uz
Feedback
دوست من سلام(والدین آگاه)

دوست من سلام(والدین آگاه)

Kanalga Telegram’da o‘tish

🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho_ir

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali دوست من سلام(والدین آگاه) analitikasi

دوست من سلام(والدین آگاه) (@dr_zanann) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 15 138 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 1 365-o'rinni va Eron mintaqasida 21 873-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 15 138 obunachiga ega bo‘ldi.

29 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -125 ga, so‘nggi 24 soatda esa -7 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 10.79% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.54% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 634 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 384 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 11 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent وقت, والد, جا, چیز, نوجوان kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho...

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

15 138
Obunachilar
-724 soatlar
-247 kunlar
-12530 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+11
0 kanalda
Iyun '26
+9
0 kanalda
Get PRO
May '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+12
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+7
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+10
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+3
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+11
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+3
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+5
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+4
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+16
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+5
2 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+5
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+8
2 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+2
0 kanalda
Get PRO
May '24
+40
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+52
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+48
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+58
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+108
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+114
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+157
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+274
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+210
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+457
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+209
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+212
0 kanalda
Get PRO
May '23
+476
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+5 702
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+78
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+574
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+649
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+11 639
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+254
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+79
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+1 062
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+8
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+5 014
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+4 725
0 kanalda
Get PRO
May '22
+6 662
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+4 544
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '220
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+6 823
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+14 791
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+9
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+4 168
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+5 195
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+225
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+8 173
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+2
0 kanalda
Get PRO
May '21
+6 227
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+5 032
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+2
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+4 065
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+12 439
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+73 246
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
30 Iyul0
29 Iyul0
28 Iyul+2
27 Iyul+1
26 Iyul0
25 Iyul0
24 Iyul0
23 Iyul0
22 Iyul+1
21 Iyul0
20 Iyul0
19 Iyul+3
18 Iyul0
17 Iyul0
16 Iyul0
15 Iyul+2
14 Iyul0
13 Iyul0
12 Iyul+1
11 Iyul0
10 Iyul+1
09 Iyul0
08 Iyul0
07 Iyul0
06 Iyul0
05 Iyul0
04 Iyul0
03 Iyul0
02 Iyul0
01 Iyul0
Kanal postlari
زبانهای عشق در کودکان #فرزانه_فردین_فر 🎧 #فرزندپروری ♥🔛 @MarkazMoshaveree

