uz
Feedback
آشپزی ایرانی

آشپزی ایرانی

Kanalga Telegram’da o‘tish

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali آشپزی ایرانی analitikasi

آشپزی ایرانی (@chef20) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 248 988 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 55-o'rinni va Eron mintaqasida 863-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 248 988 obunachiga ega bo‘ldi.

22 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 13 329 ga, so‘nggi 24 soatda esa 9 682 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 4.94% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.63% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 12 289 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 9 029 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 48 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent #پزشک, ضرر, لمس, نمک, گرم kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 23 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

248 988
Obunachilar
+9 68224 soatlar
+7 2387 kunlar
+13 32930 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+29 753
1 kanalda
May '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+12 918
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+19 145
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+58 693
7 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+82 939
9 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+60 928
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+60 856
2 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+57 462
303 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+70 446
6 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+14 757
6 kanalda
Get PRO
May '25
+36 450
7 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+47 241
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+10 484
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+39 723
4 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+28 589
6 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+33 284
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+18 415
8 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+43 960
261 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+36 723
8 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+48 137
6 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+24 898
7 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+50 439
5 kanalda
Get PRO
May '24
+41 987
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+78 671
7 kanalda
Get PRO
Mart '24
+21 859
8 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+72 774
9 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+31 012
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+56 034
6 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+47 132
13 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+42 019
8 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+20 041
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+19 996
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+104 107
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+31 667
0 kanalda
Get PRO
May '23
+20 830
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+9 637
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+91 336
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+25 415
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+46 492
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+77 380
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+92 964
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+45 231
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+22 208
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+39 241
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+35 617
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+71 945
0 kanalda
Get PRO
May '22
+105 319
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+86 669
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+52 053
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+140 288
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+215 258
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+197 254
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+123 581
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+85 096
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+48 031
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+21 801
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+69 438
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+75 421
0 kanalda
Get PRO
May '21
+95 596
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+114 095
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+104 936
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+84 200
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+52 121
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+571 889
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
22 Iyun+9 940
21 Iyun0
20 Iyun0
19 Iyun0
18 Iyun0
17 Iyun0
16 Iyun0
15 Iyun0
14 Iyun0
13 Iyun+1
12 Iyun0
11 Iyun0
10 Iyun0
09 Iyun+9 857
08 Iyun0
07 Iyun+9 955
06 Iyun0
05 Iyun0
04 Iyun0
03 Iyun0
02 Iyun0
01 Iyun0
Kanal postlari
🎓 فرزند شما فقط برای امتحان آماده می‌شود یا برای آینده؟ 🌟 دبیرستان دخترانه هوشمند مدبّران (بارسا) 🏫 ✨در مدبّران، دانش‌آموزان علاوه بر موفقیت تحصیلی، مهارت‌های زندگی، اعتمادبه‌نفس ، تفکر خلاق و آمادگی برای دنیای آینده را نیز می‌آموزند. 🚨 ثبت‌نام آزمون ورودی آغاز شد 🚀 📩 برای دریافت اطلاعات و ثبت‌نام: 🆔 @Modaberane_Barsa 📩 یا عدد ۴۱ را به سامانه پیامکی 3000909030 ارسال کنید. 📲 ❗️ آشنایی با روش‌های نوین آموزش و موفقیت تحصیلی👇 🆔 @barsaschools 📍تهران

2
اگه رفیقاتون گل میکشن باهاشون کوه نرید الان سه ساعته به رفیقام میگم بیاید برگردیم پایین میگن ما گیاه کوهی هستیم مارو از خونمون جدا نکن. فقط یکیشون اومد گفت دستمو بگیر تا بریم، گفتم دمت گرم انگار فقط تو چیزی نزدی گفت نه من دارو گیاهیم بدردت میخورم عنتر😳 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
7 098
3
پودر شربت لیمو: بخاطر سایز لیمو ها مقدار دقیق شکر مشخص نیست باید مقدارش انقدری باشه که ابلیموها جذب شکر شه و مثل سیروپ غلیظ ش
پودر شربت لیمو: بخاطر سایز لیمو ها مقدار دقیق شکر مشخص نیست باید مقدارش انقدری باشه که ابلیموها جذب شکر شه و مثل سیروپ غلیظ شه، وقتی سینی رو کج میکنید ابلیمو نباید ازش بریزه مثل ویدیو بعد از ترکیب شکر و ابلیمو ۴-۵ روز باید توی سایه بمونه تا خشک بشه روزی یک بار باید هم زده شه بعد از خشک شدن اسیاب کنید، بهش به دلخواه به ازای هر یک لیوان پودر شربت 1/۴ قاشق چایخوری نمک صورتی یا نمک معمولی بزنید. اضافه کردن نمک برای متعادل کردن طعم شربت است کمی شوری در کنار ترشی لیمو طعم شربت و دلچسب ترو قوی تر می‌کند. توی یخچال تا ۳-۴ ماه ماندگاری دارد. #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
7 130
4
⁨ خوشمزه ترین و راحتترین سرشیر خونگی رو به این روش درست کن🥰 مواد لازم 🌱شيريك ليتر 🌱خامه يك بسته 🌱نشاسته ذرت ۴قاشق غذا خور
⁨ خوشمزه ترین و راحتترین سرشیر خونگی رو به این روش درست کن🥰 مواد لازم 🌱شيريك ليتر 🌱خامه يك بسته 🌱نشاسته ذرت ۴قاشق غذا خورى 👈طرز تهيه شير خامه و نشاسته ذرت مخلوط و روى حرارت بزارين مدام هم بزنيد تا به جوشيدن بياد بعد شعله رو خيلى كم كنيد حتما شعله پخش كن بزاريد اجازه بديد يك ساعت روى گاز باشه. وقتى شير بجوش اومد ديكَه قاشق نزنيد يك ساعت تايك ساعت و نيم روى گازباشه بعد بزارين از گرما بيافته درشو بزاريد ويه شب بزارين داخل يخجال براى صبحونه سرشير خوشمزه تون آمادست حتما درست کنید #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
6 945
5
همش میگن کشور کمبود خون داره، پاشید بیاید خون بدید؛ مگه گوشت خوردیم آخه؟؟؟؟!! همش نخود، لوبیا، سویا.. تنظیم باد خواستید، در خدمتیم...😁💨🚶‍♂ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
8 729
6
گه وازلین داری خونتون دیگه بوتاکس نکن و این همه محصول چرت پوستی نخر! تا اخر ویدیو رو ببین چون رایگان بهت گفتم😉 اگه هم خوشت ا
گه وازلین داری خونتون دیگه بوتاکس نکن و این همه محصول چرت پوستی نخر! تا اخر ویدیو رو ببین چون رایگان بهت گفتم😉 اگه هم خوشت اومد یه قلب قرمز کامنت کن❤️ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
8 551
7
به روش اسون خوشمزترین بستنی سنتی رو مدل بازاری میتونی درست کنی😍 ✅مواد لازم ۱کیلو شیر پرچرب خامه در مجموع ۲۰۰گرم شکر ۱لیوان ث
به روش اسون خوشمزترین بستنی سنتی رو مدل بازاری میتونی درست کنی😍 ✅مواد لازم ۱کیلو شیر پرچرب خامه در مجموع ۲۰۰گرم شکر ۱لیوان ثعلب ۱قاشق چایخوری گلاب ۱/۳لیوان زعفران به میزان لازم پسته ثعلب رو حذف نکنین که بستنی یخی نشه هر ۱ساعت بستنی رو هم بزنین تا حالت یخی نداشته باشه ٫کشدار بشه در مجموع ۶بار هم بزنین #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
