آشپزی ایرانی

18+ پست بی تربیتی...🔞 به نام خدا ﺧﺪﺍﻳﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﻨﺪﻩ ﺧﻮﺩﺗﻮ ﺩﻳﺪﻯ....😑👆 ﺩﺍﺭﻩ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﭘﺴﺖ ﺧﺎک ﺑﺮﺳﺮﻯ ﻣﻴﮕﺮﺩﻩ ... 😏 ﻣﻦ ﺩﻳﮕﻪ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﻧﻤﻴﺸﻢ 🤗😚 ﻭﻟﻰ ﻳﻪ ﮔﻨﺎه ﺑﻪ ﺟﻤﻊ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺶ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻛﻦ😏 ﺩﻫﻨﺸﻢ ﺳﺮﻭﻳﺲ ﻛﻦ...😒 ﻳﻪ ﺛﻮﺍﺑﻴﻢ برای من بنویس که کمکت ﮐﺮﺩﻡ ﻣﭽﺸﻮ ﺑﮕﻴﺮی ! 😌👏😂😂😂😂 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

دسر يخچالي اصلا اين دسر محشر هست طعمش بي نهايت خوشمزه😋 ✅مواد اوليه ✔️لايه اول: شير سه ليوان خامه صبحانه يك پاكت كره ١٠٠گرم شير عسلي ٥ق غ(جايگزينش نصف ليوان شكر) پودركاكائو ٢ق غ نسكافه ١ق غ (قابل حذف) بيسكويت پتي بور ٣بسته 🔻(برا لايه اول تا مواد داغ هست بيسكويت بهش اضافه ميكنيم.) ✔️لايه دوم: ٣ليوان شير ٥ق غ كستر(كاسترد) نصف ليوان شكر 🔻(كرم كاستري كه با مواد بالاي اماده كرديم ميزاريم يكم از حرارت بيفته مابقي مواد بهش اضافه ميكنيم) ٤ق غ پنير خامه اي ٣ق غ شير عسلي(قابل حذف) يك عدد پوره موز ✔️لايه سوم: شكلات ذوب شده يا ميتوني از نوتلا يا شكلات صبحانه هم استفاده كني. 🔻مدت زماني كه دسر تو يخچال استراحت ميديم ٤ساعت(البته هرچي بيشتر بمونه توي يخچال خوشمزه تر ميشه) كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

۵ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم ◽️نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم👇 ◽️رفع گرفتگی بینی ◽️بهبود عملکرد هضم ◽️تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی ◽️رفع یبوست ◽️هیدراتاسیون یا آبرسانی بدن 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

قلق شوهرتو بلد نیستی؟ مدام باهم جر و بحث میکنید؟ به حرفات اهمیت نمیده؟ تو میتونی تلفنی با روانشناس متخصص صحبت کنی و تمام مشکلات زناشوییت رو به راحتی حل کنی💚 برای ارتباط تلفنی با برترین مشاوران کشور روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/9YUDU https://hamkadeh.com/landings/9YUDU

دختر همکارم یه‌بار شب ادراری کرده پنج جلسه بردنش روانکاو اونوقت من بچگیام شبا توخواب راه میرفتم مامانم دستم جارو میداده خونه رو هم جارو بکشم🙁😂😂 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

دستمزد کم، ریسک بیماری قلبی را در مردان افزایش می‌دهد!🫀 ◽️مطالعه جدید انجمن قلب آمریکا نشان داده که اگر مردی در شغلش تلاش زیادی بکند ولی دستمزد او کم باشد خطر مشکلات قلبی و عروقی وی تا دو برابر افزایش پیدا می‌کند! كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

بدبینی بین باجناق ها از چه زمانی آغاز شد؟😁 گویند که اولین باجناق های جهان به نام های "کافی" و "نعمت"، سوار یک خر بودند. نعمت گفت: اگر یک خر دیگر بود، کافی بود. کافی گفت: همین هم که هست نعمت است! و اینگونه بود که بر اثر یک سوتفاهمی ساده، رابطه باجناق ها به هم خورد...😁😄 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

اگه میخوای بی دردسر لاغر بشی حتما این معجون گیاهی را امتحان کن 😍 دیگه برای لاغری سراغ روش های پرخطر و پر هزینه نرو چون میتونی با این معجون گیاهی ماهی 3تا5 کیلو بدون هیچ عوارضی لاغر بشی😍 برای دریافت این چربی سوز گیاهی و خونگی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/BLQoL https://landing.getz.ir/BLQoL

اولین تصویر از محل اصابت ریز پرنده های اسرائیل به پایگاه شکاری اصفهان! 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

دیشب سر سفره شام بودیم یهو واسه گوشی ام که روی اوپن آشپزخونه بود، پی ام اومد؟ بابام گفت بشین من میرم تا ببینم کیه و چیکار داره . . . اما من سریع بلند شدم و قبل از اینکه پدرم بخودش حرکتی بده، رفتم سمت گوشی متن رو که خوندم، دیدم بابام اس داده و نوشته که: حالا که پا شدی، پارچ آبو بیار سر سفره 😐😐 یعنی هیتلر تو جنگاش اینجوری مغزش کار نمیکرد 😂😂😂 👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏ ‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید