uz
Feedback
مرکز مشاوره آنلاین

مرکز مشاوره آنلاین

Kanalga Telegram’da o‘tish

🌟تنها کانال پرسش پاسخ تلگرام 🌟تکنیک های روانشناسی خفن 🌟وبینارهای میلیونی ولی رایگان و آنلاین 🌟مرجع جامع دوره های روانشناسی زوجی و سکسولوژی برای مجردها و متاهل ها مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻 @sycho_teami

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali مرکز مشاوره آنلاین analitikasi

مرکز مشاوره آنلاین (@markazmoshaveree) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 60 698 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 192-o'rinni va Eron mintaqasida 5 566-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 60 698 obunachiga ega bo‘ldi.

01 Avgust, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -794 ga, so‘nggi 24 soatda esa -26 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 5.16% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.96% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 3 129 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 799 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 26 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent وقت, زن, رابطه, کس, ۲۰٪ kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🌟تنها کانال پرسش پاسخ تلگرام 🌟تکنیک های روانشناسی خفن 🌟وبینارهای میلیونی ولی رایگان و آنلاین 🌟مرجع جامع دوره های روانشناسی زوجی و سکسولوژی برای مجردها و متاهل ها مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻 @sycho_teami

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 02 Avgust, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

60 698
Obunachilar
-2624 soatlar
-1987 kunlar
-79430 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Avgust '26
Avgust '260
0 kanalda
Iyul '26
+6
2 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+1
0 kanalda
Get PRO
May '26
+4
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Fevral '260
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '260
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+17 361
4 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+11 293
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+10 423
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+19 381
239 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+15 853
15 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+13 565
118 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+5 352
5 kanalda
Get PRO
May '25
+5 893
2 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+4 719
2 kanalda
Get PRO
Mart '25
+5 999
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+2
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+2 448
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+152
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+4 475
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+6 156
163 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+12 342
160 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+18 870
208 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+11 862
8 kanalda
Get PRO
Iyun '240
7 kanalda
Get PRO
May '24
+19 404
162 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+15 070
263 kanalda
Get PRO
Mart '24
+31 829
330 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+2 992
5 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+5 982
439 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+16 683
270 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+9 706
6 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+11 055
150 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+6 899
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+28 341
5 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+10 461
5 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+4 532
12 kanalda
Get PRO
May '23
+10 701
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+16 510
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+9 180
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+20 547
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+51 660
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+39 634
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+6 467
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+667
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+1 041
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+7 061
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+10 550
0 kanalda
Get PRO
May '22
+6 767
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+4 104
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+7 654
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+1
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+6 646
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+7 284
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+1
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+5 772
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+25 599
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+18 337
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+8 139
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+5
0 kanalda
Get PRO
May '21
+7 396
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+5 067
0 kanalda
Get PRO
Mart '210
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+4 043
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+13 248
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+87 544
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
01 Avgust0
Kanal postlari
❤️ دوره آموزشهای پیش از ازدواج ویژه دختران مجرد کانال برگزار می شود ✔️ دوره ای فوق العاده ✔️ از دکتر فرزانه فردین فر ✔️ شامل
❤️ دوره آموزشهای پیش از ازدواج ویژه دختران مجرد کانال برگزار می شود ✔️ دوره ای فوق العاده ✔️ از دکتر فرزانه فردین فر ✔️ شامل 1200 دقیقه آموزش صوتی معرفی جامع تر دوره و رضایتمندی ها 👇 🆔 @ezdevaj_dore ثبت نام 👇 🆔 @Mr_missadmin

