en
Feedback
indiBiome

indiBiome

Open in Telegram

Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel indiBiome

Channel indiBiome (@indibiome) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 11 747 subscribers, ranking 1 898 in the Healthy Lifestyle category and 55 450 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 11 747 subscribers.

According to the latest data from 06 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -61 over the last 30 days and by -9 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.45%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.32% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 463 views. Within the first day, a publication typically gains 625 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 44.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as кишечник, дыхание, бактерия, волокно, клетка.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Микробы 🦠 здоровье 👍 старение Простым языком от ученого @dr_indibiome

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

11 747
Subscribers
-924 hours
-117 days
-6130 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+6
in 0 channels
June '26
+40
in 1 channels
Get PRO
May '26
+29
in 1 channels
Get PRO
April '26
+36
in 0 channels
Get PRO
March '26
+130
in 3 channels
Get PRO
February '26
+68
in 2 channels
Get PRO
January '26
+68
in 0 channels
Get PRO
December '25
+40
in 2 channels
Get PRO
November '25
+103
in 1 channels
Get PRO
October '25
+382
in 2 channels
Get PRO
September '25
+29
in 3 channels
Get PRO
August '25
+272
in 3 channels
Get PRO
July '25
+220
in 2 channels
Get PRO
June '25
+109
in 5 channels
Get PRO
May '25
+574
in 5 channels
Get PRO
April '25
+427
in 2 channels
Get PRO
March '25
+683
in 5 channels
Get PRO
February '25
+441
in 3 channels
Get PRO
January '25
+118
in 3 channels
Get PRO
December '24
+150
in 2 channels
Get PRO
November '24
+204
in 2 channels
Get PRO
October '24
+372
in 2 channels
Get PRO
September '24
+474
in 7 channels
Get PRO
August '24
+1 038
in 1 channels
Get PRO
July '24
+269
in 1 channels
Get PRO
June '24
+544
in 3 channels
Get PRO
May '24
+976
in 0 channels
Get PRO
April '24
+249
in 2 channels
Get PRO
March '24
+413
in 2 channels
Get PRO
February '24
+744
in 0 channels
Get PRO
January '24
+604
in 3 channels
Get PRO
December '23
+167
in 0 channels
Get PRO
November '23
+375
in 1 channels
Get PRO
October '23
+448
in 3 channels
Get PRO
September '23
+196
in 0 channels
Get PRO
August '23
+152
in 0 channels
Get PRO
July '23
+287
in 0 channels
Get PRO
June '23
+463
in 0 channels
Get PRO
May '23
+936
in 0 channels
Get PRO
April '23
+155
in 0 channels
Get PRO
March '23
+270
in 0 channels
Get PRO
February '23
+310
in 0 channels
Get PRO
January '23
+386
in 0 channels
Get PRO
December '22
+185
in 0 channels
Get PRO
November '22
+370
in 0 channels
Get PRO
October '22
+120
in 0 channels
Get PRO
September '22
+108
in 0 channels
Get PRO
August '22
+148
in 0 channels
Get PRO
July '22
+189
in 0 channels
Get PRO
June '22
+203
in 0 channels
Get PRO
May '22
+256
in 0 channels
Get PRO
April '22
+201
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 096
in 0 channels
Get PRO
February '22
+13
in 0 channels
Get PRO
January '22
+19
in 0 channels
Get PRO
December '21
+18
in 0 channels
Get PRO
November '21
+27
in 0 channels
Get PRO
October '21
+33
in 0 channels
Get PRO
September '21
+31
in 0 channels
Get PRO
August '21
+38
in 0 channels
Get PRO
July '21
+87
in 0 channels
Get PRO
June '21
+69
in 0 channels
Get PRO
May '21
+61
in 0 channels
Get PRO
April '21
+18
in 0 channels
Get PRO
March '21
+24
in 0 channels
Get PRO
February '21
+29
in 0 channels
Get PRO
January '21
+28
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 426
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
06 July0
05 July0
04 July+1
03 July+2
02 July+1
01 July+2
Channel Posts
Story

