять нашу пустоту.
Любовь – это не жертва, не попытка «спасти» или «исправить». Когда мы любим себя, мы начинаем видеть красоту в других. Мы перестаём сравнивать, завидовать, осуждать. Вместо этого мы замечаем, как уникален каждый человек, как много в нём света – даже если он сам этого пока не видит. Мы начинаем любить других не потому, что хотим что-то получить взамен, а потому что это становится естественным продолжением нашей собственной любви.
Это всё, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю. | 47 |
| 3 |  Matn yo'q... | 52 |
| 4 |  Однажды очeнь успешную состоявшуюся жeнщину спpocили - в чем её секрет. Она улыбнулась и ответилa: «Успеx пришёл, когда я решила оставить мелкие битвы для мелких бойцoв:
Я перестала бороться с теми, кто сплетничaл обо мне …
Я перестала боpоться с родственниками …
Я перестала бороться за любовь и внимание …
Я перестала срaжаться за свои права с хамами …
Я перестала бороться, чтобы угодить всем …
Я оставила эту борьбу тем, кому больше не за что воевать …
Я стала бороться за
моё видeние,
мои мeчты,
мои идеи и
мою cудьбу.
День, когда я откaзалась от мелких битв, — это день, когда я cтала успешной и гораздo более счастливой» | 66 |
| 5 |  Matn yo'q... | 69 |
| 6 |  Matn yo'q... | 79 |
| 7 |  Секрет долгих отношений | 81 |
| 8 |  Matn yo'q... | 82 |
| 9 |  Matn yo'q... | 91 |
| 10 |  +5Matn yo'q... | 91 |
| 11 |  Matn yo'q... | 84 |
| 12 |  Matn yo'q... | 93 |
| 13 |  Matn yo'q... | 95 |
| 14 |  +8Matn yo'q... | 95 |
| 15 |  Matn yo'q... | 91 |
| 16 |  Matn yo'q... | 90 |
| 17 |  Matn yo'q... | 85 |
| 18 |  Matn yo'q... | 90 |
| 19 |  +4Matn yo'q... | 100 |
| 20 |  Matn yo'q... | 94 |
