uz
Feedback
indiBiome

indiBiome

Kanalga Telegram’da o‘tish

Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali indiBiome analitikasi

indiBiome (@indibiome) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 11 727 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 896-o'rinni va Rossiya mintaqasida 55 412-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 11 727 obunachiga ega bo‘ldi.

26 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -28 ga, so‘nggi 24 soatda esa -3 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 11.66% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.71% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 367 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 552 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 59 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent кишечник, дыхание, бактерия, волокно, клетка kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

11 727
Obunachilar
-324 soatlar
+27 kunlar
-2830 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+22
0 kanalda
Iyun '26
+40
1 kanalda
Get PRO
May '26
+29
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+36
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+130
3 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+68
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+68
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+40
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+103
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+382
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+29
3 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+272
3 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+220
2 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+109
5 kanalda
Get PRO
May '25
+574
5 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+427
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+683
5 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+441
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+118
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+150
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+204
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+372
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+474
7 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+1 038
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+269
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+544
3 kanalda
Get PRO
May '24
+976
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+249
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+413
2 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+744
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+604
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+167
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+375
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+448
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+196
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+152
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+287
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+463
0 kanalda
Get PRO
May '23
+936
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+155
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+270
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+310
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+386
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+185
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+370
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+120
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+108
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+148
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+189
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+203
0 kanalda
Get PRO
May '22
+256
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+201
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+1 096
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+13
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+19
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+18
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+27
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+33
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+31
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+38
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+87
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+69
0 kanalda
Get PRO
May '21
+61
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+18
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+24
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+29
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+28
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+1 426
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
27 Iyul0
26 Iyul0
25 Iyul0
24 Iyul+4
23 Iyul0
22 Iyul+3
21 Iyul+2
20 Iyul+1
19 Iyul+2
18 Iyul+1
17 Iyul0
16 Iyul0
15 Iyul+1
14 Iyul0
13 Iyul+1
12 Iyul0
11 Iyul0
10 Iyul0
09 Iyul+1
08 Iyul0
07 Iyul0
06 Iyul0
05 Iyul0
04 Iyul+1
03 Iyul+2
02 Iyul+1
01 Iyul+2
Kanal postlari