2
همه والدین آرزو دارن فرزندشون موفق باشه... اما موفقیتی که با اضطراب، ترس یا احساس ناکافی بودن همراه باشه، موفقیت واقعی نیست.
همه والدین آرزو دارن فرزندشون موفق باشه... اما موفقیتی که با اضطراب، ترس یا احساس ناکافی بودن همراه باشه، موفقیت واقعی نیست. 🌱 هنر واقعی والدگری اینه که فرزندی تربیت کنیم که هم در زندگی بدرخشه، هم از زندگی لذت ببره. در دوره طلایی فرزندپروری یاد می‌گیری چطور بدون دعوا، تهدید و تنبیه، فرزندی با اعتمادبه‌نفس، آرام و موفق تربیت کنی. بهترین هدیه‌ای که می‌تونی به فرزندت بدی، یاد گرفتن مهارت‌های درست فرزندپروریه. 💚 دریافت دوره: @Mr_missadmin
747
3
۴ سبک والدینی که بچه رو لجبازتر می‌کنن: 1. دستور دادن پشت سر هم (بشین، پاشو، نکن، برو...) 2. داد زدن و تهدید کردن (اگه این کا
۴ سبک والدینی که بچه رو لجبازتر می‌کنن: 1. دستور دادن پشت سر هم (بشین، پاشو، نکن، برو...) 2. داد زدن و تهدید کردن (اگه این کارو بکنی...!) 3. نه گفتن به هر خواسته‌ای بدون توضیح (فقط چون من گفتم!) 4. کنترل بیش از حد و ندادن حق انتخاب (برای همه چیز خودت تصمیم می‌گیری.)
812
4
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر عل
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر علوم اعصاب، مغز نوجوان جهان را با شدتِ احساسیِ بسیار بالایی تجربه می‌کند (Intensity). وقتی ما می‌گوییم «یادت می‌رود»، در واقع داریم «اعتبارِ هیجانی» او را با خاک یکسان می‌کنیم. راهکار عملی برای والدین/مربیان: به جای کم‌اهمیت جلوه دادنِ مشکلش، از «تکنیکِ آینه‌ای» استفاده کنید: «می‌بینم که چقدر بابت این موضوع دلشکسته‌ای، حتماً خیلی سخته که باهاش مواجه شدی». وقتی نوجوان حس کند احساسش «معتبر» است، تازه درِ گفت‌وگو باز می‌شود. یادمون باشه: ما قرار نیست مشکلِ نوجوان را حل کنیم، ما قرار است کنارِ او باشیم تا خودش یاد بگیرد چطور حلش کند.
1 704
5
چطور مغزت رو گول بزنی تا از تنبلی دست بردارد؟ 🚀⏳ همیشه اون کاری که باید انجام بدی (مثل درس خوندن، ورزش یا بیدار شدن) رو عقب می‌اندازی؟ مشکل از تو نیست، مشکل از مغزته! مغز ما برای محافظت از ما، دوست داره همیشه در «امنیت و تنبلی» بمونه. اما یه ترفند خفن به اسم «قانون ۵ ثانیه» وجود داره که می‌تونه این چرخه رو بشکنه: ✅ هر وقت حس کردی باید کاری رو شروع کنی ولی مغزت داره excuses (بهونه) میاره، بلافاصله معکوس بشمار: ۵ - ۴ - ۳ - ۲ - ۱... و بلند شو! وقتی معکوس می‌شماری، تمرکز مغز از روی «بهونه آوردن» برمی‌گرده به سمت «انجام دادن». این ۵ ثانیه، فاصله بین «فکر کردن» و «عمل کردن» است. این پست رو ذخیره کن که دفعه بعد که تنبلی کردی، ازش استفاده کنی! ✅
1 729
6
🧠 تو «بیش‌از‌حد» فکر نمی‌کنی، فقط داری بازی‌خوانی می‌کنی! خیلی‌ها بهت می‌گویند «ول کن، این‌قدر سخت نگیر» یا «داری زیادی فکر می‌کنی». اما واقعیت این است که مغز تو فقط دارد سعی می‌کند احتمالات را پیش‌بینی کند تا غافلگیر نشوی. مشکل اینجاست که ما داریم «فکر کردن» را با «پیش‌بینی فاجعه» اشتباه می‌گیریم. نکته: دفعه بعد که ذهنت رفت سمتِ «اگر این‌طور شود چی؟»، به‌جای اینکه جلوی فکرت را بگیری، از خودت بپرس: «خب، اگر آن اتفاق بیفتد، من دقیقاً چه قدمِ عملی و کوچکی می‌توانم بردارم؟». همین. تمامِ قدرتِ فکر کردن را بگذار روی راه‌حل، نه روی ترسیمِ سناریوی وحشتناک.
1 888
7