2
В моем случайностей наполненном мире познакомиться с будущей женой можно было только на Ивана Купало 7 лет мы учимся любви К
В моем случайностей наполненном мире познакомиться с будущей женой можно было только на Ивана Купало 7 лет мы учимся любви К другу и к детям. К нашим животным. И конечно к нашим людям. Я почти не веду блог, зато успеваю отвезти, привезти, накормить, угулять, утешить, развесить 4 размера детских трусиков, когда все уснут. Для меня это стало моим счастливым бытием. Благодарю 🙏 жизнь Что встретил Вижу как наша семья становится теперь отстровком, к которому стремиться люди. Мы вместе плачем и смеемся. Сегодня хотели сбежать на ночь … а вместо этого остались дома, с девчонками и температурой. Пишу, а у меня на руках под пледом человечек… В женином канале @indibiome_cosmetics я знаю есть скидка на всех наших малышей для кожи - тоже плоды нашей любви
706
3
Сегодня погода пасмурная на форуме поэтому текстом Меня удивило происходящее , если быть честным Впервые в России наблюдаю действительно междисциплинарную конференцию по превентивной медицине, на которую пришли все И ученые, и врачи, и блогеры, и нутрициологи, и бизнес До этого все союзы и ассоциации настолько стремились семя противопоставить или вознести основателей, что места продуктивной деловой активности не было. Как только сделали формат «мы не имени кого-то, а для всех», все и пришли. Я к стыду, не успел целиком ни на одну лекцию… Немножко про гормоны, немножко про фертильность и чуть чуть про эректильную дисфункцию. Вижу уровень погружения. Удалось пообщаться с несколькими клиниками и курортами, но здесь скорее ожидаемый рост и даже дефицит в сегменте премиум. Мы сами, по партнерам, по своему бизнесу видим, что место для превентивной медицины есть в кошельке у людей. Превентивное - это когда ничего не болит, не мешает… а ты все равно делаешь, как когда вы едите клетчатку. У вас как с поевенцией? Что пьете? Где делаете чекап или проф осмотр?
1 338
4
Video message
1 720
5
Video message
1 295
6
Video message
1 300
7
Video message
1 248
8
А мы сегодня с Димой на конференции ХЛЕБ-Н-ТОРТ для хлебопеков и кондитеров Рассказываем про клетчатку, делимся опытом и изуч+2
А мы сегодня с Димой на конференции ХЛЕБ-Н-ТОРТ для хлебопеков и кондитеров Рассказываем про клетчатку, делимся опытом и изучаем новые тренды. Круто! 🔥 И посмотрите видео! Для нас стало неожиданностью, что про клетчатку знают ещё не все. Будем рассказывать больше :)
1 584
9
Говлюсь к событию по хлебопечению и буду рассказывать про клетчатку раздобыл интересный рецепт хлеба - клетчаттки прям много разной - сможете угадать название? Ржаная мука (обойная): основной компонент (до 75%), составлявший основу выпечки. Пищевая (гидролизная) целлюлоза: древесная масса, вводимая для придания веса и объема (до 10%). Жмых (подсолнечный или хлопковый): отходы после отжима масла (около 10%). Выбойки и обойная пыль: остатки муки, выбитые из мешков, и пыль, собираемая со стен и потолков мучных складов. Овсяная мука: добавлялась из фуражного овса. Ржаной солод, отруби, соль: улучшали процесс брожения и вкусовые качества теста. Нестандартные примеси: в особенно холодные месяцы в тесто добавляли измельченную сосновую или березовую хвою, кору и семена дикорастущих трав
1 762
10
Друзья, давайте сегодня заглянем в нашу лабораторию 👀 Решили провести экскурсию по ингредиентам для самых любопытных. Показы
Друзья, давайте сегодня заглянем в нашу лабораторию 👀 Решили провести экскурсию по ингредиентам для самых любопытных. Показываем и рассказываем, как выглядят масла, экстракты и всевозможные активы. Интересно вам производственное закулисье? Готовим ещё видео?
1 918
11
У Жени такой классный ролик ))
1 735
12
Разгадка На фото наш кордицепс - гриб, который мы выращиваем без земли, в биореактотре, что позволяет нам сохранять очень высокие значения концентрации биоактивных веществ. Мы уже полгода кладем это кордицепс в клетчатку из расчета 0,8 грамма в день, а теперь хотим вам предложить эту дозу увеличить. Наши эксперименты с капсулами показали, что эффективность в кишечнике падает, и лучше использовать чистый порошок. В напитке или просто запивая. Уже 2 грамма дают существенную прибавку на тренировке через полчаса после приема, все потом, что активное вещество (кордицепин) явялется производной аденозина - и получается, что мы снабжаем митохондрии целым спектром производных для выработки энергии. Эффект достаточно хорошо известный во всем мире. И как всегда мы просим вас рассказать про ваш опыт с этим активным природным источником бодрости и настроения. В чистом виде 20 и 70 грамм уже можно приобрести у нас на сайте https://indibio.me/product/korditseps-bio-vooruzhennyy
2 118
13
Типичная среда и мой рабочий стол Образцы, проработки, ингредиенты - что-то уже прям сегодня хочется предложить вам затестиро
Типичная среда и мой рабочий стол Образцы, проработки, ингредиенты - что-то уже прям сегодня хочется предложить вам затестировать Угадаете что?
2 063
14
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любу
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любую клетчатку из нашего магазина вы кстати выбрали свой любимый вкус?
2 487
15
No text...
1
16
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любую клетчатку из нашего магазина вы кстати выбрали свой любимый вкус?
1
17
Да прибудет с вами сила Клетчатки Алексеева) тем более, что на озон до конца месяца работает промокод на 10 процентов на любую клетчатку из нашего магазина вы кстати выбрали свой любимый вкус?
1
18
Приехал в Москву Звучит забавно) Из соседнего города Королёв. Проснулся в 5, в 6 вышел, что бы к 10 успеть на съемки без пробок. Есть время на завтрак. Сижу за столиком, историческое место. Кто-то вспомнит Кокорина и Мамаева. А я помню, будучи обычным завлабом, видел здесь министра образования. Жил через дорогу, а здесь за углом на никитской был наш офис. Одни в пиджаках, другие в горп кор. Кофе. Драники. У вас есть такие в своем городе, где уже 10-20 лет бываете? Что-то изменилось? Подумал, что раньше ставил за углом велосипед, а сейчас машину на 7 мест бесплатно на парковку за 350 рублей как многодетный. А может и сейчас министр напротив? Но в лицо уже никого не знаю…
2 441
19
Ваши дети любят рисовать? Наши кстати очень, предлагаем вам вместе с нами поучаствовать в семейном конкрурсе, а заодно будем все вместе популяризировать миркобиом! Что делаем? Рисуем микробов (это вы), а мы самых самых милых микробов разместим на крышке нашей семейной клетчатки, что бы подружить через ваше творчество семьи по всей стране с микробами. По итогу больше здоровых животиков и хорошего настроения) Подробности конкурса Все условия конкурса (как нарисовать и что к рисунку обязательно подписать) мы разместили на нашей страничке в ВК. Очень ждем ваших рисунков, постараюсь претендентов выкладывать и сюда https://vk.ru/wall-212321648_2155
2 262
20
Ну и в продолжение, более современные герои здесь тоже подпись или слова нужны
Ну и в продолжение, более современные герои здесь тоже подпись или слова нужны
2 036