8 409
8
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻤﯽ ﺩﻭﻧﻢ ﺟﻮﺍﺏ ﮐﺪﻭﻡ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺑﻢ ﺭﻭ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﺭﻓﺘﻢ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺗﺨﻤﻪ ﺧﺮﯾﺪﻡ ﯾﻪ ﺩﻭﻧﻪ ﭘﺴﺘﻪ ﺗﻮﺵ ﺑﻮﺩ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ🥹🤣🤣 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 716
9
👙لباس زیر خاص رو باید از جای خاص خرید انواع لباس زیر،لباس خواب و کاستوم، خدمتکاری و پرستاری و... 🧚‍♂️بادی نگین دار و ساده �
👙لباس زیر خاص رو باید از جای خاص خرید انواع لباس زیر،لباس خواب و کاستوم، خدمتکاری و پرستاری و... 🧚‍♂️بادی نگین دار و ساده 🩱بیکینی و مایو 👙شورت و سوتین 🔴با قیمت باور نکردنی فقط در فروشگاه اینترنتی کیمیا با ارسال رایگان ⬇️⬇️ https://t.me/lebaszirkimia https://t.me/lebaszirkimia
10 452
10
ماکارونی و‌پیتزا هرکدوم به تنهایی خوشمزه ترین غذاست دیگه ببین وقتی ترکیب بشه چی میشه🤤 حتما امتحانش کن چون مورد علاقه ی همه ا
ماکارونی و‌پیتزا هرکدوم به تنهایی خوشمزه ترین غذاست دیگه ببین وقتی ترکیب بشه چی میشه🤤 حتما امتحانش کن چون مورد علاقه ی همه است خصوصا بچه ها🥰 مواد لازم برای دونفر: ماکارونی فرمی ۱سوم بسته سوسیس ۲عدد فلفل دلمه ۱ عدد قارچ ۵عدد رب ۲ق غ نمک ،فلفل سیاه ،پاریکا،آویشن،زردچوبه #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 164
11
دیروز به بابام گفتم: بابا زن می خوام بابام گفت: غلط کردی تو خودت زنی باید دنبال شوهر باشی 😂😂 خب یکم ابروهامو برمی دارم دلیل نمی شه که زن نخوام خب ااااااایش 😩🤣🤣 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
9 687
12
📢 استخدام ادمین پاسخگو (پشتیبانی آنلاین) اگر به دنبال یک شغل ساده، قابل انجام با گوشی و دارای درآمد مناسب هستید 👇 ✅ شرح وظا
📢 استخدام ادمین پاسخگو (پشتیبانی آنلاین) اگر به دنبال یک شغل ساده، قابل انجام با گوشی و دارای درآمد مناسب هستید 👇 ✅ شرح وظایف: پاسخ‌گویی منظم و حرفه‌ای به پیام‌های کاربران در ساعات تعیین‌شده 🕘 ساعت کاری: روزانه حدود ۲:۳۰ ساعت (شیفت شب: ۱۰ تا ۱۲ شب) (جمعه تعطیل) 🎓 آموزش: آموزش کامل و کاربردی قبل از شروع + پشتیبانی دائمی ✔️ 💰 حقوق: بین ۹ تا ۱۵ میلیون تومان در ماه (بسته به عملکرد) 💳 تسویه: روزانه / هفتگی / ماهانه 🎁 مزایا: همراه با ثبت‌نام، ۴ دوره آموزشی ارزشمند هدیه دریافت می‌کنید 😍 🔗 جهت استخدام، کلمه «پاسخگو» را به آیدی داخل کانال ارسال نمایید 🌱👇 https://t.me/donadelta 📌 ظرفیت محدود و اولویت با افرادی است که زودتر اقدام کنند
9 576
13
یکی از شربتهای خوشمزه وکم هزینه همین شربت نعنا خونگیه _ مواد لازم: 1 کیلو شکر 1کیلو‌نعناع نیم لیتر آب 3قاشق آبلیمو تازه رنگ خ