چطوری واکنش نشون بدیم؟ ✅ به جای تنبیه، هم‌دلی کن: به جای اینکه بگی “خفه شو، اینجا داری همه رو معذب می‌کنی”، بگو: “می‌بینم که خیلی خسته‌ای و این کار برات سخته. بیا یه کم اینجا بشینیم تا آروم بشی.” ✅ نام‌گذاری کن: بهشون یاد بده که احساسشون رو بشناسن. “داری عصبانی می‌شی؟” یا “داری ناراحت می‌شی؟”. وقتی بچه‌ یاد بگیره اسمِ احساسش رو بگه، اون موجِ بزرگ، کم‌کم آروم می‌شه. یادت باشه: تو قرار نیست اون‌ها رو “کنترل” کنی، تو قرار است به اون‌ها یاد بدی چطور خودشون رو “مدیریت” کنن.
1 645
8
چرا بچه‌ها وقتی کلافه‌اند، کارهای عجیب و سخت انجام می‌دهند؟ «تا حالا شده وسطِ یه خریدِ ساده یا یه مهمونی، یهو فرزندت یه جوری رفتار کنه که انگار می‌خواد کلِ دنیا رو به‌هم بریزه؟ جیغ، داد، یا حتی زمین‌خواب شدن و لگد زدن؟ 😫 اولین چیزی که به ذهنِ ما می‌رسه اینه: “چقدر ای بچه بی‌ادبه!” یا “چرا اینقدر اذیت می‌کنه؟” اما بیاید از یه زاویه دیگه نگاه کنیم. کودکان (مخصوصاً زیر ۷ سال) مثل یک ظرفِ کوچک از احساسات هستند. وقتی هیجان‌زده می‌شن، یا خسته می‌شن، یا گرسنه می‌شن، این احساسات مثل یک موجِ بزرگ وارد ظرفِ کوچیکشون می‌شه. اون‌ها هنوز “مهارتِ مدیریتِ این موج” رو ندارند. پس اون جیغ زدن، در واقع یه “کمک‌خواستِ بی‌زبانه” است. اون‌ها فقط دارن می‌گن: “مامان/بابا، من دیگه نمی‌تونم این حجم از احساس رو تحمل کنم، کمکم کن!”
1 582
9
⚠️«چرا “همیشه مثبت بودن” یه سمِ محضه؟» «بچه‌ها، این جمله که “فقط به چیزهای خوب فکر کن” رو بندازید دور. وقتی با یه اتفاق بد روبه‌رو می‌شی، اگه بخوای به زور مثبت فکر کنی، داری یه لایه رنگِ خوشگل می‌زنی روی یه دیوارِ شکسته. احساساتِ منفیِ ما (مثل خشم یا غم) مثل چراغِ چکِ ماشینن؛ دارن بهمون می‌گن یه جایی از زندگی‌مون می‌لنگه. به جای اینکه چراغِ چک رو با چسب‌باطله بپوشونی، برو ببین مشکل موتور کجاست!»
1 328
10
هیچ وقت کودکت رو مجبور نکن به خاطر صرفا احساس خوب فرد دیگه ای احساساتش رو نادیده بگیره. قرار هست ما هم به خودمون اهمیت بدیم و هم به شکل درست به دیگران. ❌️اگه وسایلت رو بهش ندی مامان، ناراحت میشن دیگه خونمون نمیان. ✔️کسی که مهمونی میاد خونمون همراه خودش وسیله نداره، اگه وسیله ای خیلی برات مهمه میتونیم اونو جمع کنیم و بقیه رو به اشتراک بذاریم
1 704
11
مغزت با “فکر کردن” آروم نمی‌شه، بیشتر وقت‌ها با اقدام کوچیک آروم می‌شه.
1 732
12
«اعتمادبه‌نفس با فکر مثبت درست نمی‌شه» خیلیا فکر می‌کنن اعتمادبه‌نفس یعنی هر روز جلوی آینه بگی: «من عالی‌ام، من فوق‌العاده‌ام» ولی واقعیت اینه که مغز با شعار قانع نمی‌شه. مغز با تجربه‌ی موفق قانع می‌شه. یعنی چی؟ یعنی اعتمادبه‌نفس از اینجا میاد: - یه کار کوچیک رو انجام بدی - نتیجه ببینی - مغزت یاد بگیره: «من می‌تونم» نسخه واقعی‌تر: به‌جای اینکه منتظر حس خوب باشی، با عمل، حس خوب بساز. مثلاً: - اگه از شروع کار می‌ترسی، فقط ۵ دقیقه شروع کن - اگه از حرف زدن می‌ترسی، فقط یه جمله بگو - اگه از مرتب کردن کارها خسته‌ای، فقط یه گوشه رو جمع کن قانون طلایی: اعتمادبه‌نفس بعد از حرکت میاد، نه قبلش.
1 753
13
چگونه کودکم را متوجه محدودیتها و رفتار اشتباه کنم؟
2 166
14
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هد
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هدیه بدی؟✨ ثبت سفارش ❤️@Sadin_admiin
2 220
15
بی اصالتی رو نمیشه پشت هیچ لباسی قایم کرد بالاخره از یه جا میزنه بیرون. نداشته هایی که با هیچ پولی نمیشه خرید فقری که با هیچ ثروتی جبران نمیشه
2 084
16
برای ثبت نام در کلاسها به آیدی زیر پیام بدید ❗️ @mr_missadmin 🗣️ لیست تمامی دوره ها ❗️ @dr_fardinfar
1 996
17
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه+2
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه سخت پسند بودن موفق شدن با فرد مورد علاقه اشون ازدواج کنن
1 978