مرکز مشاوره آنلاین

امروز تایم مشاوره فوری ۵عصرخالیه بادکترفردین فر اگرکسی نیازداره پیام بده @mkhososi

۴جمله که باعث میشه در مورد زندگی‌تون تجدید نظر کنید: ۱) خوشبختی نبود مشکلات نیست، بلکه توانایی کنار اومدن با اون‌هاست. ۲) اگه بعد از تصمیمی ناراحت بودی، به این معنا نیست که اشتباه تصمیم گرفتی! ۳) استرس داری نه به‌خاطر اینکه زیاد کار می‌کنی، در واقع استرس داری چون کارهایی که بهت احساس سرزندگی میدن رو کم انجام میدی. ۴) درسی که باهاش چالش داری، انقدر تکرار میشه تا چیزی یاد بگیری!

گام دوم خودمراقبتی ؛ عیب جویی از دیگران رو متوقف کن🤔

ادامه 👇👇👇

آنچه هم اکنون در فکرت می‌گذرد، زندگی آینده ات را خلق می‌کند. تو زندگی‌ات را با افکارت خلق می‌کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی، همیشه در حال آفرینشی. راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، همان در زندگی‌ات رخ می‌دهد. 👤راندا برن ♥🔛 @MarkazMoshaveree

🔺دخالت خانواده مهم ترین علت طلاق در ایران 🔺چگونه ارتباط با خانواده همسر را مدیریت کنیم ⁉️ برخی از سر فصل های این دوره 👇 آیتم های ارتباط خوب با خانواه همسر، آیتم اتحاد زوجین ، صمیمیت ، موانع اتحاد زوجین ، مهارت ارتباط با خانواده خود و خانواده همسر ، مهارت ارتباط موثر ، مهارت همدلی ، مهارت مرز گذاری در روابط ، مهارت حل تعارض ، مهارت کنترل هیجانات ، بخشایش ، مهارت حل مسئله فردی و تیمی ، مهارت مذاکره ، سبک خانواده ایرانی ، حل تعارض با خانواده همسر ، تعامل با خانواده خود و همسر ، مرز بندی بین من و خانواده ام ، چگونگی مدیریت دخالت ها و . . . 🔺این دوره شامل 40 جلسه ی آموزشی می باشد مدرس : دکتر فرزانه فردین فر ✔️ جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید : ⭐️ @Mr_missadmin

اصن کسایی که اهل جستجو کردنن همش حواسشون هست چه چیزایی تو دنیا داره باب میشه،ازتجربه بقیه استفاده میکنن،همیشه دنبال پیداکردن چیزای جدیدن صدهیچ از بقیه جلومیفتن الان دیگ دوره زمونه ایه که شما با اینترنت میتونین کسب درامد کنین نمیدونم یادبگیربن تریدر شدن رو ادمینی رو و ... واسه شروعم اینجا عضو شین و حسابی کانالشونو زیرو روکنین و یه چیزایی کسب کنین که بتونین استارت بزنین @Sina_biet

پنج نکته برای داشتن رابطه عمیق عاطفی: بجای بحث دنبال راه حل باشید به رابطه اجازه نفس کشیدن بدهید تشکر بخاطر کار هایی که براتون انجام میده رو فراموش نکنید مشوق یکدیگر باشید کار های خودتون رو مثل امتیاز نبینید - ♥🔛 @MarkazMoshaveree