یکی از شربتهای خوشمزه وکم هزینه همین شربت نعنا خونگیه _ مواد لازم: 1 کیلو شکر 1کیلو‌نعناع نیم لیتر آب 3قاشق آبلیمو تازه رنگ خوراکی سبز عرق نعناع۱/۴ لیوان شکر واب رو بزارید روی حرارت تا شکر کامل حل بشه تا قبل از حل شدن اصلا با قاشق هم نزنید وقتی حل شد دور قابلمرو چندبار با فرچه آبلیمو بزنید که شکرک نزنه دو قاشق ابلیمو اضافه کنید توی شربت یکم که جوشید و مقداری غلیظ شد نعناهارو کمی خورد کنید تا عطر بهتری ازاد کنه و اضافه کنید به شربت بزارید ده دقیقه بجوشه بعد بهش رنگ خوراکی سبز اضافه کنید و شعله رو خاموش کنیددر اخر درب قابلمرو بزارید۱۲ساعت توی محیط اشپزخونه استراحت کنه بعد داخل ظرف مورد نظر بریزید #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
9 560
14
قاضي : چرا همسرتو کشتی؟ مرد متهم : یه ماسک صورت واسه خودش درست کرده با عسل و میوه و شیر و خیار اونوقت نهار عدسی گذاشته جلوم قاضي : شما تبرئه شدی 😐🤣🤣 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 676
15
فقط با یه تابه بدون فر ✨بدون همزن ✨زیر ۲ دقیقه آماده‌سازی ✨ هر چقدر از لطافت و نرمی این کیک بگم کم گفتم. 😍 برخلاف خیلی از کی
فقط با یه تابه بدون فر ✨بدون همزن ✨زیر ۲ دقیقه آماده‌سازی ✨ هر چقدر از لطافت و نرمی این کیک بگم کم گفتم. 😍 برخلاف خیلی از کیک‌های شکلاتی خیس، اصلاً سنگین و دل‌زننده نیست و بافتش فوق‌العاده نرم، سبک و خوشمزه‌ست. 🍫🤎 مواد لازم: 🍌 ۲ عدد موز 🥚 ۲ عدد تخم‌مرغ 🍫 ۲ قاشق غذاخوری شکلات صبحانه 🍫 ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو 🌾 ۱ و نیم لیوان آرد 🧁 ۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر 🌼 ۱ قاشق چایخوری وانیل 🥛 نصف لیوان شیر 🫗 نصف لیوان روغن مایع برای روی کیک: 🥛 ۱ لیوان شیر 🍫 شکلات چیپسی حتماً درستش کنید و نتیجه رو برام بنویسید. 😋❤️ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 516
16
بفرست برای عزیزانت #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0
بفرست برای عزیزانت #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 768
17
من یه‌مدت مشکل روانی داشتم ده جلسه رفتم ... پیش روانشناس الان هم مشکل مالی دارم هم مشکل روانی....😕🫤😆 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
11 976
18
برگ انگور🍁 . #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆�
برگ انگور🍁 . #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
11 818
19
فالوده خونگی خوشمزه فقط همینجاست! 🍧 همیشه فکر می‌کردی درست کردن فالوده خونگی سخته؟ امروز با این ویدیو نشونت میدم چجوری تو خو
فالوده خونگی خوشمزه فقط همینجاست! 🍧 همیشه فکر می‌کردی درست کردن فالوده خونگی سخته؟ امروز با این ویدیو نشونت میدم چجوری تو خونه با چندتا ماده ساده، فالوده درست کنی که با هر قاشقش حال دلت خوب بشه یه ترفند ویژه هم یادت میدم که بافت فالوده‌ت دقیقاً مثل بیرون بشه مواد لازم 👇👇👇👇 آب جوش. ۱ لیتر شکر. ۷۰۰ گرم گلاب نصف لیوان (دسته دار فرانسوی) رشته فالوده ۱ بسته #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
11 707
20
کارای مهاجرتم خیلی خوب داره پیش میره. اگر بتونم تا دو ماه دیگه ده کیلو کم کنم راحت تو چمدون جا میشم✈️ خدایا شکر🤣🤣 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
11 687