2
چند مورد از فرق های رابطه موفق و غیر موفق : ❌کسایی که رابطه موفق دارن ، وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه با بقیه. ✔️کسایی که رابطه موفق دارن تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک عاطفیشون هست نه فقط چیزای منفیش و به جای این که دائما نقص های شریک عاطفیشون رو به روش بیارن کمک میکنن خود ارزشمندیش تقویت بشه ✔️کسایی که رابطه موفق دارن ، برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ و همیشه قدردان هم هستن  و از کلماتی مثل وظیفته ، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نم‌یکنن. ✔️ کسایی که رابطه موفق دارن ، قبل از این که قضاوت اشتباه بکنن از طرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمی‌کنن.
1 057
3
کسانی که همدیگر را دوست دارند بی‌آنکه خود متوجه باشند به قالب و اندازه‌ی همدیگر در می‌آیند.. - رومن رولان
1 350
4
شاید اعتماد به نفسم کافی نیست که: .-معمولا موفقیت هایم را به شانس نسبت میدهم -شکست هایم را ناشی از ندانم کاری و ضعف خودم می دانم -توقع دارم کامل و بی نقص باشم -سعی میکنم طوری رفتار کنم که تشویقم کنند -رابطه های ناسالم و بی فایده را تمام نمیکنم -با هر کس جوری رفتار میکنم که او خوشش بیاد و هیچگاه خود واقعیم نیستم -درهنگام شکست و یا انجام کار اشتباه ، به جای پذیرفتنِ آن مدام توجیه می آورم
1 558
5
🔺 آیا عشق همسران به یکدیگر باید بی قید و شرط باشد؟🤔 💠 #دکتر_فرزانه_فردین_فر ⭐️ @Dr_fardinfar
1 753
6
❌وابستگی و بی اعتمادی در روابط، رفتارهای کنترل گرایانه ریشه در "وابستگی" یا "بی اعتمادی" دارد و هردوی اینها ریشه در "ناامنی" دارند. کنترل گریِ ناشی از وابستگی منجر به بروز رفتارهایی چون چسبندگی، عدم تحمل تنهایی، نیاز شدید به در رابطه بودن، ناتوانی از تنها بودن، ترس از تنهایی، ترس از طرد شدن و رها شدن می شود. و کنترل گریِ ناشی از بی اعتمادی منجر به بروز رفتارهایی مثل چک کردن، اطمینان طلبی، بدبینی و شکاک بودن، تمایل شدید به دانستن جزییاتِ حال و گذشته ی زندگی طرف مقابل و عدم تحمل ابهام می شود. اگر چنین رفتارهایی در خودتان یا شریک عاطفی تان میبینید، مساله اصلا دوست داشتن نیست. مساله "ناامنی درونی" شماست. وقتی تا حدی نسبی امنیت درونی را تجربه کنید، التهاب و بی قراری بیرونی تان، تا حدی زیادی کاهش پیدا میکند و تجربه ی آرامش برقرار...
1 830
7
شاید تو نیاز داشته باشی این جمله رو از پائولا هاوکینز بخونی: «حفره‌های زندگی‌ات همیشگی‌اند. تو باید در اطرافش رشد کنی، مثل ریشه‌های درخت که از اطراف بیرون می‌زنند، باید خودت را از لابه‌لای شیارها بیرون بکشی...»
1 787
8
آیا من افسرده ام یا زیر فشارهای زندگی کم آورده ام؟ این سوال می تواند شما را از برچسب زدن روی خودتان در امان نگه دارد. نکته : احساس خستگی ناشی از فشارهای زندگی طبیعی است و هر انسانی آن را ممکن است تجربه کند و این احساس با افسردگی متفاوت است.
2 012
9
‏برای موندنِ هر آدمی، لازم نیست از خودت دفاع کنی بعضی سوءتفاهم‌ها ارزشِ توضیح دادن ندارن
2 235
10
یه تکنیک برای کنترلِ overthinking (افرادی که بیش از حد درمورد هرچیزی فکر میکنن) #فرزانه_فردین_فر ♥️ @Dr_fardinfar
2 334
11