2
Незаметно выпустили продукт для микробов кожи https://www.wildberries.ru/catalog/1187378408/detail.aspx Наш опыт работы с микробами кишечника и понимание кожи, а так же больше сотни тестов по эффектам и по консистенции - и вот мы точно можем отвечать за результаты на вашей коже. Суперфуд - это еда и для микробов и для слоев кожи, ферментированное масло, клетчатка для микробов, собственный уникальный лизат кефирного гриба для тех кто пришлет нам отзыв с маркетплейса - дарим скидку 20 процентов на любые продукты в нашем магазине
1 165
3
Общий сбор ❗️ Друзья, наша Лаборатория растет, и вместе с этим появляются идеи и силы для классных проектов. Мы хотим создать сообщество для специалистов и людей, которым близки научный подход, забота о микробиоме и бережное отношение к здоровью. Чтобы понять, что будет действительно полезно именно вам, мы подготовили анкету. ➡️ Пройти опрос https://forms.gle/PCvpm759X1QXsLJY6 В благодарность за прохождение в конце анкеты вас будет ждать промокод со скидкой, он будет действовать на всю клетчатку при заказе на сайте, WB и Ozon.
1 302
4
Вот переработанный текст в стиле поста: --- Предпринимательство — это не про бизнес. Это про стратегию выживания. Как у микроба: предлагаешь что-то сообществу — сообщество возвращает тебе что-то в ответ. Может быть уборка дома. Может быть свой бренд. Масштаб не важен — важно, что происходит внутри. --- Я сам был далёк от предпринимательства лет до 30. Переломный момент случился, когда мои студенты — те, в кого я вкладывал душу — уходили работать на американские компании и получали больше меня. За простые задачи. Осуждать их было невозможно. Но что-то внутри щёлкнуло. --- Тогда мы запустили еженедельный семинар прямо на базе лаборатории. Просто про предпринимательство. Приглашали людей из окружения: тех, кто построил бизнес, тех, кто работал в большой четвёрке. Разбирали самые азы. В какой-то момент дошли до простого упражнения: 👉 Написать 10 коммерческих предложений — что ты вообще можешь сделать за деньги. 👉 Отправить каждое 10 людям из своего окружения. Вот так и началось. --- Сегодня мы производим: - пищевые продукты — больше 10 тонн в месяц - косметику — тысячами единиц - и уверенно растём в двух городах --- Но главное, во что я верю: Не бывает людей без предпринимательских навыков. Бывает комфортный тебе масштаб, в котором ты можешь себя выразить. И он меняется. Делай пользу → получай обратную связь → меняй → обменивай на блага. Работает в семье. Работает внутри компании. Работает в жизни. --- Чаще всего мы думаем только о себе. Максимизируем личную прибыль — иногда даже паразитическими способами. Но когда ты думаешь о сообществе — всё меняется. Даже внутри большой компании твоё маленькое предпринимательство — в упаковке, в формуле, в отношении к своему делу — даёт вклад в общий продукт. А общий продукт возвращается процветанием всего коллектива. --- Я рад, что мои сотрудники меня читают. Мы вместе трудимся. Я вижу их трудности. Стараюсь решать их предпринимательски — чтобы вместе делать продукты ещё лучше. Придумываем новое. Выходим к людям. И это, честно говоря, и есть самое интересное.
1 632
5
Matn yo'q...
1 574
6
В моем случайностей наполненном мире познакомиться с будущей женой можно было только на Ивана Купало 7 лет мы учимся любви К
В моем случайностей наполненном мире познакомиться с будущей женой можно было только на Ивана Купало 7 лет мы учимся любви К другу и к детям. К нашим животным. И конечно к нашим людям. Я почти не веду блог, зато успеваю отвезти, привезти, накормить, угулять, утешить, развесить 4 размера детских трусиков, когда все уснут. Для меня это стало моим счастливым бытием. Благодарю 🙏 жизнь Что встретил Вижу как наша семья становится теперь отстровком, к которому стремиться люди. Мы вместе плачем и смеемся. Сегодня хотели сбежать на ночь … а вместо этого остались дома, с девчонками и температурой. Пишу, а у меня на руках под пледом человечек… В женином канале @indibiome_cosmetics я знаю есть скидка на всех наших малышей для кожи - тоже плоды нашей любви
1 639
7
Сегодня погода пасмурная на форуме поэтому текстом Меня удивило происходящее , если быть честным Впервые в России наблюдаю действительно междисциплинарную конференцию по превентивной медицине, на которую пришли все И ученые, и врачи, и блогеры, и нутрициологи, и бизнес До этого все союзы и ассоциации настолько стремились семя противопоставить или вознести основателей, что места продуктивной деловой активности не было. Как только сделали формат «мы не имени кого-то, а для всех», все и пришли. Я к стыду, не успел целиком ни на одну лекцию… Немножко про гормоны, немножко про фертильность и чуть чуть про эректильную дисфункцию. Вижу уровень погружения. Удалось пообщаться с несколькими клиниками и курортами, но здесь скорее ожидаемый рост и даже дефицит в сегменте премиум. Мы сами, по партнерам, по своему бизнесу видим, что место для превентивной медицины есть в кошельке у людей. Превентивное - это когда ничего не болит, не мешает… а ты все равно делаешь, как когда вы едите клетчатку. У вас как с поевенцией? Что пьете? Где делаете чекап или проф осмотр?
1 998
8
Video xabar
2 417
9
Video xabar
1 924
10
Video xabar
1 866
11
Video xabar
1 795
12
А мы сегодня с Димой на конференции ХЛЕБ-Н-ТОРТ для хлебопеков и кондитеров Рассказываем про клетчатку, делимся опытом и изуч+2
А мы сегодня с Димой на конференции ХЛЕБ-Н-ТОРТ для хлебопеков и кондитеров Рассказываем про клетчатку, делимся опытом и изучаем новые тренды. Круто! 🔥 И посмотрите видео! Для нас стало неожиданностью, что про клетчатку знают ещё не все. Будем рассказывать больше :)
2 099
13
Говлюсь к событию по хлебопечению и буду рассказывать про клетчатку раздобыл интересный рецепт хлеба - клетчаттки прям много разной - сможете угадать название? Ржаная мука (обойная): основной компонент (до 75%), составлявший основу выпечки. Пищевая (гидролизная) целлюлоза: древесная масса, вводимая для придания веса и объема (до 10%). Жмых (подсолнечный или хлопковый): отходы после отжима масла (около 10%). Выбойки и обойная пыль: остатки муки, выбитые из мешков, и пыль, собираемая со стен и потолков мучных складов. Овсяная мука: добавлялась из фуражного овса. Ржаной солод, отруби, соль: улучшали процесс брожения и вкусовые качества теста. Нестандартные примеси: в особенно холодные месяцы в тесто добавляли измельченную сосновую или березовую хвою, кору и семена дикорастущих трав
2 173
14
Друзья, давайте сегодня заглянем в нашу лабораторию 👀 Решили провести экскурсию по ингредиентам для самых любопытных. Показы
Друзья, давайте сегодня заглянем в нашу лабораторию 👀 Решили провести экскурсию по ингредиентам для самых любопытных. Показываем и рассказываем, как выглядят масла, экстракты и всевозможные активы. Интересно вам производственное закулисье? Готовим ещё видео?
2 028
15
У Жени такой классный ролик ))
1 825
16
Разгадка На фото наш кордицепс - гриб, который мы выращиваем без земли, в биореактотре, что позволяет нам сохранять очень высокие значения концентрации биоактивных веществ. Мы уже полгода кладем это кордицепс в клетчатку из расчета 0,8 грамма в день, а теперь хотим вам предложить эту дозу увеличить. Наши эксперименты с капсулами показали, что эффективность в кишечнике падает, и лучше использовать чистый порошок. В напитке или просто запивая. Уже 2 грамма дают существенную прибавку на тренировке через полчаса после приема, все потом, что активное вещество (кордицепин) явялется производной аденозина - и получается, что мы снабжаем митохондрии целым спектром производных для выработки энергии. Эффект достаточно хорошо известный во всем мире. И как всегда мы просим вас рассказать про ваш опыт с этим активным природным источником бодрости и настроения. В чистом виде 20 и 70 грамм уже можно приобрести у нас на сайте https://indibio.me/product/korditseps-bio-vooruzhennyy
2 173
17
Типичная среда и мой рабочий стол Образцы, проработки, ингредиенты - что-то уже прям сегодня хочется предложить вам затестиро
Типичная среда и мой рабочий стол Образцы, проработки, ингредиенты - что-то уже прям сегодня хочется предложить вам затестировать Угадаете что?
2 063
18
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любу
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любую клетчатку из нашего магазина вы кстати выбрали свой любимый вкус?
2 487
19
Matn yo'q...
3
20
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любую клетчатку из нашего магазина вы кстати выбрали свой любимый вкус?
3