‏یکم که فکر میکنم میبینم واقعا پارتنر خوب داشتن حقیقتا تورو رشد میده به عمیق لبخند زدنت کمک میکنه پوستت و شفاف میکنه مهربون تر میشی خوش اخلاق تر میشی انرژی زنانه‌ای که سال‌ها جامعه و آدما سرکوب کردن یهو میزنه بیرون واقعا پارتنر خوب داشتن زندگی و خوب میکنه👌🏼
2 327
12
ناسالم ترین آدمی که میتونی باهاش تو رابطه باشی ادمیه که تلاشی واسه نگه داشتنت نمیکنه و از طرفی هم نمیخواد از دستت بده....
2 277
13
۷ نوع استراحت از نظر دکتر ساندرا دالتون اسمیت: ۱- استراحت فیزیکی: مربوط به جسم و بدن میشه، مثل خواب ۲- استراحت هیجانی: برای انجام این استراحت زمانی رو صحبت کردن راجع به احساسات خودت صرف کن، میتونی برای این کار از فردی استفاده کنی که بدون قضاوت بهت گوش میده. ۳- استراحت معنوی: زمانی رو صرف تنظیم نیاز های معنوی و اعتقاداتت بکن، مثل عبادت یا مدیتیشن. ۴- استراحت ذهنی: با فاصله گرفتن از رسانه ها و فضای مجازی، مثل خاموش کردن موبایل و تلویزیون یا رفتن به پیاده روی. ۵- استراحت اجتماعی: زمانی را دور از مردم، به خصوص افراد منفی بگذرانید یا زمانتون رو با افراد پر انرژی و کسایی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید. ۶- استراحت حسی: زمانی رو به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانه‌تون استراحت بدید. برای استراحت شنوایی مثلا از سر و صدا دوری کنید. ۷- استراحت خلاقیت: از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید و ذهنتون بذارید.
2 341
14
کاریزما چیه؟! و به چه دردی میخوره؟؟؟ 🎙 #دکتر_فرزانه_فردین_فر ثبت نام در دوره کاریزماشو از طریق ID زیر : با تخفیف ویژه به مدت محدود 👇 ✅ @Mr_missadmin
2 190
15
سوال ⁉️ چرا مردها پنهان کارند و چه رفتارهایی در خانم ها باعث پنهان‌کاری آقایون میشه ؟ #فرزانه_فردین_فر 🎧 ♥🔛 @Markazmoshaveree
2 356
16
اطراف خود را با این آدم ها پر کنید: برای شما زمان می گذارند بر روی خودشان کار می کنند به شما گوش می دهند با شما صادق هستند به حریم شما احترام می گذارند شما را همانطور که هستید دوست دارند به شما احساس امنیت می دهند شما را می بینند جای شما را با شخص دیگر پر نمیکنند
2 333
17
بدترین چیزی که می‌تواند در جریان عشق ورزیدن به کسی اتفاق بیفتد؛ این است که انسان خودش را گم کند و فراموش کند که خودش نیز موجود گران‌بهایی بوده است!! ‘از کتاب مردان بدون زنان
2 291
18
یک ۲۴ ساعت مفید چه شکلیه؟!و چه آیتم هایی داره؟ #دکتر_فرزانه_فردین_فر 🎧 🆔 @Dr_fardinfar
2 248
19
‌اگه رابطه ی پایدار میخوای از این جملات بیشتر استفاده کن: ۱ من الان خیلی عصبانی شدم. میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا) ۲ ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش هم‌تیمی) ۳ تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله آزارم میده (اطمینان‌دادن در زمان اختلاف نظر) ۴ شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیت‌پذیری) ۵ نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم و درکت کنم (همدلی)
2 288
20
اگه وقتتو صرف دنبال کردن پروانه ها کنی اونا فرار می‌کنن؛ اما اگه وقتتو صرف ساختن یه باغ زیبا کنی، پروانه خودشون به سمتت میان. و اگه نیومدن تو حداقل یه باغ قشنگ داری.
2 149